Monday is a happy day for me. Because I can listen to the workman.
Thuesday is a happy day for me. After class, I can play with my friends outside. Sometimes, we are playing hide and seek, sometimes, we are playing badminton. The sun shins us. We’re feeling very happy and hot.
Wednesday is a happy day for me. I can help my mother cook supper. At evening, I’m writing some compositions.
Thursday and Friday are happy days for me. Because we have P.E lessons and English lessons.
Saturday is a busy day for me; I have English lessons, composition lessons and math lessons.
After Saturday, the Sunday is coming. On the Sunday morning, I’m going to learn English in my school. At Sunday’s afternoon, I’m go shopping with my presents.
I love Monday. I love Tuesday. I love Wednesday. I love Thursday. I love Friday. I love Saturday. I love Sunday. I love all days. All day are happy days for me. A happy week for me!
幸福是一种个体的内心体验,是需要得到满足、潜能得到发挥、理想得到实现后一种持续的心情舒畅的情绪体验。直接影响个人幸福体验的是个人的幸福观,而非自己拥有名利的多少。一些人经常能体验到幸福,是因为他们具有与其现实生存状况相适应的幸福观,相反,一些人很少有幸福的体验,是因为他们的幸福观与其现实生存状况不相符合。可以说,一个人改正其错误的观念,就可以改变其对生活的体验,进而获得与之相应的不同程度的幸福体验。书中举了一个非常现实的例子,看了这个例子,让我意识到幸福与否不在于我们拥有什么,而在于我们的思维方式是否正确。我们有时候之所以没有幸福的感觉,那是因为我们的思维方式不正确!这时,如果我们能换个正确的思维方式,对任何食物都往积极的地方想,那么,我们就一定能过上充满幸福感的生活!
虽然平时我们对工作会有怨言,但是想一想,现实中,没有哪一项工作是十全十美的,好风景永远是在山的那一边。任何一项工作从事久了,总会生出倦怠感,我们应当正视现实,改变自己的思维方式和工作方式,过好每一天,反正"快乐也一天,痛苦也一天",为何不快快乐乐地过好每一天呢?生活是精彩的,只要我们用心去发现,就会发现工作中有很多很多的快乐。
书中说到:让微笑成为人际交往中的一种习惯。我想平时我们也该确实如此,就如歌词所唱的一样:笑一笑没什么大不了。笑是善意的象征,也是轻松的标志,它能给人带来内心的愉悦,使别人乐意与我们相处;见到同事,主动打招呼,主动微笑,与同事有了矛盾,要主动化解。除此还要真诚地帮助别人,真诚地与同事相处,当同事遇到困难时,尽我们的所能尽量帮助她们,只有这样,当我们自己遇到困难也才能得到别人真诚的帮助。
平时,要多向积极追求进步、工作成绩显著、工作经验丰富的同事学习,我们不仅可以从他们那里得到幼儿教育专业能力方面的提高,更重要的是可以受到他们那种健康的、不断追求进步和事业成功的。应世态度的感染,这样,不仅有利于我们形成积极健康的工作心态,而且有利于我们在分享这些同事们工作的快乐和幸福的同时,不断地发现自己工作中的快乐和幸福,所以,我们要想享受到工作中的快乐和幸福,就应该向那些快乐地工作、幸福地工作的同事看齐。
快下班了,办公桌对面的小王,一边收拾着东西,一边嘴里还念念有词。
明天就是周末了,辛苦了整整五天,终于可以有两天轻松悠闲的日子了。
我的周末通常过得都比较的随意,或者出去转一转,逛逛书店、逛逛商场,或者去郊外爬爬山等,总之大都是以户外的,不剧烈的活动为主。
在办公室窝了整整五个工作日,周末就只想到外面去呼吸一下新鲜的空气,去看看外面世界的五彩缤纷,让自己在随意的自然的感受当中,得到身心的真正的放松。
而小王这小子则不然,据我所知,这小子的周末,除非是有事情需要处理,否则就经常会在xx室,或者网吧,在玩游戏中度过。这小子是个游戏发烧友,热衷于各种各样的游戏。平素在办公室上班是没有机会玩游戏的,公司在这方面管得很紧,如果在上班时上QQ聊天或者玩游戏被抓到了,那可是要受到处罚的。
所以这小子的周末两天,就经常会去玩游戏。
我对游戏是不感兴趣的,最早开始时的什么一个人玩的扑克,还有什么扫雷之类的,我都一直不会玩,至于后来的五花八门的各种游戏,就更是不了解了。
而对于玩游戏,我并不会有什么偏激的看法。如果是正处于必须抓紧时间学习准备中考和高考的学生,那当然是不能沉迷于玩游戏中的.。但是对于已经走上工作岗位的成年人来说,只要不会影响到正常的工作和生活,玩玩游戏则未尝不可。比如小王这小子,平素在工作上还是挺认真的,做事情也比较踏实,也从不会迟到早退。我想对于他来说,玩游戏也不过是一种兴趣,是一种生活的方式,就如我周末喜欢去外面转悠一样,只是各人的喜好不同。
我也曾经问过他:玩游戏不会费神吗?好不容易有两天周末,为什么不好好休息呢?
