安全和效率教资作文【一】
时间管理最重要的就是工具。工具是时间的产物，习得的产物。效率手册是最好的工具，水水前几天刚刚送了效率手册给我，我一定要好好研究利用起来。
一天三个维度，今天要实现的三个目标，凡事提前，前一天晚上想好；目标分解，一个个可执行的，每完成一项都会增加内心的满足感；排程法，列出大纲。
番茄工作法和意志力延伸，都是非常好的工具方法，番茄钟在使用，但是意志力延伸没有实践，接下来应该好好利用这个方法。
不要说工作了时间都是老板的，自己根本无法控制，如果你不去主动改造自己，利用自己的时间去提升，那么你终将会被生活改造。
人生就像榨汁，你放进去苹果，不会榨出橙汁。所以，要榨出橙汁，一定要放进去橙子，你想好自己的人生目标了吗？
我想好了，可是仍做不到能掌控自己，需要精进的地方还有很多，首先第一步，先把效率手册和番茄钟熟练应用起来，再进行下一步的提升。加油吧！
安全和效率教资作文【二】
新形势下，农业机械化作业体系中提高生产效率及作业质量的方法很多。我们只有通过实践才能发现问题，在通过认真研究，进行总结，就会有更加有利于提高生产效率和作业质量的方法发现。
安全和效率教资作文【三】
近几天闲暇时间收听了《人生效率手册》部分章节，感觉收益匪浅。
通过收听，了解到人和人的差别刚开始时是很小的，如果每一天有效率差，日积月累，就有了人生质的差。人生就是靠一天一天积累起来的，每天比别人努力一点，人生就会截然不同。每个人每天都是24小时，怎么能合理高效地利用这24小时，做时间的主人，对我们每个人都有非常好的指导意义。
书中说到的七个人物设定法、时间管理，高效学习，修炼硬本领等效率管理办法，让我了解到提高人生效率不是脑门的一时发热，也不是一朝一夕的事，而是有科学的有规划性的方法。首先，必须有明确的目标，包括短期目标和长期目标，明确合理的目标能使我们做事有方向，不至于南辕北辙；其次，必须有合理的时间规划，充分利用碎片时间，不让每一分钟虚度。
在时间管理里面，有这样一句话我很欣赏“你的时间用在哪里，你就是什么样人”；再次，必须提高效率，磨刀不误砍柴工，静下来想想怎么能使学习和工作更高效。在高效学习章节里，我收听了怎样做好预习、实时学习、复习这个完整的学习过程，知道了预习和复习的重要性，对以后的学习有指导性；第四，修炼人生所需的硬本领，一招鲜吃遍天，艺多不压身，只有自身技能足够硬才能无往而不胜，可以通过七个人物筛选法，找到那些我们必须的技能，并练成自己的核心技能。
书中的方法是科学有指导性的，但这些所有的方法技能都要我们去实践，去应用。选择对的方向，即刻行动，不断提高自己的效率管理，并且持续执行，你的人生必定无往而不胜！
安全和效率教资作文【四】
我们有时会有这样的想法“为什么我总是很忙，但又好像什么都没有做”“工作多年，为什么别人都能升职加薪，而自己还在原地踏步？”“我厌倦了一成不变的生活和工作，但如何才能改变呢？”身边不少同事和朋友，常常发出这样的感慨，觉得自己的日子过得碌碌无为，人生没有奔头。
最近读了张萌写的《人生效率手册》，这本书给了我答案，读完这本书后，明白了人和人之间的差别是如何产生的。主要是两方面：一是目标的建立，二是时间的投入，其中我认为时间的投入尤为关键。把时间放在学习上，成就了智慧；把时间用在市场，成就了经营；把时间用在家庭，成就了亲情；一个人的成就取决于工作之外8小时的业余时间。我们每个人的时间都是一天24小时，有些人硬是把一天的24小时活出了48小时的价值，而有的人整天无所事事，把时间荒废在没有价值的事情上面，日积月累，人与人之间就在这些不经意间慢慢的拉开差距。这本书告诉我们通往成功之路的3个因素：
第一，要有清晰的个人目标。在作者的全篇文章中大部分内容都提到了目标，目标是作者做人做事的判断标准，每一件事她都会认真计划并进行总结评估。我们最宝贵的是专注，我们必须充分将自己的时间专注在我们的目标上，将目标进行可行的分解落实，我们才能离自己的梦想越来越近。
