冬季长跑是一项不错的体育运动,但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分,并系好鞋带。我们还需要特别注意,在集体长跑中,不可以推推搡搡,或者手插在口袋里,或者一边跑步一边讲话,这样很容易发生意外,也不利健康。冬季进行体育锻炼时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。
望着,望着,冬天带着西北风来了。
往日树上的绿色一溜烟儿的跑了;往日在天空自由翱翔的大雁也去了,一切都冷冷清清,往日的生机勃勃都去哪了?冬姑娘柔柔的说:他们都快累了一整年了,要休息了!说完,只留了一阵阵冷冷的风。
你可别以为冬天什么也没有了,那可不一定!
冬天的小精灵出来了!那就是雪!雪花纷纷扬扬的在空中飞舞,有静静的,还带来一些薄雾,让你仿佛置身仙境,是不是很美呢?
小伙伴儿们都出来了,趁着雪休息一会儿,拿起雪球,你一扔、我一扔,玩的不亦乐乎!小女孩们熟练的滚起雪球,一个胡萝卜、瓜子、木棍、围巾,三下五除二就堆起了一个雪人儿。手拉着手、围着雪人转圈、跳舞、唱歌……
农民们也出来了!望着一望无际的田地,盖上了一层厚厚的雪。他们吐着烟圈,平静的说:这雪下得可真够大的!明年的麦子应该长得很好吧!
是啊!要是没有雪水来滋润麦子,麦子会长成什么样呢?
雪是冬天的小精灵,总是用自己来博得别人的快乐!
雪是冬天的舞者,在天空中跳着有没得华尔兹,给冬天带来了美感!
雪是万物的结晶,领着我们向前去……
冬爷爷悄悄的来了。
今天下雪了,你瞧一眼望去白雪皑皑,腊梅花在雪中挺立着,像警察叔叔在为我们站岗,滴水成冰,地面上、房屋、庄稼像披上了一件雪白的衣服,树枝上挂满了毛茸茸的.银条。大地像铺了一层厚厚的毛毯。
小动物都不见了踪影,哦原来它们有的冬眠了,有的飞到南方去了,还有的准备好食物在洞里过冬了。小朋友们可不怕冷,他们有的滚雪球,有的打雪仗,还有的在跳绳,你看他们玩的多开心。冬天真好呀!
我喜欢美丽的冬天。
乡下人家的冬天很美丽。雪姑娘把乡下人家都变成了白色的天地,把世界改天换地。
房顶上的瓜架上堆满了一层层的积雪,而且瓜架上的藤也有了很大的变化,它从绿色变成了白色,看上去乡下人家的屋子都是用雪盖成的。鸡和鸭好像要开会似的,聚集在一起,它们在讨论食物的问题。因为冬天来了。乡下人家的小河冻了一层厚厚的冰,孩子们在冰上慢慢的滑冰,好想一不小心就会摔倒下来。人们在冬天不能再外边吃晚饭,而是在温暖的屋里面吃香喷喷的晚饭,只要你朝屋子里面走进去,就会感到有一股热风朝你的脸上扑过来。人们以前栽的绿竹,绿竹上面堆满了雪,只要你的手指稍微动一下绿竹,绿竹上面的雪就会翩翩起舞的落下来,绿色的绿竹像绿宝石一样绿。这都是冬天的景色。
乡下人家冬天的景色,比秋天和夏天的景色还要好。
漫长的读书终于结束了,终于盼来了期待已久的寒假,想着自己可以睡到自然醒,可以多在房间里看看书,那书中的文字好像颗颗“糖果”样,读起来就像嚼糖果样越嚼越香!
今天是星期我躲在自己的房间里认认真真看起《查理九世》来,他们做任何事情都永不退缩,对待事情的态度都始终如,他们这种坚持不懈的精神非常值得我们学习。
不过,平常时候会我喜欢读读故事,增强语感,特别是这首《游山西村》我特别喜欢,这首诗给了我许多的感悟,其中有句说的非常好“山重水复疑无路,柳暗花明又村。”诗人陆游想告诉我们遇到困难都不要去绝望,只要你怀有颗平常的心去对待并对自己有信心不相信命运那么最后肯定可以战胜困难,肯定会有希望的!
再来说说童话吧!它总能把我带进另个充满魔法的世界里,我在另个充满魔法的世界里有很多的感想,例如,身世悲惨的丑小鸭让我为它的悲惨命运感到难过,悲伤;灰姑娘最后嫁给了王子的故事让我为她感到高兴等等。
在这个寒假里面,要说我看的最深奥的书还 是我国四大名著之的《西游记》 ,吴承恩先生将里面的人物都刻画的栩栩如生,活泼机灵的孙悟空,;心慈善良的唐僧;镇定冷静的沙和尚和永远吃不饱的猪八戒,讲述的是他们师徒四人去西天取经在路上的`故事,里面的场景到现在还 是记忆犹新!
每当觉得很无聊,你就可以拿起书,它会给你有很多想象,它会给我无穷无尽的知识,每当我那起书就像辆灌满油的汽车样充满动力。记得高尔基说过的句话:“书记是人类进步的阶梯。”,所以,书中的知识很有趣,需要我们用心去体会。
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