以正能量为启示写作文400字【一】
《正能量》这本书就是理查德·怀斯曼所写的心理学巨作，它告诉我们坚持正能量，人生不畏惧。那么到底什么就是正能量呢，科学的解释就是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空的物质为负。而在《正能量》这本书中，作者认为正能量指的就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。
本书作者理查德。怀斯曼严谨又趣味十足地阐释了“表现”原理与正能量之间的“亲密”关联，揭示了什么样的行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力。它透过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。
本书在简介中明确提出只有改变才能提升正能量！要改变自己的生活就要先改变自己的思维方式。例如创造快乐的情绪你就会感到幸福；像一个百万富翁一样的思考你就会奇迹般的致富。既然如此我们就应怎样改变我们自己呢？本书的第三章中就为我们带给了对抗负面情绪获得心理健康的方法。我们要消除疼痛、愤怒和焦虑，就要表现的坚强和勇敢。
实验证明：表现的强壮有力能帮忙人们赶走不好的情绪，激发体内的正能量，而抬起下巴确实能够让人鼓起勇气。我们要学会释放怒气，表现的简单平静，从而激发出用心正向的能量。正因透过表现的咄咄逼人而降心中的怒气释放就是不对的，并且可能会使状况变得更糟。事实上，有一个更加快捷有效的方法能够解决这个问题，那就就是表现的彬彬有礼，举止平和。
透过本书的阅读，我明白了如何用行为改变性格，如何变得更加自信。我准备运用正能量打造全新的自己。阅读《正能量》，受益匪浅！
以正能量为启示写作文400字【二】
暑假到了，和每年的暑假一样，除了规定的假期数学语文两本作业外。我们还留了读课外书的作业。妈妈说我的阅读和分析能力很差，假期让我多读点书能提高我的写作能力。所以把老师提到的书都买来了，这五本书其中《我是正能量小孩》特别吸引我。
我就先读的这本书，觉得这本书里的主人公永哲和我太像了，书中的永哲是一个胆小怕事，没自信，不善于表达自己，没有朋友的孩子。
来自霹雳霹雳正能量星球的钟点工，可以帮他三个忙。永哲因为有了钟点工的鼓励和帮助变得越来越自信了，后来钟点工要暂时离开一段时间去补充正能量，他和永哲约定如果每天能自己完成三件事，他就很快回来。钟点工走了永哲努力的完成约定，上课注意听讲，积极发言，主动和同学打招呼，慢慢的永哲发现不用依靠钟点工也能为完成一些事。最后他终于认识到只要有信心，决心，勇敢的勇气就能做好任何事，就会赶走负能量的黑暗。给他带来成功开朗的性格。
以正能量为启示写作文400字【三】
春暖花开的时节，苍老的桃树枝孕育出朵朵含苞欲放的花蕾，随着时间的流逝，桃花开了，树枝却衰老了。这不像世间父母养育儿女一样吗?
树枝为了桃花的开放，默默努力着，默默将养分输送给桃花，桃花由此开得娇艳，美丽。父母何常不是这样，为了儿女而苦苦奉献着自己，就连一小口有营养的饭菜都要先夹给儿女。可儿女，不是今天发小脾气，就是明天青春小叛逆。桃花还将自己最美的一面回报给老树，可人哪?
在多少夜晚，父母都走到你的小屋，默默给你把被子盖好;再多少雨天，父母为你拿来一把遮风挡雨的伞;再多少午后，回到家便有一桌子香喷喷的饭菜等你。那是父母对你的关爱，那是父母的心啊!像桃花一样为你的父母展现你那最美的一面吧，或许是卷子上红红的对勾;或许是老师的一次表扬;或许是为感恩父母而做的一件事，不管事情有多小，父母都会看见，脸上都会有会心的笑容。面对桌上的饭菜，不要再挑三拣四了;面对满头银丝的父母，不要在闯祸了之后让他们为你操心了，感恩体现在每一件小事之中，让我们从生活中的小事做起吧，从身边做起吧!
