那一次我难忘的体育锻炼作文【一】
人的一生会有许许多多的经历，但是，我的那一次经历，令我终身难忘。
记得那一次，刚刚上课，老师一进来便通知，今天所有同学去医务室打预防针。刚听到这个消息，有的人可就慌了：有的男孩子，坐在座位上，镇定、不害怕，可是，你再看看女孩子们，神色慌张，像一只惊弓之鸟。
到了医务室，迎面扑来一阵难闻有刺鼻的药水味儿。老师问：“哪一位“勇士”先去呀？”经过一番你推我让之后，终于，小明大胆走上前去，把袖子一提，手一伸，一副若无其事的样子。一分钟过去了，小明走了出来，嘴里小声的嘟囔着：“哎呦！这打预防针还这么痛呀？”同学们一个个见了他就问：“小明，痛不痛呀？痛不痛呀？”这还有问，你看他那样子便显而易见了呀，一只袖子耷拉着，手还在发着抖，刚才的那副男子气概也不知道到哪里去了？只见男孩子们都打完了，轮到女孩子们了，看那女孩子一个个的进去，随后就传来了声嘶力竭的哭叫声，一会儿是悲惨的尖叫，一会儿是嚎啕的大哭，一会儿又是抽泣和吸鼻子的声音。站在一旁的我既希望快点轮到我，免得受这种长时间的煎熬，又希望别轮到我，省得到时候哭鼻子，惹人笑话，还希望轮到我时，医务室里的机械出了一些故障，听到里面传出不打针的消息。
“小红，到你了。”老师叫着。还没等我回过身来，就已经被带到了注射室，我把手一伸，袖子一提，接受了注射。只看见医生把上一根针管抛掉，换上新的一个，注入药水，再在我的皮肤上涂上药水，只见针的一头已经扎进了我的手臂，我闭上了眼睛，等待着痛的高潮来临，还没过多久，就听见医生对着外面喊：“打完了，下一个。”
我没哭，我居然没有哭，我战胜了我自己，战胜了困难，我没有再害怕面前低头，我我克服了它，原来，同学们并不是害怕疼痛，而是自己的胆子太小了，在害怕面前屈服了。我现在终于知道了：自信，是战胜困难的最佳武器。
那一次我难忘的体育锻炼作文【二】
此时正是冬天，呼啸的寒风是它最厉害的武器了。那呼呼的声音，真让人不寒而栗，让我觉得有一 个怪物为了它的晚餐有了着落，而兴奋得吹起口哨来。我甚至觉得前面的路口是它庞大的嘴巴，我不是送羊入虎口吗？
寒风还把路边的树枝吹打得发出窸窸窣窣的声音，好像这些树妖在窃窃私语地谋划着怎样捕捉我做她们的零嘴呢！我小小的身体在不停地颤抖着。
那一次我难忘的体育锻炼作文【三】
每当打开鞋柜看到那双红色的滑冰鞋，我就不由得想起前年暑假里发生的一件事，虽然已经过去两年了，但我依然记忆犹新。因为那次期末考试我得了三好学生，妈妈很高兴，就奖励我一双滑冰鞋。那是一双我渴望已久的滑冰鞋，很漂亮。可当我穿上后，由于害怕，只能扶着墙小心地走。我不会滑，怎么办呢？脑子里想着广场上溜冰小朋友飞一般的身影，羡慕极了。
正当我发愁的时候，妈妈走过来，摸着我的头说：“怎么，不高兴吗？”我红着脸说：“没有，可惜我太笨，不会滑。”“你一点都不笨，只是有点胆小，别怕，到外面，妈妈教你。”“我不敢，我怕……”我还没说完，可看到妈妈严厉的表情，只好提上滑冰鞋，跟妈妈下楼。在妈妈的鼓励下，我穿上滑冰鞋，一步，两步……慢慢向前走着，越来越稳。“走快点，向前滑！”听到妈妈的命令，我不想让妈妈失望，就开始加快速度。“砰”的一声我来不及防备就摔倒了，以为妈妈会跑过来扶我，可却听到妈妈说：“没事，孩子，爬起来！”我当时不想起来，真想放声大哭，可又一想，我要是摔倒就不学了，什么时候也学不会。
