要提高学生对排球课的积极性,要考学生和学校、老师共同努力。首先,从学校和老师的角度,在理论课教学中应把排球理论作为一个重点来讲,特别是大学生由于年龄,的局限排球意识比较淡薄,这就要求体育教师在理论课教学中深入讲解排球知识的重要性。从理论上、实例上和心理上对学生进行培养和教育。有针对性地突出排球意识的重要性,要让每一位学生认识到排球意识在排球运动中的地位和作用是十分重要的。排球意识贯穿排球技战术中使学生在感性方面认识从思想上高度重视排球的技战术练习。通过理论教学活动使学生认识到排球运动是一项重要的集体对抗性运动项目。学好排球选项课掌握好了排球技战术可以进行终身体育锻炼项目。在实践教学过程中多采用提高学生球感的游戏和球操。如小手球比赛、运球接力、搬瓜接力等。使学生能在100分钟的课上充分得到球感的提高,为学习基本技术奠定基础。在教学前期的基本技术教学环节中,多采用先提问题,后示范,再提问的方法,提高学生的观察和判断能力,促进学生主动学习的兴趣和动力。在练习手段上,依据先两人后三人的练习方法,逐步向教学比赛的模式靠拢。在掌握了两至三项基本技术后,多采用串联练习的方式,提高学生的综合运用能力。在课堂上还可多用比赛的形式,如连续自垫穿越球网接力,对传接力等游戏。既巩固了学生的动作熟练性,又活跃了课堂气氛,提高学生的练习兴趣。在教学中期,应适应排球运动技战术全面发展的特点,多采用分组轮换,讲解接发球防守站位阵型和进攻阵型,综合实际站位示范和练习,培养学生在场上的比赛意识,提高教学比赛的时效性和精彩程度。
在教学比赛时,通过学生裁判能力的培养,提高学生的创新能力,组织能力和运用能力。同时培养学生对排球比赛的鉴赏能力。在一个就是建立良好的师生关系 ,众所周知,“师为尊学为卑”中国传统的师生观,这种观念,在很大程度上影响着学生主体精神的发挥和个性的发展。作为教师首先必须抛弃旧的观念,尊重学生的个性,其次要对学生充满爱心。教师的爱一旦浸入学生的心灵,就会产生巨大的力量,不仅会使学生萌生出善良、崇高的情感,而且还能点燃起他们的智慧的火花。一个高素质的教师应学会向学生学习,尊重学生的求异、思维。只有这样才能建立起真正的民主、平等、友好的师生关系,与学生和谐共处,情理交融,给学生创造一个宽松、愉快的学习环境。另一方面,从我们大学生自身角度出发,我们应该有一种健康向上的心态,把排球可当做是一个很好的锻炼自我,超越自我的平台,认真的对待它,上课时能过全身心的投入其中,把它上好,同时,我们还应该树立一种快乐体育的理念,是自己在一种“活泼、自由、愉快”的气氛中,获得成功感受与愉快体验,从而达到锻炼身体,学习知识,陶冶情操的目的。
最后,通过排球兴趣选项课的学习,培养学生对排球运动的兴趣,切实的提高学生对排球课的积极性,从而最终实现增强学生的体质,丰富学生的体育生活的目的,使学生感受到排球运动的魅力,这将使学生受益终身。
[1] 全国体育院校教材委员会 排球运动 北京:人民体育出版社,1999年
[2] 黄汉升 球类运动-排球(第三版 北京:高等教育出版社,2001年7月
[3] 中华人民共和国教育部制订。体育与健康课程标准[M].北京:人民教育出版社,2003. [4] 张春兴.现代心理学[M].上海:上海人民出版社,1994
[5] 曲宗湖,杨文轩 学校体育教学探索[M] 人民体育出版社,1999
题目:论如何提高上排球课的积极性
摘要:大学校园开展了体育选课制度,目的就是为了让学生能够更好的根据自我条件选择自己喜欢且适合自己的体育项目,当然排球兴趣选项课是大学体育课程的重要组成部分,然而,如何能够提高学生对排球课的积极性,在愉悦的气氛中完成教学任务,切实加强和实现对大学生身体的锻炼,值得我们来探讨。
关健词:健康、排球运动、提高积极性
