老年人健康作文题目手写(健康主题征文题目)

老年人健康作文题目手写(健康主题征文题目)

首页叙事更新时间:2024-05-24 15:47:07
老年人健康作文题目手写(健康主题征文题目)

老年人健康作文题目手写【一】

小巷子里,飘过阵阵浓郁的香气,我知道,这是外婆的小馄饨好了。外婆的小馄饨小小的,一口一个,香喷喷的。为什么外婆做的是小馄饨呢?因为那时我还小,一直赖在爷爷奶奶家,很少去外婆家。外婆很疼我,我难得去一次,她怕我吃大馄饨会烫伤嘴巴,而且小馄饨小巧玲珑,又可爱,很能激起我这个不爱吃饭的孩子的食欲,所以特地为我包了小馄饨。

一只只小馄饨躺在金黄色的汤汁里,懒懒的,小小的,像一个个睡在摇篮里的小宝宝,又像一个个可人儿在泡温泉。碗底沉着碧绿的小青菜,若隐若现,表面漂着切得细细的葱叶,光看,就令人赏心悦目。

记得有一段时间,爷爷生病住在上海的医院,爸爸妈妈都在陪爷爷,我就住在外婆家。外婆成了我最大的精神寄托和安慰。我每接到一个电话就会大哭一场,或是坐在冰冷的楼梯上想心事。每当这时,外婆就会放下手头的活儿,把我搂在怀中。我伤心的问外婆,为什么人一定要。外婆笑了:人都会……总有一天,外婆也会……泪又模糊了我的双眼,一旁的妹妹更是大哭一场。外婆安抚完妹妹,就偷偷把我带下楼,给我做小馄饨。我吃着热气腾腾的小馄饨,感到阵阵温暖,心情也逐渐好转。外婆笑眯眯地问我要不要再来一碗。当妹妹闻香而来是,又一碗小馄饨已经底朝天了。

我常常会觉得,小馄饨真可以算是外婆的写照。你仔细看就会发现,小馄饨的汤汁上蒙了层厚厚的油,内冷外热。外婆也是这样,别看看她斯斯文文,实际上骨子里很有一股韧劲。听妈妈说,外婆年轻时,一个人干六亩地的活,从不叫累,比大男人还能干。外婆不认识字,却随外公走南闯北做生意,什么苦都吃过……

外婆不正是现代女性的代表吗?她温润、亲切,更顽强、坚韧。是我心中最好的榜样。而外婆的小馄饨也伴随着我的童年,温暖我的胃、我的心……

老年人健康作文题目手写【二】

远在台北的八里干城,一间间用红砖堆砌而成的矮房子,里面住着一位和蔼可亲的老人家,却拥有一颗赤子之心,平日热心助人,街坊邻居无人不知,无人不晓,她,就是我的外婆。

昨天放学时看到一位阿嬷牵着小孙子在公园一起散步的情景,那么朴实的衣着,那么慈祥的脸庞。顿时,我脑海里也浮现出外婆的笑靥,让我回想起外婆对我的照顾与关怀。

外婆虽然从小没读过书,却懂得人情世故,经营人际关系,几道拿手好菜,帮她吸引了不少老朋友。最令我佩服的是:煮菜的好手艺就象是五星级饭店主厨,吃过的人都赞不绝口,菜肴特有的风味总是令人垂涎三尺,难以忘怀。

由于外婆只有我这么一个孙女,所以可以说是「三千宠爱集一身」,平日节俭持家的她,对于我在衣食方面,她毫不吝啬,就算是山珍海味,她也决不手软,新衣服则一买就是四五件,而当我犯错挨爸妈责备时,外婆总是袒护我这宝贝孙女,才免除「竹笋炒肉丝」的一场灾难。除了妈妈,外婆可说是世界上最疼爱我的人了。

虽然和外婆分隔两地,但还是常常以电话连络,外婆非常健谈,对于生活的点点滴滴,心中的苦水,都会透过电话传达给我们,也顺便谈谈生活趣事。记得外公过世后,外婆曾经变的郁抑寡欢,沉默寡言,幸好有着邻居和家人的安慰和鼓励,外婆才能从伤心的阴霾走出来,现在外婆是个开朗活泼的人。经历了人生的大风大浪,对于许多事也不再斤斤计较。

外婆家有着岁月的痕迹,用红砖砌成的墙壁出现了一点一点的壁癌,而屋顶上的瓦片也掉了几片,虽然他已经敌不过岁月的流逝,但我还是希望它能伫立在这个纯朴的小乡镇,陪伴外婆一辈子。