我不能认输，要坚强，想起了“功夫不负有心人”这句名言，又充满了信心，于是含着眼泪，咬着牙，忍着疼痛站起来，表情坚定地向前走。我越走越快，越熟练，胆子也就越大了，不由得滑起来，最后终于体会到飞一般的感觉了，我高兴极了，“我学会滑冰了！”我自豪地向妈妈大声宣布着，看到妈妈在远处笑着给我鼓掌。我尽情地滑着，飞奔着，得意极了，一个不小心竟然摔了一跤，但一点儿都不疼，因为我太兴奋了，我开心地笑了，妈妈也笑了。从这件事上，我明白了一个道理：不管做什么事，只要有信心，大胆去尝试，失败了再来，就一定能成功。所以，这件事至今令我难以忘怀。
那一次我难忘的体育锻炼作文【四】
不知不觉，我已经读小学四年级了，在这几年的生活当中，犹如双面胶贴在我心底的事情不可计数。有的是开心的事，有的是难忘的事，还有的是后悔的。在这些事情当中，令我印象最深刻的是那吃饭的时候。
记得那是去年三月的一个星期天，我与哥哥、爸爸、妈妈去德克士吃中午饭。那天阳光明媚，使我的心情也愉快起来。到了德克士餐厅，我们点了一些可口、美味的食品就找了一个角落坐了下来。我那好吃的哥哥等得口水直流三4尺。过了一会美餐来了，哥哥迫不及待地用那干干净净的手抓了一根薯条，可是，即将送入口时，那根薯条成为了爸爸的美食，哥哥气愤地转身又拿起一块大鸡腿，但它却又成了妈妈的口中食。我奇怪地问爸爸：“你们是不是在和哥哥玩抢美食呀？”爸爸郑重地回答：“拿到好东西应该先想想大人需不需要呀！”我无话可说，又吃起我那回味无穷的美食。
这就是一件我终身难忘的事，它让我懂得了尊老爱幼。同时，我也希望以后的少年会尊老爱幼。
那一次我难忘的体育锻炼作文【五】
刚放暑假没几天，爸爸说我太胖了，让我锻炼一下，于是就在某一天给我买了一辆自行车，自行车的颜色是黑白的，还是变速的呢。看着漂亮的自行车，我就迫不及待的想骑它。
我兴高采烈地缠着爸爸、妈妈去跟我练习骑自行车，我们来到了一块空地，我左脚踏着蹬子，右腿就想跨上自行车，结果“扑通”一声，我摔了个“四脚朝天”。我心想：一定是刚才没坐好，再试一次！于是我又重新试了一次，结果还跟上次一样摔在了地上。我气得把自行车摔在一边，自个生闷气去了。
妈妈看到这一幕，和蔼可亲的对我说：“你才练了多久就不想练了，只有多练习才能会骑。”听了妈妈的话后，我没有马上练习骑，而是偷偷得看别人是怎样骑的，我看见一个八九岁的小女孩,她先把自行车推一阵子，借助惯性，快速地踏上自行车，然后用力蹬，自行车便稳稳当当地驶出好远。这么小的妹妹都能骑得这么好，我也一定能行！于是我扶起了自行车……我就这样坚持不懈的练习，终于学会了骑自行车。
通过这次学骑自行车，我明白了一个道理：做任何事情都要坚持，不能半途而废，只有坚持才能成功。
那一次我难忘的体育锻炼作文【六】
翻开相册，回望我走过的十年，很多的事情在我的脑海中浮现，又悄然隐去！但惟有那一次，我永远难忘。
五年级下半学期，区奥林匹克数学辅导班进入阶段，作为其中的一员，我无疑也加入了复习的队伍。我放弃了一切娱乐，把空闲的时间全部用来复习。
