为什么我老写不好作文【一】
“咦？剥橙器去哪儿了？”我正一手拿着一个挑好的橙子：又大又软又红，光看外表就知道这个橙子一定很好吃，一手在水果盘里翻找着剥橙器，坦白告诉你，这已经是我这半个小时之内吃的第三个橙子了。光是这个下午，我就足足消灭了三个橙子，还个个都是巨无霸，大约半袋话梅瓜子，三个贡柑，三块王子饼干，徐福记系列的杂七杂八的零食，N颗桂圆，因为起得晚，早饭和午饭和一块儿吃了，分量是平时早饭的两倍，尽管这样，仍旧是吃不饱。
终于迎来了晚饭时间，妈妈问大家晚上想吃点什么，我不知道哪儿冒出来的主意，第一个提议：“妈妈，我要吃新疆人的拌面！有青椒、番茄的那种！多做一点儿！”
不出半个时辰，喷香诱人的拌面烧好了，满满的一盘，我把它吃得精光。
饭后，我这一天吃那么多食物的`副作用发作了，一直坐在电脑前，消化本身就不快，再加上有那么一大堆的东西需要消化，我的肚子胀了，连路都懒得走，每跨一步，胃里就是翻江捣海的一次动，简直就是一种煎熬，一种折磨！！
受到姐姐的命令：让我在家的前门和后门间来回不停地走动，步伐要慢，不然会转得旁观的人眩晕的，次数在50-100趟左右，钦此。斯楚慧接旨。是啊，也许只有这个办法才能挽救我了吧！
偌大的房子里响起我一连串的脚步声。因为是在冬日里，又在前、后门之间穿梭，走的时间久了，就感觉脚跟都被寒气给冰冻了，那叫个冷啊！
天哪！吃太多没好处啊！
为什么我老写不好作文【二】
方便面里的食品添加剂分别起着增色、漂白、调节胃口、防止氧化、延长保存期等多种作用，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。
油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢、心脏病、肾脏病等疾病。
食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高压，且损害肾脏。
磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。
为此，有关专家建议最好少吃方便面。为了防止和降低方便面对人体的危害，吃方便面时，将泡方便面的汤倒掉，再兑上开水或别的汤，以减少其中的盐及其他有害物质。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便冲淡各种添加剂对人体的危害。
为什么我老写不好作文【三】
1、易得肠癌
研究表明，摄入适量纤维素和钙，有助于预防肠癌。方便面等食品多用精制面粉制成，本身少纤维素，加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。
如果长期吃这类食品，人 因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。由于吃得“过精”，现在患慢性便秘的人越来越多，粪便在大肠中滞留时间过长，也是诱发肠癌的重要因素之一。
2、缺乏营养，有损大脑活动
科学研究表明，要维系与提高大脑的正常生理功能，必须要有卵磷脂、蛋白质、糖分、钙质、维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素等八大营养素。
而方面便类食品中的卵磷脂、维生素和矿物质等营养元素含量都很低，常吃对大脑发育和思维活动都不利。
3、容易导致上火
方便面的香脆都是通过油炸才能做到的，喜欢干吃方便面的人吃完方便面会觉得口干发热，其实这时候火气已经开始在体内挤压了。即使是泡着吃，超过一定的量也会上火的。
4、导致胃肠功能失调
快餐不少都属油炸过的干脆食品，儿童常吃容易导致胃肠功能失调，出现胃肠胀气、胃痛等症状。
由于方便面等干脆食品、炸鸡、炸土豆片等中含有较多调味剂及添加剂，经常食用会使人味觉迟钝，影响正常食欲。一般说来，喜吃方便面的孩子，更容易养成偏食毛病。
5、营养不全面
方便面的主要成分是面粉和油脂、调味料，并不完全具备蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素等人体所必需的七种营养物质。
如长期食用方便 面，其他营养物质的长期缺乏，会造成人体营养不良，从而会导致一系列的疾病的发生，如头晕、乏力、心悸、精神不振等，严重者可出现体重下降，肌肉萎缩等营 养缺乏之表现。
6、促使人早衰，过氧脂质有害健康
方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止酸败。
含油质的食品酸败后会破坏营养成分，产生过氧脂质，长期过量的过氧脂质进入人体后，对身体的重要酶系统有一定的破坏作用，还会促使人早衰。
