让坚持变成一种习惯作文开头(关于坚持的优秀作文开头)

让坚持变成一种习惯作文开头(关于坚持的优秀作文开头)

首页叙事更新时间:2024-03-11 20:41:07
让坚持变成一种习惯作文开头(关于坚持的优秀作文开头)

让坚持变成一种习惯作文开头【一】

什么是良好的习惯呢?一开始,我也不知道什么是良好的习惯,更别说去培养了,自从我看了《优秀是一种习惯》,我明白了。什么才是良好的习惯。

看到第一段,我十分佩服鲨鱼的勇气和坚忍不拔的'精神,一次一次去撞击玻璃,直到撞到浑身皮开肉绽,那是它心中始终有一个目标,一定要拼尽全力撞开玻璃吃到热带鱼。但是,到后来,鲨鱼不再撞玻璃,只吃每天出现的鲤鱼,对热带鱼慢慢的熟视无睹,再也不去注意。这说明了鲨鱼被困难和挫折打败了,失去了信心,不想再去尝试,仿佛眼前是一面铜墙铁壁,里面的热带鱼就是不让它吃似的。当工作人员拿走了玻璃时,鲨鱼仍旧只吃鲨鱼,对热带鱼看都没看一眼。看到这里,我不由地感叹了一声,鲨鱼已经吃鲤鱼吃习惯了,对热带鱼那美味的肉也一点不感兴趣了,渐渐地,它养成了习惯,当把玻璃拿走时,鲨鱼当然不会再理会那些色彩斑斓的热带鱼了。

我们不就是这样的吗?没有谁天生就有良好的习惯,也没有谁天生就是一个坏孩子,我们都是把良好的习惯一点一滴积累和形成的,因此我们不要因为没有一个好的习惯而悲伤、堕落。我们要振作起来,一起努力养成一个个受益终生好习惯,扔掉一个个坏习惯,加强自我的管理和约束,要克服对家长的依赖性,正所谓陶行知所说:“滴自己的汗,吃自己的饭。自己的事自己干,靠人、靠天、靠祖先都不算好汉”我们会逐渐摆脱父母、老师的依赖,提高自己的生活能力,自己的事自己干。

在生活中要树立起自信,不能像鲨鱼那样被困难和挫折吓倒,做到“挫而不折,不断前进”只要有自信就可以克服一切困难取得成功!良好的习惯是世界上最珍贵财富,良好的习惯是世界上最美的花朵。它影响着我们的前途,决定着我们的未来,一个坏习惯足以毁掉我们的前程,而一个好的习惯,则能带领我们走向成功的道路!

优秀其实就是一种好习惯。

让坚持变成一种习惯作文开头【二】

毋需慷慨激昂之语,不用惊天动地之举,举手之劳助他人,细微之处现善心。让行善成为我们的一种习惯,我想,世界会因你我变得更温暖。

行善贵在坚持。一个人做点好事并不难,难的是一辈子做好事,不做坏事。生活中,有的人因善小而不屑为,有的人因善要常为而不能为,有的人因善要付出而不愿为。殊不知,行善就在我们身边。

"最美女教师"张丽莉,当她看到客车撞向学生的那一刻,毅然决然地伸出了双手,她推开的是两个鲜活的生命,挽救的是两个家庭的`希望,唤醒的是这个社会的良知与善心。我想,那一刻,张丽莉应该什么都没想,什么也都来不及想。都说人生没有彩排,可即便再面对那一刻,这也是她不变的选择。那是一种人性的本能,更是一种让人肃然起敬的习惯。

吴斌,一个普通的客车司机,驾驶客车行驶在高速公路上,意外遭受金属片袭击,在生命垂危的情况下,拼尽全力停车、开门、打双闪、疏散乘客。诚然,生瞬间的那一刻,他不可能纠结于是先自救还是先救人,那一连串的动作,与其说是选择,毋宁说是一种本能,更是一种让人为之动容的习惯。

我们都是苍穹下奔碌于浮世的小人物,我们的行善无法像盖茨夫妇消灭天花病毒那样一挥而就。我们都有自己的一颗善心,中学生、律师、清洁工、公交车司机,没有谁的善心更高贵。正如布鲁斯所言"英雄可以是任何人"行善可以流露与举手投足间。对人以会心的微笑是善,公交车上让座是善,甚至与落单的老人闲聊,这些都是行善的体现。

