关于描述家庭健康的作文【一】
健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心管病、改善呼吸系统的功能等等。
我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
关于描述家庭健康的作文【二】
我有一个温暖，幸福的家。家里有爱我的爸爸和妈妈，我们一家三口生活得非常开心，就在最近，我们家发生了一件非常有趣的事情。
星期天的早上，我起床后，看见妈妈正要去晨练，我突然想起妈妈每天早上都要去跳绳减肥，就对妈妈说：“今天别跳绳了，我教你做广播体操吧！”妈妈说：“好啊，我这么聪明，肯定一学就会。”我们做好了准备，开始做操了。我做一个动作，妈妈做一个动作，做了一节，妈妈不是这错就是那错。我生气地说：“你怎么这么笨，连一节操也做不好。”妈妈却笑着说：“我都学不会，别人就更不行了，不信你再找个人来和我比一比，一定比不过我。”我赶紧去叫正在睡懒觉的爸爸，爸爸本来不想起来，可被我硬拉了起来。我还是站在前面，爸爸妈妈并排站在我后面，我继续教着，听见他们在互相指责，谁做的不好，谁有时候做错了，另一个人还哈哈大笑。做到第八节时爸爸妈妈都累得气喘吁吁，汗流浃背。爸爸一屁股坐在了沙发上，一边捶着腰一边说：“太累了，不做了。”我可不高兴了，对爸爸说：“学习不能偷懒，快起来，跟我学！”爸爸只好硬着头皮继续做，这回爸爸做操的样子像个大笨熊，我一边学他，一边让妈妈看，妈妈也看得哈哈大笑，连眼泪都笑出来了。
今天，我真是过得快乐极了，也到了做老师的滋味。
关于描述家庭健康的作文【三】
五岁的时候，爸爸妈妈发现我一哭喊，颈子右侧就会鼓起来，于是带我去医院检查，发现是“颈静脉曲张”，需要做手术。
不久，我就住进了儿童医院的心胸外科，接受手术前的各种检查，为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的小朋友，他们有的做过了手术在康复期，有的和我一样等待做手术。一天，我问爸爸：“手术怎么做？” “先把颈子划开，找到静脉管，再用一种进口薄膜把管包起来……”虽然爸爸试图轻描淡写，但我听了以后还是非常害怕。 “婆婆，我会不会啊？”婆婆安慰我：“不会的！你不要害怕，要勇敢！”我发现做完手术的小朋友都安然无恙，渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我，我开始努力坚强，静静地数着日子，等着手术那天的到来。
手术当天，医生先给我打了麻药，之后我就糊里糊涂，当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久，我又发高烧又呕吐，妈妈就去砸冰块儿做成冰袋，给我敷在额头上，还用温水帮我擦身子降低体温。那时候，妈妈真的非常辛苦，每天晚上都陪着我。第二天，麻醉的药性过后，伤口一动就会疼，妈妈为了分散我的注意力，邀请同病房的小朋友和我一起玩，家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具，让我忘记了伤口的疼痛，就这样，我在医院里快乐地度过康复的每一天。
手术给我的考验，很像“明知山有虎，偏向虎山行”，重新拥有健康的感觉，真好！
