一年一度的蔬菜选美大赛开始了,每位选手都在日夜不停地准备着。你瞧,韭菜姑娘正小心翼翼地梳着自己的秀发,黄瓜躺在床上做面膜,红薯拼命地运动着,想让自己的身体再变得苗条些……
比赛开始了,第一位上场的是萝卜小姐,她穿着一条洁白的裙子,和她的舞伴跳了一曲优美的华尔兹;第二位上场的是菠菜先生,只见他身着一套燕尾服,抬头挺胸,很是潇洒;等到最后一位选手——卷心菜姑娘表演完,主持人刚要宣布比赛结果,忽然,一位身穿绿色连衣裙的姑娘跑了进来,“对不起,请等一下,我也要参加比赛”一阵清脆的声音响起。
她是谁?她,正是芦荟姑娘。芦荟怎么这么晚才来呢?原来她在半路上遇到了南瓜爷爷,只见南瓜爷爷正吃力地搬着几根木头,走得非常缓慢和艰难,腰都快要弯下去了,而且他的脸上流淌着一颗又一颗雨点般的汗水。芦荟非常同情他,连忙上去帮忙。但没过多久,芦荟感到胳膊开始酸疼,脚好像灌了铅,沉沉的。
她很想放下木头休息一会,可是为了不让南瓜爷爷担心,她装作很轻松的样子,继续往前走。经过努力,芦荟最后帮南瓜爷爷把木头运到了家,南瓜爷爷热情地留住她,并说:“你真是位热心的姑娘。”芦荟只是笑了笑,说:“这是我应该做的。”从南瓜爷爷家出来后,芦荟一边擦着汗一边飞快地往比赛现场赶去。
评审团得知情况后,一致同意破例让芦荟参加比赛。随着一阵音乐的响起,芦荟翩翩起舞,优美的舞姿赢得阵阵掌声。当比赛结果揭晓时,芦荟荣获冠军。其实她当上冠军的理由还真不少:她不仅外表清秀美丽,而且内心体贴善良,同时她还富含多种维生素、矿物质和微量元素,是一种公认的保健蔬菜,营养很好……
在大家羡慕的眼光中,芦荟显得更光彩夺目了。可没想到的是,她居然把冠军的奖金全都捐给了四川灾区的小朋友们。
大家说,芦荟是不是当之无愧的蔬菜之王呢?
番茄又叫西红柿。由于它色泽鲜艳,果汁多,酸甜可口,营养丰富,别有风味,因此深得大家的喜爱。
我也很爱吃番茄,几乎每天都要求妈妈买菜时给我带一两个番茄。番茄为什么那么得宠呢,我认为有五点原因。第一,番茄的颜色很鲜艳,表面呈红色,红彤彤的,红的那样鲜艳,那样可爱,那样惹人吃,保准你一见到它就已含馋欲滴了。第二,是它的味美,无论是生吃或做菜,吃起来总有种酸甜的味道,使人食欲大增。第三,是它那清淡的香味,你把鼻子靠近它,会闻到一股番茄独有的'清香,似乎也夹杂着酸甜味。第四,就是番茄的形状了,说起番茄的形状可谓是千奇百怪,有的像个红彤彤的小南瓜,有的像个红扑扑的娃娃脸,还有的说不出像个什么。其次,番茄的营养价值也不少,番茄所含的钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素、尼克酸等营养成分,比不少蔬菜要多。中医认为,番茄味甘酸、性微寒,有健脾开胃、生津止渴等功效,药用可治疗食欲不振、热病、伤暑、口渴等症。由此看来番茄的功效还真不少呀!
番茄既是惹人吃的水果,又是营养丰富的蔬菜!
在一个大雪纷飞的夜晚,蔬菜店里发生了激烈的争吵。仔细一听,噢,原来是各种蔬菜正在争论谁来当大王。
首先上场的是憨憨的土豆先生,他清了清嗓子高声说到:“别小看我们土豆,我们土豆含有丰富的蛋白质和氨基酸,有哪个小朋友不爱吃我们做得薯条呢?我不当王谁当王?”