外婆老当益壮,健健康康无忧无虑的过着生活,我也希望能常伴她身旁,同享天伦之乐。

老年人健康作文题目手写【三】

本研究采用实测、问卷和访谈的方法获取老年人生活行为的第一手资料,归纳其特征。

2.1老年人的生理变化

老年人的行为发生变化与生理衰老是分不开的,因此应对老年人生理变化与行为进行同步调查。笔者主要调研数据及其反映的普遍生理变化如下:1)身高较年轻时缩减。身高是和居家行为相关较大的人体特征参数。本次调查采用了问卷和测量两种途径。实测的老年人样本总共23人(男女比例11∶12).将身高均值与1988年统计的《中国成年人人体尺寸》成年人身高中位数男1678mm、女1570mm对比,分别降低了13mm和8mm。更为直接的身高对比来自于问卷题:“您现在身高多少?还记得您30—40岁左右是多少吗?”共有139人做出了回答,其中男76人,女63人.显示出老年人身高与年轻时相比低2%,样本数的提高使得方差小于表1,表明数据偏差更具统计学意义。两个调查结果都验证了老年人身高会下降。2)肢体活动能力与肌肉力量减退。参与实验的老年人样本数为23人。肢体关节活动的测试工具为便携量角器,手握力测试则使用握力器。肢体关节活动范围的调查选择了与居家行为相关紧密的肩关节和肘关节。本次测试的老年人肩关节、肘关节的平均活动能力低于正常水平,表明关节老化导致了肢体活动能力减弱,这使老年人上肢控制的区域缩小,某些普通人能取放的位置,部分老年人可能就难以企及。握力测试可推断全身肌肉的基本状态。体能测试中有一肌肉力量评分公式为:握力体重指数=握力/体重×100公式的指数以百分制来计分,进行比较时一目了然。为进行对比,实验还随机抽取了一批在校大学生以获取握力数据,该批次样本的性别比为男15∶女12。老年人的`数值比年轻人的低20%左右,其中老年男性低了19%,老年女性低23%。测试结果表明(见表4),人体在年老时肌肉力量会衰退,关节活动能力及范围也会降低。在日常生活中表现为步速缓慢,爬楼、坐立、弯腰、举物等各种日常动作变得困难。3)感知能力下降。问卷结果表明听力下降在老年人中较为普遍,达42%。而视觉上的问题比例更大,为73%。视力问题最多是“老花眼”,即对近距物体视觉困难;其次是辨色能力下降,特别是对近似颜色区分的能力下降。

2.2老年人的行为特征

生理变化会对老年人行为产生影响,一些常见行为特点归纳如下。1)行动迟缓易跌倒。关节活动能力和肌肉力量退化在初始时影响行走速度和耐力,下降到一定程度就会难以维持正常步态和站姿。老人在躺、坐、蹲、立等各姿势之间转换也不再灵活,经常需要借助上肢力量。更为严重的情况在于步态异常、视力下降的老人有着较大的跌倒风险,这很容易造成骨折等较重伤害。2)视听不畅阻交流。视力与听力问题对老年人行为的影响主要体现在信息获取和沟通上。“老花眼”阻断了老人对一些有用或警示信息的获得,如有家具或设备上注明了使用说明或是警示文字,往往会被老人所忽略。听力障碍则严重影响了老人的双向交流:与人聊天谈话需要对方大声说话才能听清;在使用一些有声音提示的家居用品如水壶、微波炉、烤箱时都会有隐患。3)物品取放需辅助。由于老人关节活动能力退化、肌肉力量下降和身高降低等因素共同影响,衣柜、厨柜的高处老年人很难取放物品,要不够不着,要不就是没有足够的力量将需要存放的物品抬到高处。同时,较低的位置也不好用,关节老化使得弯腰探下身很艰难。较大较深的柜子,光线不好也会影响视力不佳的老人方便地取放物品。

老年人健康作文题目手写【四】

这天下午我和大舅去游乐园玩,这个游乐园真大啊。还有广场呢!大舅买了五张票,进去之后,我看到这个游乐项目叫林中飞鼠,大舅付了管理员一张门票,告诉我能够上去了。我便爬上了老鼠型过山车,我系好安全带之后,机器便开始动起来,先慢慢的,之后越转越快,好象要我把我甩出去似的,等我回到地面上,我人走的遥遥晃晃,像一只鸭子在走路。

