在书的一开头,奥南朵就为我们揭秘了财富的本质:金钱是一种流动的能量。
金钱是一种能量,而不是固定的东西,所以它会来也会走,有时多有时少,这是金钱的自然流动规则,也是它的本质。金钱本身并没有客观价值,只是一张纸而已,是我们赋予了它价值,于是它才变得有价值。而我们之所以会在和金钱的关系上产生各种问题,是因为我们自身的能量卡住了,以致金钱的能量无法顺利的流经我们,是我们自己导演了和金钱的一出出爱恨情仇。
很多人都听说过“吸引力法则”,甚至有不少人亲身实践过这一法则。在“吸引力法则”里,也有一些教我们如何吸引金钱的方法。比如为自己设定一个今年要赚多少钱的目标,然后把目标贴在墙上,每天观想这个目标。结果,有些人尝试后成功了,而大多数人却失败了。这中间的差别在哪里呢?
那是因为“吸引力法则”归根结底还是基于你的意识,基于你的正面思考。一方面,你信誓旦旦的告诉自己一定可以赚多少钱,另一方面,心底总有个声音冒出来说,这不是真的。这个声音正是来自你无意识的真实声音。做决定的是你的意识,但导致最终结果的却是你的无意识。真正在起作用的,真正主宰和决定着我们人生的就是我们的无意识。只是无意识是潜藏的,并不容易被觉察到。
同样的,和金钱的关系也同样取决于我们的无意识。金钱的能量之所以无法顺利流经我们,是因为我们自身的'能量被无意识深处的某些信念阻挡住了。
在我们的无意识里存在着许多各式各样的关于金钱的信念,这些信念决定了我们与金钱的关系。比较常见的关于金钱的信念有:钱永远是不够的,想要更多、更多;认为只有非常努力才有可能赚到钱;被“男人有钱就变坏,女人变坏就有钱”的信念捆绑,害怕自己有钱,因为有钱就意味着自己是一个道德沦丧的人;基于家族曾经因为金钱遭遇的糟糕经历,认为金钱是危险的;对金钱有羞耻感,认为想要有钱是俗气的、低下的;赚到钱就牢牢的抓住,不舍得花,害怕失去钱;认为自己是不值得的,不值得拥有钱,不值得享受美好的生活。。。
而通常这些来自无意识的限制性信念都不是天生的,而是我们后天学习来的。他们比较多的来自于我们的父母。因为我们天生对于父母有着非常强烈的无意识忠诚和归属感的需求。即便我们不喜欢他们,即便我们对他们有愤怒,但我们还是在无意识中让自己变得像我们的父母,承接他们的态度、想法、情绪和习惯,这样才会让我们感觉到自己是有归属感的。
这就意味着我们常常会在不经意中重复父母的人生轨迹,如果父母对金钱是焦虑的,我们也会;如果父母认为金钱是肮脏的,我们也会;如果父母没有享受过金钱,我们也不会让自己好好享受金钱;如果父母是不成功的,我们又怎么可以允许自己成功?
