对气候危机的认知作文高中【一】
简单来说就是：培养界限感，要玩就使劲玩，要工作就专心工作。
小松看来，很多人做不到这一点，不是自我约束不够，恰恰相反，而是过分控制，而导致全盘失控。
我们要知道，自控力，是一种可以耗尽的资源。我们大脑的“中枢执行系统”在进行自我控制时，会消耗糖。
以减肥为例，很多人的减肥方式是，在初期，完全忽视身体基本的能量需要，不吃晚饭或者主食，到达意志力的极限后，开始狂吃海喝，悔恨不已，如此往复。
科学的方式是，遵循客观规律，合理安排，循序渐进。人都有吃东西和放松休息的，堵不如疏，在适当范围内，合理满足自己，而不是一味压制，这样，才能更好培养界限感和意志力。
对气候危机的认知作文高中【二】
蓦然回首，我才发现自己蹒跚的步履，踩出了一行深深浅浅的脚印，被岁月不轻易的抹平了。回首过去的十八个春秋，我抬头，给秋日一个微笑，因为在前面，有一条更漫长的路等待着我去走。
十八个春秋，有成功，也有失败，有欢乐，也有泪水，跌倒过，失落过，但无论何时，我都微笑着，微笑着唱响生活的歌谣……
思绪随着跳跃的笔触飞往千年以前，掸掸这一路素衣风尘，驾一叶之扁舟，苏子于清秋的黄昏，残阳如雪，沧海如幕，来到赤壁。心中沉浸着如此的哀闷，漫想着“乌台诗案”的苦楚，那皇帝谪贬的敕令，那洛阳亲友的牵念。于是黄州成为苏轼的落脚，赤壁成了苏轼的赤壁。
面对漫漫江水，他陷入了沉思:自己满腹经纶，胸中有的是治国平天下的笔墨，而此时他想起了周瑜。“小乔出嫁了，雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间，樯橹灰飞烟灭。”他问自己不正是东吴的都督吗?他的思绪继续飞扬。斟一杯酒，临江而酾，是祭祀那去的英雄，也是在慰藉自己的心灵。是啊!他清醒了，哀吾生之须臾，倒不如托遗响于悲风，取山间之色，听江上清风之歌唱。
他不再悲观，不再耿耿于怀，而是微笑着、微笑着唱响生活的歌谣!
后来，他用自己的行动证实了自己的顿悟，他在黄州兴修水利，奖励耕织，清廉从政。黄州的百姓感念这一位父母官，后来修了一祠庙来缅怀伟大的文人。文学的殿堂里永远可以听见那《赤壁赋》华美得乐章。这一路的坎坷，这一路的无奈。苏轼没有消沉，没有失落。他永远乐观的对待人生，微笑着，微笑着吟唱“大江东去”的豪迈，微笑着吟唱“千古人物”的激昂……
思绪飘荡，愈飘愈远。李太白微笑着面对人生，于是有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬篙人”的高傲;谭嗣同笑对人生，于是有“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的悲壮;毛泽东笑对人生，于是有“雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃”的豪迈……
不管以后人生道路如何，先辈们的光辉形象总在激励着我，给我无穷的力量，我总会笑对人生，笑着迎接苦难和挫折的磨练，微笑着唱响生活的歌谣……
对气候危机的认知作文高中【三】
当今时代，电脑已走进千家万户，网络上一些词汇也跟着流行起来，我们班的晓宁就是网络流行语的fans。
对气候危机的认知作文高中【四】
这个方法相信大部分人都听过，把复杂任务分解成小任务，逐个击破。
从心理学角度说，它利用了“门槛效应”，又叫“得寸进尺”效应。就像登门槛，从低到高，一步一步上升，直到达到目标。
举个例子，打游戏最初开始通关时，都比较容易。随着不断深入，难度层层递进，奖励又来得刚刚好，而最难对付的大Boss，总是在最后一关。
同理，我们也可以把这个方法，用在拖延症上。
比如说，你有一份材料要写，但是，你就是磨磨蹭蹭，不想开始。
小松建议，你先从新建一个空白的文档开始，然后，开始写标题，写大纲，接着，搜集大纲所需要的数据，就这样，一步一步，你自然会进入工作状态。
对气候危机的认知作文高中【五】
这个方法是说，任务延期的后果是客观的，但对于由此产生的影响认知，是主观的。所以可以人为把影响现实化、严重化。
蔡垒磊在书中举了例子，对于任务延期，你可以想象，这会影响团队业绩，影响领导对我的看法，下次升职加薪就没有我的份，我被边缘化，被裁员……
根据社会心理学的研究，说服信息，如果能够唤起消极情绪反应，例如恐惧，也能增加说服效果。
实验结果显示，人们的恐惧程度越高，感觉越脆弱，说服效果越好。
但是，根据小松的经验，我们也要防止另一种情况的出现：“瓦伦达心态”，越在意的，就越容易失去。
瓦伦达心态，带来的是不良压力。这种压力的根源，是患得患失。抱着这种心态的人，注意力不是集中在如何把事情做好，而是在反复担心，失败以后会怎么办，这会导致一个人胡思乱想、精力分散。
小松自己在做电台，有次比较幸运，节目被推至首页展示。巨大的兴奋感过后，在做下一期节目时，沉重的压力，也随之而来。
以往做节目，小松是以一种轻松积极的态度面对，感觉是“我新发现的好玩实用的干货，想和听友分享”。可经过一次推首后，小松的注意力放在了“我这期节目怎么出彩呢？这次内容听众会不会喜欢呢？如果没人听怎么办？”
录节目时，一开口，小松就知道，这次感觉不对，发出的声音干涩怯懦、犹豫迟疑，完全没有往日的自信洪亮，收听率也大大下降。
所以，小松的经验是，适当的压力是动力，可如果太过患得患失，考虑太多，反而会失败。
对气候危机的认知作文高中【六】
一次，我们班和五（1）班进行拔河比赛，双方难分胜负。关键时刻，我们班的队员有些松懈，让五（1）班抓住机会抢得了优势。眼看我们班快要输了，站在一旁观战的晓宁不声不响冲到长绳末端，使出九牛二虎之力一拉，结果我们班赢了！裁判自然判
我们犯规，要取消比赛结果。大家都生气地埋怨晓宁，他却委屈地说：网络流行语“这叫给力好不好！”
