碘盐三百字作文【一】
今天是周日，因为下周一要上课外英语，我就坐车和婆婆来到了南京的家。晚上，写完暑假作业后，突然想起老师要求我们做一件家务。在征得妈妈同意后，我就从厕所拿出拖把洗一下，爸爸帮我扭干。妈妈告诉我拖地也要有顺序，要从里往外拖。于是，我就先从房间拖起，然后就是客厅，最后就是餐厅，经过半个小时的努力，终于把地拖得干干净净。妈妈说：“宝子，还有一个地方忘了吧？”我愣了一下，想了想，说到：“没啊！” 妈妈用手指了指阳台，我朝着妈妈做了个鬼脸，然后笑着说到：“OK！”
经过半个多小时的努力，终于完成了我的伟大任务。虽然我已累得筋疲力尽，但我还是很开心！通过这件小事，我也深刻到了做家长的`辛苦，他们不但白天要工作，晚上还要辅导我功课，爸爸、妈妈，你们真伟大！
碘盐三百字作文【二】
我家有一台“格兰仕”不锈钢烧烤型微波炉，它是我家的“家务小帮手”。
有一天，放学后我乘校车回到家，感觉肚子有点饿，就开始找东西吃，可找来找去，就是找不到。突然，我发现了一包“微波炉爆米花”，高兴得跳了起来。我连忙打开塑料包装袋，取出纸袋，摊平，把它底朝下轻轻地放进微波炉里。然后，关上门，把火力调到“高火”，把时间设定为3分钟。这时，只见微波炉里的灯亮了起来，盘子慢慢地转了起来。过了一会儿，从微波炉里散发出一阵阵香味，只听爆米花噼里啪啦的响，而且声音越来越响。两分钟过去了，响味越来越浓了，可声音却越来越小了。3分钟过去了，只听“叮”的一声，微波炉停了下来。我连忙打开门，拿出纸袋，只见纸袋胀鼓鼓的，好象马上就要破裂似的。这时，我已经垂涎欲滴了。我迫不及待地打开纸袋，抓出一把爆米花，直往嘴里塞。啊！爆米花，简直太好吃了！
吃着香喷喷的爆米花，我真要感谢我家的“家务小帮手”——微波炉。
碘盐三百字作文【三】
大家好，我叫碘盐。我父亲是碘，母亲是盐，它们俩组合就形成了我——碘盐。我们一家三口和人类的生活紧密联系的。
人类生活中缺了我父亲碘会造成甲状腺、地方性克汀病、亚临床克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、产及先天性畸形等。由于我母亲盐是人类每天生活必不可少的日用品，把碘加入食盐中能保证每人每天都能补充所必需的碘，既方便，又快捷，所以为人类广泛采纳。
不过，想良好的利用我碘盐，还得注意以下几点：
1、正确保证。市场销售我时一般是把我装在塑料袋中，可碘在塑料袋中丢失较快。因此，把我买回后要及时将我放入玻璃器皿中，并将盖盖严实。碘在高温环境中丢失较快，盐应放置在凉爽和没有阳光或灶热辐射的地方。一般是买一点、吃一点，不要一次买得太多，否则长期存放在塑料袋中会大量丢失碘份。
2、烹调方法要得当。实验表明，我遇热后易丢失，且加热时间越长损失的成份就越多。所以在烧菜时尽量最后再加我，不要将我放在热油中同菜一起煎炸。菜的'咸汤中溶入了不少碘，吃完菜后最好要把菜汤喝掉，尤其是吃凉拌菜时更应该这样。此外，尽量使用植物油烹制食物，烧制酸性食物时，最好不要放醋。
3、还要正确掌握我的摄取量。正常情况下，人每公斤体重需碘1微克。按我国碘盐的标准，成人每天摄入标准碘盐6里8克，即可获得120—150微克碘，完全可以满足大多数成年人的生理需要。对一些特定对象更是要按标准摄入足量的碘。日摄放量一般孕妇或乳母为200—250微克，婴幼儿为50—80微克，青少年为160—200微克。此外，不要误认为加碘就要多吃我碘盐。营养专家建议，成年人每日盐的摄入量以不超过6克为宜，因为多吃盐会造成高压，要额外加碘可以从食物中摄取，因此不妨多吃紫菜、海带、虾皮等含碘较高的食物。
碘盐三百字作文【四】
《简爱》的问世曾经轰动了十九世纪的文坛，它以一种不可抗拒的美感吸引了成千上万的读者。
主人公简爱身材瘦小，相貌平凡，无金钱、无地位，却有着不平凡的气质和非常丰富的情感世界。她在生活的磨练中，抛弃了女性天生的懦弱与娇柔逐渐养成了坚强独立的个性。
“你以为，就因为我穷，低微，不美，我就没有心，没有灵魂吗？我跟你一样有灵魂，也完全一样有一颗心。要是上帝也赐予我美貌和财富的话，我也会让你难以离开我，就像我现在难以离开你一样！”读《简爱》的时候，会被这段话所震撼。
而在当今的现实世界里，人们都疯狂的似乎为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，在爱与不爱之间选择不爱。
