运动让人更健康的作文【一】
“生命在于运动，长寿在于健康。”我觉得这句话非常有道理，因为我就亲身感受过。
今年是我第二年没生病了，我即惊讶，又喜悦。总结一下便得知原来这都归功于妈妈。
从我六岁起，妈妈便教育我吃完了饭别光躺着，要活动一下，而那时我还小，根本不懂得其中的道理，有时还甚至为这和妈妈对过嘴呢！
可是我慢慢发现了妈妈说的话是对的，因为我吃完饭不活动老是感觉胃里总是“咕咚，咕咚”的响，和妈妈散一会步马上胃里就好受多了。
妈妈见我和她散步了，便趁热打铁说：“这就对了，‘饭后百步走，活到九十九’吗！”于是，我便适应了饭后散步。
妈妈不仅让我养成了饭后散步的习惯，还让我养成了许多好习惯。
比如有一次我早上起来没洗脸刷牙，妈妈便喊我：“先别吃饭，过来洗脸刷牙！”
我心想：“不刷牙就不刷呗，还不让吃饭。”于是我一赌气就坐下大吃一顿，晚上也没刷牙。
但是，第二天我的牙就开始疼了，于是我就问妈妈：“妈妈，我牙疼，为什么？”
妈妈说：“你不刷牙能不疼吗？”
于是，我又得到了一个新的健康秘诀。
就这样，我在妈妈的影响下不知不觉得掌握了一条条健康的秘诀。
现在回想一下，我觉得六岁时我的好笑，也觉得妈妈对我用苦良心实在不容易，其实我这样健康应归功于妈妈呀。
谢谢你妈妈，谢谢你送我健康。
运动让人更健康的作文【二】
“江南好，风景旧曾谙！”说起美丽的江南，难免会提到小桥流水、充满着古色古香的古镇——乌镇。
乌镇是一个充满寂静的小镇，小桥、流水、人家，一切都显得安宁、祥和游览的人们也不想破坏这份宁静，匆匆地来，悄悄地走，只留下一份美好的回忆。
早晨，当第一抹阳光照向大地，乌镇苏醒了。妇女们陆续走到小河边，清洗自家的衣服。一些酒家、客栈纷纷打开了大门，但人依旧显得稀少。
乌镇的小河很长，弯弯曲曲的，宛如一条绿丝带，飘荡在小镇的每一个角落。河水很清，水中有许许多多的鱼虾在自由自在地穿梭。河面上的老伯们撑着船，带领游客们游览乌镇。看看那一个个依河而建、古色古香的明清建筑，那一座座形态各异又别致精巧的拱桥，那一条条参差不齐而又狭窄的石板街，真是别具一格。我在古镇恬静的街巷中穿行，恍如走进另一个令人心旷神怡的世界，若不是亲眼所见，我怎么会相信这是真的呢？
乌镇还有很多名人的故居，去了这些地方，我仿佛读完了一本厚厚的历史书。乌镇那水、那桥、那宅会时时飘入我的梦里。
真的是“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝，能不忆江南。”
运动让人更健康的作文【三】
现在的都市人都很注重健康，希望自己能一直身体健康。但是他们却又一直忙于工作，根本没有时间去锻炼，这让他们陷入了两难？
正因于此，市面上出现了一种新兴行业，专门搞养生，正好满足这些上班族的.“味口”。班还是照样上，只不过在上班过程中，喝喝各种药品，一点儿也不浪费时间。不过这些人就没有想过，光喝什么所谓的养生药，就一定会健康吗？
一个同学的妈妈，就是做这一行的，搞得是什么经络养生，专门帮别人按摩，说是就这么按几下就能变得更加健康，实在是匪夷所思。也许长期按摩真的会有效果，但是这价格可不是一般上班族可以支付地起的。
还有一位亲戚，差不多也是干这行的。先卖完美的，最近推出了一款叫芦苇什么汁的，广告做的响响当当，朋友圈大半被大串大串的广告刷屏。其中有一例就是说：有一位原来成绩不太好的学生，就因为喝了这个东西，变成了年级第一。说实话，这个我是一点都不相信，说是变好了还差不多，变成了年级第一实在浮夸。还有说喝了这个东西，甲状腺就被治好了，那还要医院干嘛？
现在的人，都十分相信喝了这些东西，就一定会变好，从而不再去真正锻炼身体，获得真正的健康。
现在的健康变了，似乎可以用金钱去衡量，健康真是那么容易获取的吗？
运动让人更健康的作文【四】
有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。由于他们的心理非常健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
运动让人更健康的作文【五】
面对老子的“胜人者有力自胜者强”，我们从中可以得出一个结论：光有力不够还需强，光胜人不够还需自胜。
人的认知总是片面的，这限制着人类社会的发展，毫无疑问能突破自身限制的局限性的人本身就很伟大。有的人苦寻真理，不知停下匆忙的脚步;有的人只顾攀比，不懂珍惜自己拥有的无价之宝;有的人早已认清自己，不去执着所谓的竞争。因为前二者的人多如牛毛。正显得第三者如此强大。
自胜意味着自身有着良性的发展，这比执着的竞争跟更推动人进步，“更快”强调的是突破自身的极限，在无数次反复的训练中更了解自己的身体状况，有目的进行特训。在学习中也是如此，每次的考试都是对自己的检测，“查漏补缺”，“查”的是自己遗漏的.知识点，“补”的是自己缺少的技能，我们总不能说是为了发现对手的弱点，从而更好的打败他吧。众所周知的贝多芬也向我们阐释了自胜的意义，面对常人无法忍受的灾难祸患，他并没有悲观厌世，反而一步步战胜自身限制的困难，这并不是说他不甘于人后，只是他清楚自己的弱点在哪。以己为教，以己为师，突破了自己的弱点，创造举世瞩目的奇迹，诸如此类的还有很多：保尔、茅盾、霍金……他们都是用自胜来发展自己的人。
我们提倡胜人，但更提倡自身胜。如今社会反对过度的趋名逐利之心，然而从现实看，许多人执着于与他人的竞争，忽视自身弱点，不愿面对主要矛盾，尝试着以此弥彼。这终究不是社会发展的要求，因此自胜也是我们所强调的品性之一，。我们发展社会主义不是为了彰显其优势，不是为了强于他国，只是为了自身的民族更有活力，只知打仗的人是赢不久的，忽视自己的人是看不清全世界的，只有自胜加胜人才是个人发展的真正途径。
自胜才是真正的强者，如是不愿好好面对自己，战胜自己的弱点，哪怕是战胜了所有人，也必并不会取得实质性的进步。
