最后总结一下,非暴力沟通教给我们用“我观察到……我感觉……是因为……我请求”的方法既表达了自己又帮助他人,更不会用言语伤害别人。所以下一次沟通请记住:讲事实、讲感受、说原因、提请求。
表达感受的词汇
影片讲述的是当红明星大鹏的故事。大鹏因为酒后闹事,被人们所抛弃。他之前和一个大老板约定拍一部电影,还要求全明星阵容,而所有的昔日好友知道他出负面新闻后都不予理睬他,只有柳岩依旧支持他。经过一番东拼西凑,一支由群头,狗仔,跑龙套组成的临时团队成立了。他们拍摄的电影就是大鹏从小的梦想——煎饼侠。但是穷困潦倒的大鹏只能靠偷拍明星来完成电影。一路上经历风雨,有过争吵,大鹏在人们心目中的地位也越发好转。最后,每个人都得实现了自己的梦想,大鹏也圆了自己的英雄梦。
其中,东北F4的出现是整部电影一大亮点。搞笑的语句,再加上四人演小品的天分,全场的观众乐得合不拢嘴。最令人印象深刻的是大鹏在超市演戏的片段。
大鹏在超市里演斗劫匪的戏,结果歪打正着,来了真的劫匪。大鹏并不知情,按剧本继续演。劫匪朝他开枪,他也按设计的动作躲了过去,还从手里拿出准备好的子弹扔在地上,把劫匪吓了一跳。劫匪被制服后,大鹏才发现自己受伤了。但这件事之后,人们也改变了对大鹏的看法……
煎饼侠实际上是大鹏心中的英雄,从小到大的英雄,大鹏也通过这部电影,表达了对自己的梦想不懈的追求,对生活充满乐观的\'态度。每个人的心中都有一个属于自己的英雄,从小就一直在我们的心底。他可以上天入地,或者力大无穷。但这都是为了保护身边的人。长大了以后,我们都发现世界上不存在有超能力的人。但我们可以靠自己的力量保护身边的人,我们甚至可以靠聪明才智去改变一些东西。这所有的一切,都需要我们从小打好基础,脚踏实地,积极向上。
为了自己的英雄梦,马上行动起来吧!
指责、批评、评论其实暗含着我们对他人期待。其实是在间接的表达我们尚未满足的需求。如果通过指责的方式表达,对方常常会申辩或反击。所以最好的方法是直接说出我们的需求。
用旁观的眼神看别人,是意识的清醒。天地俯仰之间,芸芸众生中,每个人都是独立的个体。撩开世俗的面纱,真真切切出真实的生命。“外举不避仇,内举不避亲”,一代贤臣的忠言镌刻成人格的高贵;“帝用魏征不念旧事”,唐太宗的“以人为镜”熔铸造出一代帝王的智慧。用旁观的`眼神,让心神追随着他人的脚步而愈加明晰。读出了他人的优点,也读出了自我的真诚,子鲍叔牙与管仲的“心交”已穿过历史碎片凝聚成人心追慕的镌永;皇太极大胆任用范文臣已成令人击节赞赏的一页辉煌,用旁观的眼神,就成了智者眉宇间的一丝深刻,志士胸襟中的一份旷达!
用旁观的眼神看事物,是理念的超越。患得患失后,深谙自己的心跳。是“宠辱不惊,看厅前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”的潇洒,是“泰山崩于前而不动”的坚强。用旁观的眼神,才能揣度出事物的美丑并不因自己怕情思而偏移;才能顿悟:自己的心态才是最准确的一面镜子。从“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄”中收获一份乐观,从“不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层”中品读一份自信;用旁观的眼神,就成了哲人心中的一缕情思,成了后人仰望的一种超凡的高度!
抽刀断水,是最无奈的神话;举杯消愁,是最动情的悲歌。感动于“不知近水花先发,疑是经冬雪末消”的玄妙,陶醉于“一川烟草,满城风絮,梅子黄时雨”的飘愁,沉浸于“细看来,不是杨花,点点是离人泪”的哀怨,顿然领悟:用旁观的眼神,是于心进行深刻对话后偶得的一种风骨,一种锤炼后的进发与升华!
用旁观的眼神,才有了顾况毫无私心,发出的“居,即易也”的真诚赞赏,让初露才华的白居易消除了后顾之忧;用旁观的眼神,才有了徐悲鸿力携傅抱石,大力支持他出国深造,成就了一代名家的事业;旁观的眼神,才有了毕加索与张大千化倾心交谈,奏一曲东西方绘画相融相成的绝唱!
抚读沧桑,惜人物总被雨打风吹去;遍阅今朝,一种心之坦荡,一种真诚而明智就成了后人亘古不变的追求。不是玄宗置江山于不顾,视杨国忠为忠臣;不是晋武帝亲信幼子,让晋惠帝成为一个笑柄。用旁观的眼神,将看出一份真切,一份超然。
逝去的是历史,留下的是风景。在感情亲疏和对事物认知之间,在于心将作出无悔无愧的抉扶之瞬,用旁观的眼神,于人心,于他人,于历史,都将是一种厚重,承载出恪守的准则,熔铸出不变的操守之清响!
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