写一个保护视力的 作文【一】
如果我们近视了，我们的生活中就会出现数不尽的烦恼：听课时看不清黑板上老师的板书，做习题常会出现错误；跟同学讨论时看不清对方的表情，搞不明白状况；活动时戴副眼镜，怎么也放不开手脚，生拍磕碎了眼睛，碰上了自己；游泳更是麻烦，不戴眼镜看不清水中状况，戴了既担心掉水里找不着，又担心溅起的水花打湿了眼镜，眼前模糊一片，怎么着都是麻烦。
为了让自己的生活过得轻松简单，我们不得不保护好自己的眼睛。在日常生活中，我是这么做的：
多看绿色的植物，少看电视，看电视时眼睛与电视机的距离要恰当，不能过近。看电视的时间也要控制好，不要让眼睛长时间处于疲劳状态。
平时的饮食除了保证营养的均衡外，还要多吃些含有维他命的食物，这有助于防治近视。含有蛋白质的食物能起到及时调节眼睛肌肉紧张程度的功能，多吃富含蛋白质的食物，也能保护视力。
熬夜也会影响视力，所以我们要做到睡眠充足。如果有眼睛疲劳的症状，也可以用茶水或盐水代替眼药水来清洗眼睛。其实保护视力的方法有很多，就看大家是否是个有心人，只要我们勤学习，常时间，勤锻炼，我们的心灵之窗——眼睛一定会更清澈纯净。
写一个保护视力的 作文【二】
在我外婆家后边有一条清澈的小湖，原本美丽的小湖如今被人们破坏成了一条肮脏的小湖。于是我跟小伙伴便组成了“保护小湖小组”，一到暑假我们便开始行动了。
每当我们看见有人往在湖岸边乱扔垃圾时，我们4人便兵分两路，一路冲过去用扫把扫到垃圾桶里。另一路直冲到那人身边劝他以后别再乱扔垃圾了。每当我们看见有人随地吐痰时，我们便一起冲上去，劝他以后再也别随地吐痰了。
当没人干这种不道德的事时，我们便会把岸边的垃圾全堵清理掉。只要我们看见湖面有垃圾，我们就会想尽办法清理掉垃圾。离得近的垃圾我们就用树枝把它们钩到岸边，离得远的我们就往湖中央扔石头，让波纹把垃圾推过来再清理掉。最后我们相出了一个绝妙的方法，我们在一处较窄的湖道上拉了一张网，所有的垃圾顺着湖流都会集中到网前，我们只要晚上去那里清理就可以了，即提高了效率又节省了时间。
一次我们几个看见在岸边有一根长长的电线，我马上意识到有人在电鱼。我们沿着电线找了过去，果然看见远处有人。走进些，只见那人嘴里叼着烟手上拿着捞网正在那里快速捞鱼呢。我们悄悄地走到他后面对他说：“叔叔，电鱼是违法的，而且还会破环生态环境，请你别再电鱼了。”他突然回过头来，怔怔地看着我们，过了会默默地收起了工具。我心中有种成功的喜悦。
我们人人都应该保护环境，你做到了吗？
写一个保护视力的 作文【三】
小月是个非常热爱看书的孩子，每天都书不离手，简直像个书迷。每天放学，同学们都是嘻嘻哈哈、打打闹闹的'玩耍，只有小月一个人是边走边看书的。小月很全神贯注的看书，同时也很危险，因为在马路边。
回到家的时候已经六点钟了，妈妈喊他赶紧吃饭，但小月吃饭的时候，他心里还老是想着《十万个为什么》那本书里的内容，小月还把《十万个为什么》拿到饭桌上看，他边看书边吃饭，吃得非常不专心，这样对肠胃很不好的。
到了晚上的时候，小月已经洗漱完毕，爬上床睡觉了。但他翻来覆去总是睡不着，心里挂念他的书没看完，想看书的心痒痒的，他连忙下床把《十万个为什么》拿到床上躺着看，看到眼睛很累睁不开了，才依依不舍把书拿开来睡觉。
几个月过去了，小月发现他看东西模模糊糊的，不像以前那样清晰。小月赶快去医院检测视力。医生告诉小月：他已经轻度近视了，由于用眼不当，不好好爱护眼睛。经常在灯光暗弱的地方看书造成的。并劝告他以后要爱护眼睛，保护视力很重要。小月非常后悔，但事情已经造成了，只好以后注意。小月现在已经知道要好好保护眼睛了，他现在看书的时候都专心致志，再也没同时干别的事情了。
写一个保护视力的 作文【四】
乡村的小湖永远都是那么美丽、欢乐……不信的话就来看看吧！
