作文处理好负面情绪是一门必修课【一】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
作文处理好负面情绪是一门必修课【二】
如果把高考比作去西天取经，那么老师们就是那整天唠叨个不停的唐僧，而同学们当然就是唐僧的三个徒弟了。在校园学习生活中，如果把同学们按照性格、学习情况等条件来分类，正好也可以分为孙悟空类、猪八戒类、沙和尚类。处理同学关系，同学们不妨学习学习《西游记》中唐僧的三个徒弟。
孙悟空类的同学，应该是那些不管是学习成绩，还是个人条件都十分优秀的同学。他们在班级里已然属于“大哥大”、“大姐大”一类的焦点人物。他们虽然可能有点恃才而骄，喜欢对别人指手画脚，但也绝对不会脱离同学，不会恃才而傲。而且，这类同学大多数也都是敢于担当，能为了班级和同学的利益可以毫不犹豫的两肋插刀。他们重情重义、顶天立地，是同学们心中的佼佼者，人人崇拜的少年英豪。
猪八戒类的同学，论武功，没有孙悟空高，论任劳任怨、吃苦耐劳，也不敌师弟沙和尚。除了爱吃、耍滑，还有点小好色之外，似乎人们很难找到猪八戒一些能让人看得见摸得着叫得响的.优点。其实，猪八戒也并不是一无是处，他最大的优点就是有些小小的“聪明”，他情商很高。在西天取经的路上，他与孙悟空、沙和尚相处，并不是与孙悟空硬碰硬，而是好汉不吃眼前亏，能躲就躲，实在不行就找师傅唐僧来主持公道。与沙和尚相处，也不是一味的恃强。这种人在将来的人生道路上，势必会八面玲珑，多年屹立不倒。
当然，学校生活中还有沙和尚。这类同学没有什么明显的特点和特长，一般都是逆来顺受、任劳任怨，而且他们的学习成绩一般都不会很好。他们在取经的道路上，不与大师兄争权，也不与二师兄夺利，只知道勤勤恳恳地干好本职工作，默默无闻地把担挑。这类同学只要能保持一贯的沉默，两眼不闻窗外事，也一定能在高考中修成正果，最后一生乐逍遥。其实，说一千道一万，处理好同学关系的最终目的，还是希望在校园生活中能够把学习搞好，这才是学校生活学习的正道。同学们千万不要本末倒置，取经的路上走错了方向，迈错了脚。
作文处理好负面情绪是一门必修课【三】
美杜莎之眼，诱惑世间所有人，在那里，有金钱、权利、地位……种种诱惑向你招手，当你靠近，当你凝视，你便会被其所诱惑，成为的奴隶！
“天下攘攘，皆为利往；天下熙熙，皆为利来。”世俗之中，多少人将金钱名利作为做人之本。然而，她却不。最贤的妻，最才的女——杨绛。她甘于放弃自己的一切名利，做钱钟书背后的妻子，许多人称她为学者，可她并不接受这样的称号。当她明确了自己的所需，那些诱惑并便不能使它她动摇，她放弃了一切名利，得到的便是最真实的自己。
放弃那些你不需要的名利，抛弃那些不需要的，简单生活就是收获，就像海子那样“从明天起，做一个幸福的人，喂马、喂劈柴，周游世界；从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福；给每一条河每一座山起一个温暖的名字，陌生人，我也为你祝福，愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福，我只愿面朝大海春暖花开。”忘记尘世名利的诱惑，追求自然本真，才会有更大的收获。
没有看穿世俗的眼力和包容万物的胸襟是很难做到“淡泊名利”的，而她却始终坚定自己的信念，始终保持自己的淡泊……
金牌勋章是荣誉的象征，或有许多人所追求，但居里夫人却对其毫不在意。一次朋友应邀到家中做客，进屋后却看见她的孩子正玩弄着一枚金质奖章，惊讶地说：“这可是代表着极高的荣誉，得到它是极其不易的，怎能让孩子乱碰？”居里夫人答道：“就是要让孩子从小知道荣誉，这东西只能玩玩而已，若一直守着它，不会有出息。”正是这种淡泊名利的精神才铸就了这位唯一得过两次诺贝尔奖的女科学家。
