从报纸、新闻上,我们常常可以看到有关青少年合法权益和身心健康受到侵害的现象,例如沉迷于网络、偷被老师没收的东西。在我的身边,也有同样的事情发生。
现在网络科技发达,网页上的游戏也是非常多,我的同学中,有的喜爱玩“植物大战僵尸”,有的爱玩“赛尔号”,等游戏。某个同学已经有七个一百级了!而且,还买过十元钱一张的“米币”也就是所谓的游戏币,现在,又在玩“穿越火线”还要购买“c f点”。现在,他已经完完全全地沉迷在网络世界里了,如果再没有人管他,他就会变成一个小小的“网虫”了,想想,后果是多么可怕……
就在几天前,我的班级又发生了一起“盗窃案”。周一,老师没收了某个同学的三个悠悠球。(注:其中有一个坏的而他和他的“黑帮”就商量好了怎样拿回悠悠球。周四下午,那三个悠悠球不翼而飞。下课后,老师找到了坏的悠悠球,随后,“小头头”也前来“自首”,老师批评了所有偷悠悠球的人,可其中某个同学骗了老师,直到第二天请家长才说出原委。
因此,我们要严格要求自己,在校遵守法律法则,养成良好的学习、生活习惯。同时要提高识别是非能力,学会拒绝不良诱惑,不沉迷于网络、不偷东西。
走过长长的走道,忽见留言板上又悄悄出现了一封感谢信:谢谢十二病区全体护士的微笑服务。白衣天使,誉满全市。这一句来自病人内心深处的感激和赞赏,让我们全体护理人员又一次感受到了工作的快乐和满足,为我们的团队感到自豪和荣耀,更为我们的护理工作注入了新的动力。
现如今,医患矛盾日渐突出,而这些表示感谢的留言,似在我们有些灰暗的心理上抹上了亮丽的色彩,让我们看到了曙光,看到了未来,看到了我们的姐妹们的出色表现获得了认可……我们的护士长将溢满心间的快乐用微信与朋友们分享,并以“你若盛开清风自来”鼓舞大家一如既往地保持着我们对护理事业的热情和执着,用真诚、真心的付出去守护生命,最后,护士长又给姐妹们送上一句语录:“唯累过,方得闲;唯苦过,方知甜”,与大家共勉。
我们消化内科这支年轻的护理团队,伴随新医院一路成长、成熟。我们也有过不规范、不完美,但更多的却是荣誉和责任。曾有过,我们的护士在给病人灌肠时,细心察觉到病人肛门的肿块,及时联系医生,查出病人为肛门脓肿,随即转外科手术,这让辗转就医几处的病患家属发出了:‘人民医院的护士水平这么高的’惊叹!还有过,我们的护士,在与病人细心的交谈中,发现因腹胀纳差,一天只能喝一袋麦片的70岁的老人,在家中已十多天未排便,经过灌肠通便后,病人腹胀解除,饮食增加,老人的脸上露出了笑容像换了个人似的,连连说着感谢的话。还有过,我们的护士在巡视病房时,发现一位消化道出的'老人精神极差,呼吸困难,不能平卧,四肢湿冷,测量发现压下降,随即配合医生投入抢救,由于抢救及时,最终病人转危为安。还有过,我们的护士,发现一例昏迷怀疑脑梗的高龄老人出现低糖反应,注射葡萄糖后糖短时间升高,后来又反复几次出现低糖,当即与家属联系,追问是否误服过量长效降糖药,并在得到答案后及时汇报医生,快速持续补充葡萄糖,稳定糖水平,次日病人神志转清……又一次用专业的判断和细心挽救了一条生命。还有过,一对小夫妻吵架,妻子喝了农药来住院,丈夫气恨之下一走了之,置之不顾,心灰意冷的妻子徘徊在走廊引起了我们注意,被我们及时从电梯口拦下,护士长臂挽着她的臂,细细地劝说着往回走,那位妻子边说边流泪,那幅场景,不知道的还以为是俩好友在交心呢。安抚了妻子,给她送上吃的,又联系来了她的丈夫,一番开导说服,平息了小两口的情绪。那时那刻,我们不仅是医者,更是给予患者关爱的长者。一次次地发现问题解决问题,正如我们护理团队所倡导的那样:有时,去治疗;常常,去帮助;总是,去安慰。
新护士的加入,给科室注入了新的生命力,她们这些90后,思想活跃,每个人的脾气品性各不相同,护士长将品德教育放在首位,用《行走在冰面上的人生哲学》进行励志教育,讲“谦受益,满则损”道理,面对令人纠心的那些遇事隐瞒、抵赖、找借口等现象,导师们谆谆教导,以身作则,并耐心说服教导,告诉她们做人做事要有担当,要实实在在,学会自省,作为医务人员更要具备慎独精神,要做一名让病人放心、信赖的护士。
正是这样一个传帮带队伍,使这支年轻的护理团队受到了病人的肯定,在满意度调查中提名表扬的人次逐月提高,患者满意率大增,表扬信一封封落在留言栏里。我们相信,这个世界里美好总要多过阴暗,欢乐总要多过苦难,还有很多事,值得你一如既往的相信。记得有人说过这样一句话:我们可以接受失望,因为它是有限的,但千万不可失去希望,因为它是无穷的。我们坚信:一分耕耘一分收获,阳光总在风雨后;我们必须坚信:你若盛开,清风自来。
我家这幢楼又搬进来一个新街坊,你们必定会想:这新街坊是谁呢?我通知你们吧,这个街坊即是我的好兄弟——沈婕。
沈婕在就通知我她要住进来,我等了她整整一年。一年往后的今日,她总算对我说黑夜就要中医可以治好青少年癫痫病吗搬进来。
我十分快乐,不——是十分十分的快乐 ,我的心像一只快要飞起来的气球,轻飘飘的。
在奶奶家吃好晚饭后,我拿起衣服,跟着母亲预备回家。
在路上,我格外激动,哪个同学来做我的街坊我都中医如何治疗癫痫快乐,况且,她是我的好兄弟!