接下来就就是我的最爱‘碰碰车’。我还没有清醒过来。坐在车里面老就是给人撞,这下把我惹生气了。我就开始疯狂乱撞,让我觉得很开心,没玩一会时间就到了,我才恋恋不舍的下了碰碰车,向最后一个目标“急流勇进”出发!好象“急流勇进”好久没人玩了,这下好了,也不用去抢位置,我选了一个绿色的快艇。坐了上去,机器开始动了起来。慢慢的行驶,不一会就行驶到了上坡路,到了顶部。一下子冲了下来。弄的我们的衣服都湿了,下了坡以后,之后向第2段坡行驶。快艇到了第2段坡的顶部以后。因为这个坡比上一个坡要高。所以冲劲更大了。所以我们这次真正的变成了落汤鸡了!下了快艇后。大舅说:时间不早了,然后该回家吃饭了。我只好依依不舍的离开了游乐园,我决定下次也带妈妈来亲身感受下乐趣。

老年人健康作文题目手写【五】

走进公园大门,首先映入眼帘的是一座立在小池子的小假山。这座假山是一块块奇形怪状的石头堆积而成的。这些石头被雨水冲洗得颜色发白而且很光滑了。有趣的是这些石头上,有许多大大小小的洞,们在洞中钻来钻去,可好玩。更神奇的是每当音乐响起,这些洞中就会喷射出一股股清凉的泉水,真像花果山上的水帘洞,晶莹的泉水落在池子里激起了一道道浪花,煞是好看!

饶过假山,走过拱形的小桥,我们来到了一条长廊,长廊红柱黄瓦,古色古香,这个长廊建在水上。夏天的晚上,人们都坐在这儿乘凉,他们有的聊天,有的'下棋,有的拉二胡,好不热闹。长廊的一头是一间木屋子,有时会有一些爷爷奶奶来唱戏。别看他们头发都白了,可嗓音还是挺好,戏也演得不错。

长廊下面是一个美丽的小湖,每当微风吹拂,湖面上就荡起小小的波浪,阳光照下来,波浪闪着金光,美极了。下小雨时,雨点像牛毛,有像针尖,一根一根扎进水里,圆圆的波纹一圈圈散开,绿色的湖水苏醒了,它和着雨点的节拍,开出一朵朵晶莹的小浪花,湖水在半透明的鱼帘中像罩上了一层薄雾,别有一番风景!

离长廊不远,有一个四四方方的舞台,每天清晨、傍晚,这里总会响着动人的乐曲声,一些老年人就在这儿跳舞,击剑,舞扇……快活得犹如神仙一般!

沿着鹅卵石铺成的小道,向前走去,你会看见有一些健身器材,有太空漫步机,按摩器,扭腰机,跑步机等。同学们见了,一拥而上,抢着玩。旁边的草地更是我们的乐园。你瞧!他们跑呀,跳呀,唱呀;飞几回腿,摔几个跤,打几个滚,……心里真舒畅。

过得真快,一会儿,我们沿着弯弯曲曲的桥往回走,我数了数,有一共边聊天,一边看着们玩耍,好不开心!这九曲桥连着一个圆形的舞台,什么还有一个大大的“乐”字呢!有道弯,所以叫它“九曲桥”。夏天的晚上,九曲桥上灯火通明,人们在这儿乘凉,一

老年公园,真是老年人的乐园!也是我们的乐园啊!

老年人健康作文题目手写【六】

每当我唱起《外婆的澎湖湾》这首歌,外婆那和蔼可亲的样子就在我的脑海里翻滚。她在我的成长中陪伴我了九年。自从我在妈妈肚子起,外婆就在照顾我了,在我最难过时,她在安慰我;在我最无助时,她在鼓励我;在我跌倒时,她扶我起来。总而言之,我觉得我的外婆是天底下最伟大、最好的外婆。

记得在我初次学骑自行车时,她在车后帮我扶着。突然,不知怎么摔了一跤,外婆赶紧扶起我,用她那粗糙但又无比温暖的手在我的伤口轻轻的摸了摸,说:“来,继续。”我说:“不,疼得很。”说着,我又去摸摸我那伤口。外婆只好把我扶着回家,她拿出创口贴,帮我敷好伤口后,又带着我去骑车。我骑着骑着,车头摆了摆,我摔倒了,外婆也摔倒了,我一股脑爬起来把外婆扶上了椅子,外婆将我推开说:“没事,再来。”就这样,一个坚强而又坚持的外婆教会了我骑自行车,使我难以忘怀。

