中学生营养餐作文内容【一】
最近，學校舉行“低碳生活，從我做起”的活動，誰的低碳生活小妙招好，誰的生活低碳。我也決心當一個“低碳小達人”。
一次，我用來積水的小桶被奶奶拿去腌雞了，我的洗臉、洗腳水沒處放，怎麼辦呢?我靈機一動：“對了!家裡不是有一個廢棄的大鍋嗎?正好用它來暫時代替我的“節水小桶”。媽媽看見我如此節約，誇我是一個節約資源、十分低碳的孩子。
我覺得低碳真好，於是，我應該將低碳推廣出去!
首先，我向全家發出了“號令”，低碳生活，人人參與。就這樣我們一致決定：用洗完臉的洗臉水洗腳，然後用洗腳水沖馬桶;洗菜水還可以澆花;外出購物時一律用環保袋，禁用塑料的;外出遊玩時，路不遠就不坐車，走着去，這樣既鍛煉了身體，又減少了廢氣的排放;外出吃飯時，少用一次性餐具，既環保又不浪費錢;在家裡種幾盆鮮花，不僅讓空氣更新鮮，還利用怒放的鮮花使家裡變得煥然一新;用廢棄的東西，做一些可愛的小玩具;我寫作業時，堅持用鋼筆，絕不用塑料筆……
大家一起做一個低碳小達人吧，低碳生活，人人有責!
中学生营养餐作文内容【二】
亲爱的彤彤：
你好！
不知近来如何，你还记得我吗？
总让人眷恋记忆中的那缕阳光。那时的我们手挽着手，漫步在幽静的小路上，仰躺在嫩如绿海的草地上，一同哼唱菁菁歌谣……
还记得那一次幼儿园的胖胖老师在你的头上敲了一朵大红花吗？当时的我确实有些忌妒，你可知道多少个夜晚，我曾梦到自己在大家羡慕的眼光中得到老师的小红花。每当老师经过我的身边，我总翘起脑袋，提醒老师不要忘了还有一个我。在我的印象中，你总是那么的优秀，那么讨人喜欢。儿童节上的你穿着泡泡裙，用纤细的手指轻快灵活地在琴键上跳舞，宛如一位小公主。你幽默开朗，哪儿有欢笑，哪儿就有你的身影。而我却安静得可怕。正想得入神，你突然转过身用力地将头摁在我的脑门上。霎时，我也有了和你一样的`花，淡粉红的。我又惊喜又自责，突然觉得自己那点小心眼变得多么地可笑。
“嘻——你是我的影子。”你捣蛋似地欢叫着，“你是，你才是。”我当然也嘟着小嘴不甘示弱。殊不知，那小小的争执让我们紧紧地牵住了友情的手。
和你在一起的日子里，总有那么点疯疯巅巅，我眯缝着小眼咯咯地笑，腮帮子上下鼓动着，拉起你的小手尽情奔跑，然后再放肆地大笑。
我们都是射手座的，听说这个星座的女孩能得到恒久不变的友谊，对此我坚信不疑。
顺理成章地，我认为我们能一起潇洒地走过小学、中学、直到步入大学殿堂。可第二年春就传来了你提早上小学的消息，我们不是说好了吗？做永久的朋友，一百年不变。
曾几何时，你给我讲童话故事中的彼得。潘。哦，就是那个永远长不大的小精灵吧。你说你渴望像他一样，自由自在地与“永无岛”上的树叶舞蹈，和阳光亲吻。在你的童话世界里，一切都是长不大的，对吗？
那么在新学校里，你会害怕吗？那儿有周而复始、毫无间断的枯燥学习，还有漫天而来的絮絮叨叨。你还会回幼儿园和我们一起玩吗？我就这样站在校门口向里张望，可回答我的只有一面庄严的高墙。
呼吸之间，我已不再是当初懵懵懂懂的小孩。才明白，起初的担忧是多余的，没有人能不长大的，不是吗？笑迎也好，逃避也罢，岁月的秋千不曾停止摇摆。童年温馨，固然令人留恋，但它不可能成为我们永久的避风港。失去友谊的痛苦，学习的压力，生活的烦恼，定会伴随成长的脚步接踵而来，但也唯有经历蝉脱般的痛苦，才能拥有美丽的双翼。就让童年成为我们记忆中的一缕阳光吧！美好的东西总在远处，长大的感觉不也挺好吗？
彤彤，你一定也想着我吧。虽然我以“小伙伴”称呼你。但你在我的心中远不止这些。感谢童年馈赠与我，这份最初的友谊。无论身处何方，我都会在心底对你诉说那份淡淡的思念。
祝：
