快乐运动健康生活作文(我运动我健康我快乐作文)

快乐运动健康生活作文(我运动我健康我快乐作文)

首页叙事更新时间:2023-11-19 20:52:26
快乐运动健康生活作文(我运动我健康我快乐作文)

快乐运动健康生活作文【一】

“砰!”鸣枪一响,选手们有如弓上的箭,笔直的冲了出去。接二连三的加油声也在这时响起,观众们也陷入疯狂,同学们则十分紧张,因为在跑道上有人一直掉棒,也有人像乌龟一样,慢慢的跑呀跑!害得全班斗志全消!

趣味竞赛真好笑,有人摔跤,也有人跌倒,同学们则是捧腹大笑,观众则拍手叫好,大家玩得乐陶陶!没想到我们竟然得第一,全班欢天喜地,“敌人”却惨兮兮,叫我同情在心底!

运动会充满快乐的一天,让我露出笑脸;大会操让我有健康的身体,运动得第一,健康快乐笑嘻嘻!

快乐运动健康生活作文【二】

有这么一句话“生命在于运动。”没错,运动不但可以锻炼我们的身体,还能充实我们的生活,愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。

不过我喜欢晨跑是这么来的:每一次放假写完作业,我就一直守在电视机前,妈妈说:“你这样一直看对视力不好,还有一个就是你天天都坐在椅子上,不出去运动一下,恐怕你会变成一个小胖妞哦!”听了这话,我一下了慌了,爱美之心人皆有之嘛,变成了小胖妞那当然就不会那么好看喽。于是,我决定出去运动,可什么适合我呢?哦!对,去练晨跑。于是,我就开始行动起来,每天,五点多钟起来,穿好衣服。打开窗户,一股清新的风从窗外吹来,顿时让人神清气爽。当然练晨跑的不只我一个,还有一个伙伴,她每天如约而至,陪伴着我,给我们打造了一份深情的友谊。

我们的运动场所很简单,这是一条绿茵的小道,在路旁还有一棵魁梧的大树,枝繁叶茂。我一看,树干上还有不少错落有致的鸟巢,我已经听到了小鸟的鸣叫声,是非常优美的旋律,还透露出大自然的气息,我们还在前面跑着,虽然已经跑了一会儿了,但并不觉得疲倦。因为看到了这些大自然的美景,我甚是喜欢,我觉得晨跑让我自己的身

在一个拐弯的路口,我看到了一位六七十岁的老爷爷正在慢跑,我们跟他打招呼时,他也回应了我们,脸上好像露出一丝灿烂的微笑,这位老爷爷的举动,更是应正了“生命在于运动”这句话,也说明了运动给人带来快乐,我的头上已经有许多汗珠了,但我还是向前跑着。

拐过一个弧形的弯我们想出发点冲刺,最后,我们跑回了起点,结束了这次晨跑,我们冲过终点后,开心地拥抱了在一起,祝贺我们自己达到了终点,没有在中途放弃。

运动不仅带来健康,还带来了快乐。不管是我的亲身经历还是我的所见所闻,都已经说明。为什么还要天天呆在家里当“宅男宅女”呢,快加入运动者吧!我运动,我健康,我快乐!

快乐运动健康生活作文【三】

每个人都希望身体能健康。医生说健康要靠药物,心理学家说健康要靠良好的心态,农民说健康就要吃好睡好……而我说健康靠的是运动。

运动分很多种,像跑步、跳绳、倒挂和仰卧起坐……在这些各式各样的运动类型中,最容易坚持并且最有效果的自然是跑步了,而跑步又分为几种,如100米短跑、400冲刺、马拉松长跑等。现在我每天早上都坚持晨跑,我的体质已经很好了。

记得有一次,我们班和另一班比赛跑步,同学们推荐我和另一个同学去参赛。在比赛上,我如鱼得水,一路都非常顺利。已经是最后一个圈了,在这紧要关头,一个同学马上加速超越了我。临近终点了,同学们从以往的欢呼声一下子变成了泄气声。为了不让同学们失望,我马上拼尽全力向前刺,终于,我第一个到达了终点。我们班的同学马上围绕着我,为我们的胜利而欢呼,为我的努力而欢呼。

我不仅擅长跑步,仰卧起坐也是我的专长。

每天晚上,只要有时间,我就睡做仰卧起坐,每次不做几十个是不会罢休的。做仰卧起坐士用来锻炼腹肌的。许多人肚子上有许多赘肉,他们知道做仰卧起坐可以除去多余的肉。可是他们不能坚持,这就是导致去除赘肉不能成功。我现在已经摆脱了赘肉的纠缠,已经成为了正宗的“小蛮腰”。

大家都知道:生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持。只要每个人都有坚持下去的毅力,那么你一定会得到巨大的收获。

在冬天里,运动使身体变得非常暖和。运动还能使心态变得更好、就能连一些普通的心脑管病、高压也能得到很好的改善。运动还能让骨骼和身体各部分机能加强……原来运动还有如此多的好处。

运动带给我健康的体质,更带给我无限的快乐和好处。

快乐运动健康生活作文【四】

“我回来了!”每天傍晚,随着一声清亮的喊声,一个满头大汗、满脸通红,忽闪着一双闪亮大眼睛,扎着两只羊角辫的小姑娘兴冲冲地踏进家门,那就是我——一个热爱运动的女孩。

每天放学回家,我总会先来到小区的花园里运动半小时,溜冰、转呼拉圈、骑自行车,这些运动使我在一天紧张的学习后重新精神抖擞。在学校里,操场上也总有我雀跃的身影。和小伙伴们一起跑步、跳绳、踢毽子……那是我最开心时候。朋友们一边比赛,一边切磋技艺,运动带给我无穷快乐,也带给我珍贵的友谊。

