苦尽甘来作文小标题题记式【一】
今天的体育课，对多数同学来说，可能是自由放松的一节课，对我，却是极大的考验。
首先是体能考验。老师然我们带队绕着绿茵场地跑步。第一圈还行，第二圈才过半，我的腿就开始酸痛，肚子也跟着起哄似的疼起来。要知道，对于几乎很少运动的我来说，跑步可是煎熬啊！可是，看着其他同学整齐认真的样子，我只好咬着牙硬撑下来。自由活动时，女同学们快乐地跳大绳，我是既开心又担心。开心的是，终于可以玩了；担心的是，我本身就不太会跳大绳，何况好久没跳了。我可不想在同学面前丢丑。可是不跳吧，又觉得无聊。怎么办？最后我横下一条心来：我先在旁边帮她们甩绳，边甩便看她们怎么跳，等学会了，在跳也不迟啊！
游戏开始，我虽然胳膊用力甩绳，眼睛却盯着同伴们跳绳的动作：先跑到绳边，再跳，再出…我在心里默默揣摩着每个动作，突然被一声大叫惊到。我忙回过神来，见郭静站在我身旁，“在想什么呢，这么入神？我们都叫你好几声了！”她好奇地问我。我怕她知道我的担心笑话我，忙掩饰道：“没什么。”然后再同学的催促下，硬着头皮走大绳跟前。
此时的心理考验已经开始。我的新似乎突然猛跳了一下，开始一遍遍重复着她们刚才的动作，每个细节。看绳子刚起，我赶紧往里跑跳，没成功！再试一次，还是失败！我的心跳越发快而急，豆大的汗珠从额头滴落下来，平时满是笑容的脸也变得严肃。管他呢，拼上全力再来一次！终于—
过去了！过去了！我终于过去了！
同学们的欢声笑语依然此起彼伏，快乐身影仍旧你来我往，融入其中的我，这才松了一口气：考验过关！
苦尽甘来作文小标题题记式【二】
⑴论据的类型：①事实论据(举例后要总结，概述论据要紧扣论点;②道理论据(引用名言要分析。
⑵论据要真实、可靠，典型(学科、国别、古今等。 ⑶次序安排(照应论点;⑷判断论据能否证明论点; ⑸补充论据(要能证明论点。
苦尽甘来作文小标题题记式【三】
古人云：没有规矩，不成方圆。规矩是做人之本，是立事之基，是社会和谐发展的保障。
当下，很多人都有一定的规矩意识，都懂得遵规守矩，但这种对规矩的遵守多局限于有外在约束和监督之时，很多人一旦处于公共场所，一旦失去了监督和约束，便将规矩忘得一干二净，做出一些让人感叹的事来。
有不看红绿灯的“中国式过马路”，有占用机动车道的“暴走团”，还有随地扔垃圾且强词夺理的“凤爪女”。他们把公共场合当成了自家客厅，想怎样就怎样，只考虑自己舒服，全然不顾他人的感受。在有约束有监督的时候遵规守矩很重要，在没有人约束和监督的公共场所仍能遵规守矩更重要且更难做到。
在公共场所守自觉遵规守矩，能彰显人格素养，提升做人品位。当那一大群“中国式过马路者”对闪烁的红灯视而不见而随意穿行在车辆和人流中时，如果唯有你能牢记“红灯停”的规矩，控制抢行的，静待绿灯，那么你一定会成为攘攘人群中最美的风景。在没有约束和监督而失去自控的公共场所，仍能做到坚守本心，不忘规矩，这真的很难。能够做到这一点的人，一定是个有自控力的人，而良好的自控力正展示出了良好的人格素养和崇高的做人品位。
在公共场所自觉遵规守矩，能体现出对他人的尊重，展示出博爱的情怀。己所不欲，勿施于人。“暴走团”们请想想，如果你是司机，看到所谓别人肆意占用行车道，你的感受会如何；“凤爪女”们请想想，如果别人在你面前肆意乱扔垃圾，你的感受会怎样。当自己的失礼行为让他人觉得不舒服时，其实就已经冒犯，甚至侵害了他人，只是我们可能没有意识到而已。在公共场合，我们要将心比心，设身处地为他人着想，自觉遵守和维护公共秩序，体现出对他人的尊重，展现出由已及人的博爱情怀。
在公共场所自觉遵规守矩，能引领文明向上，促进社会和谐发展。如果，公共场所到处都是无视规矩的“中国式过马路者”，到外都是自私自利“暴走团”和肆意胡为的“凤爪女”，我们的生活还有何规则和秩序可言。我们要自觉遵规守矩，不率性胡为，不失礼失范，并以自己的行动去引领更多的人遵守规矩，维护秩序，促进社会和谐。
朋友们，“没有规矩，不成方圆”，公共场所的规矩更是需要从你我的自觉遵守做起，只要人人都能自觉遵规守纪，我们的生活一定会更美好。
苦尽甘来作文小标题题记式【四】
我最喜欢的运动就是篮球，暑假，我去参加了一次篮球训练营。
