哪个姿势睡觉好科普作文350字【一】
先说下冒名顶替心理综合征概念，简单来说，就是这类人是成功者，但是却认为这样的成功不应该属于自己。优势激素则会帮助我们提高存在力，另外压力激素会降低我们的存在力。冒名顶替带来的消极心理会不断打压自己的自信心，直到把我们击垮。书中讲了一个演讲的例子，作者读博期间有一个演讲的机会，但是在台上演讲这方面，一直缺乏自信，受冒名顶替综合征的影响，她觉得自己做不好这件事，想要退缩逃跑。导师告诉她：你必须去，哪怕你假装自己擅长演讲，直到某一刻你就真正的擅长了。
结果，她站在了TED的舞台，她的演讲获得了前所未有的成功。
肢体语言的力量与生俱来的骄傲姿势，好像所有赢得比赛的运动员们都做过这样一个动作：双臂高高举起，挺胸抬头，敞开怀抱。而输了比赛的运动员则不约而同地出现了双肩下垂、含胸缩背的动作。这种姿态的选择并非是后天，而是与生俱来的认知。弱势心理者喜欢把身体蜷缩起来，试图占用更小的空间。
哪个姿势睡觉好科普作文350字【二】
姿势是这本书的重点，所以说学会这点很重要。在生活里会看到这样的人，他们坐立笔直，目光坚定，让人感到充满自信和能量。还看到过另一种人，身体蜷缩，坐姿不端正，目光呆滞，让人感觉到负面。我想第一种人做什么都会比第二种成功机率大，这就是姿势给人带来的能量。是身体影响心理，还是心理影响身体？换句话说是因为高兴，我们才唱歌，还是因为唱歌，我们才高兴。我们因为快乐而张开了嘴，因为痛苦而落泪，因为愤怒而冲动，因为害怕而起汗毛。每一种情绪，都会引发我们相应的肢体变化，这是无异议的。那如果反过来呢，我们通过笑，可不可以感受到快乐，利用哭感受到悲伤，如果别人给我们制造了一个汗毛倒竖的生理反映，我们会不会恐惧呢？
答案是肯定的，作者通过实验证明了这一点：姿势可以影响心理。不仅仅在情绪上，还会影响我们的思维和认知。结合前文提到的强势心理和弱势心理，自然也衍生出高能量姿势和低能量姿势。高能量姿势一般具有扩展性和开放性，具体来讲就是占据更大的空间，手臂张开，身体直立等。通过高能量姿势，我们会感觉更强大、更自信、更果断，同时压力更小、焦虑感减轻，最后变得更开心、更乐观。军人就是最好的例子，军队士兵，昂首挺胸，能感受到热、爆发的能量和强大的精神。他们就是通过姿势来改变一个人的整体精神面貌，换个姿势，让自己能量爆棚。
哪个姿势睡觉好科普作文350字【三】
最优美的姿态，或者是窈窕淑女的回牟一笑;或者是风度翩翩君子的一个礼让;或者是梅兰芳的兰花指;又或者是乔丹那精彩的灌篮动作……所谓“各花入各眼”，在不同人的眼中最优美的姿态不一定是相同的。正如有一千个读者就有一千个哈姆雷特。
我喜欢欣赏舞者的翩迁舞姿，我喜爱观看篮球场上敏捷的动作，但我没有在其中寻找到我心目中最优美的姿态。这个位置一直悬空着――
直到那一天……
阳春三月的一天，花花草草早已揉过惺忪的睡眼，正相争着温暖的阳光，和煦的春风正不住抚摩行人的脸庞。
我与一个同伴，走在校园的小道上，沉醉在周遭的景色，都没有言语。橙红色的小道与苍穹的蔚蓝、草地的油绿相互映衬，构成了一幅天然的图画。“好舒服哦，对吧?”同伴突然碰碰我的肩膀。“嗯?”“风啊，不是好舒服吗?”“嗯!”我使劲的点点头，“真的好舒服!我好喜欢春天，更喜欢这风，真的真的好舒服咧!”
