集中精力850字作文【一】
知晓生命的意义方能忍耐一切-尼采
意志精力取决于你的价值取向和人生目标。没有目标的人生是痛苦，回到那个著名的问题：你的存在意义是什么？那些拥有明确的人生目标的人往往有着强大的意志力，因为他们知道自己真正想要的是什么，不会因为受到挫折或者失败就放弃。在某些情况，意志力甚至可以弥补严重不足的体力精力。所有，强大的意志力取决于你有多坚信你的能够达成你的目标。
集中精力850字作文【二】
今天，我看了一本十分有趣的书《宠物集中营》，这本书是淘气包马小跳系列的。杨红樱就是这本书的作者。
文中的麦冬娜是个外表美丽、内心冷漠的姑娘，他讨厌小孩子，讨厌小动物。后来她在马小跳对小动物的一片爱心的感动下，慢慢的对她狠心抛弃患了结膜炎的西施狗丑八怪有了怜爱之情，也慢慢明白了人们为什么要养小动物，因为它们都是忠诚的、有情有义的动物。麦冬娜不仅成了狗狗服装设计师，还成了帮助肥胖狗减肥，照顾病狗、流浪狗的志愿者，她居住的红房子，也成了马小跳最向往的宠物集中营。
这也使我想起我外婆家的小旺，小旺是条忠诚的狗。它很聪明，每次外婆不在家的时候，它就会跑到我家去吃午饭，吃完就回去看门口。有时我们去外婆家的时候，它就非常高兴，尾巴摇来摇去的，别提有多可爱了。晚上，它就像巡逻队队长似的，庄严的站在我家门口给我家看门。可是，不幸的事降临到它身上——它被毒了。一直以来，我都还记得，小旺是条多么可爱多么忠诚的狗啊。
狗是通人性的，它是我们的伙伴，我们不能伤害它们。因为它们都是忠诚的、有情有义的动物。让我们一起爱护狗，做狗的保护团吧！
集中精力850字作文【三】
精力就是做事情的能力，精力管理即通过科学的方法，使自己在工作和生活中，能够经常保持最佳表现，全情投入，同时又不损害健康、幸福和对生活的热情。《精力管理》这本书指出，虽然每一天的时间量是固定不变的，但是我们可用的精力的储备和质量却可以改变。书中为我们介绍了精力的四个来源和自我改变的三个步骤，当我们学会更好地管理精力也就拥有了更加轻松的生活方式。作者始终相信个人成功最重要的因素是性格的力量，并指出性格同肌肉一样是可以通过精力管理训练塑造的。
精力的四个来源：精力指的就是做事的能力，它包括体能、情感、思维、意志四个方面。我们常常在时间的管理上下功夫，但是，管理精力才是高效表现的基础。全情投入就是确保最优表现的最佳精力状态。全情投入需要调动四种独立且相互关联的精力源：体能，情感，思维和意志。我们培养情感、思维和意志能力的方法与体力相同，必须系统性地将自己置于超出惯常极限的压力当中，并在过后得到充分恢复。
精力管理有四个主要原则：1.精力金字塔：从低到高四层——体能的、情感的、思维的、意志的。2.钟摆式运动：周期性的消耗和补充精力。3.突破舒适区：让人感到不适的任何形式都有可能增加其精力储备。4.习惯成自然：工作和生活中任何一个高效率的部分都是习惯使然。
说到精力管理这个词，就免不了想到时间管理，有节制的人生、自律而规律的生活，或许很快就可以实现逆袭。事实上，绝大部分的普通人将继续做普通的自己，我们终其一生也未必会有真正的“所谓逆袭”。即便或许我们的一生都注定平凡，那是否意味就着我们再也没有必要去费心思了解自己的精力状况，并且对之进行管理?在这个所有商家都在拼命用尽一切方式夺取我们注意力的移动互联网时代，在这个鸡汤与干货盛行鼓动所有人热起来不要平庸的时候，我们才更需要留心去保护我们原本就有限的时间与能量。只有这样，我们才有可能在各种信息的冲击中保持自我的知觉与理性的判断，才能更笃定自己的选择，才能更信任自己的力量。
生活是一系列冲刺，还是一场马拉松?我当时的第一反应是：生活当然是一场马拉松。然而，书中的描述却与我们的常识认知不同，书中说：“想像一下很多长跑者的样子：憔悴，面有菜色，身体有点塌下去，感情漠然。然而短跑选手一般看上去强劲有力并且渴望将自己推到极限。这个简单的现象映射到我们的生活中就是：无论我们所面临的要求有多高，跑道尽头100米或200米处的终点线却是清晰可见的。我们必须学会把我们的生活看成是一段段的短跑——在各个时段中全方位投入，然后全身心地退出，再重新跳回到冲突中面对任何挑战之前寻找机会补充精力。” 这段话正是本书核心观点的形象描述：人的精力是有限的，通过有效的管理精力，就如钟摆一样，使用→恢复→使用→恢复，建立起一个有效的不断补充和使用精力的正向循环，我们就能跑得更快和更远。
相比时间管理，我认为精力管理更接近人性和事情的本质，更能驱动我们把事情做成做好。另外本书中还传递了一个重要的价值观：付诸行动的价值观就是品德。让我们都做有品的人!