永远快乐！
你的小伙伴楚楚
中学生营养餐作文内容【三】
开学了，我们高高兴兴、蹦蹦跳跳地来到学校。我看到了新老师，感觉有点不一样了，新老师的眼神很温和的望着我，让我感觉很舒服。
新来的语文老师是方老师，新来的数学老师是朱老师，上课的时候老师还夸我呢，因为我表现很好，坐得很端正，回答问题很积极，下课时我总是不乱跑，听老师的话，不和别人打闹。
我想在新的学期更加努力，更加进步，让老师为我骄傲。我还想当班长，因为我觉得自己很大方，还喜欢帮助别人，只要多努力，一定会当上班长的。
中学生营养餐作文内容【四】
民以食为天，解决温饱之后，人们对各种美食中所隐藏的神奇奥妙愈加关注。为了从日常饮食中获取更多的营养或是改变自身营养难题，人们对饮食开始更加挑剔、更加苛求。因为一分一毫的取舍对于我们来说都至关重要，直接影响着人类的健康。首先，运动前应食用少量食物。“空腹和刚进食就开始运动，对人体健康都是非常不利的。”其次，在运动过程中应及时补充水分。最后，运动后不宜吃鱼肉等酸性物质。
很多人都在说“要健康饮食!”但?怎样才能做到‘健康饮食’其实健康饮食很简单，就是要做到以下方面：
1、不可食用过多调味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然调味品有一定的诱变性和毒性。
2、按自己的速度进餐：吃饭不要随着人家速度的快慢，这样消化功能才能充分发挥作用。
3、不要站立进食：站立进食，可抑制胃肠正常功能发挥。
4、不可吃烫食：常吃烫食，食道和胃易受损伤。
5、尽量避开噪音：强烈的噪音会使人神经兴奋、胃肠功能衰减。
6、尽可能吃较硬的食物：能有效地锻炼牙龈及腭肌肉。
7、体虚者可多吃肉：肉类蛋白质多，可增强体质。
8、喝酒前吃点东西：喝酒前吃点东西或喝些水，可以防止醉酒。
9、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。
10、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。
11、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。
12、进餐时忌发怒、紧张、哀伤、忧虑：这样会减弱消化吸收功能，也影响味觉。
13、不宜边看(看报或电视边吃。
14、经常改变饮食方式：按同样方式饮食，久而久之营养就会失衡。
15、就餐时可听听优雅的音乐：优雅的音乐能提高副交感神经作用，促进消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纤维素能促进大肠蠕动，排除有害物质，预防肠癌。
17、不可长期进食植物油：正确的用油应是一份植物油配0·7份动物油。
18、小孩食谱不应与大人一样：孩子食谱应营养全面，特别要注意补充有利于长身体的营养素。
19、多吃些颜色深的蔬菜：颜色深的蔬菜含胡萝卜素、维生素B2、镁、铁等营养素更丰富。
20、多些创新口味：这样能增进食欲。
这就是我对营养知识的了解，怎么样?你对饮食的了解呢?又是怎样的?
中学生营养餐作文内容【五】
最近，学校举行“低碳生活，从我做起”的活动，谁的低碳生活小妙招好，谁的生活低碳。我也决心当一个“低碳小达人”。
一次，我用来积水的小桶被奶奶拿去腌鸡了，我的洗脸、洗脚水没处放，怎么办呢?我灵机一动：“对了!家里不是有一个废弃的大锅吗?正好用它来暂时代替我的“节水小桶”。妈妈看见我如此节约，夸我是一个节约资源、十分低碳的孩子。
我觉得低碳真好，于是，我应该将低碳推广出去!