话音未落,高高瘦瘦的大葱就昂首挺胸地走了上来,他扯着尖尖的嗓门儿说:“我们大葱具有超强的菌作用,这一点你们谁也比不了!我不当王谁当王?”
听到这里,西红柿小姐三步并作两步走上台来,她一把把大葱推了下去,傲慢地说到:“我们西红柿个个颜值高,能做汤来能做菜,我不当王谁当王?”
西红柿小姐在台上还没站稳脚跟,莲藕就不服气地走了上来,他瓮声瓮气地说到:“别看我们生在泥塘里,长在泥塘里,但是我们造型奇特口感好!我不当王谁当王?”说完,便大步走下台去。
这时,只见西兰花顶着一头卷发美美地走上台来,她用非常优美的声音说:“你们知道吗?我们西兰花不仅能防癌抗癌,而且还能增强人体免疫力。你们说,我不当王谁当王?”
话音刚落,茄子大叔就大摇大摆地走了上来,他摸了摸光秃秃的脑袋说到:“别看我们长得丑,但是我们含有丰富的维生素E,是抗衰老的佳品。我不当王谁当王?”
茄子大叔刚刚说完,胡萝卜小姐就迫不及待地走上台来,甩了甩飘逸的长发说到:“我们胡萝卜有‘小人参’之称,含有丰富的胡萝卜素,还可以帮助小朋友们保护视力,我不当王谁当王?”……
就在大家争论得不可开交的时候,白菜爷爷住着拐杖颤颤巍巍地走上了台,他语重心长地说到:“孩子们,我们大家各有各的长处,各有各的优点,人们在日常饮食中少了我们谁也不行。所以我们大家不应该争吵,应该取长补短,互相学习。”
蔬菜们听了白菜爷爷的这番话,异口同声地说到:“对!对!对!我们大家应该团结友爱、互相帮助、取长补短!”从此,蔬菜店里再也没有发生过争吵。
如果你要问我我最爱什么,那我一定会不假思索地告诉你:“是家乡的黄瓜。”
我的家乡是杨行,我爱我的家乡,更爱家乡的黄瓜。爱家乡特点是因为杨行是我妈妈的出生地,更爱家乡的黄瓜是因为杨行是黄瓜的出产地。杨行黄瓜在本世纪二十年代就早已盛名。
每次和妈妈去菜场买菜,我总喜欢到卖黄瓜的摊位上去买一两条黄瓜。小黄瓜身上穿着葱绿的“外衣”,像条小香肠似的挂在瓜蔓上。用手一模,好疼啊!原来它身上还长着一层毛茸茸的小刺。2月栽种,4月上市的黄瓜特别受顾客的欢迎。杨行的.黄瓜有四大特点:一是瓜质好,皮薄肉籽小,瓜条匀称,粗细长短均匀,质地脆嫩爽口,水份较多。二是富含营养物质。三是耐寒抗病成熟。四是产量高。
我非常喜欢吃妈妈做的杨行黄瓜,吃起来的口感就是和平常的黄瓜不一样。记得有一次,我们全家去饭店吃饭,我还特地叫了一盆黄瓜。正当我把黄瓜放进嘴里时,咬了一口,硬邦邦的,一点也不脆,就知道这不是我家乡就的黄瓜。爱吃黄瓜的人们记得一定要吃杨行黄瓜啊!