你我皆凡人，生在人世间，诱惑何其多，有时你会挫败，想要放弃，成为一个追名逐利的不择手段之徒，这时心中有个声音响起：放弃那些诱惑吧，人生苦短，保持本真，只取你想要的。
作文处理好负面情绪是一门必修课【四】
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖”孟郊的这首《游子吟》可谓是家喻户晓，字里行间流露出母亲对孩子满满的爱与不舍，母亲父亲辛苦一生把儿女送到更好的地方，自己却不愿给儿女子孙添麻烦守在家里，期待子女回家。
孝并不是要求你挣多少钱回来给父母用，不是要当多大的官来给父母看，孝是在父亲上完班回来替他捶捶背，揉揉肩，泡点茶。是在母亲做饭时多夸几下，俯身在她耳边说一声：“妈，你做的饭可真香，肯定很好吃。”在母亲忙碌时为她递上一条毛巾，做一点力所能及的事，睡觉前为他们烧一盆热水洗洗脚。其实父母并不是需要穿金戴银，吃山珍海味，他们正真要的只是一个电话，一句温暖的问候，这些都是平常生活的点点滴滴，可无一不透露着满满的爱，孝——是我们身边的学问。
孝心无价，阎元明，河东安邑人。太和五年，阎元明被任命为北隋郡太守，过着衣食无忧，家富万贯的生活，但因为元明远离家乡无法侍奉母亲，十分悲痛。元明的母亲也伤心过度，以致失明。元明知道后向皇帝上书，想要辞官回家侍奉母亲，皇帝允许元明回家，在母亲知道后心情十分愉悦，眼睛没过多久就又复明了。孝心是一种不能用金钱地位来衡量的东西，因为孝是我们为人的根本。
母亲怀胎十月，忍受了巨大的痛苦将我们带到这个世界来，给予了我们生命，他们是这个世界上最好的亲人，因为他们任劳任怨，从未尝听闻苦涩。
天下的儿女们，请善待你们的父母，拉着他们的手，他们伴你成长，请你也伴他们变老。
作文处理好负面情绪是一门必修课【五】
“山回路转不见君，雪上空留马行处。”课本上岑参诗句里的别离唯美而凄凉。一首写别离的小诗，把我的思绪牵往封尘的记忆……
我能记住的最早的别离，是四岁刚上幼儿园的时候。尽管很模糊，但依稀记得自己抱着妈妈的腿大哭。连续好几天，都是在老师的耐心抚慰下逐渐平静。直到某天，我突然明白我的哭喊都是无用功，我总要步入陌生的环境，而且别离不代表失去。我接受了和母亲短暂的`别离。这一课，我学会了独立。
到了小学毕业，我要和熟悉的同学们别离。第一次毕业的味道是苦涩的。同学们眼含泪光，手牵着手，哽咽地唱着：“长亭外，古道边，芳草碧连天”等离别之歌。大家回忆过往同老师、同学们的种种，围成一圈讲述着小学六年的难忘回忆和奇闻趣事，别离的苦涩味道中，泛出一抹回甘。我们都感慨时光流逝飞快，还没来得及慢慢品味就已成往昔。我们懊悔惋惜着那些被我们得过且过、狼吞虎咽地浪费的时光。这一课，我学会了珍惜当下。
初中第三年，在大家都忙着备战中考时，我离开了熟悉的城市。和小学不同，这回是我和所有同学的别离。我心中难免暗自神伤。同学们纷纷递来卡片和信纸，过来安慰我，以后常联系。大家都为我加油，祝福我考上理想高中……回到家，翻看着同学们的留言，到了最后一张，是我最好的朋友写的：“海内存知己，天涯若比邻。”我的心一下变得明亮起来，抬起头，有了看向更辽阔的远方的勇气。这一课，我学会了豁达。
别离似雨，浇洒在人生的每一个角落，每一滴雨水都在打磨着我心灵的雨伞，每一滴雨水都是一位小老师，教导我学会坚强、独立和珍惜……
别离，是人生的必修课。
作文处理好负面情绪是一门必修课【六】
如《9岁的抚摸》中小男孩因为偶然想起父亲出世的场面感到害怕而不经意抚摸自己的私处，被妈妈发现后严加批评而固化成习惯；《十三岁的疯狂》中的问题孩子因为妈妈唠叨、爸爸粗暴（根源还在于夫妻关系紧张）而深感不安全，处处与人为敌，动辄打伤同学也毫无悔意；《我的儿子要退学》同样也是因为父母离异让貌似优秀的高一男孩因为内心缺少归属感，觉得活着没意思并以威胁父母劝他上学……因此要想培养一个心理健全、行为正常的孩子，父母必须首先学习正确的处理自己的情绪和夫妻间的感情问题。
