满分作文素材挫折 题【一】
面对蚌壳带给自己的身心的摧残，面对黑暗海底带给自己的郁闷与孤寂，砂粒化解了痛苦，它轻松地微笑，等待成为珍珠的那一天。
面对迂回的沟壑，面对崎岖的山路，溪流化解了痛苦，它欢快地跳跃，憧憬着汇入大海的那一刻。
面对巨石的压力，面对冰冷的寒风，野草化解了痛苦，尽力冲破石缝，迎向光明。
遭遇挫折时，何不自信地微笑？
看吧，雪地里的那株腊梅，一任寒风把它摇撼，一任严霜把它包裹，一任雪花把它覆盖，它，仍然挺立在那里，鲜红的花朵，仿佛绽放出自信的微笑。
也许你会想，腊梅是不幸的，腊梅是痛苦的。而腊梅却说：“我开心，我自信。放大痛苦，我只能在这冰天雪地中慢慢去；化解痛苦，我会迎着风雪开出我圣洁的生命之花，我会尽情舒展我那傲人的身姿，我要让我的痛苦，在这雪原上飘香。”
遭遇挫折时，何不乐观地微笑？
窗边的她，静静地看着远方。可怕的癌症夺去了她修长的双腿：连续的化疗，夺去了她乌黑的长发；不断的治疗，夺去了她美好的青春年华。
她悠悠地想着，流下了痛苦的眼泪，那刻，花儿不香了。鸟儿不叫了，天空也仿佛变得暗淡了，面对癌症带来的身心痛苦，她默然了。
也许你会想。她是不幸的，她是痛苦的。而她，终于微笑了起来轻轻地说“我还有眼睛，可以接收大自然的色彩；我还有耳朵，可以聆听自然的天籁；我还有双手，可以书写人生的精彩。”那一刻，花儿红了，树叶绿了，天空蓝了，她的痛苦，也烟消云散了。
遭遇挫折时，何不会心地微笑？
如果无法到达山顶，你是否遗憾过，痛苦过？那么，就请静静地回想沿途的风景吧。醉人的花香，清澈的泉水，小鸟悦耳的啁啾，微风温柔的抚摸……会心地一笑，将遗憾与痛苦化解开来，你的心，会明亮起来。竞争失利，工作不顺时，你是否郁闷过。痛苦过？那么，就请静静地回想精彩的生话吧，朋友的帮助，家人的关怀……会心地一笑，你的心，会亢奋起来。
挫折，并不意味着失败；痛苦，也可以排解开来，遭遇挫折时，轻松地微笑起来，犹如品一口绿茶，苦中也有一丝甘甜。
味挫折，让痛苦也飘香！
满分作文素材挫折 题【二】
生活如酒，或芳香，或浓烈，或馥郁，因为品尝，他才变得醇厚。生活如画，或明丽，或暗淡，或素雅，因为欣赏，它才变得美丽。生活如歌，或高亢，或低沉，或悲凄，因为聆听，它才边得悦耳。生活要我们用心去呵护，去品尝，去欣赏。
一粒种子，要经历重重阻隔和气候压力，才能冲破后土绽放生命；一块钢铁，要经历熊熊烈火的炽热，和冰冷之水的鱼据冷却，才可以拥有坚不可破的本领；一挑河流，要经历蜿蜓曲折和狂风骤雨，才可以流入属于自己的大门。其实生活亦是如此。
生活的道路或许是布满荆棘杂草丛生的，但我们不防以另一个角度观察生活，从另一个方面感受生活，学会欣赏生活。
王安石仕途爱挫，可以以“不畏浮云遮望眼缘身在高层”来自勉。苏东坡被H黄州，豪迈不改，期盼着“会光挽雕弓如满月，西北望射天狼”。李白饮酒舞剑，可以发出“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”的哀叹。
生活之所以快乐，不是因为快乐来找你，而是自己去寻找快乐。一花一世界，一沙一天园。每一样事物都因为存在而被赋予特殊的意义。如果因为错过太阳而懊悔，连星光满天都会失去。保持一份好心情，寻找一份好心情。生活为我们提供了万种快乐的理由，不要轻易置之不理。
生活中有许多琐事让我们烦恼，让我们像蜜蜂一样忙碌，像苍蝇一样茫然。乌云密布是，悲观的人看到的是“乌云压城城欲催”，懂得欣赏生活的人看到的是“甲光向日金鳞开”。我们都应以欣赏的态度对待生活，那么望到的便不是深陷的泥潭，二是远方地平线上壮丽的日出。生活是那么的美丽，带刺的玫瑰也会是娇艳欲滴，芬芳四溢。
大海如果没有巨浪的奔腾，就不会如此雄浑；沙漠如果没有狂沙的飞舞，就不会如此壮观；如果没有风雨的阻隔，就不会有“彩虹”。我们可以欣赏龚自珍“落红不是无情物，化作春泥更护花”的气节，可以体会陆游“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的乐观，可以感叹苏东坡“大江东去浪淘尽”豪迈，可以品味柳永“杨柳岸晓风残月”的婉约，可以追求陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的悠闲，更可以拥有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的志得。
尘世的喧嚣和霓虹灯的艳影大概早已吞没了人们的感觉，人们似乎早已忘记了生活的情趣。其实生活如酒、如画、如歌，只要我们认真去品味、欣赏、聆听，就会感觉到那酒是如此的香醇，那画是如此的优美，那歌是如此的动听！
缺乏欣赏的心灵就像失去源头的江流，就像失去了根基的大树，就像失去灵魂的躯壳，只能干涸、枯萎、消沉、
