不要说:你从不你总是
表达亲密、生活中的趣味(玩笑,两个人持续玩乐,应对生活中的琐碎)越来越好玩,恋爱时候就是一起吃喝玩乐
三A计划。第一个A是Attention,每天花3分钟全神贯注地与对方沟通,了解彼此的想法;第二个A是Affection,就是浓情蜜意,我们要多“动手动脚”,要多有肢体互动,拥抱亲吻等;第三个A是Appreciation,是指要欣赏对方,要开口称赞。
比如承诺每周都有一段不带着孩子的、一对一的时间。一起运动,既强身健体,又能增加亲密度;一起读书看电影,既能丰富自我,又能增加精神上的交流;一起洗衣做饭,享受共同协作的幸福感。
家庭会议:做得不好的地方,好的回忆,交流、分享,但不要在有矛盾的时候或者将会有问题的时候开。作者:scalette
小夫妻建立家庭之后,往往会继承父母对家庭的态度
北欧模式:高社会保障,父母更少干涉参与子女的生活:我的理想状态,但现在在中国不可能做到,希望我老了可以不依靠子女照顾
婆媳关系:当面永远赞同,后面跟老公沟通
1、恋爱进度
约会50次才能走入婚姻,恋爱时间最长不超过3年
恋爱关系进度管理:试金石
2、认识自己
你有哪些需求,对方符合了你的哪些需求?
3、爱情的两项任务
如果你把爱情的两大心理任务完成了,那么即使婚姻失败也没有太大的损失,因为你将收获一个很棒的自己。
爱情的第一大任务是认识自己。借着和另一半的亲密互动,我们才能看到真实的自己:原来我很讨厌别人管我,原来我有些小心眼……一来二去,我们对自己的认识增加,心灵也就得到了成
爱情的第二大任务是培养爱人的能力。这个任务也很重要,因为我们生下来一直是被爱的角色,爸爸妈妈爱我们,所以我们最会的就是被爱,只有经
过两性互动,才能意识到如何爱别人。爱人的能力,张筠认为是妥协和尊重。她一直奉行一条原则,那就是丈夫是一个和自己不一样的个体,他有他的想法,这些想法和自己的想法一样重要,要尊重他。
无论恋爱还是婚姻,成长不同步还在一起只能通过妥协,现代社会出轨风险高
维护婚姻:让对方上瘾,而不是上锁
这句话没什么卵用
在每一个当下,都问问自己:我说的这句话,做的这件事,是让我们之间的关系更靠近,还是更疏远?然后,永远只做使彼此靠近的事。
海蓝博士认为,在不完美的婚姻中创造美好,第一步是做“静观人生梳理”。把自己从小到大的经历,尤其是和父母、伴侣之间的关系好好回顾、梳理一下,看看问题出在什么地方。
第二步是了解自己的思维模式。看看这种思维模式在自己现在的婚姻中,哪些是有帮助的,哪些是有障碍的?障碍要怎么来处理?
第三步是每天在生活当中修正自己。
史上最大的折磨,莫过于在爱的同时又带着藐视;
男人不会领情女人事业上的帮助;
如果有人问我的乐园在哪?我会毫不犹豫的告诉你,乐园就是我的多功能小房间。
我的房间面积不大。窗户外面有一个小阳台,一张小床紧靠窗台边。床底下摆满了大大小小的箱子,里面都是我的“宝贝”——玩具、乐高,拼好的乐高模型,它们有序地摆在床头。床边是书柜,左图右史,整齐地排列着。
早晨起来,一束金色的阳光射进来,我在小床上沐浴着阳光,伸一个懒腰,好不惬意!打开窗户看到阳台上有一颗开满小白花的桔子树,一股清香扑面而来,顿时使人心旷神怡。我喜欢坐在书桌前面大声阅读,在书的海洋中,我学到了“不破楼兰终不还”的决心和毅力,学到了“一览众山小”的自信和乐观。
学习之余,我会把门锁的紧紧的,坐在地上,翻出我的乐高玩具,专心致志地拼起来,拼出了霸气十足的霸王龙,我好像和霸王龙一起回到远古时代;拼出了气势磅礴的飞机,载着我,飞向蓝天。晚上,我在小床上甜甜的进入了梦乡。
这就是我的乐园。我成长的乐园,知识的海洋,想象的家园,奋斗的天地!
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