龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。
怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除的牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查
龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。
怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面:
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的.牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。(
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查。
在人山人海中,我只是一棵微不足道的小草。但,我犹如小草,在爱的阳光下茁壮成长,有阳光的照耀,有雨水的滋润,有春风的抚育。我日渐长大。
“你的梦想是什么”
说到梦想,其实在我看来我的梦想有很多,实现的,未实现的,大的,小的,在每一个时间段都会有不同的梦想,在追求梦想的过程中,就像一棵永无止境的高速公路上行驶。在人生的道路上,我们看到的永远只是下一个目的地而已。
小时侯,我喜欢星星。望着黑夜中闪闪发光的星星,那么迷人,那么耀眼。于是,我希望当一个 “天文学家”。有时,在苍茫的黑夜中,也能寻求一些东西吧。那些星星,我曾经的梦想,研究这些美好的事物的所在。随着我一天一天的长大,这些理想便悄悄的遗忘。
上了小学,我迷上了电视。看着电视中那些精彩的情节,以及演员们所表现的喜怒哀乐,我希望能当一个演员。当时我很小。不知道娱乐圈的复杂,也不知道现实的残败。总是日日夜夜的'幻想着。有时,甚至模范一些演员的动作,表情,性格,等等。这些幼稚的表现在我现在看来特别的搞笑,但也是年幼无知的表现。
就象一棵无知的小草,对这个世界充满了好奇,但,也曾希望有一双翅膀,飞的更高,了解更多,懂的更多。
到了五六年级的时候,我的梦想是当一个主持人。这个念头便开始现实点了。从小,我就经常参加了学校,市里,县里…。。的演讲比赛,朗诵比赛,还经常主持学校的节目。故有天生的好嗓音和经常站在舞台,我便有些骄傲。我的嗓音随着我这种野蛮的性格,越来越沙哑。这个念头变又打消了。
依然是一棵天真的小草,一切都是那么的无知。或许,还希望有一双翅膀,学会更多,尝试更多。
日复一日,我渐渐的长大了。现在,对于梦想我很迷茫,我没有了小时侯的那份稚气,也没有了能够大胆尝试的那份勇气,我不知道将来要做什么,只是单纯的认为为它并不现实。我只知道好好学习就是了,每个职业都有它能体验乐趣的地方。只要你打好了基础,将来的选择也会更多些。
一株小草,一株年幼无知的小草。
蜗牛躲在房子里叹了一口气,自言自语道:“唉,出来旅行,爬了还不到十米,天就快黑了。我怎么就这么没出息呢?如果我有一双洁白的翅膀该多好啊,可以在天空中展翅飞翔,只要挥挥翅膀就可以看到整个世界。”
蜗牛的话音刚落,一个身穿白色衣服,头戴黄色圆环,背后插着一对洁白如玉翅膀的小天使从天上飞了下来。小天使笑盈盈地说:“你好,我是为世界上所有动物排忧解难的小天使。我在天上就听到了你的呼唤,特地下来赐予你一对翅膀。希望你能和我一样掌控好这双翅膀,自由自在地飞翔。”说完,小天使把一双翅膀插在蜗牛的背后,然后便飞走了。
蜗牛听了小天使的话,它把头伸了出来,挥动着翅膀。可蜗牛挥到了天黑,始终没有飞上天。蜗牛看今天是不可能飞上去了,便把头缩了进了房子,准备明天再接再厉。
第二天一大早,天才刚亮,蜗牛就醒了。它心里暗暗地想:今天我一定要飞起来看世界,不完成心愿不罢休!于是,蜗牛又开始练习。它扑腾了一上午,仍然没有飞上天。
不知不觉到了中午,蜗牛一点儿都没有觉得肚子饿,还在学飞。傍晚,蜗牛改进了飞行方法。它觉得也许应该在飞行之前先跑一段路,给飞行增加点动力。天黑了,蜗牛没有飞上天,但它没有放弃,决定明天继续再飞。
就这样,半个月过去了,蜗牛还在练习。终于有一天,蜗牛才挥了一下翅膀,一下子就飞上天了。它看到了整个世界,美滋滋地说:“世上无难事,只怕有心人。这世界真美啊!”
