自我成长情绪调控作文【一】
年少时，不懂得责任，更无从承担。记得朦胧印象中，自己曾任班长，只知道帮助老师管理好整个班集体是我应该做的事，却不知道这就叫做责任。
随着知识的慢慢积累，阅历的逐渐增加，我开始意识到责任的存在和重要性。责任有大有小，责任有轻有重，社会关系中的每一员都承担着相应的责任。对于老师来说，热心教学是责任；对于医生来说，救扶伤是责任；对司机来说，将每一位乘客送到目的地是责任；对于法官来说，维护正义惩治罪犯是责任……
责任形形色色，责任无处不在，它贯穿着我们的生活。试想，若是社会关系链条的一员没有履行好其责任，社会的运行将步履维艰。
一个名为“一位父亲的责任教育”的故事让我印象深刻。这位父亲是鱼市场的大户，除了做鱼生意外，还经营着一家日用品商店，从针头线脑到存储鱼的保温箱子，什么都卖，他的儿子除了上学之外，课余时间就成了店里的唯一员工。一天，父亲将一个塑料塞子松动的次品保温箱放在柜台边，准备拿去退货，而儿子却不知情，在没有做任何检查的情况下就把它卖给了一个渔夫，父亲发现后生气极了，带着儿子去找那个渔夫。一天后。他们找到了，然而满满一箱子鱼都变了质。原本以为父亲会向渔夫赔礼道歉，并补偿损失，但父亲的做法却出乎所有人的意料，他把变质的鱼放到秤上称好后，按照当天的价格计算出损失，让儿子每天去为渔夫劳动，直至弥补他的损失。父亲说：“作为店员，在售出商品之前应替顾客检查清楚，确保无误，是你的职责，既然你没有履行好，就必须为自己的失误承担责任。”
个人的成长需要责任，社会的发展需要责任，国家的富强需要责任，让我们在承担中学会成长！
自我成长情绪调控作文【二】
时光转瞬即逝，曾经年少的我已经17岁了。在17年的成长岁月之中，我突然间发现自己虽然失去了很多，但是又得到了很多。在这17年的成长岁月之中，比起年少时多了一份成熟，少了一份幼稚；多了一份思考，少了一份盲从；多了一份宽容，少了一份偏激。
曾经我看过一段小故事，他是这么说的：弗兰克，经过艰难的努力，积蓄了一笔钱开办了一家小银行。但一次银行抢劫导致了他不平凡的经历。他破产了，储户失去了存款。当他带着妻子和四个儿女从头开始时，他决定偿还那笔天文数字般的存款。所有的人都劝他：“你为什么要这样做呢？这件事你是没有责任的。”但他回答：“是的，在法律上也许我没有，但在道义上，我有责任，我应该还钱。”偿还的代价是39年的艰苦生活，寄出最后一笔“债务”时，他感叹道：“我终于一身轻了。”他用一生的辛劳和汗完成了自己的责任，而给世界留下了一笔真正的财富。
这个故事对我的印象颇大，他让我认为自己的这些变化比起责任来是那么的冰山一角。对于现在的我们来说责任好比肩上的担子，平时它在你的肩上，并不怎么起眼；但当你走在坎坷之路上，它却显得那么重。我想，如果在我们这个年纪，一旦缺少了责任是每个人都有担当的，每当你做了什么错事，你就要为你所做的事负责。所以在我看来，现在的我们要有责任心或者说就是要对自己所做的负责，要敢于承认。
其实责任无处不在，也许有人从未在意过它，其实就算是那些芝麻绿豆点大的事，只要是和你有关，你做错了，是你做的，不管怎样，你都要勇于承认，承担责任。无论事情的严重性是大或小，可只要你做了，你就必须得对你所作所为负责，你没有任何理由去逃避。所以做错了事你就要敢于承认。
