情绪管理的好办法作文【一】
大概是上个月以前，我和妈妈去郊游，在返家的途中，我的自行车轮台爆炸了，以前这种情况都是由爸爸来处理的，可正巧爸爸出差了，于是把车送到修理店的任务就落到了我的头上。
我拿了几元钱，就推着车子到了我们院子附近的一家修理店，我看见一个五十岁左右的大伯正在修自行车，他的身旁还放着好几辆自行车。我问：“大伯，我的自行车爆胎了，能帮我补一下吗?”大伯头也不抬说：“放一边吧，半小时后来取。”可我还是不放心：大伯这么大年纪了，会不会忘掉我的`车呢?于是我便在旁边担心地等着。大伯见我还没走，抬头看了我一眼，似乎看穿了我的心思，便放下了手里的活儿，修起了我的车子。
我借他干活的机会，看了看这个不起眼的大伯，他平凡的外表中，最引人注目的还是他那张布满皱纹的脸和那双生了许多老茧的手，记录着他经历的风霜艰辛。
在等待拿车的过程中，我忽然想起我连价钱都没问，他会不会向我多要钱呢?当我想的时候，轮胎补好了，大伯说：“补好了，一块五毛钱。”
付完钱后，我骑上去试了试，感觉好极了。看来，大伯并不是我想的那种人，大伯对我这么真诚，而我却怀疑他，一股愧疚之情从我心中涌起。
大伯，一名平凡的修理工，一个平凡的不能再平凡的人，可他却用行动向我证明：人最好的品质是真诚。让我们都以真诚待人吧!
情绪管理的好办法作文【二】
“儿子，不要再看啦，看这么长时间，眼睛很快就会近视的`！”爸爸换完衣服，又苦口婆心地劝我。但我还是克制不住动画片的诱惑继续看，他又提醒了我第三遍、第四遍，我依然置之不理。爸爸说到第五遍时，声音渐渐变得严厉起来：“我最后再提醒你一遍！我现在数到三，如果你还看，我就把它砸了！”
我以为爸爸只是在吓唬我，继续装作没听见。不料，爸爸数到“三”，见我还没有停下来的意思，二话不说，劈手夺过我手中的电脑，走到阳台拿出锤子，几锤子下去电脑就没声了。我顿时惊呆了，爸爸怎么能这么做？那可是我最心爱的东西！我含着眼泪狠狠瞪了一眼爸爸，跳下沙发，带着满腔愤怒和不解离开了客厅，回到自己的房间，“砰”地摔上了门，并上了锁。
大哭了一场后，我渐渐平静了下来，慢慢意识到爸爸确实是为我好，自己确实做得不对。正在这时，爸爸敲门进来向我道歉，说他不应该发那么大的火。我们父子俩总算是和好了。
人人都会有坏情绪，控制不好，坏情绪还会转化成暴怒。这个时候，就需要我们用足够的理智去面对它，让自己尽快冷静下来，想方设法赶跑坏情绪。现在，我们一家人约法三章，今后再遇到坏情绪，大家要先想一想自己做得对不对，冷静下来后再该讲理的讲理，该认错的认错。你别说，这办法还挺管用的，你也不妨试一试啊！
情绪管理的好办法作文【三】
真诚是美酒，年份越久越醇香浓型;真诚是焰火，在高处绽放才愈是美丽;真诚是鲜花，送之于人手有余香。
那是一个冬天的一个下午，我随着放学的队伍走出教室，来到校门口。却没有看见爸爸，可一直等到四点半，爸爸也没来。我像热锅上的蚂蚁，急得直跺脚。这时，一个大概是在等他的孩子的叔叔看见了我这幅模样，就大步流星地走了过来，关切地问道：“小朋友，怎么了?是不是家长还没来?”我焦急的点了点头。“来用叔叔的手机吧!你给你的家长打一个电话吧!”说罢，也不管我同不同意，就找起手机来。
叔叔找手机时，我端详他起来：他中等身材，一张国字型的脸的脸，蚕眉下，一双炯炯有神的眼睛，鼻梁上架着一副方形眼镜.
叔叔把手机递给我时，我迟疑了.心想：这人要是坏人怎么办?叔叔似乎看出了我的疑虑，微笑着对我说：“没事的，叔叔也是在等孩子!”我用叔叔的手机给爸爸拨了电话。原来爸爸今天有事，让我自己回家。我向叔叔说明了情况，表示感谢后把手机还给了他，向车站走去。没想到，叔叔从后面赶上来，气喘吁吁地对我说，“小朋友，我送你去公共汽车站吧!路上车多，有点危险。”我感激地点了点头，心头涌起一股暖流。叔叔那温暖的大手牵着我的小手，带着我向车站走去。
那个冬天的下午十分寒冷，可我感受到了一个陌生人的真诚，仿佛冬天里的一把火，温暖了我的心。