首先，我向全家发出了“号令”，低碳生活，人人参与。就这样我们一致决定：用洗完脸的洗脸水洗脚，然后用洗脚水冲马桶;洗菜水还可以浇花;外出购物时一律用环保袋，禁用塑料的;外出游玩时，路不远就不坐车，走着去，这样既锻炼了身体，又减少了废气的排放;外出吃饭时，少用一次性餐具，既环保又不浪费钱;在家里种几盆鲜花，不仅让空气更新鲜，还利用怒放的.鲜花使家里变得焕然一新;用废弃的东西，做一些可爱的小玩具;我写作业时，坚持用钢笔，绝不用塑料笔……
大家一起做一个低碳小达人吧，低碳生活，人人有责!
中学生营养餐作文内容【六】
诚信是我们每个人最基本的原则和资本，如果没有了诚信，就等于失去了一切财产。
在一个炎热的'八月，大家都在树荫下嬉戏，大伙在商量去什么地方避暑。大伙儿争先恐后地跑在别人前面，向组长提出建议和意见。在大家的商量与投票决定去常州恐龙园。我听到了这个消息兴奋不已，激动地睡不着觉。
在一个阳光灿烂的早晨，大伙快出发了，可当导游清点人数时，却少了一个人，原来是周静怡迟到了，可当周静怡来时，她却穿了一条长袖，一摸身上“啊”的一声，原来周静怡发烧了，可她仍坚持来和我们去避暑。我们问她，她一直沉默着，只说了一句话：“既然答应了别人，就一定要做到，诚信使我们最基本的原则，没有了诚信，就等于失去了一切。”我们为周静怡感到骄傲!
在游玩的过程中，周静怡貌似已经忘记了自己在生病，病好得很快，玩得很疯。我们恋恋不舍地离开了常州恐龙园。恐龙园的景象让我们流连忘返。脑海里时常想起周静怡一句简单的话语，却给我一个极大地鼓励与支持，是啊!在生活中，我处事待人也要以诚信位原则。
中学生营养餐作文内容【七】
面临开学的铃声已经伴随着时间的流逝渐渐从我们的耳边响起了……
曾经的小学已经变成了脑海中的一部分，现在是我们真正奋斗的起点——中学。
走进中学的大门，给我带来的是一种非同一般的校园环境，也许踏进校园的第一步这就是另一个崭新起点的开始吧……
我寻找着再次属于我的班级，找了半天之后终于找到了。走进去之后眼前面对的是今后三年需要相处的45位同学，心中像雷电般的刹那件感觉到了对他们的陌生，也心中想起了往日朝夕相处、嘻嘻笑笑、打打闹闹的小学同学们！
一步一步稳定的步伐出现在我们的眼前，那就是我们的班主任宁晓敏老师，我万万没有想到眼前出现的是一位男老师，心中顿时产生了惧怕的感觉，因为男老师在我的脑海中很凶的，所以一时半会儿看见了之后没有缓过神来……
第一天要面临了，考的不是小学的.内容，竟然是初一上半学期的内容啊，拿到卷子了后，平时敏捷的脑子突然就“卡机”了，哎、完蛋了……最后第三天的考试三门成绩总和只有140……哎……
一天一天过去的相当的快啊，上课很累，但是我也交到了自己的好朋友，感觉不陌生了，反而觉得苦中带甜，甜中带苦。
几天相处之后，班上的语、数、英老师虽然年纪很老但是都很好，不懂得问题慢慢教导我们，再加上我们的数学老师是讲的启东话，有时候很幽默，使干燥乏味的班数学课添加了色彩。说来说去还是挺开心的。
上学、下课、放学有时候就会无意间碰见一些自己的朋友和小学同学，然后打个招呼，问问在那个班级里面的什么的，虽然简单了点，但是我心里还是很开心的，有小学同学和伙伴在一个学校上学，这还是可以经常能见得着他们。
上初中了，给我的感觉是开心的，但有时候也是充满担心与紧张，害怕成绩的不好。但是老师常常鼓励我们大家说只要好好学习这样可以以取得最后成功的果实。希望我的成绩可以更上一层楼。也希望我不会忘记曾经朝夕相处的小学同学。让快乐的友谊封印在脑海的深处。
