因为,在上一学期的学习里,我的成绩并没有控制在一个稳定的状态,甚至连“忽上忽下”都算不上,一直都是“稳步下降”。直到最后一次期末之后的几天,我才想明白,原来我在上个学期一直没有提升的根本原因就是心态问题。
所以,在后来的几天里,我努力调整好自己的心态,在周围同学都在为有一个假期而疯狂痴想,有一次考试而紧张不安的`浮躁心理中不骄不躁,保持“不为一夜成名,只想稳步提升”的健康心理,似乎有点“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的韵味吧!
这样的心理反而让我觉得学习更加轻松,课上也更加认真,课下也更加专心。也许正是因为这样,在八下的第一次月考中,我如愿以偿的取得了优异的好成绩。这让我更加坚定了心态的重要。
这个学期比以往的学期短暂许多,但是八下的课程又算是整个初中的顶梁柱。所以很多同学便又会陷到大考之前的紧张担忧中去。说实话,我也害怕,因为上一次考试还算优异的成绩可能在不经意间慢慢唤醒了我的虚荣心。而虚荣心又是使一个人落后的毒药。换个角度来讲,比如说我的心是树,那么虚荣心就是害虫,退步就是他唯一的果儿,而心态就是那善良的啄木鸟,只有他,树上的果才会变成进步。
姐姐经常对我说:心静如水》有一句家喻户晓的俗语是心静自然凉。我认为它不仅是说心无杂念,就不会感到烦躁了,更是说,调整好心态,就自然会轻松愉悦了。
所以,在接下来的时间里,我要把握好自己,调整好心态,做到真正的胜不骄,败不馁,稳步提升。
——读《幸福的尺度》有感
幸福并非无边无际,
也是有尺度的,
那就是对自己生命状态的全然把握,
知道自己在做什么,
而这个方式又是给自己带来快乐,
并对他人有所裨益的。
——毕淑敏
幸福是一种感觉,一种对自身、对生活的认同感;幸福是一种心态,一种对人生、对环境的观照。若想获取幸福,就要注重心态的把握和心灵的感受,就要懂得修养心性。
在广阔的地域中,在无垠的时间里,面对幸福,我们理应学会感恩和知足。不可以贪婪,因为幸福本身就是有节制的;不可以炫耀,因为幸福本身是朴素和宁静的;不可以一厢情愿地认定这是自己命好,因为从宏观讲,有巨大的力量领夹于我们卑微的生命之上;不可以僭越,将那功劳仅仅归于自己,不能忘了自我的幸福是许许多多人和机缘襄助的善果。大自然和历史给予的教诲,千万要牢记。其实,幸福就在咫尺间,惟有在淡定中才能享受快乐,在静思里才能收获幸福。
静下心来,有的时候是月光下听着松涛,品着茗茶;有的时候是在闹市里独自穿行,静心思索。“闹处安神,闲处养气”这两种忘我
的境界,却非心静不可,心烦气躁是不可能安神养气的。内心的平静犹如佛堂里的一缕青烟,提升着人们对于人生的感悟;又犹如平静的湖面上的一层层涟漪,洗涤和冲荡着人们内心的污垢,净化着人们的精神境界。
幸福靠的就是一种心态。好的心态会给我们带来快乐的感觉,让我们品尝到幸福的滋味。
满天星空的夜,书桌前,灯光下,翻阅《幸福的尺度》,一则则感人肺腑的故事萦绕在我的心畔。忽然想起了阳光心灵——
温暖的阳光穿过寂寞的人生隧道,柔和地洒落在人们的心间。阳光修长的手指温柔地抚摸着丛生的万物,流淌着金黄的诗歌。阳光阖合着透明的呼吸,如美丽的双翅飘然,一个个美好的童话轻松地舒展着健美的'身躯。于是,我感到欣慰,感到生命蓬勃的成长,一种前所未有的充实,充溢了我的心灵?
这便是一种幸福,一种惟淡泊的心灵才能体悟的幸福;更代表了一种生活,一种简单素雅的生活——
窗外云淡风轻,屋内香茶萦绕,一束插在牛奶瓶里的漂亮水仙,穿透洁净的耀眼阳光,艳丽地开放着;在阳光灿烂的午后,终于又来到了儿时的山坡,放飞着童年时的风筝;落日的余晖之中,静静地享受着夕阳下清心寡欲的快乐?
幸福就在咫尺间,怀揣积极乐观的心态,幸福便盈盈在握。人生是一个奥妙无穷的旅程,每一个人都应该像一位情趣盎然的旅行家,像欣赏天地万物那样,每时每刻都沉醉在奇趣欢乐中,这样
才能充满生活的乐趣和前进的活力。这就是幸福的秘诀。
让心态成为我们的幸福之源,让品格充盈我们的人生之路。心态影响能力,能力影响命运;心态阳光了,生活也会变得阳光;一个拥有阳光心态的人,定能拥有幸福的人生。
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