对于技术较好的学生,有了一定的进步以后,教师在表扬的同时,还应该让他们朝更高的目标去努力,这样兼顾了班级里面的两个极端,让每个人都有目标,每个人都会去努力的。二是教师的示范要具有感染性。在垒球教学中,学生直接感知的对象是教师,教师的情绪、心理品质及讲解、示范对学生情绪有极大的暗示性和感染力,起着潜移默化的作用。如教授一些较难的动作时,学生会产生恐惧心理,这时教师的示范动作如果很轻松优美、干净利落,可以消除学生紧张心理,激发学生跃跃欲试的积极情趣,使学生在知觉和意向中产生一种心理反射:欣赏—羡慕—向往—实践。情绪总是会传染的,当有好的情绪在学生中间的时候,那么成功离学生就会很近了。三是充当角色的激励。体育课应尽可能地应用竞赛和游戏的方式,在比赛中让每个同学体现自己的角色,发挥其团体精神,促进其情感的发泄和寄托,因此,参与者会尽自己最大的努力,去获得最大的胜利,这种感觉不是任何课上能感觉得到的,所以角色的扮演能增加学生的责任感和活跃课堂的气氛。四是结合教材内容,采用适宜的教法,激发学生的情感。教师要紧密结合教材内容经常对学生施以增强学习动作兴趣的种种影响,以改变他们的情感特性。
(1)激励要从学生的实际出发。在运用激励时,对每一个学生不要持有偏见,做到公正公平,只对事不对人,不管他是优秀的学生还是普通的学生,另外还要注意激励的时机和次数也要尽量的去调控,尽量的去考虑学生的自尊心和自信心。
(2)激励要有具体的形式和目的。为什么要表扬,为什么要表扬这几个学生,这都是有目的的,这都是激励学生进步的有效手段。例如表扬学生在击球打棒练习时,就要明确指出学生哪些方面做得好,如挥棒的动作以及发力的顺序是否正确时。
如果只是用“好”、“真棒”等来表扬学生,被表扬的学生和其他同学都不明白究竟好在哪里,应该指出被表扬同学哪个动作“好”,“棒”在哪个方面,让动作不好的同学能通过老师的讲解真正的能知道自己不好动作和优秀同学动作的差距在什么地方,去模仿和改正,这样才能在上课的教学过程中起到很好的作用。除上述两种激励艺术外,还有其他众多激励艺术,这些激励艺术,常常是交叉运用的,由于每个学生的情况不同,教师应选择比较合理的激励艺术,并在垒球的教学过程中不断探索,掌握一定的体育运动知识与技术并形成相应的技能,实现战术训练与心理训练的相辅相成,促进垒球运动在我国的发展,让越来越多的人喜欢和从事这项运动。
生命在于运动,这是人人皆知的。但是却不是人人都能做到的。根据医学证明,一个人每天进行运动至少在三十分钟以上才能有效的保证身体健康,防止肥胖和各种疾病。
运动对于改善机体的惊奇能力。第一,改善身体肌肉和脂肪比例的能力。第二,改善内脏器官及相互间协同的.能力。第三,改善身体反应及适应能力。第四,改善一个人的思想和意志。这点我想是很少人能意识到了,但这是客观存在的事实,我们发现经常运动的人他们一般都具有坚强的意志、开朗的性格、宽大的胸怀、很强的自信,勇于挑战的劲头。以上都能通过运动加以锻炼,而这又是一个成功人士要具备的基本素质。对于我们大学生更是显得尤为重要。
而恰巧的是,我们大学的排球运动具有竞技与娱乐并存的特点,不同年龄、不同性别、不同技术水平的人都能参与,或活动,或比赛。经常参加排球运动,不仅能改善人体中枢神经系统和内脏器官的功能状况,同时又能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。所以,,经常参加排球运动会使人们在兴奋与愉快中增进健康,强健体魄。而且经常参加排球运动的训练或比赛,会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法,如连续失误如何使自己尽快冷静下来而且不灰心,比分落后时的沉着和不气馁,关键比分时进攻不手软的自信心等,都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。
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