小学四年级作文我学会了跳绳400字【一】
爸爸说：游泳，一定要先学会憋气，不然，掉下水就完蛋了。我们先戴上潜水镜，游啊游，像一只小鱼儿。
7月25日，我们又来了，爸爸教我们在较深的地方游泳，我胆战心惊，我被爸爸拉下去了，在那个地方水到了我的肚子。我们渐渐的游，终于学会了在较深水区潜水。
7月29日，我的生日，爸爸带我游泳。我们学在水上浮着游，那一天，我并没有学会，都是爸爸托我的，把爸爸累得够呛。
8月2日，我和爸爸来了（妈妈在工作）我游来游去，差一点呛着了，事情是这样的：我会了浮游，本想叫爸爸教我耍几招花式，爸爸把我拖过来，转了个180度大旋转，搞的我晕头转向。差点哭了。
我终于学会了游泳，虽然很辛苦，也不是为了会游泳，是在锻炼我的胆量呀！
小学四年级作文我学会了跳绳400字【二】
今天天空飘着毛毛细雨，在我市一小的操场上，举行了一届花样跳绳比赛。这届比赛有上海队、濉溪小学队、海宫学校等队伍参加，当然，我们第三实验小学也不例外。你如果想要知道比赛的细节，请听我慢慢说来。
比赛第一个出场的是上海队，这一队全是大哥哥大姐姐们，他们身穿黄色制服，头戴鸭嘴帽，个个精神抖擞。主持人老师说：“这上海队曾在各大小比赛中多次获得冠军、亚军。”说完后比赛开始了，哥哥姐姐们跳出一些我们说不出名却很精彩的花样，在三个绳中跳，四个绳中跳，还有更难的花样动作，对他们来说都是小儿科，却让我们大开眼界。
接着第二个出场的`是濉溪小学代表队，这个队虽然没有上海队那么出名，但是也实力强大，身着红白相见的紧身衣，化着美美的妆，精神充沛，与那高速旋转的跳绳在一起，真是绚丽多彩，像花蝴蝶在空中飞舞。
接下来的是海宫学校代表队，这个队伍与别的队一样，跳的龙飞凤舞，热火朝天，可是中间出了个小插曲，一位队员由于跳的速度太快了，结果把鞋子“踢”了出来。当时全场的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，继续比赛。比赛越来越激烈，雨却越下越大，许多参赛的学校包括我们学校都没有比赛，就终止了。
通过这一次比赛，我也喜欢上了跳绳，希望以后我也有机会参加这样的比赛。
小学四年级作文我学会了跳绳400字【三】
有一次，我大声叫着：“妈妈，我的扣子掉……”话没说完，我却突然住口了。我想：“爸爸妈妈总是叫我‘小公主’，我今天就给他们看一下，我这‘小公主’也会缝纽扣。况且，妈妈工作很辛苦，这点小是就让我来办吧!”于是，习惯了“衣来伸手，饭来张口”的我，就拿来针线缝纽扣。
首先要穿针。我以为很容易，不就是把线头对准针眼穿进去就行了吗?到我真正做的时候，左右手都不听使唤，一连穿了五六次，不是偏左，就是偏右;不是偏上，就是偏下，真把我气坏了。我真不想做下去了，但是又想到：“妈妈经常说，万事开头难，我怎能因为这么小的一点困难就放弃?”于是，我学着妈妈的平时穿针的样子，把线放在嘴唇上舔一舔，再把线头拧尖，对准针眼，把线穿了进去，终于成功了!我又在线的另一头打了一个结。 然后，我拿着穿好线的针，开始缝纽扣。缝的时候，我的`手不知道为什么那么笨，不是对不准扣眼，就是扎在手上。
一不小心，把手给扎破了，手指在流。我泄气了：“还是让妈妈来吧!”但我又想：“都已经钉到这里了，怎能不钉下去呢?不继续钉，那刚才的心不就白费了吗?”想到这里，我忍着痛，继续干。不一会儿，我终于把纽扣给钉上去了。
这时，爸爸妈妈走进房间，高兴地说：“我们的‘小公主’长大了”。我笑了，爸爸妈妈也笑了。我也觉得自己再也不是那“只会吃，只会睡”的“小公主”了。
小学四年级作文我学会了跳绳400字【四】
爸爸说：游泳不仅可以锻炼身体，而且遇到洪水时，可以里逃生。但要学会游泳，必须首先学会憋气。而我既不会游泳，也不会憋气，却总是羡慕人家小朋友在水里自由自在的样子。于是，爸爸给我办了一张游泳卡，并给我请来了游泳技术高超的教练。
第一天，来到游泳池，我看到一片蔚蓝的水，心里感到十分害怕，紧紧地搂住爸爸，不肯下水。教练看到我害怕的样子，一再地鼓励。最后我试着把脚放入水中，踩到水底了。我突然感到身子轻飘飘的，想不到在水中的`感觉这么好，我不害怕下水了。
接着，教练教我憋气。刚开始我只吸了一点儿气，就沉入水中，很快感到呼吸不畅，又快速地从水中冒出来，结果还是吸入了少量的水，咳嗽声不断，第一次尝试失败了。教练指导我说：憋气前，要猛地吸一口气，再飞快地沉入水中，才能成功。我调整好后，按照教练的要求，反复练习。虽然次次都有一点进步，但都没成功。
我总结了失败。发现憋气前，深呼吸做得不够，沉入水中的速度太慢，才会失败。我满怀信心地来到游泳池。我猛地吸一口气，飞快地沉入水中，当气全部吐完时，浮出水面，我终于成功了。
我终于学会了憋气。
