地震演习心理体会作文500字【一】
今天下午该上课的时候，大队辅导员李老师突然宣布：我们今天要做一次地震逃生演习，一会儿三~六年级的孩子听指挥。
不一会儿，大队辅导员李老师就用快速的语气说：“紧急通知，紧急通知，现在突发一场5.5级地震，请各位同学做好防备措施！”我们躲在桌子下面。不一会儿又响起了警鸣声，老师说：“同学们，快，快，赶紧跑到前操场上去，围成一个圈儿，抱头蹲下！”我们有序的一个挨一个的，同学们又弯着腰迅速撤离了教学楼。到了操场上，老师开始点人数，向领导汇报。而我们抱着头，蹲着，等待校领导的指示
这次地震逃生演练意义重大：让我懂得了在地震时要自我保护的知识和动作：首先要就地寻找避难的地方；其次是要想办法快速离开危险的地方；再次是面对灾难时要团结，相互关照。老师还告诉我们在灾难发生时一定要听从指挥，要有集体观念，不能争先恐后。
还有我们一定要记住汶川大地震的教训，平时从严训练，掌握逃生的本能，在灾难发生时就会减少损失。
地震演习心理体会作文500字【二】
5月12日，是一个特殊的日子。在去年的今天，四川汶川发生了8.0级特大地震。在这场突如其来的地震中，无数人失去生命，我国便将今天定位全国防震减灾日，所以，我们学校举行了防震演习。
上午的第二节课，同学们正聚精会神的听老师讲课。突然，广播里传来校长的声音：“地震了！”我们一下子慌了手脚，不知怎么办才好。“快！快钻到桌子下面，抓紧桌腿！”语文老师大声对我们说。我们像一个个灵活的小猴子，迅速钻到桌底。同学们一个也没有说话，都紧紧地抓住桌腿，表情严肃，我们仿佛正在经历一场灾难。我耳边也似乎传来建筑物“轰隆隆”的倒塌声。不一会，广播里又传来校长的声音：“地震过去了，快速撤离！”我们赶紧从桌子底下钻出来，双手抱头，弯腰低头，挨着有序的迅速走向操场。操场上，黑压压挤满了人，老师们在清点各班的人数，同学们双手抱头，有的坐在地上，有的蹲在地上，非常安静。又过了一会，广播里再次传来：“演习完毕，撤回教室。”操场上顿时炸开了锅，先前紧张的气氛消失得无影无踪。
这次的防震演习让我受益匪浅，它不仅让我学会了一种生存本领，还锻炼了我面对突发事件的应变能力。
地震演习心理体会作文500字【三】
“丁零零”，踏着第一节课的上课铃声，老师走进教室，对我们宣布今天是5月12日，学校照常要进行一次防震演习。
铃声刚停，学校的大喇叭就响开了。邓主任在广播里向我们介绍了演习流程，共分为两个部分：一是室内避震，二是疏散撤离。老师又认真叮嘱了注意事项后，过了片刻，刺耳的警报声如期而至。虽然是演习，可气氛还是很紧张，好像真的地震了一样。我们赶紧用双手护住头，往桌子底下钻。我身材比较瘦，没费什么力气就钻了进去。有的同学比较胖，只好拼命地往里面挤，花了九牛二虎之力才一点一点缩进去。
不一会儿，警报声再次响起。我们迅速排好队，有条不紊地往操场“撤离”。跑着跑着，地震的场景在眼前浮现，仿佛下一秒教学楼就会轰然倒塌。我心里好像有一张鼓在敲，不停地“怦怦”跳着。终于，我们跑到了外操坪，清点好人数后，演习宣告结束。
回到教室，老师总结了这次防震演习的情况。我想，以后不管是演习还是真的地震了，我们都要像老师说的那样，沉着冷静，机智勇敢，不让灾难轻易夺去我们宝贵的生命。
地震演习心理体会作文500字【四】
近年来，多个城市发生了地震。徐州也是在一条地震带上，防震演习尤为重要。今天，郭老师带领我们进行了一次地震演习。
“呜。呜。”防震演习正式开始！最先听见的是桌子、椅子移动时刺耳的声音，原来行列整齐的它们，瞬间变得横七竖八。接着是稀里哗啦的掉落书本的声音，再看看同学们早已不见了踪影，他们躲到了桌子底下。平时不起眼的桌子，现在是一棵救命稻草，他们与有的抱紧头往下钻，有的猫着腰。有的甚至趴在地上。“大小姐”也失去了往日的淑女风范，像只小猫一样，以迅雷不及掩耳之势飞快的钻到桌子底下。可是，有些人群就有些困难，例如胖胖张来鹏，这个人是个典型的胖胖，他好不容易把自己缩成一团，可惜……。只有头钻到桌子下卡在那里了，再钻也进不去了，只得将椅子盖住腿。我呢，还可以，出入自如。下一步。逃生，同学们抱紧头，像训练有素的部队一样跑出去。最后老师又讲了自救知识，令人难忘的防震演习结束了。
通过这次防震演习，我们知道了如何在地震来临时逃生和自救。
地震演习心理体会作文500字【五】
今天我们毛校长说：“今天是防灾演习日。” 我们同学就开始议论起来了。有的说好好玩哦有的在笑 毛校长说：“不要笑地震了多少人啊，如果地震在来你们就笑不出来了。”我们班的回教室的时大家都在猜是在好久拉警玲。
第2结节课上到了1半“呜呜——”刺耳的警报声打破了校园的宁静，老师有序的指挥着我们按照指定好的路线从拥挤的教室疏散到楼梯口。大家没有显现出一丝慌张，有的同学开玩笑的说：“日本鬼子进校了。”
全都有秩序的逃到操场，一队接着一队。各班的 老师都是最后一个离开教室的，每一个楼梯口，也有老师的把守，在我们“逃生”的路上，老师站成了一道最亮丽的风景线，保证了每一个学生“逃生”的安全。
如果真的出现地震的话，按我们的速度，一定会安全的脱离危险的。但在演习中，我也看到同学们不规范的地方，有的同学居然还手牵着手一起跑，这个紧张的时刻，是不能出现这种状况的啊，这样会危及到生命的。这种不规范的行为也不能再犯了啊！这是绝对不可行的！
这次防震演习，使我们懂得了在地震来临的危急时刻，应该怎样保持着镇定的心理。举行这种防震的演习是意义重大的，我们也不能忽视。