春天，被冻了一个冬天的小湖终于自由了。它欢快的流淌着“哗啦啦，哗啦啦”。像是在歌唱春天，旁边的野花野草跟它绘成了一道别有情趣的风景画。这就是春天的小湖，欢乐的小湖。
夏天，小湖已经开满了大大小小优雅而美丽的荷花。荷花的花瓣白里透红，像擦了胭脂的姑娘。顺着荷花向下看，一眼就望见了碧绿的大荷叶。哪一个个荷叶“懒洋洋”的躺在清澈见底的湖流上，显得格外美丽。这就是夏天的小湖，美丽的小湖。
秋天，小湖静的像一面镜子，平稳而光滑；绿得像是一块无瑕的翡翠。当阳光照在湖面上是波光粼粼，不禁让我想起了一首诗“水光敛滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”。真是太美了。这就是秋天的小湖，安静的小湖。
冬天，小湖被一场大雪覆盖了，整个湖面被冻的硬硬的。顿时湖面上热闹了起来，小朋友们欢声笑语。你看还有人在湖面上打滚、翻筋斗，真有意思！旁边的大树也换上了厚厚的白棉袄。这就是冬天小湖，独特的小湖。
乡村的小湖不是欢乐、美丽、安静、独特的吗？
写一个保护视力的 作文【五】
小明是班上小有名气的小书虫，时时刻刻都想着看书。
每天早上，小明吃完饭，背起书包去上学，他乘上校车，一上车就拿起一本书目不转晴地看了起来。一位叔叔走来和蔼可亲地对小明说：“小朋友，在车上不能看书。”可小明左耳进，右耳出，刚把书放下，又拿起来看。
放学了，小明刚回到家，又捧起书津津有味地看了起来。吃饭了，香喷喷的饭菜已经端上了桌，小明像没看见似的，还在看。爸爸皱起眉头，“饭都冷了，怎么还不吃饭！”小明只好拿起筷子，边吃边看。
吃完饭，小明躺在床上，心里还想着书，就悄悄地看，看得如痴如醉，妈妈破口大骂，“在床上不能看书！知道了吗？”可小明不理妈妈，接着看。
日子一天天过去了，小明觉得一看书眼睛就难受，要凑近看才能看得清，黑板上的字都看不见，成绩越来越差。小明把这件事告诉了妈妈，妈妈吓坏了，赶紧带小明去医院检查，检查完了，医生说：“你近视了，要配眼镜。”
小明哭了，“我一定要改掉看书姿势不正确的坏毛病！”
眼睛是心灵的窗户，我们要保护视力！
写一个保护视力的 作文【六】
洱海是大理白族人民的母亲湖，它位于云南省西部的苍山东麓，西面有苍山十八溪入湖，湖水面积约有246平方千米。因为它湖形如耳，浪大如海，因此称之为“洱海”。
以前的洱海如一位美丽绝伦的仙女：白天，远处一片绿茵茵的树木随着湖边那沁人的微风轻轻的摇曳；近处墨绿色的湖水像一块翡翠倒映着蓝天白云；一叶叶轻舟穿过，划破了静静的湖面，荡漾起一串串细小的波纹，就像一朵朵盛开在湖面的花儿……晚上，洱海令人陷入神秘的遐想。皓月当空，皎洁的月光泻在洱海上，洱海宛如笼着一缕晶亮的轻纱……可现在的洱海有了很大变化。
现在的洱海不再像一块翡翠那样晶莹，还因为它的子孙们——人类似乎忘记这位母亲的存在，向它的体内不断排放工业废水，投放生活垃圾，使得它日渐憔悴；现在洱海上的涟漪不再像一朵朵盛开的花儿，因为人们划船不是去欣赏风景，而是去倾听母亲的哭诉，那些涟漪好像一滴滴母亲那痛心的眼泪；现在的洱海不再令人产生神秘的遐想，因为它已经浑浊，不再倒映得出那一轮皓月……
洱海母亲终于忍受不住，发怒了。它打破了往日的温柔，在湖面上卷起了令人发指的巨浪。那些正在捕捉它的宠物——鱼类的人们统统卷入了洱海的漩涡，大家也意识到了严重性。
洱海的子孙们啊！难道我们保护自己的洱海母亲就这么难吗？我们保护洱海母亲时，洱海母亲同样也会对我们报以甜甜的微笑，大家何乐而不为呢？我们大家如果细细的聆听，会听见洱海母亲在轻声哭泣，它渴望子孙们关心它，照顾它，不再破坏它美丽的容颜与华丽的衣裳。人们常说：“洱海清，大理兴。”大家应该知道，我们保护洱海其实就是在我们保护自己。
身为洱海的子孙，我们应该记住：保护母亲湖——洱海是我们共同的责任。