当然,一个不可回避的事实是,时下,确有善举被误读,行善惹风波的新闻。南京彭宇案首开先河,江苏南通的三轮小贩反诬救助自己的公交车司机,广东佛山的跌倒老人反诬救助自己的热心狱警……这些,确实让行善者心寒,让欲行善者心冷。

但是,这并不应该成为我们拒绝行善的借口。20xx年10月13日,2岁的小悦悦相继被车两次碾压,7分钟内,18名路人路过但都视而不见,默然离去。重庆南坪一80岁的老人摔倒在地,手足抽搐,无人敢扶。

同学们,难道我们就因为一次噎住就再也不吃饭?难道我们就因为有人在街上被高空坠物砸中就再也不出门?难道我们就因为一朝被蛇咬而十年怕井绳?不,我们不能。公理自在人心,浮云不可能遮住艳阳,当然也不可能更不应该遮住我们的善心。

作为中学生的我们,是祖国的未来,是21世纪的接班人,我们应该弘扬中华民族的传统美德,而一切美德的基础就是善,善是生命的最强光,心存行善之心,去做自己力所能及之事。看到老人摔倒了就勇敢的去扶,你要相信世间并不总是伤害好人;看到有困难的同学就耐心去帮,或许你只是花了一部分课余时间,却能让善行的种子生根。

让行善成为一种习惯,不需要多么惊天动地,只要我们有一颗正能量的心,随时随地都可以行善。

高一:胡锦昀

让坚持变成一种习惯作文开头【三】

好习惯要坚持下去,你需要的不是意志力,而是正确的方法。那么习惯的养成需要多长时间呢?不同类型的习惯所需要的时间长短有所不同,本书中介绍的主要是行为习惯的养成。

行为习惯

所需时间:一个月

阅读、写日记、整理、节约等

身体习惯

所需时间:三个月

减肥、运动、早起、戒烟等

思考习惯

所需时间:六个月

逻辑思考能力、创意能力、正向思考等

习惯的养成需要三个阶段,想要更好地坚持下去,可以想象习惯养成后的画面,感受习惯带来的好处,以长期的眼光来培养习惯。

当你描绘出自己五年、十年后的模样,接下来就该思考必须培养什么习惯,可以从自我投资、金钱、心灵成长、运用时间、人际关系等方面思考,然后给自己列一个习惯的年度计划表。当习惯的年度计划表做好之后,就可以开始培养习惯之旅了。

阶段一:反抗期(第1天~第7天

很想放弃,失败率42%

症状:马上就感觉没劲,只有三分钟热度;计划内容太过勉强,导致中途放弃;时间一天天过去,变得越来越懒得行动。

反抗期是最容易失败的,在这个阶段只要能撑下去就好了,坚持每天持续行动,只要培养一项习惯就好了,行动的规则尽量简单易行,不要太在意结果。

对策:1、以婴儿学步开始,细分时间和步骤,减少行动压力,引发动力。

2、简单记录,思考记录的内容和媒介。

阶段二:不稳定期(第8天~第21天

容易被影响,失败率40%

症状:因为其他事情而荒废计划;因为加班或个人私事导致计划中断;因为天气或突发事件导致无法坚持。

对策:1、通过行为模式化让习惯变得容易简单,在固定的时间和地点做固定的事。

2、设定例外规则,考虑例外状况下可以应对的方法。

3、设定持续开关,通过奖励或处罚获得行动力。

阶段三:倦怠期(第22天~第30天

感到厌烦,失败率18%

症状:感到厌烦提不起劲;感受不到培养习惯的意义;因一成不变而产生空虚感。

对策:1、添加变化,改变内容和环境;使用持续开关。

2、计划下一项习惯,提高培养习惯的能力。

人是被习惯所塑造的,优异的结果来自于良好的习惯,而非一时的行动。只有培养了良好习惯,才能提高工作效率,丰富自己的人生。这本书让我了解到自己不能坚持的原因以及要怎么去克服阻力培养一个好习惯。

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