地震演练的心得的作文200字【一】
周一上午第一节课是语文课。叶老师告诉我们，这节课里会进行一次地震逃生演习，警报声随时都会拉响，让我们做好准备，正在写作业的我们，心里开始有点忐忑不安。
“呜————”警报声拉响了，同学们迅速抱头找了个安全的地方蹲下。班级里鸦雀无声，散发着紧张的气氛。我把笔随手一扔，不管三七二十一，推开椅子，躲到墙角边上，抱头蹲了下来。“啪！”“哎哟！”原来木锋聚想钻到桌子底下避难，哪知道头撞到了桌角上。只见他又抱住头，忍着痛，继续往桌子底下钻。
第一声警报很快就停止了，大家都舒了口气，第二声警报又被拉响了，只听到几声尖叫，我急忙打开后门，就飞快地冲出教室，以最快的速度跑到楼。
楼梯口已经有个班在往下跑了，再加上我们班，那就是“此路不通”呀！我不知被谁推了一下，也挤到楼梯上，我只好钻着空走好不容易才跑到了操场上。
到了操场上，我一直拼命的跑呀跑，终于跑到了我们班的领地上，这时，警报又停止了。很快，全校师生都集合在学校操场了，第三声警报也响了起来，表示危险已经解除了。顿时大家放松了警惕，有的同学人头窜动，三个一堆、五个一群的蹲着，做好了充分的“防范措施”。我看见别人都抱头蹲下，自己学着他们的样子，抱头蹲下。由于这次“地震”是演习，有些同学居然放松到玩起了游戏来！
第三声警报也很快就停止了，黄副校长点评了一下今天我们的表现，也指证了一些要注意的地方，为真正的地震做好充分的营养补给。
这次地震逃生演习让我收获了许多，让我知道了地震逃生的方法，也知道了如果真的遇到地震应该要怎样逃生。这次逃生演习让我久久难忘。
地震演练的心得的作文200字【二】
当时，我们正在上课，突然一阵哨响，我还以为楼下上体育课呢。过了几秒钟，又一阵哨响，原来是地震演练开始了。老师先让我们钻到桌子下面，抱着头，不要乱动。过了一会儿，第三次哨声响了，老师就赶紧让我们井然有序的排着队下楼。在这个过程中，虽然有的同学很惊慌，有的同学在发呆，但绝大多数同学都很镇定，没有一个同学去推拉别人。由于同学们的团结协作，我们很快就聚集到了操场，不一会儿，全校师生都全部到齐。大队辅导员对我们的`表现提出了表扬，她说：“同学们，你们在老师的带领下，出色的完成了这次演练。我希望在以后的学习、生活中，大家都能像今天一样，团结一心，认真做好每一件事。”
这次的地震演练，不仅让我懂得了在地震时自救的知识，更重要的是让我明白了一个深刻的道理：只有团结才能取得成功，如果每个人都乱跑，整个队伍都会散乱，造成堵塞，从而带来危险。我觉得这次地震演练非常有意义！
地震演练的心得的作文200字【三】
自从日本大地震后的一周里，董老师开始苦口婆心对我们说了些地震逃生的办法，逃生的路线……并通知我们在3月18日进行地震演习。
当天，同学们热沸腾。到大课间，郑老师在广播里说：“过一会儿，你们会听到滴滴滴的口哨声，就躲在桌子下面，30秒后，会有滴滴——滴的哨声响起，你们就跑出教室，进入操场。”
“滴滴滴”地震开始了，朱思羽奋力蜷曲自己的身子，好让自己完美地躲进去；张亦驰人高马大，进不到课桌下去，干脆一屁股坐在地上；我直接把书包套在头上；我的同桌王逸舟在躲的时候还不忘和身边的同学搭两句话。班级里又乱又闹，活像一个小菜场。