而事实是,我们可以有一点像自己的父母,但同时可以活出不同于他们的人生。我们尊重他们原本的样子,不管那些性格和特质是你喜欢的还是不喜欢的,都予以尊重和认同,并同时允许自己成为自己想要的样子。他们是你的父母,你不会因为你的不同而失去和他们之间的连接。
当你觉察到这一点,改变就开始了。
在这本书里,奥南朵为我们展示了几种重新和自己的无意识连接,把无意识里的潜藏信念意识化,让我们可以看见它们,并有意识的做出改变的方法。
1,当你面对压力的时候,你可以去想想这个压力背后的真正目标是什么。比如有些人希望自己可以赚很多钱,而他想要赚到很多钱的真正目的是希望可以让家人过上幸福的生活。真相是,他因为要不停的工作赚钱,完全没有时间陪家人,忽略了他们的存在。当他有了这样的觉察,他就有机会重新建立和金钱的关系,释放掉这些压力。
2,我们的头脑天生是设计用来解决问题的。所以它会在日常生活里,不停的搜索问题,把我们抓进各种状况里,消耗我们的能量,甚至引发焦虑。仔细回想一下你一整天里都在想些什么,烦恼些什么,就很容易明白这句话的意思。而事实上,大多数我们所焦虑的问题都不会发生,引发焦虑的正是我们不希望事情会发生,而不是事情本身。即使事情发生了,也不是没有另外的替代方法可以解决,而焦虑和担忧让我们切断了其他可能性的到来。
3,生命是不断变化的,是不确定的,这才是它的本质。而我们大多数人却习惯于用过去的来看未来的变化,恐惧变化就成了常态。为了逃避恐惧,把自己关进舒适区的监牢,直到变化狠心的将你丢出原点。对变化说“是”,接受它的到来,这样你才有新的能量去接受变化,而那未尝不是人生完全转向的一个机会。
4,纵观自然界和人类世界,所有的成功者,身体姿态都是敞开的;而失败者的身体姿态都是蜷缩的。我们的头脑并不仅仅是被意识掌控的,同时也是受身体影响的。身体可以影响你的头脑,进而影响你的能量。当你感到困惑时,你的头脑里充斥着的是来自他人的评价;当你学会和自己的身体连接时,你听见的是来自你内心的真实声音。你可以经常性的花些时间在自己身体上,去关注自己的呼吸,去关注双脚踩在地面上和大地连接的感觉,甚至去做冥想和催眠,找回和身体的连接。
5,如果你真的想要赚很多钱,就不要把注意力专注在钱上。而是去做自己很热爱的事情,或者把你的热忱放在改善其他人的生活上。专注在钱上,会让你产生焦虑和恐惧,而去享受你真正热爱的事情,会让你轻松有干劲。去关注跟你一起工作的人们,你是否让他们感受到了自己的价值,而不是奴役。去觉察你赚钱之下的无意识,你是希望得到别人的尊重,想要更多的权利和地位,想要换取别人的爱。。。?在这之后再去为自己设定一个切实可行的目标。你的目标背后通常都有一个想要的感觉,而这个感觉如果你现在没有,就算拥有再多的钱也不可能有。
6,敢于承认和面对自己真正的需要。如果你目前所拥有的并不是你真正需要的,就去做出新的选择,显然那并不容易,但却是唯一让你会有所不同的方法。
7,花点时间写下你对自己的各种负面评价,比如“我是不值得拥有金钱的”,然后给自己一个推翻它们的机会,回想过去的成功经历,感觉愉快的时刻,用正面的评价告诉自己,你不是你以为的你,你认为的身上的那么多不足,是外界加诸给你的,而你可以丢掉它们。
8,寻找出你的坏习惯。坏习惯通常在曾经的某段时间里帮助过我们免于孤独、无力、被拒绝和犯错,是我们对自己的一种自我保护,但它的存在会阻碍你与自己无意识的连接。或者说,它的存在实际上就是为了要提醒你,你与无意识失去了连接。找出它们,在生活中留意它们,当它们下一次再出现的时候,去做一些你平时不会做的事情,扰乱常规,让它们远离你。
这些方法看起来似乎并不完全跟金钱有关,是的,它是包含金钱在内的,适用于生命中任何一个层面的基本准则。
在这本书里,奥南朵还分享了一些和潜意识连接,与父母和解,和身体连接的小练习,基于文章篇幅和版权,在此不做赘述,有兴趣的读者可以购买书籍,自行阅读学习。
无意识的信念并不是不可以改变的,只是通常比较顽固难以改变,因为不改变才是头脑真正的意愿。一切都是头脑的剧本。当我们开始愿意对自己的生命负责,对改变中可能发生的好或者不好负责,愿意离开自己的舒适区,无意识的信念就会开始动摇,改变开始慢慢发生。
俗话说:有规矩自成方圆。但在如今这样一个自由又多变的时代里,那些老规矩似乎不再多么重要了,一个只会遵守规矩的人也会被冠上“循规蹈矩”的名号。那么,老规矩究竟有何妙用?它有何存在价值?它本身是什么呢?