在以后教育孩子的时候要调整好自己的情绪，要想想孩子平时的进步和可爱的地方心情也会随之转好，平时注意小心观察孩子的反应，根据他们的状态随时调整自己的应对方式。要尽量把工作和家庭的琐事与教育孩子分开，让孩子感受到父母的爱。
当你教会孩子情绪管理的时候，你会发现，孩子的脸上有了更大的笑容，家长也会有更多的笑声！！！！
五（3）班 俞杰家长俞全刚
2013年2月19日晚上，我收看了2012感动中国十大人物颁奖典礼，在那一幕幕的感人画面面前我禁不住数次潸然泪下。其中林俊德院士表现出的吃苦耐劳、敬业建功和爱国奉献的精神，为我们提供了一个知识分子的完美范本，值得我们认真学习。他那强烈的爱国心，责任心和奉献精神更深深的打动了我们每一个中国人。
林院士有终身不渝的爱国情怀。他的生活极其简单，除了吃饭睡觉，所有的时间都用来搞研究，做工作。不管人生的道路有多少曲折，不管生活的环境有多么艰苦，不管事业的发展有多少坎坷，他都一如既往，奋勇向前。
爱国、敬业、奉献，这样的理念已经融入了林院士的生命。所以，在生命倒计时的日子里，他依然坚守这一切，他坦然、淡定，把病痛甚至生命的长度都抛到脑后，在生命的最后时刻依然在争分夺秒地工作。热爱祖国、敬业奉献，对林俊德这一代优秀知识分子而言绝非空洞的口号，而是不折不扣地用自己的\'生命来践行。他是我们这个民族真正的英雄。
其实我想，生活中有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。也许我们身为普通的教师或学生，无力去做一些感天动地的事情，但是我衷心希望我们颛中的每位学生都能特别牢记颛中校园礼仪三字歌中的最后一句话：好少年，珍时光；齐努力，立大志。希望你们珍惜宝贵的人生黄金时光，每天认认真真踏踏实实地努力学好科学文化知识，长大后也能象林俊德院士一样报孝祖国。愿我们师生们都能好好珍惜每一天，用心努力想着为别人做些什么，为学校和班集体做些什么，为家庭做些什么，那我们也会成为一个感动颛中的人。
—李非君老师
xxxx年xx月xxx,在xxx中学我有幸领略了两位教师的教学风采。此次观摩,让我对新课改和科学教学有了更深的认识。使我认识到了真正一堂好课应该脱掉花俏的外套,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究,且学有所获。
一直以为公开课是外在的绚丽,并不能真正做到知识的落实,是不适合作为平常课的。而此次的公开课让我深刻感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。两位老师的课件并没有我想象中的美观,但非常的实在、实用。他们的导入简单明了,用时短,但又能很好地吸引学生的注意力。我感到他们并不是花很多精力来对课进行外在的包装,而是如何挖深教材,讲透教材。他们巧妙的引导与实验设计,
课堂教学是展示教师的教学智慧,只有闪烁着智慧,充满着创意,课的内容才会生动、深刻。两位老师几乎每个实验设计都闪烁着智慧的火花。每个创新都成了本堂课的闪光点,也是最值得听课者学习的亮点。
课堂上,教师能主动引导学生积极思考,设置悬念,为每一个学生提供了学习、探究的机会和有效的指导;能考虑到学生与学生间的差异,在探究、评价上具有多样性和灵活性;能鼓励和帮助(包括适时地提供工具,在必要的时候教给他们更有效地开展探究的过程与方法等学生,引导他们最终能够找到他们感兴趣的现象和问题的答案,并引导学生自己得出结论。
总之,我的这次学习使我深刻认识到自己在科学课上的不足,在这几位老师的身上我要学习的很多,我在今后的教学中要改进的方面很多,我一定会努力下去,让我们的科学课真正的有所改观。