“滴滴——滴”的响声后，同学们一拥而出，分两队向楼梯奔去。张艺铧像一只小猴子，往左跑跑，又往右跑跑；班长沈榛失去了以往的威严，疯跑着下楼；李靖晨不紧不慢，好似在逛商场；裘凯文和身边的人时不时说上两句，一点没有地震来了的感觉；贺业祺抖着一身肥肉，尽力往下冲。同学们一半争先恐后，一半慢慢悠悠。
到了操场，同学们都长舒了一口气，点齐人数，上报老师，大家又开始嘻嘻哈哈……
郑老师总结：“大家都不错，下楼疾步而行，别跑步，下午还有一次！”
第二节下课前的地震演习，大家做得十分出色。
地震，让我们家园毁灭，妻离子散的东西，请离我们远去，远去……
地震演练的心得的作文200字【四】
假期，我观看了冯小刚导演的新片《唐山大地震》，这真是一部震撼人心、催人泪下的影片啊！
影片从一个家庭的视角揭示了唐山大地震带给人们的不仅仅是家园的毁灭、亲人的残缺，更对人们的心灵是一种重创。
当龙凤胎姐弟都被压在楼板下，只能救出一个孩子时，刚刚在瞬间失去了深爱着自己的丈夫的母亲异常的痛苦，毕竟都是自己身上掉下来的肉啊！当母亲最终无奈地选择了救弟弟时，姐姐求生的敲击声戛然而止，而这也造就了她多年以来都不能原谅母亲的一道不能触及的伤痛……可她不知道，她的母亲始终背负着心灵的重负痛苦地生活了32年！
直到在汶川地震中，姐姐亲眼目睹了一位母亲痛苦地选择为女儿截肢保命的情景时，她才最终理解了母亲。当32年后母女重逢时，母亲的一跪和女儿的痛哭带给我们的是强烈的心灵震撼。
是的，“亲人，终究是亲人”。这部影片之所以感人至深，就在于它呼唤了亲情。对于个人来说，能在灾难中生存下来已经是一种幸运，那就让我们珍惜生命，珍惜亲情，珍惜我们所拥有的一切，好好活着！
这部影片还有一个主题值得我们深思——感恩。以弟弟方达为代表的唐山人以一颗真诚的感恩之心来回报社会，在汶川发生大地震之后，唐山救援队在第一时间赶赴灾区，用实际行动诠释了人间的另一种真情——感恩。是啊，灾有多大，爱就有多大。让我们将这份大爱谨记于心，心存感恩，回报他人，回报社会，回报国家吧！
我想，这就是《唐山大地震》这部影片留给人们的眼泪后的'思考吧！
地震演练的心得的作文200字【五】
到了操场，大家蹲着，围成一个圆圈。有的同学脸上竟然还挂着灿烂的笑容，似乎一点儿也不为地震感到胆战心惊。
当我们回到教室时，又若无其事地做起作业来。这时，老师说：等一下排好队，跑的时候不要太快，要注意一下一年级的小朋友不然会撞到他们的。老师话音刚落，警报声又一次响了起来，大家迅速排好队，潮水般涌出了教室，虽然走廊很窄，但同学们在老师的带领下，有序地通过了走廊。这次比上一次好多了，大家也都有注意一年级的小朋友。
这时，老师向大家宣布：今天的地震演练到此结束。随着老师的声音，这次的地震演练渐渐拉上了帷幕。这次的地震演练虽然结束了，但我不禁联想到：要是地震真的来了，我们又该怎么做呢？
在真正地震时，许多人被无辜地夺去了宝贵的'生命，但他们依然义无反顾地把最后的希望留给自己的孩子与亲人，这不正是爱的所在吗？灾难无情，人间有情。爱如一盏明亮的灯，照亮前行的道路；爱如一首柔和的歌谣，在人的心底回荡着动人的旋律；爱如一滴水，如果每一个人都献出一点爱，那么将会汇成爱的海洋。
有一句话叫：爱，无处不再，只要人人献出一点爱，世界将会变成美好的人间。所以，生命是最重要的，无论你在做什么事，都要记住：生命最宝贵！
通过这次的地震演练，不仅让我懂得了许多在地震时自救的知识，更重要的是让我明白了一个深刻的道理：只有团结才能取得成功。如果当初每个人都想最早离开，整个队伍就会散乱，造成堵塞。因此，只有团结才能取得成功！