在我们的印象里,一些有文化的人,特别是博览群书、以书为友的人,都有一种特殊的气质,他们温文尔雅、平易近人,说话做事不会让人感到不快。这其实不是知识的魅力,也不是书籍的魔法,是因为他们通过读书懂得了一定的道理,知道为什么要跟别人打招呼,为什么要控制自己插话的,为什么要有选择地消费,而不是任何人从小教导于他,什么事要如何做,而他却不知其所以然。可以见得,一个人要发自内心地遵守所谓的“老规矩”,也要他真正的明白老规矩是什么,为什么要遵守。这不是教导几天就能够轻松做到的。所以,只有真正理解老规矩,才会真正遵守老规矩。而守规矩是一个人自身气质和所受文化程度的直接体现,就如同教几岁的孩子守规矩一样,哪怕他是学会了所有的`老规矩,做起来也一样别扭。
在新时代,有些老规矩的确过时了,比如我们所说的“不许管闲事儿”,这话说得严肃,否定得彻底,但仔细想来,什么样的事情叫做“闲事”?这却没有一个基本的定义,是大街上不要随便劝架?还是朋友有难绝对不帮?亦或是路上摔倒的人不能扶?有些“闲事”,却体现了我们人与人之间的温暖。仔细想来,好像只有在大人看不惯孩子做一些蠢事时,才会提及这样的话语,这句话的意义也就不攻自破了。再比如“笑不露齿,话不高声”,这“不漏齿”恐怕是很难做得到吧!现在和以前不一样,总不能在笑之前还要想着用手捂住嘴,这女生还能勉强做到,如果身为男子汉,还要做这样遮掩的动作,岂不是会被人笑话?那“话不高声”呢?什么叫做不高声?现在说话以使人听清楚为主,这不大声怎么让别人听得清楚明白?每句话都用别人勉强才能听得到的声音说出,还不让人厌烦吗?
但也有些,是一个人必须做到的。比如“出门回家都要跟长辈打招呼”,这是一个人最基本的道德体现——敬老、如同现在学生回家,开门的一般都为父母,叫他们一声给予最基本的问候,难道不对吗?作为学生也没有其它能够孝顺父母的途径,唯有这真心实意的一句“爸,妈,我回来了。”,让父母听在耳里,甜在心里。
老规矩在中国封建时期尤为盛行,但现如今却逐渐被淡忘了,能够重新拾起未尝不是一件好事,但我们需要用足够的知识和事实去考验它,用足够的耐心去理解它。取其精华,去其糟粕,才能为它们穿上新装,就如同新年时的除旧迎新一样,用它们崭新的面貌造福新的时代。
《今天发生的事——学校里的一件“惨案”》 今天,在学校里,发生了一件事,相信大家看了副标题之后一件猜测出来了吧!的确是一件惨案。今天的下午,我们的老师把第一节课上完了之后,“叮铃铃”“叮铃铃”,有是我们盼望的下课铃声,下课了,有一些女生去楼上办公室交作业,回来的时候,看见我们的隔壁班——预备《4》班,有一个同学的头部受伤了,严重出,便就赶快回到班级里面说她们看见的事情,于是,我们全班的人都轰动了,都跑过去看热闹,我也不例外,我跑到那儿,可是,那个学生已经被送到医务室去了。听那个班的`同学说头上流了很多的,我们都在问是为什么会成这样,后来,得知是因为他和另一个同学追逐打闹,正好不小心撞到了墙上。后来,我和几个同学去了医务室,一路上,我们看见地上滴了一路的,真是恐怖啊!我们终于来到医务室,我们走了进去,我突然看到了一个头上鲜淋淋的学生,我被吓了一跳,真的是流了很多的啊!如果说我以前是知道“鲜淋淋”这个词的意思的话,知道这个词,那么,现在我才是真正认识到了“鲜淋淋”,他头上的一张流到衣服上,这件事情就得使我们注意了,在任何地方都不能打打闹闹的,这要子很有危险,我们不能以危险出事之后用这中方法使别人来“关注”你。这样子,出事了以后,父母和学校还要担心,还要送去医院,耽误了学习有委屈了自己,何尝要这要子做那些有危险的事情呢?