我不但自己喜欢运动,还十分喜欢观看各种体育比赛。乒乓球、排球比赛是我的最爱。每当有这些重大比赛时,我都会和外公一起坐在沙发上,兴致勃勃地观看。我非常敬佩那些运动员,因为他们不但技艺高超,还拥有聪明的头脑,顽强的意志。他们会机智、灵活的面对每一场比赛。张奕宁、王励勤都是我的偶像,每当他们赢得比赛的时候,我都会情不自禁地为他们欢呼。希望有一天,我也能像他们一样,站在赛场上为祖国争光。

2008年奥运会就要到来了,令我兴奋和自豪的是这届奥运会将与2008年8月8日在我们中国的北京举行,到时候我一定要去为我的偶像们呐喊助威,我热切地盼望这一天的到来。

快乐运动健康生活作文【五】

今天是我们最风光的一天,也是最开心的日子,因为今天

一大早,大家赶忙到外扫区捡垃圾,为了要迎接校庆活动的开始。当一切准备就绪,所有学生一听到进场音乐,纷纷

首先登场的是初一年级的健康操表演,只见大家大声的喊口令,动作整齐划一,赢得观众如雷的掌声。接下来,由学校的舞蹈队表演舞蹈,在舞蹈中融入身体保健的概念,真是创意十足。初三年级的学长姐则是表演劲歌热舞的彩球,他们一边舞动身体,一边变化队形,常让人惊喜连连。

之后是各年级的趣味竞赛上场。初三年级的趣味竞赛项目是“同心协力”,全班同学必须手拉手,由第一位同学由呼拉圈套在身上,不可用手指触碰呼拉圈,只能用肢体力量想办法将呼拉圈往下一个同学传,最后一位再将呼拉圈套在三角锥上,才算完成比赛。活动进行当中,总有不顺畅的时候,但我们总能有惊无险的通过考验,得到第三名。

中午时,我们享受了一顿美味的午餐,睡了一顿甜蜜的午觉,养精蓄锐后,准备迎接下午的团体接力比赛。

到了下午,当“砰!”的枪声响起,每班的第一棒同学都奋力的向前冲,想拔得头筹。原本我们班落后领先班级许多,但因为最后一棒的飞毛腿—高伟翔跑得像风一样快,一路由第四名追赶到第二名,到达终点时只以一步之差屈居第二名。他跑完之后,马上得到全班英雄式的欢呼。

这次的运动会是我转到新学校后所参与的第一次运动会。在闭幕典礼时,校长夸赞大家表现得很有运动家

快乐运动健康生活作文【六】

这天是运动会我本来觉得应该是阳光明媚的结果令我很失望为什么呢?因为天气是细雨绵绵的但还不影响运动会的召开。

400米比赛开始啦!我高兴地叫了起来。因为我参加了这个项目。我全全神贯注地听着裁判杨老师发出的枪声。嘣!开跑啦!我拿出吃奶的力气跑出了起点跑了大半圈了我感觉下肢无力头昏眼花糟糕二、二班的同学追上来了二二班的班主任张老师看见了高兴极了赶忙跑过去为他们班加油。

这时汪老师跑过来大声地对我喊:“加油龚仕豪”听到汪老师的鼓劲声我不顾一切地冲了上去。啊我终于得了第一名我多么高兴呀!这次运动会真快乐!

快乐运动健康生活作文【七】

今天我们学校一年一度的校运动会在学校的大操场上举行。运动会的项目有跑步跳远……

我在操场边上看发现最惊人的一样东西就是李老师手上拿的发令枪。发令枪"啪"的一声枪响运动员们飞快地跑起来整个校园沸腾起来。

同学们大喊"加油加油"突然有一位运动员姐姐摔倒在地上可是她仍旧坚强地爬起来冲向终点。操场上掌声一片。

我很佩服她她的勇气是我学习的榜样坚持到底就是胜利。今年我们的校园运动会真有趣!

快乐运动健康生活作文【八】

今天,我和爸爸、妈妈一起参加了亲子运动会。运动场座满了家长和同学们,到处是欢声笑语,好多班都打出了宣传的标语,我们一十班的标语写得最好,“十班十班、非同一般、团结一致、最强十班”,我们就是要做最好的班、最好的学生。

运动会的第一个项目是抬花轿,这是一个需要密切配合的项目,今天就有一组没有配合好摔倒了。第二个项目是背娃娃,我和爸爸参加了,我在等待的时候特别紧张,害怕爸爸跑不好,影响我们的'成绩,也害怕会摔跤。当接力小动物递到我的手中后,爸爸背着我“噌”的一下就蹿出去了,飞快的跑完了,我将手中的小动物交给了下一组运动员,我和爸爸顺利的完成了比赛。我和爸爸还没来得及缓口气,最后一个项目小脚搭大脚又开始了,而且我们是第一个跑。当听到起跑哨音时,我们开始跑,但是一跑起来,我的脚就控制不了,胡乱摆动,离开了爸爸的脚,爸爸只能慢下来让我重新踩好才又开始跑。说是跑,其实就是快步走,速度快了肯定会犯规,就这样我和爸爸快步完成了比赛。

全部比赛结束后,老师宣布了比赛成绩,当念到一十班的时候,我们所有的小朋友和家长都欢呼起来,最后进行了颁奖。运动会结束了,我们度过了一个快乐的下午,也知道了互相帮助协调配合很重要,希望这样的活动经常组织,也让我有更多的机会和爸爸妈妈一起运动。

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