晨跑心得及感悟作文【一】
假如有一天，我们的双耳再也不能倾听美妙的音乐，或是眼睛无法欣赏美好的事物，或是嘴巴丧失了说话的功能，那将是多么可怕的事情！然而，海伦凯勒就是这样的人，但是又聋又哑又盲的她，凭着坚韧的意志力和不断进取的拼搏精神，与命运抗争，与时间赛跑，活出了精彩的人生。这就是《假如给我三天光明》的主人公。
《假如给我三天光明》这本书主要写的是主人公海伦凯勒在次年的2月里，生病高烧不退，就在一个清晨，高烧突然退了，但海伦凯勒变成了聋盲人，但是她在恩师莎莉文小姐的引领下、在亲人的关怀下、在朋友的鼓励中一步一步走向成功。最让我惊讶的是在1887年3月3日的下午，莎莉文小姐在海伦凯勒手上写英文单词，海伦凯勒不久，便学会了好几个单词。过了五年四个月，海伦凯勒认识了一百多个字。到了5月中旬，海伦凯勒竟然学会了将近四百个字。6月，海伦凯勒在莎莉文小姐的指导下，学会了组句子，正是因为海伦凯勒有上进心，所以会不断进步。海伦凯勒假想拥有光明的第一天去看望朋友和盲文书籍、去远足和去农场；第二天，将去历史、艺术博物馆和去看电影；第三天，海伦凯勒将看来往的船只和周游纽约市。海伦凯勒活出了精彩的人生。
看完《假如给我三天光明》，我从书中每个人身上深深地体会到：顽强的意志力和永不服输的拼搏精神具有多么巨大的力量，一切的苦难和挫折在他们面前，是多么的软弱无力、不堪一击。然而，海伦凯勒充满传奇色彩的一生带给我的远不止是惊异和感动，更多的是让我透彻领悟了奋斗、坚强和爱的含义。
我想说：善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的痛楚；聆听乐曲的妙音吧，犹如明天你的触觉将会衰退；嗅闻鲜花的所有芳香，品尝每一口佳肴吧，犹如明天你再也不能嗅闻品尝。不过，在所有器官中，我相信，视觉是最令人赏心悦目的。
晨跑心得及感悟作文【二】
：*到了松风工业，看到家族企业管理上的混乱，以及条件待遇的落后，内心充满了失望！
*心里也产生过动摇，跳槽行为，没有得到家庭支持。当同进公司的另外四个人跳槽以后，旁无杂念的作者，激起了斗志。
*暂时不考虑得失，带着激情去工作，取得成绩并管理公司的研发部门，激发队员潜力，使整个团队成为全公司，最有激情的团队。
*因为对新任上司，不符合实际的管理不满，决心带着大家的信任，自己创业，激励员工，满怀热情，同心同德，创造佳绩。
*年轻员工要求得到企业涨薪的保证，使作者重新考虑到企业存在的意义，重新定义和丰富了企业的目标~“追求全体员工，物质与精神两方面的幸福”
*有了目标，遇到困难时，也能勇往向前。相信自己的行为，能感动上天。
*随着企业的扩大，担心丧失创业时的热情，创立了“阿米巴”经营理念。
*克服重重困难，完成IBM公司高标准、严要求的.订单。确立了本公司在行业内一流公司的地位。
*作为领导者，要身先士卒，向前！向前！再向前，没有退路，因为路是自己选的，哭着也要走完！
晨跑心得及感悟作文【三】
这个周末我看了《奇迹男孩》这部电影。
这是一部动人的片子。一个男孩叫奥吉，他生下来就与众不同，只好由妈妈教到10岁。终于有一天，她妈妈决定让他去上学，因为这个时候大多数同学都是新来的。尽管奥吉是那么不情愿，但是不得不服从。一开始，奥吉使被全校所有人排斥的，但他还是交结了他的第一个朋友杰克。
杰克本是因为杰克妈妈让他去和他交朋友，后来杰克从与奥吉的长时间接触中，了解了奥吉的更多事情知道了它的优点，并且喜欢上他，打从心里心甘情愿地想跟他永远是朋友。可是在无意之中，杰克伤害了他。在万圣节那天，全校都打扮了，使对方看不出来自己。杰克打扮成奥吉的模样，并对他的朋友说：“如果我长成他那样，我绝对会自。”不巧，这句话在刚进门的奥吉听见了，他觉得很伤心，自己把杰克当成最好的知心朋友，可他却在背后说自己的坏话。奥吉暗暗决定不和他做朋友了。又有一个人想和奥杰做朋友，那是女孩莎莫，莎莫了解了这件事。自从奥吉不理他后，杰克就很困惑，无论在哪儿奥吉总是避着他。