母爱如水，父爱如山，他们的爱何尝不是永恒的呢?家在英文中叫family，是有父亲母亲和我，还有爱组成的。只有父母对你的爱，却没有你对父母的爱，那你不觉得有愧吗?孝，从现在做起，趁你父母健在的光阴，不要让它成为你心中一辈子的遗憾。或许是在父母流汗累的时的一杯凉开水，一条洁净的毛巾;或许是在他们孤单时陪他们说说话;或许是节假日的一声亲切的问候，不论多多少少，这些总代表你的心意。
以正能量为启示写作文400字【四】
不知道从什么时候开始，“正能量”这一词汇正充斥着我们的生活，已然成为了当今社会的时尚热词，掀起了一股“正能量”的热潮。怀着好奇、激动的情绪，我抓紧时刻在工作之余拜读完这本世界级心理学大师理查德·怀斯曼的著作《正能量》，心中感慨无限，这不愧为就是一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。
阅读这本书，就是从好奇和心中无限的期盼中开始的，一看书名，我不禁遐想，什么就是正能量？怎样获得正能量？随着阅读的一点点深入，我的思维跟随作者的文字，内心变得逐渐光明。爱国大全
书中所说的正能量，就就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。透过种种实验和数据，理查德·怀斯曼严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“表现”原理，运用“表现”原理激发出的正能量，能够使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知，更好地去指导我们的工作与生活。
工作中，我们需要正能量来激励自己。地税工作，辛苦就是自然的，但就是我们不得不承认，当我们完成了工作时，内心却就是满足的。有压力时，我们深感身上职责重大，“聚财为国、执法为民”，容不得一丝丝差错。只有加强学习，提升自己的业务素质，才能促使自己不断进步。只有把工作的压力和挫折，激励自己不断进步提高，转换一个角度，凝聚更多的正能量，看到自己一点一滴的进步，激励自己用更昂扬的斗志，更饱满的激情去迎接下一个挑战，不断积聚正能量来激励自己更好地工作。
生活中，我们亦需要正能量。用正能量的传染力向外辐射出用心和乐观的处世态度。不论遇到任何事情，都要往好的方面去想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终持续对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去应对人生。用心、乐观、豁达、善良、宽容、简单。这些都就是生命的正能量。用昂扬用心的姿态迎接初升的太阳，用自己的洒脱和热情影响身边的人和事，用正能量建立良好的人际关联，用自己的正能量塑造一个良好的氛围，从而构成一笔无形的巨大财富。
当正能量不断被激发时，人的幸福感也会慢慢增加。在工作中，总就是用用心地心态调整自己，摒弃负面的思想，远离消极，坚持正向能量，持之以恒，还有什么困难会困扰我们呢？每一天给人一个微笑、一个握手、一个拥抱，传递的便就是乐观和用心，促使社会风气向着用心健康的方向前行。心静
只有我们每一个人学会坚持正能量、充满正能量，我们的社会才会充满正能量。不管怎样，从这天开始做出一些用心的改变，哪怕从一个小小的微笑开始。也许，你的生活将会更加完美。
以正能量为启示写作文400字【五】
为什么有的人成功，有的人失败？为什么有的人富有，有的人贫穷？为什么有的人快乐，有的人悲伤？为什么有的人能够品尝爱情的甜蜜，有的人只能饱受失恋的痛苦？为什么有的人可以闲适的生活中功成名就，有的人却在艰苦奋斗中半生依旧落魄？……所有的问题看了《正能量》这本书后才知道答案：那就是“正能量”的问题。到底什么是正能量？科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量小于真空物质为负。而在此书中，正能量指的是一切给人向上和希望、促使人不断追求，让生活变得圆满幸福的动力和感情。