还有一次,是我在6岁时,和外婆吵了一架。外婆那天做好饭,叫我去吃饭。我那时在拼积木,就不耐烦的说:“你先出去。”外婆说:“你快出去,不出去我就下楼,再不理你了。”我说:“走就走!”我那时不知道严重性。门开了,我听到外婆下楼去了,我就光着脚丫子,飞一般冲下楼去。我看见外婆,一边使劲地哭着喊:“外婆,对不起”,一边坐在地上拼命的蹬脚。外婆回头跑过来后,我抱紧外婆,感觉无比的幸福。我哭着问:“外婆,你能一直带我到大吗?” “傻孩子,当然可以。”外婆也哭着回答道。

外婆,现在已经去看我表妹钰钰了,也很少来一次了。现在我多么想回到我那纯洁而又快乐的童年啊!

外婆快回来吧!我真得很想你,和你在一起有一种说不出来的感觉。我特别想回到我的童年,去寻找我和外婆的足迹啊,外婆我想你!想继续和你睡一起!

老年人健康作文题目手写【七】

“外婆!煤气公司派人来装煤气灶了!”我放开嗓门呼唤正在屋里看报的外婆。外婆听到喊声,赶忙放下手中的报纸,快步来到厨房间,一看,果然是煤气公司来的工人师傅,便笑着说:“噢,老师傅是来装煤气灶的,那太好了!快请进屋里先歇一歇。”工人师傅忙说:“谢谢你,我们还是快点把煤气灶装好,让你们早点用吧。”说着,他们拿出工具器材,就干了起来。

只见他们一会儿拨弄煤气管的接头,一会儿又丁丁当当敲打着什么,真是忙得不开交。我的外婆更是忙个不停,你瞧,她一会给工人师傅递茶水,一会儿送毛巾给他们擦汗。外婆一边忙,一边还一个劲儿地笑,眼睛也眯成了一条线。嗨,装煤气灶这喜事怎能不使外婆高兴呢?

前几年,我家刚从上海市区搬到效县嘉定,新住房宽敞明亮,空气清新,样样都好,可美中不足的就是没能用上煤气。烧水做饭,只得临时用煤饼炉,这下可苦了外婆。

每天大清早,当我还在暖被窝里做梦时,外婆早已起床了。她起床后的第一件事,就是捅煤炉。她稀哩哗啦一捅炉子,我们屋里就灌满了灰尘和煤烟气味,呛得大家直咳嗽,外婆更是满脸烟灰,气喘吁吁。每天晚上,外婆还得封煤饼炉,这也是件十分麻烦的事,先要加好煤饼,再把煤灰抠掉,然后把炉膛底口封住。有时封得不好,到第二天早晨拨开炉门一看,不是煤饼烧光了便是新煤饼没烧着,外婆只得重新引炉子。

这可是件苦差使,先要准备好木花和废纸,再要劈好木柴,一点上火,浓烟直冒,总是熏得人直淌泪水。所以,每烧一顿饭,“伺侯”一次煤饼炉,外婆总要“哭”一次,唠叨一阵:何年何月才能用上煤气呀!

如今,我家真的用上煤气了,外婆从心底里笑出来。当天,外婆就用煤气灶做晚饭。她一边抚摸着崭新闪亮的煤气灶,一边端详着像莲花瓣一样的火苗,甜密地笑着说:“嘉定也能用煤气烧饭了!哈哈哈……”

老年人健康作文题目手写【八】

1.1基本定义

文中“老年人家具”的概念是指从“以人为中心”出发,充分适应老年人群不同于普通人的行为特征,考虑其特殊需求来设计的一类家具。从基本内容上来看,老年人的家具设计与一般家具是一致的,但老年人在体貌特征和行为举止上都与一般中青年人群存在差异。这需要在设计时关注老年人的各项特点及其对使用家具的影响,适当引入无障碍设计以消除其中的负面影响。

1.2老年人家具与行为的关系

家具与人的行为有着密切关系。行为不同会带来家具设计的变化,日本人保持了“席地而坐”的习惯,所以日本和式家居是以“榻榻米”作为坐具,而椅子则是为“垂足而坐”的行为来服务的。使用者行为的特征变化使得同为“坐”的行为所适合的“坐具”有着形式和结构上的根本差异。老年人行为上的变化势必影响到他们使用家具,为老年人做家具设计从本质上来说是要适应他们的各种居家行为。本研究从老年人的行为特征入手,在此基础上了解他们对家具的特殊需求,从而总结针对老年人士优化的家具设计方法。

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