地震演练的心得的作文200字【六】
“嘀……嘟……嘀……嘟这是什么声音啊！仔细一瞧，原来是连江附小为了增强同学们在地震时自救的本领，正在举行一场别开生面的地震逃生演练。
听见这声音同学们觉得好像真的地震了。个个抱紧头，闭紧双眼，以迅雷不及掩耳之速躲进桌子底下。我顿时觉得平时宽敞的桌子竟在“危及”时刻没有了我的藏身之地。我闭紧双眼，双手抱紧头，用力向里面缩，差点没把自己卷成一个肉球。好不容易摆好了姿势，脚不会酸了，我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下，把我千辛万苦摆好地完美姿势给破坏了。我咬了咬牙……
“狗急了跳墙，兔子急了还咬人”呢！我想站起来和他评理，没想到……也许是桌子让我遵守地震逃生演练的规则——把我的头顶了回来差点没出来个“小包子”。
终于熬到头了，可以开始跑了。同学们像一支训练有素的部队，在老师的“命令”下，井然有序地排好队伍，跟着六班跑出去。我们依然是双手抱头，往前跑。每个人的心里都想着要逃离这个“危险之地”，虽然如此，但是没有一个人过于紧张，去推拉别人。
由于同学们的团结协作，我们很快就逃离了“地震区”，来到了西操场。曾校长讲话：老师们，同学们，我们这次地震逃生演练进行地十分顺利，这都是……
通过这次的地震逃生演练，不仅让我懂得了许多在地震时自救的知识，更重要的是让我明白了一个深刻的道理：只有团结才可以取得成功。如果当初每个人都想最早离开，整个队伍就会散乱，造成堵塞。因此只有团结才能取的成功！
地震演练的心得的作文200字【七】
一直对《唐山大地震》这部电影很好奇，终于在这个周末，我一个人静静地坐在电脑前，认真地欣赏了这部影片。直至影片放映结束，我才察觉泪水早已挂满我的脸庞。“登啊，登啊”那撕心裂肺的呼喊仿佛就萦绕在我耳畔，心头，挥之不去。
电影讲述了一个感人的故事：李元妮一家四口幸福地生活在唐山。那本来是很平常的一天，可是，地震来临了，短短的23秒，地陷了，屋塌了，李元妮的丈夫为了救她了。而她，却面临着两个孩子只能救一个的艰难抉择。可是，面对两个至爱的生命，母亲怎能做出抉择呢？李元妮在痛苦中挣扎，如果可以，她宁可用自己的命去换孩子的命。最终，为了一个生命的存在，她无奈地说：“救弟弟。”就是“救弟弟”这句话在意外获救的姐姐心里却成了挥之不去的阴影。姐姐方登活下来了，可她活得似一具行尸走肉，封闭，叛逆，充满仇恨。因为她怎么也无法接受妈妈将她抛弃的事实。
痛苦纠缠着方登，可事实上，更多的苦痛也折磨着她的母亲元妮。方登不知道，母亲在抉择时的心如刀割；方登不知道，母亲在失去女儿后的日思夜想；方登更不知道，每个祭奠日，母亲那一声声肝肠寸断的“登啊，登啊”。
天灾面前，人是多么的渺小。可亲情却会一直伴随着我们，不离不弃。它不会因为空间的转移而改变，更不会因为时间的消逝而消失，就像李元妮和方登时隔32年的相遇，所有的爱恨都化作两行清泪，默默地流淌。
亲情是一瓶陈年佳酿，经历的时间越久，越醇香四溢，因为那酒里只有一个字——爱。因为爱，李元妮救下了儿子；因为爱，李元妮固守他们的老宅；因为爱，方登解开了几十年的心结；因为爱……
让我们将这份爱永远珍藏在心底，用心关爱你爱的人，用心珍惜爱你的人。