在楼梯上,我刚走到四楼,便停住了脚步,母亲问我为何不走了,我说想看看沈婕有没有住进来。母亲容许了,我走上去按了按门铃,门铃不响,我比谁都着急:“沈婕不会不住进来了吧?”“她容许过我的。”“沈婕——你在吗?”我大声喊叫。过了好一瞬间,门打开了一条缝,从门缝里伸出一个女孩子的头,细心一看,本来是沈婕的头,把我吓了一跳。“你住引起癫痫的原因进来了?”“对”!“哦——拜拜!”“再会”!
今日我真快乐,又多了一个新街坊!
前些天,学识渊博的师姐向我推荐了《阳光女性》这部书,并大谈《阳光女性》如何阳光向上,如何催人奋进。同为女人的我,对此产生了浓厚的兴趣,花了几天时间,将此书细细读完。书中,作者以故事向我们展示生活,以哲理向我们阐述观点,以其深邃的内涵、细腻的情感深深的打动并强烈感染了我。读完此书,我不由自主地联想到自己,我是一个阳光女人吗?我具备让自己阳光的能力吗?
有些人常抱怨自己命不好,老天爷对自己不公平,为什么自己没有美丽的容貌,没有显赫的家世背景,没有富足的生活.....其实,幸福的人生并不是拥有权力与财富的多少,而是生命中有多少真正的快乐时刻。生命是一个过程,更是一段旅行,如何让生命更加精彩与绽放光芒,就看我们如何调节好自己,让自己的内心充满阳光,保持乐观向上。这点对我们女性朋友尤为关键,并在生活中得到充分证明。保持阳光的心态看待人生、看待工作、看待生活,让我们的生活变得轻松自在,充满活力、充满希望、充满幸福,生命将因此变得更加光彩夺目。年初,同学聚会,见面后大家都关心各自的生活状况,在干些什么,生活怎样.....等等。心态好的同学都很健谈、大方、主动,并对现实生活有准确的定位:这就是有自己的职业,虽然收入不高,但很充实。虽然生活有不如意的地方,但很负责,勇于面对。虽然没有一官半职,但行为举止很得体大方。这就说明:只要我们拥有一颗平常心,用平淡的眼光看待周围的人和事,珍惜生活,珍惜自已,做好自己,生活就充实富有,就能感受到幸福快乐。
《阳光女性》书中重点论述的阳光心态,就是要求我们要有一种健康的、积极的、充满爱心的心态,保持阳光心态就是保持平常、积极、知足、感恩、达观的一种状态,能够让我们带着好心情去创造成功、体验过程。有了阳光心态,就能够从工作中、生活中发现乐趣,得到快乐。只要有了阳光心态,无论做什么事,我们都能从中感受愉悦,找到成就感,从而延长快乐的时间,提高快乐的程度。反之,则自寻烦恼,无济于事。
对于女性来说,身肩工作家庭两重担子,每天要面对孩子的教育、父母赡养,夫妻的关系经营等问题,总让我们没有足够的心思和时间花在工作上,对工作感觉有点力不从心。于是乎就出现了这样那样的抱怨,感到工作有压力,是一种沉重的负担。然而,如果我们能够保持阳光的心态,用阳光的心态看待我们的工作,就能够在工作中从容自如、心甘情愿、毫不勉强,就能在工作中有所创新,从创新中体验快乐,并在孜孜不倦的努力中乐此不疲。
生活中,我们经常会有这样的困惑:自己的财富增加了,但满足感却降低了;拥有的越来越多,快乐却越来越少;沟通的工具越来越多,但与人交流越来越少;认识的朋友越来越多,但真正的朋友越来越少;等等。出现种种状况,是因为我们心态不阳光,忽视已有的,苟求得不到的,自添烦恼。心态出了问题,就要我们调整好心态,有好心情才能欣赏好风光,才能有满足感。所以我们必须塑造知足、达观、感恩的阳光心态。不要把悲观、沮丧、消极的情绪困绕自已,更不能转嫁给家人、朋友。同时,做阳光女人就必须心态平衡,乐观豁达,遏制嫉妒。人与人,物与物是没有可比性的,嫉妒只会伤害自己,跌入苦海。