从世俗的喧嚣浮华中脱离出来，静下心来细细地品读《简爱》吧，去和简爱的灵魂对话。简爱就是一个童话，她让我们相信，即使是一株野百合，也会有自己的骄傲，也会找到属于自己的永远的春天。
碘盐三百字作文【五】
食用碘盐预防碘缺乏病,是全世界都公认的,安全、有效、方便和省钱的方法。
你可能会问：“为什么吃碘盐可以预防碘缺乏病呢？”
这还得从甲状腺说起。甲状腺是人体内分泌的重要器官，它分泌的甲状腺素主宰着人的智力发育、新陈代谢、身体机能等多方面。而碘是维持甲状腺正常工作的重要物质。如果人身体里缺碘，就会导致甲状腺腺体通过自身澎涨来获取必要的碘，这就是甲状腺肿，俗称“大脖子”病。由于缺少必要的碘，甲状腺素的分泌必然会减少，这就影响了个体智力和身体机能的发展。如果是成人就会造成免疫力、劳动力下降。是孕妇还可能造成早产、流产；如果是儿童，就会导致智力发育迟缓、身体发育不良；如果是胎儿就可能造成先天性呆、傻等智力残疾。吃碘盐是我们获取碘,安全、有效、方便和省钱的'方法。
既然碘对我们人类有这么大的用处，那么如何正确的使用碘盐呢。
1.家庭应购买有效期内且密封完好的小包装碘盐食用，不要购买非碘盐食用。
2.碘盐应置于棕色的玻璃瓶或瓷缸内，密闭封好，放于阴凉干燥处，防止碘盐的挥发和受潮。
3.最好在汤(或饮食即将做好或起锅时再添加碘盐，以防止碘的挥发、逸失。
同学们，碘是我们生活中不可缺少的元素，让我们和碘盐做朋友，让碘盐成为我们健康的小卫士！
碘盐三百字作文【六】
星期六，外婆和外公要包馄饨当午饭吃。我就兴奋地说道：“外婆，我今天也要参加。”外婆笑道：“好吧！那我们一起来尝尝你的手艺吧！”
外公迅速地拌好了肉馅，接着端来了馄饨皮和放了少许水的小碗。材料准备就绪，外婆开始包馄饨了。首先她把馄饨皮放在手掌上。接着，中间夹少许的肉馅，再快速地对折，再打个弯，然后，再蘸一点水涂在馄饨皮的两边。最后，再轻轻地一捏，一个馄饨就包好了。
看完外婆的包法，我现学现用，开始包起了馄饨。我拿起馄饨皮放在手掌上，接着用勺子挖了大块的肉馅放进馄饨皮里，对折，再对折，打个弯，最后在重重地一捏。一个破了肚子的馄饨出现了。我惊叫道：“外婆，我包的馄饨为啥是破了肚子的？”外婆笑哈哈地说：“因为你的肉馅包地太多了。”
我又拿起馄饨皮，放了少许的肉馅，按原来的方法又包了一些。我把包好的馄饨放进盘子里。一瞧一比，我的馄饨奇形怪状：有的胖乎乎的，撑破了大肚子；有的瘦瘦的，就像是街头的难民。哎！到底练得少，包的水平和外婆的一比相差十万八千里呢
外婆摸着我的头，和蔼地说：“没事，多包几次就好了！”看来做什么事都要熟能生巧的。
中午，吃着自己包的馄饨，我心里美滋滋的，帮家里做些家务真意思呀！
碘盐三百字作文【七】
内容：从前有个小女孩，她的名字叫简。简从小就没有了父母，跟舅舅和舅妈生活在一起。可舅舅后来也了，本来就对简不好的舅妈，更加的放肆，对自己的两个女儿、一个儿子百依百顺。舅妈的儿子经常殴打简，让简难以承受。后来舅妈把简放在寄宿学校里，过了一些年，简成了一位家庭教师，后来又与主人相爱，在结婚之际，简才知道主人已经有个妻子。因为她不愿当情妇，所以离开了那里。许多年以后，有个牧师向简求婚，可简没有同意，因为她想起了一个人。到了那里之后，简才发现，主人的家已经布满了尘土，主人失去左臂，双目失明。简和这个家的主人结了婚，生下了孩子。
收获：这本书的作者是夏洛蒂，在这本书中有一句话非常经典，“我们是平等的，至少我们通过坟墓时，平等的站在上帝面前”。这充分体现了当时英国的男女不平等，这种陈腐观念被作者打破了。这是一本妇女必读的经典之作。
碘盐三百字作文【八】
人的大脑需要源源不断的养分，养分来自于书本儿。暑假自然要读一些名著，这些日子，我读了世界十大名著之一的《简爱》。
本书讲述了一个女孩在困苦的生活环境中顽强成长，最后蜕变为一位具有人格魅力的优秀女性的故事。这个故事最吸引人的就是对女主角——简爱这一人物的设定上，她的性格有时复杂到让人难以琢磨，有时又简单到一眼就能看透。她处世待人与众不同，当她被送到那个像囚犯集中营一样的学校时，吃的食物难以下咽，还少得可怜。在这里她结识的朋友不幸将于疾病，简爱悄悄溜到她的床边，陪伴她直到亡。在困骓中她一点点成长，最后找到了最爱自己的人。
在成长过程中，你可能会被刁难、被厌恶、受挫折，被践踏得遍体麟伤，但是只要坚强，总会迎来幸福和快乐的结局。