后记：不是每一道江流都能入海，不流动的便成了湖；不是每一粒种子都能成树，不生长的便成了空壳!生命中不是永远快乐，也不是永远痛苦，快乐和痛苦是相生相成的。
满分作文素材挫折 题【三】
俗话说，不经历风雨，怎能见彩虹？我觉得说的很好，就像不在失败的痛苦里经过千锤百炼，哪能有今天的一步登天？
挫折，它是一把双刃剑，看你如何去选择。它既能让人止步不前，一蹶不振，也能让人克服困难，努力向上。
历史上有多少名人在挫折面前没有被击垮，迎难而上，遭遇挫折时我们又怎能怕被嘲笑，被打击？
如果司马迁不迎难而上，《史记》从何而来？如果马云不经过挫折的磨练，商业帝国从何而来？如果爱迪生放弃坚持，钨丝从何而来？
在众多经历过挫折的人中，我最欣赏的还是刘禹锡。
他19岁就中了进士，二十几岁就被封为重要官员。他可谓是平步青云，走上人生的顶峰，但他看到了当时社会的黑暗，毅然决然的参加了永新革命，想改变社会风气。结果被贬为朗州司马，但他没有后悔。继续宣扬新的思想，到了地方任职，虽比县令高一级，但没有实权，于是嫉贤妒能的县令给他安排在城北的一间普通的房子里居住，但他看到外面有河水，花草和树木，远处还有挺拔的青山，心想这样的美景房到哪里找去呢？县令知道了，又生气地给他安排在城东的一间房子里，是原先面积的一半，但室外有条小河，春风吹起杨絮之时，也是一种风景，刘禹锡安然自乐。知道这个消息后，县令恼羞成怒，给他安排在只能容下一人、一床、一桌、一椅的陋室，而他并没有抱怨，想到县令小人的嘴脸，他转身写下了万古流芳的《陋室铭》！
这一贬就是长达23年，人的一生能有几个23年？但他却从没有被打倒，依旧宣扬新的思想。还好晚景并不凄凉，以正三品的官职隐居，此后，与好友吟诗作赋游山玩水，写过一本书，书中没有几句写自己，大部分是写永新革命的，虽然永新革命才经历了一百多天，但他却用此来支持自己的一生。
豪情一生若此，恰似一汪清泓。
挫折看似残酷无情，但那却是我们前进的动力；挫折看似丑陋，但那却是我们化茧成蝶的美丽。
满分作文素材挫折 题【四】
强者不是没有眼泪，而是可以含着泪水继续攀登。——题记
春芽青青积蓄了一个冬天的力量才钻出土壤；夏雷隆隆却为万物生长带来了希望；秋实累累又是忍受了多久的炎炎夏日；冬梅幽香是因为在寒冷彻骨中学会了坚强。与挫折同行，在生活中我学会了坚强。
那年初春，当满山皆是蓬勃的绿色，并不时有一点点粉色、白色、黄色夹杂其中，如同还未晕染开的彩色水墨画时，我与父亲一同爬山。
年幼的我丝毫不知面前有多大的一个困难，远远地望着那座山，伸出小拇指比划了一下，“好矮的山哟！”却未想到自己要为这句话付出代价。带了苹果酸奶，还有最爱吃的棒棒糖，似乎是要好好享受一番。
刚开始，我信心十足。父亲每跨一大步，我就快速地跨出两小步，踩着父亲走过的路，心里有说不出的快乐。渐渐地便有些力不从心，每每跟上父亲，觉得好费劲，却还是不愿服输，呼吸越来越急促，越来越沉重，汗水滴落到石头上，晕染出一个个小小的斑点。我停下脚步，打开背包，拿了苹果就啃。看着远去的背影，一跺脚，咬咬牙，拎着包就急忙赶了上去。随着时间的推移，步子越来越小，越来越慢，路也越来越陡，两腿像灌了铅，每抬起脚，就仿佛是拖着千金重的石头。一个不留神，脚底一滑，便失去控制向下滑了两三米，尖锐的石块在膝盖上划下道道伤口。“痛——”一瞬间，所有委屈，所有经历过的艰难，所有对父亲的漠然的埋怨全部化作热泪汹涌流下。
父亲却说：“不能坚持了就回去吧！”连一句安慰也没有，便继续留给我一个冷漠的背影。倔强的我哪里肯认输，咬着牙，拉着树枝和藤蔓继续攀登。至今都还记得站在山顶时俯瞰大地的骄傲，难以言喻的喜悦溢满了整颗心。
强者不是没有眼泪，而是可以含着泪水继续攀登。如果生命如一段旅程，我知道我会与挫折一同勇敢前行。委屈过、失败过、悲伤过、迷茫过，我知道，流过泪的眼睛会更明亮，流过的心灵会更坚强；开心过、骄傲过、成功过，我明白：“白剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
满分作文素材挫折 题【五】
胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Harvey ）发明液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Bell ）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Wrigt ）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。
极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。
