周六,我突然想着活动活动,看到桌子上的乒乓球和乒乓球拍,便对爷爷说:“爷爷,您能教我打乒乓球吗?”爷爷爽快答应:“好呀!你就拿着拍对着墙打,把球打过去,弹回来后再把球打回去。”爷爷还示范了几次,哎呀爷爷不小心把球打高了,弹到吊顶里面去了,我跑去找爸爸。爷爷把梯子搬过来,爸爸爬上梯子四处看了看说:“在哪?”爸爸边说边把球拿下来给我。爷爷说:“还是在桌子上玩吧,这样安全一点。”我立马拿了几本书当做隔板,为了防止球掉到地上,发出“砰砰”的声音,很吵,吵到楼下的邻居,我还在地上铺了垫子。
第一步爷爷教我握拍,爷爷说:“握着拍子,食指放在红色胶皮这边,黑色一面是用来打球的。”第二步,爷爷教我发球:“你看,握好拍子,把球打出去,让它落在桌子上弹一下。”我按照爷爷说的试着打出去几个球。练了一会,爷爷说:“你发球练的差不多了,我来教你接球吧,把拍子向下一点,挥过头顶,挥完,不管有没有接到球,都立马还原。”我又挥了两下。爷爷开始扔球了,一开始,我好多都接不到,有的还把球拍朝上导致球飞的太高。后来,我越练越好,爷爷扔的球我几乎都可以接到,并且还能准确命中目标。
时间过得很快,转眼天就暗了,打球也要结束了,不仅让我玩的很开心,而且提高了免疫力。很感谢爷爷教我打球,明天我想再练习。
记得,三年级的暑假,爸爸带着妈妈、我和弟弟们到中林小学和朋友打乒乓球。这是我第一次接触到乒乓球,看着小黄球,跳来跳去,一来一往,真是有趣极了,也因此 对乒乓球产生了兴趣。打乒乓球是最佳的眼球运动。打球时,必须专注的用眼睛随时仔细观察球运行的情况,对于保护视力有很大的帮助。
爸爸为了让我们打乒乓球,将我们兄弟转学到推展乒乓球运动很有名的中林小学。学校有乒乓球专用的教室,也有推展乒乓球运动很热心又认真的老师。一转到中林小学,下课十分钟总是往乒乓球教室练习打球;放学后,仍是留在乒乓球教室练习一直到六点。渐渐地,爸爸也当起志愿者陪我们打球。
一开始练习,老是控球不稳,常常打不进有点气馁。爸爸鼓励我并耐心的陪伴我练习;老师也不断的用爱心和耐心指导我。我的`球技也一天天的进步了。现在,我还被选入校队,有机会为自己、学校争光。入了校队之后,每天早上要更早到校练习体能例如跑步、拉筋、吊单杠等。还要不断的练习推球、拉球、挡球、移步等基本动作。更要判断对方来球的运行情况以及自己如何回球等。
乒乓球运动真是一项力量、速度、反应、耐力、技术和战术结合为一体的运动。我要认真练习,让球技更上一层楼,为校争光,让家人和老师们以我为荣。感谢爸爸耐心的陪伴,老师爱心的指导。我会将乒乓球当作一辈子最佳的休闲运动。
星期五晚上,爸爸带我到阳光俱乐部学打乒乓球。
教我们打乒乓球的教练姓王。王教练先教我们练基本动作,基本动作有托球、挥拍……,然后王教练给我们做示范动作,又叫我们自己亲自尝试。过了一会儿轮到我练习接球了。我摆好准备接球的'姿势,眼睛盯着“目 标”。只见球飞快的向我冲来,我措手不及,吓得不知该怎么接球。
王教练给我们边讲边练,经过几个小时的训练,我慢慢进步了。我想:只要我掌握基本方法,刻苦训练,不久就能打败教练。
寒假在家我最喜欢的运动就是大乒乓球了。
让我来告诉一下打乒乓球的规则吧!首先我们要用拍子把球打到自己这边的桌子上,然后让球弹到对方的桌子上,接下来就把球直接打在对方的桌子上,当对方打出界或者没过网就算你赢了。
一天下午我跟自己的好朋友去打乒乓球,因为经常在家不注意运动也是不好的。我们如约来到活动室,拿出自己最喜爱的乒乓板和乒乓球开始了激烈的对战。只见我把球抛到空中,等它快要落在台子上的时候,马上用拍子把球打了过去,他把球打了回来,因为我经常和他打,所以他的情况我了解得非常透彻。最后我们还是打成了平手,我觉得比赛第二友谊第一。
小朋友们寒假在家的时候也要注意运动哦。
今天晚上是我学打乒乓球的时间,我已经学了一个多学期了,我很喜欢。我到了打乒乓球的地方,看到宁教练和一个新来的教练在打单球,我也就过去跟我爸爸一起打单球,我只能接几个。后来我们就开始打球了,我第一次 打的是正手,后来就与教练定点对打,我打得很累,就坐在椅子上休息了一会儿,我感觉不累了,就又回去继续打。最后教练说要求我们做动作,做好后就可以回家。于是我做好动作就和爸爸高高兴兴地回家了。
我有许多爱好:画画、打篮球、打羽毛球、下象棋。可是,我最喜欢的还是打乒乓球。乒乓球是国球,他可以锻炼身体,放松身心,保护视力。
我从小学一年级就开始练习打乒乓球,距今已经有四年了,我已是一名老练的“游击队员”了。记得我刚开始学球时,连颠球都不会,教练让我掂到100个才能上球台。我不甘心,一有空就练颠球, 没几天就上球台了。慢慢地,颠球、推挡、上旋球、下旋球、攻球、拨球、拉、削等一项项技术都游刃有余。我享受着打乒乓球的快乐!
在这里,我还认识了许多球友,我们在一起训练,一起切磋球技,共同成长。四年时间过去了,我已经成为队中的老学员了。我还经常指导新来的同了学打球,是教练的得力助手,经常被教练叫出 来做示范动作。随着岁月的流逝,我越来越喜欢打乒乓球。
现在只要有空,我就到球馆去练球;一吃完饭就在家对着墙打;有时还约上好朋友一起去打球。记得有一次,我和几个朋友到球馆去打球。第一局是我VS杨浩军,我先来了个下旋发球,他一搓,我侧身猛地一拉,他轻轻一拨,我一个反抽,他没接住,1:0;接着我又发了一个上旋,他一搓,我 见球不转,一拉,他急忙一拨,我一挑,他一抽,我一拉,可惜球出界了,1:1;之后你来我往,互不相让,越打越激烈,比分最终锁定在14:12,我赢了!此时我已是大汗淋漓,衣服都能拧出水来,但 我却十分开心,汗水没有白流,技艺有所增长。
打兵乓球给我带来了无限乐趣,让我信心倍增,看着上下飞舞的兵乓球,我想大声地说:“我爱你!”
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