学会化痛苦为力量的作文素材【一】
兵之初，梦之旅。又到从军报国时，一批批新兵怀揣着青春梦想，走进绿色军营。当兵首先要有兵样！这是新兵军旅人生的必修课。
参军入伍是人生新的'起点。选择了军营，就要与K歌、泡吧的日子挥手告别，与摇微信、刷微博的生活暂时无缘；穿上了军装，就要适应军营的节奏，不能沉溺曾经的潇洒。无论来自哪里，大家站在同一起跑线上，面临新的共同挑战——塑造兵样。做“草莓族”还是“坚果族”？当“花美男”还是“钢铁侠”？从穿上军装的第一天，我们人生的画板已调好了坚强的底色。亮出“我是军人，我为自己代言”的口号，在拼搏中聆听成长的足音，在奋斗中品味出彩的快乐，就是在缩小自己与兵样的“形象差”。
小时候，兵样是影视剧中的英雄；长大了，兵样是阅兵方阵的威严；参军了，兵样是努力追寻的标杆。兵样，是军人外在形象与内在素质的呈现。有人说兵样是“为祖国的大海流尽最后一滴”的忠诚，有人说兵样是“不抛弃不放弃”的信念，还有人说兵样是“面对强大对手，即使倒下也要毅然亮剑”的性。归根结底，军人的样子，“这就像一个人一样，要有灵魂、有本事、有品德”。
兵样，既不会与生俱来，更不能一蹴而就。塑造兵样，犹如凤凰涅槃、烈火淬钢，有泪有笑有汗，有苦有甜有涩，在泪水中浸泡坚强。在呵护与摔打中，羽翼变得强健而有力。水的清澈在于懂得沉淀，人的成功在于学会坚持。“选择了远方，便只顾风雨兼程。”既然点了Start按钮，即便是Hard模式，也要竭尽全力。哪怕跌跌撞撞也要勇敢去闯，朝着梦想努力终会绽放荣光。
“人生的扣子从一开始就要扣好”，兵样要从兵之初开始塑造。新训生活有不适也有不便，有无助也有无奈，但这是军人必经的“成人礼”。当“骄子”不当“娇兵”，塑造兵样需要千锤百炼，晒黑的是脸庞，照亮的是心房；磨破的是皮肤，结实的是身体；褪去的是幼稚，换来的是成熟。思想的洗礼、灵魂的重塑则是脱胎换骨的变化，有外型有内涵的兵样才算有派，有担当有奋斗的兵样才够闪亮。
什么样的骨干，带出什么样的兵。塑造兵样离不开一线带兵人的示范与感召。欣赏的目光、悉心的关爱、精心的雕琢和严格的摔打，都是引领新兵健康成长不可或缺的力量。愿每颗星星都能发光，每个新兵都能放飞梦想！
学会化痛苦为力量的作文素材【二】
赏识，是一个人心境磊塔，视野舒朗的表现，也是一个人才智明锐，气度从容的凸现赏识是为人之道。不懂赏识，不愿赏识，人与人之间往往就多了一份挑剔，是了一份欣赏；多了一份苛求，少了一份呵护。
人人都应该学会赏识，须知“人性最深层的需求就是渴望得到别人的欣赏”——威廉·杰姆斯语。而且，随着阅历的增加这种渴望会变得更加深层而热烈，你的一个信任的微笑，一个肯定的点头，一个鼓励的眼神，一句激励的话语，可以为他人去散积聚在心底的自卑的一阴影，可以为他人找回失落已久的宝贵自尊，可以为他人校正迷失的价值追求的方向，可以为他人唤醒早已尘封的潜质，可以为他人诱发创作的冲动的萌芽。
赏识在于角度的转换。万事万物，皆有所长，远近高低，各呈其姿。与人与物，其正面或许并非那样靓丽可人，其侧面则是一幅优美的剪影；或其外表还是幼稚，丑陋，笨拙，顽劣，但其内在蕴含的确是成熟，美丽，新异，灵动。我们何妨换一个角度去看一看，拐个弯子想一想？
学会化痛苦为力量的作文素材【三】
??文素材我学会了游泳作文每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！
终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的`红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了！太好了，我可以学游泳了！”
到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好！”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。
憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。
就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！
学会化痛苦为力量的作文素材【四】
人生就如一根弹簧，没有压力，哪儿来的动力？有压力才有动力，我认为，当我们面对这些压力的时候，一定要坚定地对它说：“我不怕，我相信自己，对我来说，你是一股永不枯竭的动力，让我不断燃烧内心的小宇宙，从而致使我到达成功之彼岸！”化压力为动力，我给大家支几招……
压力面前，摆正心态。
压力并不可怕，可怕的是我们总是畏惧地不敢面对它；压力并不可怕，可怕的是我们没有用良好的心态去迎战它。所以说，压力面前，摆正心态，勇敢迎接。
对于我们小学生而言，考试的时候一定会觉得“压力山大”，这时候有老师的厚望、爸妈的监督与伙伴的互相攀比，怎么会没有压力呢？但是有些同学在压力面前没有摆正心态，严重的竟走入歧途，还有的同学甚至因压力大而自。由此可见，假如我们能在压力来到时向它说声“你好！”并勇敢地将压力化为动力，大步向前，还会有这样的结果吗？