作为一名篮球运动员，就必须要有强壮的身体，所以我们就要经过锻炼。早晨6点半起床，先在烈士陵园长长的阶梯上跑二十趟，然后再绕着操场跑十圈，下蹲俯卧撑每天要做五十个。每当火辣辣的太阳烘烤大地时，每当汗水像泉水一样从身体中喷涌而出时，每当疲劳牵绊住我前进之路时，我总不会忘记：我在为梦想而战，坚持到底就是胜利。通往梦想的路虽然很长，但我却走得从容。
经过近十天的体能训练，我又面对着下一轮挑战——投篮训练。一次次面对高大的球架，我总是充满信心地将球投出去，可带给我的总是失望。更让我感到绝望的是三分线投篮，尽管我使出最大的力气，可球总是碰不到篮筐。可一次一次的失败和一次一次的绝望并没有将我打倒。我吸取了一次次的教训，将失败化为前进的动力，终于，我成功了。我像青春战场上一位勇敢的战士，被一次次的击倒后，仍然顽强、坚定、勇敢地站了起来。
一个暑假下来，我不知被篮球击中了几次，手指不知扭了几次，打球过程中不知摔倒了几次，可我终于在梦想之路上迈出了坚定的第一步。我就像一名真正的篮球运动员，在篮球场上挥洒自如，尽情享受着雏鸟破壳后的欣慰与喜悦。我知道我不一定会成功，但我为青春梦想而拼搏努力的奋斗历程是不可忽视的，因为在这个过程中，我收获了幸福，无比美好的幸福！
青春，我们必将流下汗水，重要的是，这汗水，是不是值得的。篮球，是我生命中的最爱，它也将陪伴我的一生。
苦尽甘来作文小标题题记式【五】
人生之路在脚下，它不会一帆风顺，甚至坎坷不平。但请不要放弃，因为在困难的尽头，将会有彩虹。
呼，风在猛烈地刮着，树叶和折断的树枝在空中无助地乱滚。我走在回家的路上，耳中听得风把我的衣服刮得呼呼作响。
今天，我的梦想，破碎了。
“为什么我不能进校队?”我质问着他。“你太瘦弱了，很容易就会被撞倒。”他的话，如同一把尖刀，刺进我的心脏。
咣!我的书包被我一把仍在书桌上，发出了一声闷响，惊得我愣了半天。刚刚转过神来，却发现桌角的一个盒子，颤颤巍巍地掉到了地上。
“这不是父亲最爱喝的苦丁茶吗?”我弯腰捡了起来。
打开了盒子，一阵清新的茶香扑鼻而来，顿时将我心中的烦闷之情冲刷一空，只留下清新的芬芳。
我小心翼翼地捻起一撮翠绿的茶叶，放入茶壶之中，倒入沸腾的开水，等待着。
过了一会儿，茶已泡开，我就提起茶壶，拿出爸爸的小茶杯，沏了一杯。杯子是白瓷的，配上嫩绿的茶叶和淡绿的茶水，特别的好看。茶叶荡漾在茶水中，如同被冲刷过似的，特别青亮，让人望之不由得有一份惬意和愉悦。
我满心欢喜地端着茶杯，端详着，欣赏着，回忆着爸爸喝茶那惬意的模样，想象着这杯中的茶水应该也是如何的美味。于是我学着爸爸，咪上了一口。
一瞬间，一股苦涩充满了我的整个口腔，仿佛是从心底泛上来的痛楚，让我一下子记起了曾经的那些艰难的训练时光，横跑、冲刺、三步、投篮，然而今天听到的那句话，一下子让这一切都毫无意义，把我打入了深渊。
正失意间，突然感觉舌底有一股淡淡的甘甜，淡而不浓，但是毫不妥协地席卷整个口腔，流向心田，一下子让我振奋起来。
我恍然，先苦而后甜!茶水这样，世间万物应该也是这样。
是的啊，没有人能随随便便成功，前路坎坷总有各种各样的阻碍，但是只要你有恒心，有勇气，希望永远在你身边。先前的苦楚，在努力之中转换成甘甜，难道不值得吗?就像那些伟大的球星：C罗、梅西、麦迪、华莱士、詹姆士、韦德等等，谁不是从苦难中走出来的?他们大部分都遭遇了各种挫折，但是他们从来没有放弃梦想。
想到这，我再也无法抑制我的激动，将茶一饮而尽，然后笑着对自己说：“谁都能等待花开，不是吗?”于是我拿出篮球，走向球场。
谁都能守望花开。当你度过一个艰难的时候，你会发现，这一切，有苦涩，更有甘甜，这都是奋斗之后，上苍给你的最好的奖励。
苦丁茶给了我人生的启迪，甘甜的滋味，令我快乐无比。我想，我会永远记得那一个铁盒子，那一杯苦涩甘甜的茶。
苦尽甘来作文小标题题记式【六】
暮色渐浓，但太阳的余辉还洒在大地上。在途中，我拍下了一张又一张？永恒的笑？：有下班归来的父母满足的笑，有放学回来莘莘学子放松的笑，还有温馨的笑，开朗的笑……一张又一张生活中的笑脸，一个又一个生活的亮点。
那天，我发现了不少生活中的亮点，坐在窗前细细回味。其实，生活中的亮点无处不在，只要你善于发现，在一颦一笑中都会有亮点的闪光，它们带给你的不是刹那的闪烁，而是永久的记忆……