张一军(化名)男42岁长沙人犯罪原因:职务犯罪
年龄、职业情况、犯罪原因,他一脸平静的介绍着自己。然而,谈到他12岁的儿子,原本正视交谈的他把头转向了一边,极力想憋住的眼泪涨红了双眼,然而一眨眼的功夫,豆大的泪珠就夺眶而出,后面的叙述也变得哽咽起来。
他很清晰的记得,最后一次见到儿子是在2016月7月6日的早晨,如往常一样,去上班之前的张一军看了一眼正在熟睡的儿子。然而,他没有想到这一见竟成了迄今为止的最后一面,且还不知道下次见面时什么时候。被双归3个月后,张一军于去年10月进入看守所。
一年时间以来,关于儿子的所有消息他只能从妻子的一封来信上得知。趁着这个父亲节,他把所有对儿子的心里话全都写成了一封信........
“儿子,6月18日,就是我们分开后的第一个父亲节了。2016年7月5日,你刚考完期末,爸爸把你从外公家接过来,我们度过了分开前的最后一个晚上。7月6日,爸爸去上班,你在睡觉还没有醒过来,我还给你盖好了被子!儿子,爸爸很想你,奶奶和妈妈告诉我你长很高了,也很争气,你考上了长沙的一类学校,爸爸很欣慰!
爸爸离开你差不多快一年了,我知道,妈妈对你说爸爸出差了,要很久才能回来。爸爸现在最想的就是你。对不起,儿子,面临小升初升学的关键时候,在你最需要父亲陪伴的时候,我不能陪伴在你身边,和你面对你人生中的第一次考验。而且,以后可能还有很多年不能陪在你身边,陪你度过人生的叛逆期,这是我作为一个父亲最愧疚你的。
儿子,爸爸现在很后悔,以前在一起的日子,我没有好好珍惜,总是以工作忙为借口,没有陪伴在你身边,你的学习和生活都是妈妈管的,我没有尽到一个做父亲的责任。回想到以前,我陪伴你的日子太少了,就是在家,我也总是拿着手机在玩,没有好好陪伴你。现在在看守所,在管教干部和办案单位的关心和帮助下,我知道了你的一些情况,知道你很争气,考上了长沙一类学校。儿子,你一定要继续努力,初中阶段的学习是最关键的时刻,你一定要认真学习,打好基础。爸爸也一定会认真改造,积极配合办案单位,如实交代自己的问题,争取好的表现,早日出来回到你的身边。儿子,我们一起为了将来而努力好吗?”
既为人父,也为人子,谈到双亲,情绪略微平静下来的张一军再度红了眼眶。“不想案子、不想家里的事,我的日子会过得快一些。别人都想家里人来看,可能我比较另类,我不想他们来看我,不想他们看到我这个样子。”问及原因,这个刚入不惑之年的汉子没有跟我们细说。或许是怕亲人看到他的落魄?或许是担心父亲的.形象在儿子心中崩塌?或许是怕心里柔软的弦被触动就一发不可收拾?真正的原因,只有张一军自己知道了。
吴顺(化名) 31岁 汨罗人 犯罪原因:强迫交易
吴顺刚当上父亲没多久,儿子才4岁,虽然已身为人父,但跟许多年轻人一样,冲动、缺乏理智。去年12月份进来之后,吃饭、简单的生产、看电视、睡觉、聊天谈心成了他生活的全部。看守所内规律又平静的日子,让年轻气盛的吴顺放慢了自己的脚步,重新审视自己的过去和未来。
“我特别喜欢看《欢乐中国人》这个节目,里面经常能看到其乐融融的一家人。看到这个,我就会想到我的孩子,我的父母,心里蛮不是滋味的,现在才发现家人才是最重要的。”对于儿子,他最想说的是:
“兵兵,以前在家的时候,我每天都会送你去幼儿园,晚上再接你回来。爸爸已经很久没有见到你了,也没办法送你去幼儿园。在家里,一定要听奶奶的话。儿子,希望你长大以后不要跟父亲一样,因为一时冲动犯错误。
兵兵,你知道爸爸为什么要给你取这个小名吗?因为爸爸特别喜欢部队,爸爸希望你长大以后能当兵,做一个对社会有贡献的人。仁、义、礼、智、信,这五个字是爸爸希望你能学到的,爸爸也在努力学习,争取早日出来,还有,爸爸很想你......”