而这小子的回答是:对于他来说,玩游戏就是最好的放松,最好的休息。说我到外面去转悠是一个人的单兵行动,而他玩游戏可是集体娱乐活动,跟游戏的伙伴在一起,很开心的。
“文武之道,郑州麻将。一张一弛,豫游xx。 捕鱼双升,喜笑颜开。”
这是他平素经常会挂在嘴边的句子。后来才知道是他比较喜欢玩的几种游戏。
这个平台,我选择了一本与自己本职工作相关的书籍《做个幸福快乐的幼儿教师》。为什么选择这本书?
一直以来,我都感觉在学前教育工作方面感觉有点吃力。因为自己不是本专业。纵使看到孩子们天真的笑脸也偶感很高兴,可是这种高兴不时又被不和谐的一些音符打乱,常常是我很生气幼儿也很不高兴。我时常在想如何让自己做一个幸福快乐的幼儿教师,这时我的指明灯出现了。
这本书首先让我调整好心态,让自己干一行爱一行。有了积极向上的态度,我想这时干好工作的第一步。因为态度决定一切。在出现问题时学会控制自己的情绪,看到幼儿一点小小的进步就要学会感恩,知足。因为每个孩子都有不同的成长阶段,对其自身的发展也有不同的阶段性特征。作为我们年轻教师往往很急于求成,不够耐心。所以在工作中会对现实有所抱怨,不会调节自己的不良的情绪。
这本书同时教会了我如何与同事相处,学会赞美同事,美国心理学家威廉·詹姆斯说:"人类本性中最深的企图之一是期望得到称赞。"渴望赞美是深藏于人们心中的一种基本需要。每个同事都有闪光的地方,所以不要吝惜你的赞美,这是你获得良好同事关系的捷径。如果在同事交往中人人都乐于赞赏他人,善于夸奖他人的长处,那么,同事间的愉快度将会大大增加。在赞美同事时,请注意以下几点:赞美要具体化 ,空泛的赞美,虚幻而生硬,使人怀疑动机,而具体化的赞美,则显示真诚,如,你说她的眼睛漂亮,比说她漂亮要有效得多。这种赞美的方法一般是这样的:"我很少佩服别人,你是个例外";"我一生只佩服两个人,一个是××,一个是你";"在我们幼儿园,我只佩服两个人,一个是××,一个是你"。 赞美要及时 ,见到、听到同事得意的事,一定要及时去赞美。同事参加比赛获大奖了,当场或第二天见到她,你一定要对她伸出大拇指夸她,并由衷地对她的获奖表示祝贺。与自己做对比 ,通常情况下,一般人很难贬低自己,如果你压低自己同他做比较,那么就会显得格外真诚,这一招特别适合于领导使用,会给属下一种莫大的鼓舞。
这本书也教会我要树立正确的幸福观。理解幸福既是拥有幸福的基础,又是拥有幸福的前提。千百年来幸福问题一直是被哲学伦理学研讨的重要课题,但幸福是什么至今依然没有一个确切的定义。人们应该认识到:幸福是知识渊博情趣雅致的精神富足。精神上的富有才是最为持久的幸福。而要取得精神的财富,读书是最有效的方式。幸福是知足常乐善于感恩的淡然心境。知足常乐是一种豁达乐观的人生态度,是一种能够理性看待自己得失的价值观。以平常心来淡看庭前花开花落,以求索心,来追求知识能力的提升,以感恩心来对待组织、对待工作、对待生活。
与其说幸福是孜孜以求、费心尽力得到的报偿,不如说幸福是一种智慧,是一种心灵的感悟。我们要拥有一颗平常心,用幸福眼看世界,那么他就会拥有幸福。要常怀敬畏之心做一个谦逊的人。敬畏使人向上苍开放一己的内心,使人爱而诚恳,使人庄重而谦卑。
因为快乐,所以幸福。我不是"蜡炬成灰泪始干"式的牺牲者,也不是繁琐工作的被消耗者,而是一个努力追求生活意义、生命价值的快乐幸福的'幼儿教师。
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