我们继续静静地享受着，走在前边的两个女生突然发出银铃般的笑声，我不觉地望了她们一眼。“春天的日子里人都是高高兴兴的。”我想。我的目光还没有转移，还跟在她们的背后。突然，一个白色的东西闯进我的视线里，是柳絮吗?噢，不，柳絮没这么大。啊!是纸团!我生气了，怎么这样煞风景啊?我努力地想着这团纸从哪儿来，蓦然想起前边一个女生刚才左手松一松的动作。噢，是她。怎么这样没素质呢?!
我碰碰同伴的肩膀，说：“你看看。”“什么?”“那纸团!是那个女生丢的!”同伴顺着我指的方向望去。“真糟糕，没有一点素质。那边不是有垃圾桶吗?真是……”同伴却打断我的话，“帮我拿着。”我还没来得及答话，她就把手上的书塞到我怀里。“你干――”她小跑到前面，微微地弯下腰，捡起那团纸，然后跑到垃圾桶旁，把纸团扔进去，然后小跑回来，“什么。”我看着她，声音渐小了，只觉得不自在。是生气吗?是感动吗?是惭愧吗?我也说不清楚。
同伴回来了，从我怀里捧回那叠书，边笑着说：“谢谢。”我回过神来，轻轻地戳戳她的脑袋，说：“你啊你，只会做‘坏事’。”她又笑了笑，我对着她也笑了。突然觉得她的笑很美，还有，她刚才弯下身子的姿势也挺美的……
“她做的是闲事吗?我刚才怎么不自在呢?是惭愧吗?”我心里嘀咕着，继续走在橙红色的小路上。风继续的吹着，可我的心思已不再在周围的风景当中了……
又是一天，我与一位朋友下楼梯时，突然听见朋友的埋怨声：“有没有搞错啊?你看，那坏蛋竟把易拉罐丢在地上!”我望过去，果见一个易拉罐躺在路上，“等我一下。”我小跑过去……情景跟那天有所相似，只是我的角色调换了一下。我才发现，原来弯弯腰是这么简单的!
或许我跳不出优美的舞蹈，或许我学不会乔丹的灌篮技术，但我可以微微的弯腰，捡起被无素质的人丢弃的纸团或易拉罐。这，其他人也可以做得到。
微微的弯腰，我想，这姿态是最美的。
哪个姿势睡觉好科普作文350字【四】
人家都说，人长得好看不好看，都没有关系，只要人的`品格好，就是完美了，以前我不这么认为，可能是以为我还太小吧，不过现在我越来越明白了。
今天我一大早就出门了，我想上奶奶家玩，可是，我的父母，极力反对，因为我一到奶奶家，我就会撒欢的玩，要不看电视，要不上网，大不了再和姐姐瞎胡闹一同，不过我还是去了我奶家，因为我的书都在我奶家呢，他们也拿我没办法！
我是一个顽皮的孩子，从小就娇生惯养惯了，总是不听家长的话，经常惹他们生气，动不动也跟他们发脾气，谁叫我要面子呢？
你别说，到了我奶家，我还真玩了电脑了，我也控制不住自己，一会的工夫我累了，趴在床上睡着了。
我做了一个奇怪的梦，那是一个初春的下午，我上了公共汽车，看到了一个小女孩，她对着她的布娃娃发呆，我走上去问她：“怎么了，小妹妹。“她一句话也没说，看了我一眼，有低下脑袋，看着她那可怜的布娃娃，她那歉疚的姿势，让我看了辛酸，到底怎么回事，我一定要问清楚！还没等我问，她先说了：“这两天，我光顾着跟小朋友玩了，把我的布娃娃都饿坏了，你看看，她都哭了。“什么，这小孩是不是神经病呀，竟然说布娃娃哭了。不过，一看她这伤心样，我看得出来她对她的布娃娃一定很好。小妹妹看看我，说：“都怪我不好，天天就知道玩，连学习都忘了，明天就要上学了，我怎么交这作业呀！“我一看看小妹妹，又一想想我，真是天地之别呀，人家学习不好还知到廉耻，而我就不物正业，天天就知道玩。想到这，我突然醒了，怎么回事，刚才是梦呀，不过我发现其实我应该好好学习，这样才能不让父母担心，这样自己也能快乐，何乐而不为呢，就这样说好了，我要努力学习！
