清明吃蒿子粑粑的作文【一】
蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。气温骤降，身体一些部位对寒冷特别敏感，应当特别注意保暖。海带、紫菜可促进甲状腺素分泌：
人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
清明吃蒿子粑粑的作文【二】
红膏枪蟹咸咪咪，大汤黄鱼摆咸齑......带鱼要吃吃肚皮......这是我们宁波家乡的童谣，道出了我们宁波的美食文化。
说起美食，宁波汤圆闻名遐迩。因为它像个球，又在汤里，顾名思义叫汤圆。它象征着合家欢乐团圆，幸福美满。
汤圆的主要材料有白砂糖，黑芝麻，面粉，猪油和水。今天我就和妈妈一起包汤圆，大家一起来看看吧！
妈妈说制作芝麻馅需要把黑芝麻加少许水，搅成芝麻糊那样才会呈粘稠状。随后加入适量的白砂糖和猪油继续进行搅拌，这样下来汤圆的猪油芝麻馅就算完成了。
听着简单做起来却很难。芝麻大军倾巢而出，千军万马，朝我奔来。不一会儿馅儿没了形，手上，脸上倒竟是战场了。幸好妈妈及时帮忙，我终于从这阵状中脱出身来。接下来我们便开始揉面，这才是大工程呢！
我把面粉铺在桌子上，少量多次的加入水搅拌着，妈妈说这样才可以让面粉与水融合。首先让他变成一个小山丘，再在里头挖下小地洞。果真水像长龙般流经小山丘，没一会儿，大伙手牵手，瞬间成了个泥堡垒。这个堡垒越滚越大，越滚越结实，而我愈发觉得好玩。我继续往堡垒里注水，最后，可想而知，面粉竟像粘皮糖一样粘在手上，怎么也下不来了。这场揉面工程真可谓一场大战啊！
我从妈妈揉好的粉团里扯了一些下来，用手揉捏几下搓成一个圆，再用大拇指和食指在圆球中间捏一个空洞，把馅放到空洞里包起来，最后搓成球。小小的汤圆在我手心滚来滚去，白白胖胖的，可爱极了。
最后一步就是煮汤圆了，我打开煤气灶，一个个蓝红色的火焰向上冲出，淘气的跳跃着。我先把锅里的水煮开了，再把汤圆轻轻放下去，等汤圆浮起来了就大功告成了。一颗颗汤圆像白玉，像珍珠，让人垂涎三尺。
品尝着汤圆，一种幸福感油然而生。这次包汤圆告诉我，看似简单的事，做起来并不简单，一个小小的汤圆融合了劳动人民的智慧。
清明吃蒿子粑粑的作文【三】
清明吃蒿子粑粑的作文【四】
今天是元宵节，小朋友们，你们吃汤圆了吗？我可吃了香喷喷的汤圆。
一大早，妈妈就把我叫了起来：“快点起床，去煮汤圆了。”我一听便来了精神，快速洗漱完毕后，大声问道：“嗯，有花生馅的吗？”“有！家里只有这个馅的汤圆了。”“呀！太好了，我们去煮吧！”我高兴地说。
我和妈妈去了厨房，妈妈去烧水了。妈妈按下燃气灶的开火键，“哗——”蓝色的火苗窜了出来，火苗贴着锅底，水咕噜噜的，像在玩过山车。很快，水烧好了，妈妈掀开锅盖，把汤圆放了进去。小汤圆一会儿浮，一会儿沉，真淘气！过了一会儿，汤圆们有时“游泳”，有时玩“过山车”，玩得不亦乐乎。看来，它们真是一群喜欢玩水的小娃娃。
几分钟后，妈妈说：“汤圆好了，快来盛汤圆啦！”我拿起碗筷向厨房奔去。嘿，你瞧，汤圆们一个个白白胖胖，挺着个将军肚，很像胖娃娃的脸蛋。我小心翼翼地把汤圆盛了出来，一股清香顿时弥漫在厨房里。
我迫不及待地咬了一口，嗯，真好吃，甜丝丝的，软软的，糯糯的，还有一股花生的香味儿。我三下五除二就吃完了一大碗，真饱！
吃着美味的汤圆，我情不自禁想起了还奋战在疫情一线的叔叔阿姨们，和武汉的小朋友们，你们有吃到香喷喷的汤圆吗？最后，我真诚地祝大家元宵节快乐！
