家务劳动小达人作文【一】
今天，我发现我长大了许多，那是因为今天我到菜市场去买了菜，在家里煮了饭。
早上，我把作业做完了就去菜市场买菜。在赶往菜市场的路上，我就边走边想：“今天中午要吃些什么呢?应该是一荤一素一汤吧!买菜应该买我做得来的。”到了菜市场，我便左顾右盼，看看有哪些菜我会炒。过了一会儿，我把目光投向了一家净菜店，我走进净菜店，看见有配好了佐料的鸡、兔子、腰花、肥肠、菌肝等一些食物，我便随意选了兔子。我问老板：“兔子多少钱一斤?”他说：“兔子16元一斤。”我便说：“帮我称10元钱的兔子吧!”于是我便毫不犹豫地拿出了10元钱给他，他便把兔子递给了我，我提着兔子高高兴兴地走了出去。接着，我该去买菜了，我看见了一个铺子上的菜，那些菜都比较新鲜。我便走了过去，拿起一个茄子看了看，然后问到：“茄子怎么卖啊?”老板说“1块5一斤。”我听了觉得比较便宜，就买了两个比较直的茄子。我想：茄子拿来煮汤吧，再买一个菜来炒就行了。我便买了一个白菜。买完菜后，我就高高兴兴地回家了。到了家，我就开始煮饭。把适当的米淘好后倒进电饭煲，再羼入适当的水，插上电源线就可以了。接下来我就开始炒菜。我先把兔子拿出来，然后把锅安好，把火点燃，1分钟后，我便往锅里倒入适当分量的油，待加热得差不多的时候就把兔子倒入锅内翻炒一会儿，直到炒熟。然后我又分别炒了白菜，煮了茄子汤。
爸爸妈妈回家后，看见我做的饭菜，高兴地说：“我们的宝贝女儿长大了!”
家务劳动小达人作文【二】
最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。
一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢?我灵机一动：“对了!家里不是有一个废弃的大锅吗?正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。
我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去!
首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶;洗菜水还可以浇花;外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的;外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放;外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱;在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的.鲜花使家里变得焕然一新;用废弃的东西，做一些可爱的小玩具;我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔……
大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责!
家务劳动小达人作文【三】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
家务劳动小达人作文【四】
最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。
一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢?我灵机一动：“对了!家里不是有一个废弃的大锅吗?正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。
我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去!
首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶;洗菜水还可以浇花;外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的;外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放;外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱;在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的鲜花使家里变得焕然一新;用废弃的东西，做一些可爱的小玩具;我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔……
大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责!
家务劳动小达人作文【五】
别看我已经上四年级了，但我还是第一次做家务呢！在星期天下午，我写完了作业。我看到地上很脏，正好妈妈不在家，于是我想，妈妈平时那么累，这次就让我来帮帮妈妈，同时也感受妈妈的劳累。
说干就干，我拿起拖把，学着妈妈平时的样子，把拖把放入水桶里，来回晃荡晃荡，等拖把湿透后，再在拖把盆内转一下把多余的水甩掉，然后就开始拖地。自己就好像是一位“司令”，指挥者拖把“团长”和那些英勇的.“水士兵”奋战沙场，把一个个污泥“反动派”打的无全尸第一次做家务。看到干干净净的地板，我高兴的笑了，那时我已筋疲力尽。
忽然，我的目光告诉我角落里又出现一些泥巴，我带着拖把“团长”赶忙走过去，拖来拖去，可那些泥巴“反动派”像一个个顽强抵抗的敌兵，一直在进行最后的防御。我想起妈妈拖这些难拖的地方时，不用拖把而是用小刀轻轻的刮掉。于是我也拿小刀小心翼翼的刮，最后终于攻克了敌兵的堡垒，看着自己的杰作，我得意的笑了。
通过这次做家务活，我知道了父母一天天有多么的辛苦，为我们付出很多，我们要孝敬父母，不让父母操心，有时间多帮帮爸爸妈妈。
家务劳动小达人作文【六】
我们班里有许多小达人，比如书法小达人郑郑、音乐小达人冯冯、幽默小达人博洋、卫生小达人露露……而我，想成为一名营养小达人。
什么是营养小达人呢?就是做一个不挑食、不偏食、按时吃饭、营养丰富又全面的好孩子。
我知道我们每天的主食最好是谷类，因为谷类是身体的主要能源，能够提供给人们充足的能量。
肉类也是必不可少的，它对儿童大脑发育至关重要，还能够使我们更加强壮。
最重要的是：水果和蔬菜要多吃一些，因为它们含有大量的维生素。在这里我要讲一个关于维生素的小故事。很久以前的大航海时代，外国船队每次出海，都会病很多人。多的时候，出海100人只活着回来一个人，甚至整艘船变成幽灵船。大家把那种病叫坏病，坏病当时被称为“海上凶神”，谁也找不到病因。有些船长认为，那是因为懒惰;还有些船长认为，那是由于海风吹多了或干的活太重。当然，船长们各有自己喜欢的治疗方法：有些船长让病人擦甲板，或者喝一杯醋。医生詹姆士·林德知道这些办法肯定没有用，于是他到船上做了调查，他发现船员们吃的都是生了虫或发霉的食物，于是他试着给病人们分成几组吃不同的食物，有些病人每天喝醋，有些病人喝海水，有些病人喝苹果酒，还有些病人吃柠檬。几天以后吃柠檬的病人康复了，其他病人的病情仍然没有好转。林德医生得出了结论，坏病可以用吃新鲜水果的方法治愈。而比西方大航海早300多年的郑和下西洋，却没有发生过坏病的情况，原因是中国人有项独门绝技——发绿豆芽，这样船员们能够随时吃到新鲜的蔬菜，补充维生素。
我要努力成为营养小达人，了解更多的营养知识，快乐健康地成长!