当下正值我们青春期，他是最美好的时光，却也是我们最容易冲动犯错的时候。在这时，你已经没有权利为你做的事而去找借口，你所要面对的则是对他负责。
岁月的风铃在耳边回响，站在即将成人的路口静静地注视，低头看看自己曾经稚嫩的肩膀已经足够宽阔，终于明白，青春已不再只是生命中最灿烂的乐章，青春更是一种责任。
自我成长情绪调控作文【三】
成长是一种奇妙的声音，人人都在成长，藏在每个角落发出自己的声音，但并不是每个人都在认真地听自己成长的声音。
成长有谁听？
是路旁的小草，他们在听。绿绿嫩嫩的小草摇摆着身干，伸展着腰肢，好像在告诉我“我们听到了”！是的，昨日，我无所顾忌地将小草一棵棵、一片片地踩在脚下，听不到他们的呻吟，看不到他们的愤怒，却自以为很“爽”，身后只留下一串魔鬼般的笑声弥漫在草地上。而今天，我总是款款地在小路上走过，用手去和小草打招呼，而不再伸出双脚。于是小草向我招呼，你成长的声音是充满爱的。
成长有谁听？
在空旷的校园，他们在听。这时的校园静幽幽地把我托在掌中，他在欣慰，不再有昔日我发出的能把世界都扰乱的尖叫。是的，昨日的我如一匹野马，纵情“驰骋”校园，直至把老师引出来喝我，才把一串串回音收走。而今天，已出落实成一个文质彬彬的小女孩儿的我漫步校园时，少了昔日的吼叫却多了琅琅的读书声。于是校园露出了一抺笑，你成长的声音包含了一份成熟的韵味。
成长有谁听？我身旁的事物都在听，他们时刻在倾听我成长的心路历程，但是他们只是我成长的小小见证。
成长，是需要我们自己去聆听的。听听自己成长的声音，能检测出自己的成长中是否有污点，能验证我们的成长是否真正长大。
听听自己成长的声音吧！别让别人告诉你怎样成长，而应从声音中摸索出自己成长的过程，这更有助于你的继续成长。
成长，需要你自己去听，而且，有你自己已足矣。
自我成长情绪调控作文【四】
寄宿生活回来第一周，一种“我长大了”的意念控制了我，在爸爸的叮嘱下，我自觉担当起拖地的重任。
以前的我讨厌家务，更何况这种浪费精气神的力气活儿。以前拖地呢，先是从两点拖到五点，扫地、涮布，还有小小的收拾地上的杂物被我一一舍去，直接跳过。一条龙似的拖完，完成，来回不过五分钟。
既然长大了，就不仅仅是个子长大了。自然，肯定不会再犯自己所谓的“讨厌家务病”和”拖延症”。一不做，二不休，动起家伙的我可不是吃素的。
然而，事实并不像我想得那么简单，认真起来地上是惨不忍睹的：角里扑面而来的灰尘；不知名的渣子漫无目的地在地上散步；地板上刻满了所谓的“脏”肆无忌惮的头发丝跳着舞，似乎在炫耀着属于他们的杰作……天啊！我这是离开了五天而已吗？一日不打扫，如三秋啊。弟弟的打游戏声想一根针慢慢扎进个爆发点。半响，我终于受不了，有了哭的冲动。
我朝着弟弟的方向冲去，甩下他手里的鼠标：“你天天在家不知道干什么吗？多大了，必须让别人的说教才知道懂事吗？两个年过八旬的老人就不该轮到你照顾吗？难道收拾杂物、拖地这样的小事也需要别人教吗？‘突然，我停下来，似曾相识的这段话是对弟弟说的。
姐姐以前告诉我家里很乱，常收拾着点。可长依赖别人的我哪里知道什么叫做责任，什么叫做担当。对于这样的话，左耳进，右耳出。
现在，我是中学生，意味着已从小学阶段过渡来。一个中学生所要承担的责任也必定会比小学得多，这样的家务小事却还是做不来，这是因为我所谓的“学习压力太大，顾不上”吗？父母比你忙千百倍，他们就有时间、有义务去做吗？责备于他们又怎么样？自己都做不到。
在默默中，我静思……
