身体变得更加健康作文【一】
一个秋高气爽的早晨，我和妈妈一起去锻炼。
我们来到了锻炼的体育器材场，我们就开始锻炼了。我先锻炼了一个有点像自行车一样的体育器材，它是锻炼我的手臂的。我就按照了它的说明来做，先把手放在像自行车的车把上，然后，再用吃奶的力气往下一拉，又接着再往上一推，就这样连续做。妈妈锻炼的体育器材像一张床，人躺在它的上面。然后，用手抱住头，脚就勾住下面的'横杆，使劲使自己的头再抬起来，就这样反复的做。原来它做的是仰卧起坐呀。我们又锻炼了一会，那个时候我已经是气喘吁吁了。
今天，虽然我们锻炼的很累，但是我们健康了我们的身体，而且这样还可以预防感冒呢！
身体变得更加健康作文【二】
大概是星期天的缘故吧，乘公交车的人很多，不要说坐在座位上，就是站的地方也几乎没有，我和妈妈也只能挤在人群中了，我被挤得有些喘不过气来。
到了一个站，车上有几个人下了车，又上来了一位老奶奶。老奶奶慢悠悠地走了上来，一看车上没有空位置，就扶着把手站着。
这位老奶奶一头白发，还有些乱，衣服的袖子有好几个补丁，裤子也较破，鞋子上还有一个洞，身体看起来也比较虚弱。看了这些，我不禁皱了皱眉头。
车子慢慢地行驶着，突然不知什么原因，汽车来了一个急刹车。“哎呀！”老奶奶叫了一声，一下子摔在地上。我看到老奶奶摔倒了，心里有些着急，她年纪这么大了，会不会摔坏呀？
正在这时，只见一位坐着的'年轻阿姨马上从座位上站起来，一步跨到老奶奶身边。
这位阿姨留着一头乌黑的短头发，上身穿着一件浅红色的外衣，下身穿着一条蓝色的裙子，脚穿一双浅灰色的高跟鞋，身上还背了一只漂亮的小包，显得那么漂亮，那么整洁，和摔倒在地上的那位老奶奶形成多么鲜明的对比呀！可是那位阿姨一点也没嫌那位老奶奶脏，毫不犹豫地伸出双手，轻轻地扶起老奶奶，还用手轻轻地拍拍老奶奶身上的灰尘，并且把老奶奶扶到自己刚才坐的地方，让老奶奶坐下，自己却站在老奶奶的身旁。老奶奶看着那位阿姨，连身说道：“谢谢你，姑娘。”那位阿姨只是微微一笑，轻轻地说了一句：“不用谢。”
我不禁朝这位阿姨看了看，觉得这是这位阿姨更加漂亮了。
身体变得更加健康作文【三】
每个人只能年轻一次，大家都歌颂青春的无价：青春小鸟一去不回来!啦啦啦啦!啊!千万别浪费它!
但是每个人也只能中年一次，老年一次。人生每一个阶段都珍贵，何必妄自菲薄呢?
老实说，我并不喜欢年轻时的我，我觉得我当年不够充实，鉴赏力不足，自大无知，缺点数之不尽。看以前的`照片，只对自己高瘦的身材有点怀念，还有剩下的那点愤世嫉俗的忧郁。
人类都会老，老并不是一件可怕的事，但是老得顽固和老得懊恼就不值得活下去。我们有肉体年龄和精神年龄，家父说他50岁之后，生日便开始倒数，所以今年算起来才20岁。
反而，看到生活刻板，不苟言笑，毫无嗜好的年轻人，他们才是真正老了。
又老又胖的男人，很失礼吗?那是信心问题，不以财富衡量。家庭清贫，但衣着干净，不蓬头垢发，黑西装上没有头皮，指甲修得整齐，是对自己的尊重，别人看见也舒服，与胖和瘦无关。
人生必经之路，迟早到来。等它来临时，不如做好准备，享受它的宁静。
人总得向自然学习，最好临终之前，发出花香。
自觉守旧，但与青年人相聚时，发现有了代沟：我要在工作时拼命，我要在休息时狂舞。他们却要将二者混一，并引证种种哲学。我只感到他们老成，我较年轻。
年纪大了，有个好处，就是可以尽量地少说假话，少骗人。
我们会发觉讲真话，是多么舒服，多么过瘾。在我自己的例子，竟然可以用讲真话闯出一个名堂。
老，必须老得庄严。
老，一定要老得干净。
老，要老得清香。
是否名牌已不重要，但天天洗濯烫直。衣着是对别人的一种尊敬，也是对自己的尊敬。
皱纹是自傲，但须根应该刮净，做一个美髯公亦可，每天的整理，更花费时间。
年轻人说：你们老了。
不，不，不，不，我们不会变得更老，我们只会变得更好。
但愿自己能像红酒，越老越醇。一股香浓，诱得年轻人团团乱转。一切看开、放下，人生豁达开朗，那有多好!