小时候,以为幸福就是家门外,那个老爷爷的糖担子。每天乞白赖地向大人们要来零零碎碎的毛票,去买那所谓的糖果,那种甜甜的味道,对我来说就是幸福。
大人们常说,小孩子啊!就爱吃糖,哪天你的牙齿就会掉光,就像村前头的那个老婆婆,听到这儿,我总会吓得捂住嘴巴往奶奶怀里缩。但这还是阻止不了那甜甜的味道对我的诱惑,结果,蛀牙了。疼得我啊啊直叫,却依旧觉得幸福。
长大了,已经是十三、四岁的孩子了,不能像小时候那么任性了。但是依旧很爱糖。方糖、水果糖、棒棒糖……尤爱棒棒糖,把棒棒糖含进嘴里,就会有种很幸福的感觉,好像回到了长蛀牙的那个时候,虽然很痛却很幸福。
终于,牙齿被可爱的糖弄了个大洞,每个周末都要去医院检查、洗牙、上药……。闻着医院的浓浓药味,突然觉得牙齿好可怜哦!后悔吃了那么多的糖。但是,牙齿好了后,又开始了糖的主义,兜里装着各种各样的糖,嘴里含着最爱的棒棒糖,哼着歌,这好像已成了自然,忘记了蛀牙的痛。
妈妈说我这叫,不长记性,那天牙齿不是要掉光的,然后,说话就像拉风箱一样,看我怎么办,“只要有幸福的感觉就好了啊!”我笑了,笑得很灿烂。
糖,最喜欢那种感觉,甜甜的,很梦幻,好像要被融化了的感觉,那种幸福的感觉,真的很奇妙。
只要有幸福的感觉,就不怕蛀牙!
龋病开始时,牙齿质地变得松软。继而出现一个洞,出现刺激痛,继续发展下去就会侵入牙髓,引起自发性痛或夜间痛。病变继续发展可引起根尖周炎等。龋病如不治疗是不会自愈的,因此,要注意预防,如果发现蛀牙应该及时治疗,即“补牙”。
怎样才能防止蛀牙呢?在日常生活中对牙齿的保健就变得尤为重要了。为此,我们应做到以下十方面:
一、选择保健牙刷。值得推荐的是带有柔软圆头刷毛的牙刷,电动牙刷能够消除更多的牙菌斑。
二、选用含氟牙膏。用带有氟化物的牙膏刷牙,能使牙齿釉质变得坚硬,修补失去矿物质的牙齿表面,还有利于阻止牙菌斑的形成。
这就对防护牙齿起到了重要保证
三、借助振动技巧刷牙。先从牙齿内壁刷起,然后再刷牙齿外侧。牙刷要与牙齿以及牙龈成四十五度角,让牙刷振动式运动,从牙根开始,后及全牙,小学五年级作文《作文 假如没有蛀牙》。
四、刷牙不要用力太大。很多人认为刷牙力量越大,刷出牙齿上的污垢就越多,其实不然,力大反而会磨损到牙齿。把牙刷放在家用天平上,用力按,天平显示150克时就是刷牙时的`最大用力。一些电动牙刷会自动限制压力。
五、别忘了睡觉前刷牙。至少在早晨和睡觉前尽可能彻底刷牙,刷2~3分钟。睡前刷牙非常重要,因为晚上产生的唾液较少,口腔里细菌更容易粘在牙齿上。
六、舌头也要一起清理。每天可用舌头清理器或者牙刷清理一次舌面。因为舌面聚集着细菌和食物残渣,它们会导致口臭。
七、使用刷牙辅助器。如果牙龈健康,每周使用两次丝制牙线;如果牙龈萎缩,可用特制的牙线;如果牙缝很宽,就用牙间牙刷。也可以结合自己的具体情况向牙科医生咨询,医生会告诉你使用哪种刷牙辅助器更好。
八、增加唾液。吃口香糖能促进唾液分泌,其含有多种酶和能够修复牙齿表面的矿物质。
九、少吃薯片和爆米花。因为薯片和爆米花中含有丰富的碳水化合物,龋齿细菌能从中获得营养。
十、每半年到医院作一次关于牙齿健康方面的检查
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