第二，注重实践。很多时候，我们和梦想之间就差一个行动，为了靠近或者实现梦想，除了行动就是行动。唯有行动才能解除所有的不安，焦虑，怀疑，懒惰，拖延。待在舒适区，安逸、轻松都只是暂时的，不勇敢跳出来，一个人就会慢慢废掉。
第三，持续不断的行动。实现目标需要贵在坚持，一个人做一件事情容易，但若是让他长久的做一件事那就有点难上加难，持续行动贵在“持续”，如果一个人在一件事上做的久了，那么他会对这件事情信手拈来，会把这个事情研究透彻，可能有的人会坚持一段时间，但一段时间过后就不在坚持了，半途而废了，还有的人一直在那默默的坚持着，到了一定的时间之后，一直坚持的人获得了成功，希望每一个人都能坚持，把自己做的事情去做无数遍，让自己在工作上游刃有余，使自己在行动的路上一直持续的努力，最终实现目标。
安全和效率教资作文【五】
2018年的第十一本书——《人生效率手册》。
这本书的作者是一位东北的八零后美女张萌。有想法、有目标、敢追求，她为了成为2008年北京奥运会的志愿者，从浙江大学退学，重新考入北京的大学，她为了自己的梦想敢去付出拼搏，真的是太佩服她了。她从博士期间就开始创业，是一位效率很高的人。她的选择告诉我们，“敢”比“会”更重要。
安全和效率教资作文【六】
2018年的第十一本书—《人生效率手册》。
这本书的'作者是一位东北的八零后美女张萌。有想法、有目标、敢追求，她为了成为2008年北京奥运会的志愿者，从浙江大学退学，重新考入北京的大学，她为了自己的梦想敢去付出拼搏，真的是太佩服她了。她从博士期间就开始创业，是一位效率很高的人。她的选择告诉我们，“敢”比“会”更重要。
安全和效率教资作文【七】
勤奋是成才的直接动力。一个人只有勤奋学习放学习，才能使大脑这个“知识仓库”储入更多的信息，使之富于智慧;只有勤创造，才能使大脑这个“加工厂”生产出新的信息，作出卓越的贡献。
勤奋，是一种精神状态，是求知的动力。凡是学有所长的人，大约总懂得一些勤奋得真知的道理。但这只是问题的一方面。另一方面则是情况也要得法，要注意效率。情况如果不得法，过度了,即使能学到知识，也会把身体搞垮。据孔子说，颜回是很“好学”的"不惰者"。他与孔子“言终日”而不休息，也很聪明，能“闻一而知十。”但她身体很弱，29岁头发都白了，31岁就“不幸短命矣”，没有留下什么著述。唐朝文学家韩愈自己说：“年末四十，而视茫茫，而发苍苍，而齿牙动摇。”可见“物到极时终必反”，人的精力是有限的，大脑皮层的兴奋过程和抑制过程要交替进行。30余年前，有位心理学家做了这样的实验：两组学生，智力和学习水平都相近似，记忆同样数量的难字，记熟之后，一组学生休息五分钟，另一组继续用脑。结果，休息五分钟的一组，默写成绩比不休息的要高28%。
因此，真正的勤奋者应注重效率，做到劳逸结合。中学生更是应该让勤奋求知与注意休息、加强身体锻炼并行，使知识、健康都有长进和增强，取得事半功倍之效。孔夫子身通六艺，是他那个时代最了不起的学者了，但他的身体很好，是个有名的“大力士”，《列子》和《淮南子》那书中他能力举城关门闸，能跑追逐野兔。孔子教学生，其中有射箭和驾兵车的项目。他终年71岁，这在古代是超过了“古稀之年”的。宋朝著名的爱国诗人陆游，从少年时代起，不仅发奋刻苦读书，而且特别爱好舞剑，经常与友人“倚松论剑”，还写下了“少年学剑白猿公，曾破浮生十岁功”的`诗句。陆游活到了85岁，现存诗9000多首，成为我国自古以来最多产的诗人之一。俄国大文豪列夫.托尔斯泰酷爱体育，67岁还被选为俄国自行车俱乐部的名誉主席。他有时写作累了，还到厂房去做些力气活，使自己忘记疲劳。爱因斯坦任教荷兰莱顿大学时，已是中年，在紧张的劳动之余，还不时的和他的同道埃伦菲斯特一起演奏名曲，用音乐洗刷他们用脑的疲劳。
现在，读书热方兴未艾，越来越多的中学生潜心求知，想用知识把自己武装起来。越是这样，我们越是要提醒自己注意科学用脑，做到劳逸结合，加强体育锻炼。请记住：真正的勤奋者，注重效率，这可是至当之论
