胡萝卜山药排骨汤作文(制作莲藕排骨汤的记叙文)

胡萝卜山药排骨汤作文(制作莲藕排骨汤的记叙文)

首页叙事更新时间:2023-11-29 16:45:58
胡萝卜山药排骨汤作文(制作莲藕排骨汤的记叙文)

胡萝卜山药排骨汤作文【一】

胡萝卜是一种很古老的蔬菜作物。考古资料(在瑞士曾经发现过它的化石证明,远在四千年前,人们就已经种植胡萝卜了,根据文献记载,胡萝卜是古希腊人和罗马人很熟悉的一种蔬菜。十四世纪的时候(我国元代,胡萝卜从欧洲辗转传入我国。

胡萝卜是冬春季的主要蔬菜,同时又是珍贵的多汁饲料。许多国家都大面积栽培胡萝卜,它是根菜类里分布最广的一种。

胡萝卜含有大量的胡萝卜素,营养价值很高。胡萝卜素是一种黄色的色素,因为这种色素最早是在胡萝卜里发现的,所以叫做胡萝卜素。别类植物也含有胡萝卜素的,但是含量都不如胡萝卜的高。品种不同或种植条件不同的胡萝卜所含胡萝卜素的量可以差得很远。根据我国食物成分表的分析,我国产的胡萝卜每一市斤所含的胡萝卜素为1.2-1.8毫克。

胡萝卜素(主要是乙种胡萝卜素在人或动物的消化道内被吸收以后,就在小肠粘膜和肺脏等处转化为维生素甲,所以胡萝卜素又叫胡萝卜甲原。按照近来营养学家的说法,在人体内只有半数的胡萝卜素可以被吸收,那么吃二两鲜胡萝卜--以每市斤含胡萝卜素1.8毫克计--被吸收的胡萝卜素就可以转化为三千个国际单位的维生素甲。这个分量正相当于一粒普通的维生素甲丁胶丸中的含量。

胡萝卜除了营养价值高以外,还有许多优点。它适应性强,病虫害少,而且无论煮熟或晒干,所含的胡萝卜素都没有什么变化。如果跟空气隔绝,还可以长久保存。1938年曾经有人把1824年为北极探险队准备的一批胡萝卜罐头拿来化验。这批罐头虽然经过了一个多世纪,可是其中胡萝卜素的含量和新制的罐头没有多大差别。这是胡萝卜能长期贮存的很好的证明。

胡萝卜的食用方法也是多种多样的。可以生吃,也可以熟食,糖渍、盐,晒干,做罐头,无不相宜。不过胡萝卜素能被人体吸收多少,跟食用方法很有关系。一般说来,煮熟吃比生吃好,跟多脂肪的食物一起烹调,尤其容易被吸收。

胡萝卜山药排骨汤作文【二】

胡萝卜先生的胡子刚好在风里飘动着。

于是鸟太太剪了一段长长的胡子,系在两根树枝中间:“这下好了,我总算找到一根够长的绳子了。”胡萝卜先生继续往前走。

有个牧羊人,他带着一群洁白的绵羊,可是队里一只最小的绵羊从队里跑了出来,它的脖子上戴着一个铃铛,突然草丛里窜出一只大灰狼,小绵羊的.铃铛晃得很急,牧羊人知道了,他看见一根在风里飘动的绳子,便剪下一段来当鞭子,狠狠地抽打大灰狼,大灰狼被赶跑了,小绵羊得救了。

胡萝卜先生一路上帮助了很多需要帮助的人,终于来到了眼镜店,它选好了一副近视镜,茄子小姐说:“要是不想让眼镜摔坏的话,就拿绳子把它绑好。”胡萝卜先生想:“这不是有现成的吗?哈哈!我的胡子终于派上用场了。”

胡萝卜山药排骨汤作文【三】

我是一个红红的胡萝卜,我的第二个名字叫甘荀。我很漂亮,又很有营养。

你知道我是从哪来的吗?让我来告诉你吧:我的根分黄色和红色两种带一点蒿气,大约五、六寸,大的有小主人的手握满那么粗。在春天的三、四月,我的茎高约二尺或三尺,开出纯白色的碎碎的小花,像一把在雨中展开的小伞。我的籽有褐色的小毛,气味像萝卜一样。别看我个头小,我的年龄可不小,算一算,你还得叫我老祖宗呢!我最早出生在阿富汗栽培历史在2000年以上那我为什么叫做胡萝卜呢?那是因为我是由元朝时从西域引进来的。因为当时西域的人叫做胡人,你想想胡人种的萝卜,当然叫胡萝卜了。

我身体里的营养十分丰富。在我的每100中,大约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖分7.6~8.3克,铁有0.6毫克,维生素A1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量有150.7千焦,还另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。在我的哥哥、姐姐、弟弟、妹妹中,我的胡萝卜素含量最高。我还有抗癌作用,可以预防癌症。可益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫力、降糖降脂、防止手脚脱皮等作用。另外,我还是一种质脆美的蔬菜。

哎呀,不多说了,再说我可就变成大红萝卜了,我可不想变成会变色的`萝卜。

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