杰克想不出来，便去问莎莫。“样貌。”杰克没听清：“什么？”“我只能告诉你这么多了。”杰克记起来了，他向奥吉道歉，他们俩又和好如初了。一年一度的实践活动开始了。据学校的安排，他们要先看电影，杰克和奥吉不想看，便“逃”了出来。几个七年级的学生也跟着他们出来了，到一个隐蔽的地方，几个七年级同学“现了身”。他们讽刺奥吉的样貌，他俩想逃走，可是他们不准。杰克试图冲出他们的包围，可是被七年级学生打了回来。奥吉看到杰克受了伤，便想报仇，可同样被打了回来。这时又来了三个他们的朋友前来帮忙。三个七年级学生被打得落花流水，趁着这个时候，奥吉和杰克逃到了另一个很隐蔽的地方，另外三个人也逃了出来。奥吉感动的哭了，他这才意识到，原来他身边有这么要帮助自己的人。
我被这部电影打动了，它告诉我要好好珍惜身边朋友，学会理解他人，以宽容、仁爱的眼光看待一切。
晨跑心得及感悟作文【四】
读罢《假如给我三天光明》这本书，我的内心早已泛起一阵波澜，本书作者是海伦·凯勒，海伦·凯勒用自己的亲身经历提醒着人们，应该学会直面现实，直面人生。
这本书主要讲的是：海伦·凯勒于1880年出生于美国亚拉巴马州北部的塔斯喀姆比亚小镇。刚出生的海伦本来是一个健康女婴，但在19个月大时被一场猩红热夺去了实力和听力，接着又丧失了语言表达能力。充满了黑暗的世界让海伦变得脾气暴躁、易怒不安，直到七岁那年莎莉安老师的出现，经过老师长时间的帮助下，海伦学会了读书与说话，并慢慢尝试着与人沟通。最后，海伦顺利考入哈佛大学拉德克利女子学院，并以优异成绩毕业。
德国大诗人歌德说过：“读一本好书，就是在和许多高尚的人谈话。”我觉得这句话的确不假，读到这本书，海伦仿佛就出现在我眼前，我已感受到她像指路明灯指引着我前进的方向。一个已经失去了语言表达能力，视力和听力的人都能战胜困难，创造出奇迹，而作为一个健全的人，如果不好好学习，因为一些小事以及挫折就轻言放弃，我们与海伦相比岂不是处处自惭形秽吗？
人的一生总会遇到大大小小的坎坷与挫折，世上总没有一切合自己心意的事情，也没有人都会迎合你。就好比说海伦面对他人的鄙夷和嘲笑时依然微笑面对，乐观向上；她虽然看不见晴朗的天空，但她依然抬起头，向着美好的新生活，向着幸福，向着明天的精彩生活出发。
“一万年太久，只争朝夕。”我们以后的日子还有很长，如果浑浑噩噩地度过，将会过得没有意义，一事无成。以后的时间里，我要有意义地度过每一天。
我深深地被海伦感动了，为她的勇气、坚持、冷静拍案叫好。海伦之所以能创造出这一切一切奇迹，全都是凭着那一颗不屈不挠的心。她经历了生活的坎坷，用爱拥抱了世界。
晨跑心得及感悟作文【五】
前几天，我有幸读到《假如给我三天光明》这本书。我反复咀嚼：海伦那种珍爱生命，乐观向上的精神，犹如一股灿烂的阳光射进我的心坎。啊！就是这种感觉，像蜜糖，它是那样的甘甜怡人。我意犹未尽，不禁用舌头吮吸了一下……
在1880年6月27日，聪明活泼的海伦·凯勒出生了。“天有不测风云，人有旦夕祸福”在十九个月大时她因为一场高烧双耳失聪、双目失明，陷入了盲聋的黑暗。可她不屈不挠，以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院。她不仅成为了掌握英、法、德、拉丁、希腊文的著名作家、教育家，而且她也成为了第一个完成大学教育的聋哑残疾人。我被震撼了，也被她那种乐观向上的个人魅力深深折服。
“虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。”海伦的话深深地印在了我的脑海。海伦·凯勒用生命的力量来抒写她的不平凡人生。我爱她，爱她的阳光朝气；我敬仰她，是因为她的豁达乐观。虽然灾难降临了，但她没有怨天尤人，也没有自暴自弃，而是以一种乐观向上的良好心态勇敢的走下去。因此，她是一个“身残而心不残”的人。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”小小年纪的海伦对知识、对世界充满了强烈的渴望，于是她不仅迫不及待地认字、阅读。而且她经常在导师安妮·莎莉文的关怀下，感受大自然的声音，触摸大自然的脉搏。热爱生命，珍爱生活，不论什么苦，不管什么累，她总能顽强地度过。海伦的身心都饱受了磨练。最终迎来了生命的曙光。她不仅学会了德语、拉丁语、法语等多国语言……还用生命的力量，四处奔走，创建一家家慈善机构，帮助了所有与她有同样命运的残疾人。这样的人，怎么不值得我们敬佩？想想自己，在如此优越的条件下读书，缺乏主观能动性，丝毫感觉不到是为自己而读书，好像我们都是给父母读的。想到这儿，我越发感到自己是何等的无知与可笑呀！
晨跑心得及感悟作文【六】
读了这本《鲁宾逊漂流记》让我深受感悟，首先我要先介绍这本书。
《鲁宾逊漂流记》是英国现实主义小说发展初期作品，是丹尼尔·笛福的代表作。这部小说在问世后几个月内就四次再版，到十九世纪末己经出现了几百种不同的版本和译文的版本，一直受全世界读者的关注和喜爱。这本书写作风格独特，作者以现实主义的笔触写的这本书。下面说一下关于鲁滨逊这本小说的主要内容。
这篇小说讲述了英国人鲁滨逊出海冒险，因船只失事流落孤岛，不得不孤独求生的故事。作者以自述的方式刻画了鲁滨逊这一人物。他四次出海，最后一次时所乘商船触礁沉没，只有他一个人幸存，被巨浪送到了一座荒岛上，从此开始了近30年漫长而艰辛的孤岛生涯。他建帐篷、围篱笆、筑“城堡”、制器具、种粮食、养牲畜、在荒岛上建设自己的家园。后来，他救了一位被手下控制的船长，共同夺回了大船，终于返回故土。
从这里我们可以看出鲁滨逊这个人他不会放弃生存的希望，用一切可能的东西，去用自己的双手创造一切，同时他发挥了自己的想象力去创造。他让别人万万都想不到在一座荒岛上创造了自己的家园，成为岛上的主人。
在这部小说中还说到了他遇到的许多危险，但他表现得是那么的从容不迫，不慌不忙；另外还有一种敢于冒险，勇于开拓；他还有一种挑战自然的信心，勇敢和智慧，值得我们学习。
在我们的日常生活中，我们虽然没有他的遭遇，但可以有他那种户外探险的精神。我们要学习他的乐观向上，百折不回的精神；锐意进取、坚强不屈的品质。启示我们在遇到困难的时候，要学会坚强的面对挑战，才能战胜它。
让我们再好好体会这本小说包含的内容吧，或许还能体会到什么更深的道理！
晨跑心得及感悟作文【七】
他从绝望的缝隙中得到了生命的启示，在孤岛上瞬间便几十年。他在孤岛上劳作生息，开拓荒地，圈养牲畜，生产水稻和小麦，年复一年与孤独为伴，克服了种种常人难以克服的困难。他曾与野兽斗智，也曾与吃人肉的野人斗勇。
曾有人说过，“作为一个人，首先应该学会的便是如何生存。”鲁滨孙并未做出什么惊天动地的事情，而是和我们一样在生活着。但这些琐碎的细节却又是鲁滨孙同困境对抗的过程，而这些困境又是几乎每个人都曾体会到的：黑暗，饥饿，恐惧，孤独。鲁滨孙的经历之所以具有传奇性是因为在一个特定的环境中，困境被放大了，对抗困境的时间被拉长了。
如果我是他，当船遇到暴风中失事的时候，我不可能像他那样去接受那重重的困难和波折，因为我没有自信。
如果我是他，当独自一人置身于荒岛之上，我不可能像他那样去面对突如其来的灾难，积极自救，因为我没那个能力。
如果我是他，当看到野人用自己同类开宴会时，我不可能像他那样勇敢的站出来，与他们搏斗，因为我没有那种胆量。
虽然，我是个男生，但也不得不承认自己的软弱与无能，在自己的生活中，很难遇到挫折，即使遇到了，爸爸妈妈总是扶着我，然而幸福中的我根本没意识到家人关爱是一种莫大的快乐看着鲁滨逊的经历，让我可以想象到他在孤岛生活的艰辛，体验到他不屈不挠的冒险精神，更使我重新燃起了对生活的热爱之火。
生活就像是一幅画，有的人画出了春天的生机，夏天的绿荫，秋天的收获，冬天的希望。而有的人却画出了春天的寂寞，夏天的焦躁，秋天的凄凉，冬天的悲哀。画的色彩如何，全取决于作画人本身对生活的态度。鲁滨逊那种对生活不断追求，对交往的向往都源于他那对生活无比热爱崇尚的精神