作为一个年轻的父亲,吴顺同时是一个犯了错误需要被教导的儿子。虽然他的父亲暂时没有办法能管教这个迷途的儿子,但是吴顺也幸运的遇到了一个如父亲般的教导员。50岁的申教导员负责教导吴顺,因曾在部队服役,吴顺对他有一种天然的崇拜,加上父辈般的年纪,在这个特殊的环境中,吴顺将他俩的关系比喻成父子。“他既严厉又慈祥,思想上,教了我很多做人的道理,生活上,真的像父亲一样照顾我,这种教导其实就像父与子的关系一样!”
《校园中的一件事》校园中一件事 又是一个下雨天,中午放学后,我打着伞走出了教室。 头的瞬间,我看到一个同学站在走廊下为难地看着外面的雨。我的思绪回到了半年前…… 也是那样的雨天,也是到了中午用餐的时间,我和同行的同学都因为没有带伞而苦恼。正巧被花老师看见了∶“没带伞?真是巧了,我刚好多了一把,拿去吧!”“真是雪中送炭啊!”谢过花老师,我和同学拿着伞高兴的下楼了。 这不是花老师吗?在去食堂的路上,我却分明看到了花老师和其他两位老师挤在一把伞里,心中顿时涌起一阵感动。 饭后回到教室不久,花老师就进来了,他拍着衣服说:“哎呀,好久没有享受在雨中过天桥的乐趣了!”他的话惹来了同学们的一阵笑声。看着湿漉漉的花老师,心中原先的那份感动又多了很多。 课后,我和同学去还伞。一进办公室,花老师就关心的问道:“你们有没有淋湿?”我们摇摇头,,花老师笑了,从我们手中接过伞。就在我们要走出办公室的时候,花老师又叫住了我们:“哎,晚上要是下雨,自己到办公室里来拿伞。”“嗯。”我们点了点头。我的心里充满了感动,花老师的行为似乎触动了老天爷。下午,天就放晴了。 “哎,发什么呆呢?”身旁的同学推推我。“啊?”我这才反应过来。“我们一起走吧!”我招呼着身边尴尬的她。于是,我们俩和撑一把伞向食堂走去。 看着手中的伞和伞下的女孩,我觉得十分欣慰。我暗暗发誓:我要把这份关爱与帮助不断传递下去!
文文有一个漂亮的铅笔盒,里面有犹如少女的铅笔,有胖胖的像皮弟弟,有一群尺子兄弟,它们天天都相处的很好。
一天晚上,家里静悄悄的。文文早早的睡了,只听见钟声走动的声音。文具们都从铅笔盒里跳了出来,铅笔姐姐说:“铅笔盒内怎么那么挤啊!只要我一个就够了,因为我作用最大。小主人天天用我来写字,要是没有我,小主人怎么写字啊?”
这句话立刻引起了橡皮和卷笔刀的不满。
橡皮生气地说:“我才是最重要的,每当小主人写错字时,都要用我来擦,你们会不会啊 !”它反对道。
卷笔刀大声吼道:“你们两个弱小的家伙能和我比吗?铅笔你粗了怎么办,还不是到我这里来让我帮你削尖,你橡皮如果铅笔没削尖就不能写字,到时你就没什么用了,所以我才是最硬的。”说完卷笔刀就哈哈大笑起来。
过了一会,等静了,一群尺子兄弟就开始吵了起来:“你们反正都没我们强!小主人的数学课里就靠我,不然怎么画直线,角度线。”
不一会儿,吵闹声越来越大,铅笔盒爷爷发话了:“大家各有自己的长处,也有自己的短处,所以不要骄傲,要互相帮助。”
大家立刻安静了下来。
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