复习，绝对不轻松，有时一道题几十分钟还没有一点思路，不得不去向同学求救，一问才知是一道十分简单的题目，不值得浪费那么多时间，只能怨自己思维“格式化”，做题过度安步当车；有时，一道难题马上就要解开了，突然铃声大作，思路霎时间变得像一团乱麻；尽管操笔飞快地演算，却再也无法找回原来那近乎“完美”的方程……
复习的日子是在惊慌中度过的。每晚梦中都会出现各种数字，有时还会梦见考试失败突然而惊醒……
考试的日子来临了。令人不可思议的是我的成绩竟然与最优秀的同学天壤之别。我气愤，我发怒，“为什么我比别人付出要多得多，却得不到回报！老天为什么这么不长眼啊？”在回来的路上，我不断地自言自语着。
我整天在痛苦的边缘徘徊着，是爸爸的话给了我很大的启发。“付出努力，并不意味着立刻得到回报，而是得到一份隐性收获——积累！记住，成功是长时间努力的成果。
我回忆自己以前获得的成功的经历，细细王作辛爸爸的话，终于悟出了其中的道理：“种瓜得瓜，种豆得豆”有时还会误导许多人。成功的真正秘诀是：
一分付出，一分积累（隐形收获）
两分付出，两分积累；
三分付出，三分积累；
四分付出，四分积累；
……
十分付出，百分成功（显形收获）！
那次考试失败的经历，我永生难忘；那一次爸爸教育我的话语我永远记得；它向我昭示一个真理：一个人的努力，也许不会马上见效，但是，只要你真正付出了，它终有一天会让你更进一步。
那一次我难忘的体育锻炼作文【七】
人的一生有太多太多的第一次，第一次坐火车，第一次做饭，第一次考试得满分，第一次看电影，第一次钓鱼等等，正是因为有这么多的第一次，才构成了多姿多彩的人生。第一次经历总是叫人难忘的。
第一次看钓鱼，让我难忘。
记得那是七月里一个闷热的日子，我和伙伴邓晓聪去摘黄瓜，碰巧看见四叔在做什么。
“这个能做什么？”邓晓聪说，“这么长的木杆。”
“这是钓鱼竿，可以钓大鱼的`。”四叔说，“门前河里什么金枪鱼、胡子鱼、马条纹都可以钓上来。”
过了一会儿，我们几个伙伴就跟着四叔来到小河边，找了一块小石头旁坐下，看见四叔拿出一个小盒子，里面装满了蚯蚓，他说是钓鱼用的鱼饵。四叔边说边往钓鱼钩上挂一节蚯蚓，再把鱼钩扔进河里，然后就像一个大傻瓜，一动不动地坐在那儿，两眼直盯着河面。不知是谁说了一句：“傻瓜钓鱼，看好戏咯”。人群里笑开了锅。我满以为四叔会大发雷霆的，没想到他转过头来说：“嘘，小声点。”大家立刻捂上了嘴巴。
正在这时，钓鱼竿动了一下，四叔迅速收钩，一条又宽又大的胡子鲢在钓钩上摇摆。我和伙伴们欢呼起来，就像自己钓上了一条大鱼那样高兴。不到半天功夫，四叔就钓上了好几条。每一条都挺大的。四叔说给我一条黄花鱼，说是让妈妈做了给我尝尝鲜。当天下午，我就喝到了美味可口的鲜鱼汤。那一次，我真难忘。
第一次做蛋炒饭，让我难忘。
今天，爸爸妈妈不在家。唉，又只有泡方便面吃了。我看看碗柜，看看液化气灶，忽然想到每天早上妈妈给我做的蛋炒饭。呃，何不自己来做做蛋炒饭呢。回想妈妈平时做饭的一些情景，就开始着手干了。我鼓鼓气，拧燃液化气灶，放上铁锅，往锅里放上食油，倒上米饭后在锅里炒起来。过后再往锅里打上两个鸡蛋，撒上佐料，翻炒几遍。饭虽说有些糊味，但耐不住饥饿，狼吞虎咽吃起来。这毕竟是我第一次自己动手劳动的果实，心里挺开心的。
我的第一次经历还有很多，每个第一次都快乐。