而平常心将带给一个人重新获得生命的勇气,鼓舞他信心百倍地去迎接人生中的另一个幸福的时刻。虽然经历了许多的坎坷,但仍能平静地对待一切,浮沉不乱,荣辱不惊,坦然接受社会对自己的评价,就算自己是一棵小草,也不会妒忌参天大树,在自己顽强生存的同时,为大树的伟岸而骄傲。所以,再繁琐的事情,再严峻的课题,再深重的结,在阳光女人面前也会退避三舍。只要我们女人们阳光起来,只要我们的心态阳光起来,我们做事做人就会豁达洒脱,信心百倍,干劲十足,潜能得到发挥,就能锤炼成一名有才华、有作为的女人,在谱写中国梦江苏篇章的伟大实践中显作为,在事业的发展中发挥半边天的作用。
《阳光女性》是一本很好的书,用心去读去体会,它可以帮我们获得真正快乐。岁月虽会让容颜外貌改变,让女人失去美丽,不再年轻,但内心充满着阳光是女性永远保持美丽的法宝。做个内心充满阳光的女人,做个播撒阳光的女人,心海中又增了一份美丽的收获……
孙水林、孙东林两兄弟虽然仍都是农民工但他们身上无处不彰显“信义”二字。大雪封路,挡不住哥哥孙水林踏上归途的脚步。胸中怀揣的,不仅是那26万元工资,更是滚烫的热火心肠!但事不尽如人意,孙水林路上遭遇车祸,不幸身亡。但是孙东林并没有一味沉溺在悲伤中,因为他没有时间去悲伤,他必须尽快去完成哥哥未完成的遗愿:去发工钱!两兄弟完成了一次以生命为代价的生接力。雪落无声,但情义落在地上铿锵有力!
而才哇,只是一名普通的藏族村干部。当玉树地震来临,远在他方的他接到女儿的电话,急忙往回赶,但是他却放不下路上向他求助的村民。来来回回,一次又一次,把伤员送到医院,再也顾不上自己的家人。但是,迎接这位挽救了30多个生命的英雄的,却是三位亲人的遗体。这才是真正的铁汉!坚强的他,是废墟上不倒的柱子,不倒的梁,为人民撑起一片天!
同样的,一个普通到不能再普通的钢铁工人,自己家都还不宽裕,却将自己工资的.一大半去帮助别人。他资助180多名特困学生及特困家庭共12万元,并无偿献6万多毫升,是自身量的整整10倍!不仅如此,他还是无偿献、无偿捐献造干细胞、无偿捐献遗体器官的志愿者。他总问别人还需要什么,总问自己还能做什么。他,就是郭明义。
这些英雄的事迹在全中国播出,为的就是要感化中国人,感化冷漠的中国人。试想,如果我们都认为国家的建设、社会的发展不差自己一个人,那么,这世界会怎样?反之,如果我们都做一点自己力所能及的小事,那么,这世界又会怎样?爱国已成为每个人常喊的口号,但依然不能做出一点实际的事情,只顾着自己的小家,顾全大家的反成了“傻瓜”。殊不知,正是这些“傻瓜”们,才给了我们现在富足的物质生活,而我们之间却没有几个人能站出来,继续他们的事业。这听起来难道不讽刺吗?不管别人,只顾自己,那么,我们的后代会不会站出来指责我们这些贪图享乐的先辈们呢?
醒醒吧,炎黄子孙!让我们为这些英雄齐声欢呼!并用我们自己的平凡,承接他们肩上的责任,去缔造新的传奇!
最近我在书店买了黎丹正《幸福是一种心态》这本书,封面上“给生活开一扇窗”这几个字引起了我的阅读兴趣,看着看着,我的心豁然开朗。
幸福是什么?幸福是人类社会最高的价值追求,是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。但正如书中所说:真正的幸福,不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。不愁吃,不愁穿,有房住,有事做,儿孙绕膝,左右逢源这就是幸福。既然幸福这么简单,可我们常常感受不到幸福,原因何在?原因正是我们没有调节好心态,没有珍惜我们原本已经获得的幸福。仔细想想不是吗?