压力面前，摆正心态。相信自己，我能行！
甩掉浮躁，一丝不苟。
不急于求成，不马虎大意，化压力为动力。
浮躁的心理是我们常有的.。最常见的便是在写作业时，一页又一页龙飞凤舞的字体，就间接揭示了我们的浮躁心理。如何做到在压力面前不慌不忙、不浮躁？很简单，保持理智与冷静的头脑，告诫自己不要慌，一丝不苟地完成自己的作业。记住，不要急于求成，一朝一夕之间不可能得到理想的结果，凡事都会有一个过程，我们必须好好地认识到积累和过程的重要，并且实实在在地去执行，这样才会真正的获得想要的东西。
甩掉浮躁，一丝不苟。静心努力，我可以！
学会化痛苦为力量的作文素材【五】
14日早晨7时49分， 青海玉树发生7.1级地震。高原上美丽的玉树在地震灾害的重创之下，建筑被毁坏，到目前为止已经失去了两千多个鲜活的生命，让人是那么的揪心，这一场灾难，再次牵动了全国人民的心， 救援行动马上展开。地震无情，人间有爱，一方有难，八方支援。当我看到胡爷爷在黑板上为灾区的孩子们题写“新校园，会有的，新家园，会有的。”时，感动了所有人，人们踊跃捐款捐物，为灾区人们献出自己微薄之力。
你们是坚强的。在被黑暗无情笼罩的废墟之下，你们并不绝望，那稚嫩声音给予的生存希望，那稚嫩的童声唱响的生命之歌，那稚嫩的小手行的严肃军礼，是那样深深地感动了我们。我们给予了你们无私的帮助，但你们同样给我们的心灵以莫大的震撼啊！我知道，我的朋友，你们是坚强的。
每当我看见你们的房子坍塌为废墟，每当看见你们高原红的脸上已是泪水涟涟，看见你们和衣而睡在寒冷的夜幕下，看见你们对着废墟哭喊着爸爸妈妈的时候，我的心都碎了！我的两眼情不自禁地流下了眼泪。
放心吧，朋友。房子虽然垮了，但新的生活已经开始。昨天虽然历尽沧桑，明天一定会充满希望。玉树不倒，青海长青！我们相信，没有跨不去的河，没有爬不过去的山。加油吧，朋友！
学会化痛苦为力量的作文素材【六】
王杰曾这样说过：“一个人只有拿自己的缺点与别人的优点相比，才能感到自己的不足，才会进步。一个人如果把自己估计过高，认为自己比别人强，那永远就不会进步。”因此，我们要学会赏识他人。
学会赏识他人，赞美他人，绝不是“长他人志气，灭自己威风”，而是要在知道别人的的优点的情况下认识自己的缺点，并加以改正。
曾有一名作者做过一次调查：经常赏识他人，夸奖，赞美他人的人往往处事积极乐观，受人欢迎，受人尊敬，不常生病，并且比一般人长寿；而常指责，抱怨的人没有朋友，孤独寂寞，身体，心理脆弱，比一般人寿命短。
对于不同的事，不同的人有不同的看法。两个囚徒一同趴在牢门向外看，一个看到了门前的烂泥，另一个看到的则是蓝天白云。因此，我们应该琢磨别人的不同看法，并从中学到一些对自己有用的东西。故事中的两个人，我认为前者应向后者学习，学习后者的乐观精神。
我曾听说过这样一个故事：一个年轻的穷小子，在骂上帝对他不公平，让自己一无所有。上帝就说：“好吧，小伙子，我给你一百万，你把你的双手卖给我吧。”小伙子不肯。上帝又说：“那你把你的眼睛卖给我吧，一百万！”小伙子也不肯。上帝笑了笑说：“你看，你的手值一百万，眼睛也值一百万，你还觉得你穷吗？你早就是个百万富翁了。”的确，我们每个人都是很富有的，所以，我们也应该学会赏识自己。
我们应该认识到，无论是学会赏识他人，还是学会赏识自己，这都是必要的，也是我们应该做的。如果学不会赏识他人，在生活中就可能交不到朋友，也可能因为自己的坚持和固执，和成功擦身而过。
所以，让我们学会赏识他人，学会赏识自己，我相信，我们的世界会因此而更加精彩。
学会化痛苦为力量的作文素材【七】
你痛苦过吗？你伤心过吗？人生哪有几如意，不是情场得意就是考场得意，唉，可事事不如意，但我们要懂得化悲痛为力量。
在工商界中有许许多多的人，因各种事情或原因被辞退，他们悲痛万分，他们靠工作养家糊口，但他们从不消沉下去，因为他们懂得要化悲痛为力量。越是悲伤就越要努力，既然失败了，就要吸失败的原因。高考也是，也许你们听说过许多高考学生因落榜而跳楼自，他们乃国家之栋梁，乃国家的未来，乃国家的花朵。轻易的结束了自己的花样年华，但也有许多学生懂得。失败了就失败了，要化悲痛为力量嘛！现在咱们还年轻有大把的时间追上去也是迟早的事。所以要懂得微笑，俗话说：“笑一笑十年少吗。”咱们要笑着走出着最困难的“雨季”。
悲痛是可以化解的.，但若一直悲痛下去，那消极情绪会逐渐腐蚀你的思想。所以要走出悲痛，悲痛也是一股新的力量。我们如果好好利用这股力量知道与其他人的差距，就要付出比别人十倍甚至百倍的时间，不能自甘堕落。中国在抗战日期十分艰苦，可以说是度日如年担心自己所在的地方沦陷被屠戮。我们敬仰的周总理知道中华民族在被别人宰割要化悲痛为力量。我们要为中华之崛起而读书。将这句铭记在心。
我们不要伤心，不要悲痛，只有我们化悲痛为力量去努力拼搏！