集中精力850字作文【四】
情感方面概括起来就是调动积极的情绪（喜悦、挑战、冒险和机遇）疏导和管控负面的情绪（恐惧、沮丧、愤怒和悲伤）。
要学会保持平和的心态，这是驾驭所有情感的基本。要学会合理的管理自己的各种情感，比如多与他人沟通、多与家人相处、定期与朋友同学聚会，这些方式都可以起到很好的效果。
集中精力850字作文【五】
最近，杨红樱阿姨的书热卖，我们班每个同学都手捧着她著作的一本书。同学们对这些书都爱不释手，于是我也心里痒痒，管同学借了一本淘气包马小跳系列中的《宠物集中营》这本书。
我把这本书带了回家，津津有味的看了起来。
它讲的是：一个偶的机会，马小跳认识了麦东娜姐姐和她的西施狗丑八怪。经过马小跳苦苦的哀求，麦东娜姐姐终于把患有结膜炎的丑八怪送去了宠物医院看病。在宠物医院里他们结识了患了胃肠炎的斗牛狗拉登、被车撞伤的博美狗、“难产”的吉娃娃……后来患有肥胖症的两条狗——德国牧羊犬海盗和法国卷毛犬雪儿，也相继来到麦东娜姐姐家。没过多久，拉登和雪儿相爱了。
麦东娜姐姐突发奇想——帮狗狗们设计服装。还要办一个T台狗狗秀让拉登和雪儿做模特。正在大家开心准备的时候，意想不到的事情发生了——雪儿看到了和他主人一模一样的车。于是，跑到车的前面。拉登看那辆车丝毫没有停的意思，就扑上前去把雪儿撞到了一边，自己却被车碾了。
读到这我不由得潸然泪下，因为拉登的真情感动了我。我想：如果拉登快被车碾的时候，雪儿会扑上前去救它吗？
集中精力850字作文【六】
最有益于全情投入的思维精力是现实乐观主义-看清事物真相，却仍朝目标积极努力
优化思维精力的关键在于思想准备、构建想象、积极的自我暗示、高效的时间管理和创造力
通过上面两段话我们可以明白：积极乐观的思维方式可以更好地帮助我们管理精力；我们常说的『身心健康』这个『心』就是指的是我们的思维方式，要用积极的心态和思维方式来看待世界。
集中精力850字作文【七】
息烽集中营，是三所秘密监狱中最大的、等级最高的一所。共关押共产党员1200多人，屠和折磨致600多人，400多人下落不明。
集中营有“忠斋”、“仁斋”、“孝斋”等监狱，其中“义斋”为女监狱，这里留下了小交通员“小萝卜头”玩耍和工作的身影和足迹。但我印象最深的.、过目不忘的却是猫洞，洞里的刑具令人发颤：披麻戴孝、打针、坐老虎凳、灌辣椒水等。想一想都可怕。
如今的人们都认为：“在这样一个生态环境优美的地方关押，很好呀！”可我不这么想，失去了自由，还要被折磨。这舒适吗？这快乐吗？
作为一名少先队员，作为未来的花朵，作为一名班干部，我们唯有继承他们不屈不挠，面对困难勇往直前的精神，才会成为祖国有用的人。
临走时，我在留言簿上写下了这样一句话：
作为新时代的我们，应该好好学习，天天向上。为建设美丽而富强的国家，实现中国梦而努力奋斗。
集中精力850字作文【八】
今天我读了一本《淘气包马小跳之宠物集中营》。
一天，马小跳的学校组织看电影，看完以后，老师要求住在一起的同学一起走，老师让安琪儿和马小跳一起走。
马小跳很讨厌安琪儿，因为安琪儿又笨又丑，马小跳就钻到人群中。
安琪儿也跟着钻了进来，原来人群中央有一只被人抛弃的病狗，安琪儿说认识它的主人，就抱起小狗，拉着马小跳跑到一座小灰楼前，从楼里走出一个漂亮的姐姐，她叫麦冬娜，但是麦冬娜姐姐还是不肯接受这只小狗，马小跳想到应该先救小狗，就把医生请来了，医生说要输液，麦冬娜看马小跳把医生都请来了，又不好意思拒绝，只好天天带病狗去输液。
一天一天过去了，麦冬娜姐姐也对这只病狗有了感情。
我想提醒大家：要养好自己的宠物，不能因为它生病了而抛弃它。在你要抛弃它的时候，请想一想，在你孤独的时候谁陪伴你，在你害怕的时候谁保护你。