当我们还是小孩的时候,每天都在快乐地享受着幸福。这种幸福源于妈妈买的小人书和自己喜欢的食物,还有爸爸买的心爱的玩具。我们会为这种拥有而感到满足,故而我们很幸福。渐渐长大了,开始有了自己的思维。常因老师的表扬、同学的羡慕而暗自高兴,但又时不时地想:为什么某某同学比我优秀?为什么每天要在父母、老师的督促下做那么多作业,不能有更多的时间玩耍?心里免不了有些失落,觉得不自由、不愉快。上大学后,随着我们接收的知识和对世界认知程度的加深,缠绕着我们的烦恼和困惑也就多起来,如:常常考虑自己将来怎样发展,怎样处理人际关系,怎样使自己成为博学的人……想得越多,满足也就越少,烦恼也就越多,幸福也就很少“光临”。工作了,烦心事更多,天天考虑如何干好工作,如何处理好领导同事的关系,如何应酬各种场合,如何挣更多的钱等等。各种各样的事没完没了,疲于奔命,感觉是生活在烦恼中。
幸福在哪里?真正的幸福在心里。幸福不是靠别人施舍,也不是靠上天怜悯,只有靠自己用心去体会,用心去感悟。阳光心态才会给我们带来幸福的人生,只要我们用良好的心态去感受生活的点点滴滴,幸福就会盈盈在握。比方说:经过一个黑夜的休息,清晨起来,打开窗户,迎接那一缕清晰的晨光,深吸一缕清新的空气,这就是幸福!幸福源于感激的心。我们要感激父母,感激生命,感激朋友,感激这温暖的阳光,感激这湛蓝的天空,感激这广阔的大地。只有感激才会珍惜,只有珍惜才会满足,只有满足才会幸福。当我们在感激这一切时,我们又怎么能体会不到幸福呢?
幸福是一种心态。珍惜所拥有的,知足常乐,就是幸福。书中有这样一个故事:有位迟暮之年的富翁在冬日的暖阳中到海边散步,他看到一个渔夫也在悠闲地晒太阳,就问道:“你为什么不打鱼呢?”“打鱼干什么?”渔夫反问。“挣钱买大渔船呀!”“买大渔船干什么?”“打很多鱼,你就会成为富翁了。”“成了富翁又怎么样?”“你就不用打鱼了,可以幸福自在地晒太阳啦!”“我不正在晒太阳嘛!”富翁哑然。问问我们自己,富翁和渔夫哪个更幸福呢?锦衣华服未见得是幸福,粗茶淡饭也未见得不幸福,每个人对幸福的理解都不一样,标准也不尽相同,只要是自己乐意做的事情,其实都幸福。谁说富翁不幸福呢?年轻时努力打拼,为家人、为社会做出了很大的贡献,到老年,把事业交给后来人,自己安然愉悦地度晚年,回想前半生忙碌而充实,了无遗憾,难道不幸福吗;谁又说渔夫不幸福呢?宁静恬淡、不愁吃喝,这就是他心中的幸福人生。幸福就是我们内心真正的需要,就是我们生活的目标,且为之付出、为之奋斗过,并从中感受到充实和快乐,那就是一种幸福。
然而现实中感觉生活幸福的人确寥寥无几,这又是为什么呢?是因为现代人的物欲太强,一味地强调拥有这、拥有那,而忽视满足,忘却知足常乐,扭曲了幸福的定义。不能象小时候那样单纯、那样知足,拥有了想要的,就认定自己是最幸福的,那就是幸福的定义。随着年龄的增长,思想的复杂,幸福的感觉就越来越少了,虽然我们拥有了想要的,但我们却认为那不是最好的,幸福没有了定义。这种不正常的心态致使我们与幸福插肩而过。
调节好心态,天天都是好心情。幸福的心情就像晨光中的迷雾,看似朦胧却又清晰,看似浅显却又真实!工作中的幸福是服务对象给的;生活中的幸福是家人和朋友给的。哪怕是一种善意的谎言;哪怕是一顿欢乐的晚餐;哪怕是一次激情的争辩!让烦恼不在心中停留,天大的事也不要总放在心里,没完没了!处事总要阳光一点,说话也要阳光一句。
《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书,细细读来确实启发心智。教会了我如何去获取幸福,那就是始终保持好阳光心态,笑对一生。学会满足、学会感恩、学会珍惜,让我们给自己的生活开一扇窗吧!人生不如意十之八九,生活本身就是多味胡豆,酸甜苦辣应有尽有。这是现实,这是规律,没有必要伤感与埋怨。境由心造,把自己的心态调节好,加上理性、洒脱与豁达,把幸福变成一种习惯,让它时时光临我们的人生。
幸福在哪里, 它只存在于我们的心中!心态阳光了,生活也会变得阳光;一个拥有阳光心态的人,就能拥有幸福的人生。让我们从幸福出发,塑造阳光心态,做一个幸福女人吧!
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