其实，每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。人的正能量好比充电池，其放电能量的大小取决于它的容量和它的疏导系统。它可以积聚很多的能量，在恰当的操作下可以释放出强劲的电流，在某个事件或者某种特殊的情况刺激产生能量。因而，一个能自觉修炼正能量的人，将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前所未有的高度——正能量会帮助他克服各种困难，并最终到达成功的彼岸。当你拥有不服输的信念时，你会发现自己身上有一股用不完的力量；为了梦想不断坚持时，你会发现自己身上有一种解决所有问题的能力；为了获取成功不懈奋斗时，你会发现自己身上有一种超越自我的能量……所有成功人士的辉煌也正是植根于这样的正能量之中。如果你一直保持积极乐观，并对自己的既定目标有着强烈的渴望，正能量就会以常人难以置信的速度帮你实现你的目标。
人们对正能量的运用存在于社会的每个角落，政治家运用正能量赢得大多数选票；企业家运用正能量赢得市场；明星们运用正能量打动观众；推销员运用正能量成功推销……即使你的朋友和家人，不知不觉之间，也会把正能量用到你的身上。有一些人清楚地知道正能量的武器在哪里，而且经常熟练地驾驭这些武器来达到自己的目的。同样一个要求，从一个没有正能量的人口中说出，你可能毫不理会；但如果从一个具有强大正能量的人口中说出，你可能立即与之积极合作。这就是正能量的威力。正能量本质上就是一种控制力。更确切地说，正能量是一种让人乐于接受的控制力，它发挥作用是一个很微妙的过程，以一种潜意识的方式来改变他人的行为、信念和态度。没有人能够抗拒它，因为它来得悄无声息，等你察觉时，早已被它虏获了。社会中人与人之间的竞争，常常是他们正能量的较量，只有正能量强的人，才能成为生活的'强者，才能取得人生的成功。
每个人的内心都潜藏着正能量，它是无形的，但其力量却是巨大的，你奋斗的决心和信念、你的成功、你的财富、你的健康、你的人际关系……一切都来源于你强大的正能量。一旦正确使用这种能量，就足够成就丰功伟业。相反，如果你心理能量没有得到正确使用，就会产生巨大的负能量，足以让你一生一事无成。正能量已成为当下的流行语，被人们广泛接纳，它不仅仅是成功法则，更是直接呈现一个人学识、修养、心智和品位的综合能力指数，也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课。
以正能量为启示写作文400字【六】
正能量，能驱赶黑暗，带来光明；正能量，能化解人与人之间的矛盾，带来和平……正能量随时都在我们身边，只要我们留心观察，其实并不难发现，这不，我昨天就发现了一个“正能量”。
那是一个星期天的早上，天气十分炎热，知了在树上不停地叫着，这种天气，也许放一枚生鸡蛋在路上也能熟了吧。大街上几乎看不见人。我刚补完课，正准备回家，看到这么炎热的天气，我真恨不得马上长出一双翅膀，飞回家吃冰棍，吹空调。但这种想法简直是痴人说梦，所以我提了提书包，加快了步伐，往家中赶去。
走到宿舍区的门口的时候，一阵阵“嗖嗖”声传进了我的耳里，我很奇怪，便走了进去，一看，原来是一位头戴黄色头盔，身穿黄色马甲，手拿扫帚的清洁工阿姨。我买了一根冰棍，站在一个角落，开始观察她的行动。
那位清洁工先把大部分垃圾斗扫出来并倒进垃圾车里，然后，她又用吸尘器将一些细小的垃圾吸走。然后，她打开第一个阴沟，望了望里面众多的垃圾，只是皱了皱眉头，并捧着阴沟里的.垃圾往垃圾车走去。用自己的手去捧又脏又臭的垃圾，这样的动作应该很少有人做到吧！趁她休息的空当，我走上前递给她一张纸巾，并和她聊起天来：“阿姨，这么热的天气你怎么不在家里休息呢？”清洁工阿姨喝了一口水，便回答道：“小姑娘，其实我也想休息，但是这里的垃圾太多了，这些垃圾会影响空气，人们长期吸入这些肮脏的空气对身体有害，所以我才会在这个时候出来清除垃圾，这样空气才能新鲜，对人体就没有伤害了。”听到她的这般话，我对她的敬佩之情油然而生。这么热的天气，人们都在家里享受着“降暑神器”带来的凉爽时，这位女清洁工却牺牲自己的休息时间来打扫卫生。也许我一提起清洁工时，人们只会想起他们肮脏的一面，但我们有没有想过，因为有了他们，我们才能居住在这个城市上，我们的城市才会干净整洁，难道我们不应该怀着一种敬佩之情去看待他们吗？我们要善于发现别人闪光的一面啊！这个时候，清洁工阿姨发话了：“小姑娘，谢谢你给的纸，我要接着工作了，再见！”说完，她就转身离开了。
在生活中，不是缺少“正能量”，而是缺少发现正能量的眼睛，正能量随时都在我们身边，也许是在一件不平常的事就能发现，所以，我们要经常发现我们身边的正能量，并且要创造出更多的正能量！
