绿茶的功效与作用的作文【一】
近年来药理学家对它进行研究，发现它含有大量对人体极为有益的成分，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、c、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实味甘性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。
芡实干品每百克含水分11 克，蛋白质11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合物75.4 克，钙21 毫克，磷264 毫克，铁9.6 毫克，还含有少量维生素等。
芡实为观叶植物。在中国式园林中，与荷花、睡莲、香蒲等配植水景，尤多野趣。芡实种仁可供食用、酿酒。根、茎、叶、果均可入药。外壳可作染料。嫩叶柄和花柄剥去外皮可当菜吃。全草可作绿肥，煮熟后又可作饲料。
芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;
芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加清胡萝卜素浓度;实验证明，清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
绿茶的功效与作用的作文【二】
1、止：新鲜柿子有凉止作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止;柿叶有止作用，用于治疗咳、便、出、吐;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止有着积极地疗效。
2、润肺化痰，生津止渴：柿子有助于降低压，软化管，增加冠状动脉流量，并且能活消炎，改善心管功能。
3、解酒：柿子能促进液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
食用方法：
1.如果是空腹，一定要慎食生柿子，或者在食用柿子之后，一定要避免饮白酒或者热汤，如此一来可以预防胃柿石症。
2.柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫患者应少吃为好。
3.不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。
4.吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。
绿茶的功效与作用的作文【三】
绿茶的功效与作用的作文【四】
1、抗肿瘤作用;
2、保肝解毒作用;
3、对心管系统的作用;
4、抗衰老作用;
5、抗神经衰弱作用;
6、治疗高压;
7、治疗糖尿病;
8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;
9、抗过敏作用;
10、美容作用。