“七寸瓜条绿油油,瓜头瓜柄两般粗,瓜顶头上一朵花,浑身布满黑毛刺,还有一条白色巾”,你猜这是什么?这就是咱家乡的黄瓜。我爱家乡的黄瓜。
我家住在玉田,说起家乡的白菜呀,那是全国都有名,有些地方就叫玉菜。 深秋时节,田野中的庄稼大部分都已经收割了,唯有白菜还舍不得离开,它头戴绿帽子,身穿绿衣服,脚穿白棉鞋。此时大白菜正以它的肥硕健壮、碧青湛绿勃发出一派动人的生机。一畦畦白菜连成块儿、组成面儿,远看绿茸茸的铺就在大地上,像黄土底儿上绣了许多绿色的图案的地毯。大白菜神气十足的仰望着蓝天与白云亲密交谈的时候,农民伯伯们已经在自家的院子里挖好了菜窖,只等收了白菜,卖掉大部分,余下一些冬天窖储自用。
冬天,人们把堆在院子里的白菜一棵棵放进菜窖码好,将那些不够饱满的白菜择出来在自来水下冲净,擗下几层菜帮,一片片码到瓷坛里加入调好的作料和水,水刚刚没过白菜为好,然后仔细盖严压实,就等春天吃酸菜了。
白菜有丰富的营养价值。白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠,促进排毒的作用而且 有护肤养颜的功效。秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,多吃白菜,可以护肤养颜。白菜还有保健的功效呢。美国科学家发现,中国妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多,是因为她们常吃白菜的缘故。白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。 我爱家乡的大白菜,它既好看又营养。
星期天,我和爸爸去集市上买菜,老爸买了很多芹菜,听说它还是一种草本植物呢。 芹菜的茎是长长的,浑身都是绿色的。只要用手折断它翠嫩的茎,那晶莹透明的乳汁就会自然地流到手上,滴到地上,溅到脸庞上,好似蒙蒙细雨,凉丝丝的。轻轻扒开它绿色光亮的皮,里面的裸肉好像全都浸在水的海洋里。摸一摸,顿时会感到全身惬意,心旷神怡。 芹菜的叶可与其他的蔬菜的叶子不同。它的叶像鸭子的“脚掌”,脚掌上好像擦过油似的,光滑清翠,给人一种清鲜凉爽的感觉。再细看,芹菜的经脉清晰可见,活像一幅五彩缤纷的地图。
春天,吃它可以解渴,还可以预防感冒、肝病等疾病。它的茎叶都可以吃,清凉爽口。夏天芹菜开花的时候,会引来许多蜜蜂在上面飞来飞去采花粉,蝴蝶也会赶来揍热闹,展开那彩色的双翅翩翩起舞。
大家也来尝尝芹菜吧!它不仅是一道好菜,或许还有一种意想不到的奇特功效呢!
在一个宁静的夜晚,我迷迷糊糊地醒来。突然,听见厨房里传来了叽叽哇哇的声音,我蹑手蹑脚地来到厨房门外,透过门缝往里看,哦!原来是肉和蔬菜正在开辩论会呢!
只见西红柿托着通红的脸庞骄傲地说:“我们西红柿富含丰富的维生素C,被人们称为神奇的‘菜中之果’,我们体内含有丰富的苹果酸和柠檬酸等含量,对控制高压很有好处。哼!你们肉类有什么用啊?吃多了猪肉会使人变胖,得高压!”说完,扭着圆鼓鼓的屁股走开了。
猪肉不服气地说:“胡说!我们才是人类的最爱呢,如果没有我们,人类就不会有这么强壮健康,还会导致人体缺铁,浑身没劲。”
大鲤鱼听了甩了甩尾巴说:“吃鱼肉使人脑子聪明,吃鱼眼能使小朋友眼睛更亮!哼,你们蔬菜有什么好啊?”
生菜顶着一头绿色的秀发趾高气扬地说:“我们生菜嘛,是蔬菜之王。生菜含有大量的膳食纤维和维生素,能消除人体多余的脂肪,所以又叫减肥蔬菜。你看女主人每天大口大口地吃生菜呢!”
肉和蔬菜争论得不可开交。铁锅长老颤颤巍巍地站了出来,语重心长地说:“你们都有长处和短处,不要用自己的长处去比别人的短处,只有你们互相配合才能更好地为人们服务。我们大家只有齐心协力,合理搭配,才能做出美味的营养饭菜。”听了铁锅长老的话。肉和蔬菜都惭愧地低下了头。
大家纷纷表示,以后再也不闹别扭了。一定会相互取长补短,合理搭配,做出营养又美味的饭菜来服务于人类。
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