我下了几乎一千遍的决心:一定要开始减肥,但谈何容易!到30岁时,我的体重已到190公斤,走路总是气喘吁吁,我还有心脏病家族史,多么渴望体重减轻,身体苗条!在2006年年初,我只得向健康医生请教。她非常理解和同情我,让我平衡饮食,控制蛋白质的摄入,更建议我坚持运动。散步简单易行,我开始沿几个街区步行到地铁站,而不是抄近路到公寓。在周末,我在中央公园散步,并逐渐增加距离。大约一年后,我兴趣倍增,于是开始跑步,并逐渐增加耐力。我还坚持每天在健身房锻炼,以增加心脏和体能的耐力。锻炼带来了可喜的变化,它让我平均每月减轻体重5公斤。跑步让我像儿童一样精神振奋。
我准备参加纽约市马拉松赛,赛程正好经过我的公寓,过去我仅是旁观者。我先通过纽约马拉松俱乐部进行10公里长跑训练,相信只要持之以恒,决不泄气,我一定会完成30公里的马拉松全程目标。
2009年初,当我33岁生日时,体重已下降到90公斤。那年夏天,我开始正式的马拉松训练。11月1日上午,我与40,000名赛手站在连接史坦顿岛的韦拉札诺大桥上,等待比赛开始,情景令人激动。当赛程开始后,路两边欢呼加油的`人群达到高潮,有人热情地给我送水。在哈莱姆,妈妈和弟弟也站在街头向我拍手致意。最后冲过了中央公园的终点线,一人把金光闪闪的奖牌挂在脖子上,朋友们把香槟洒在我身上,好似我赢得了超级杯。我以3小时54分钟的优异成绩达到终点,我体会到,世上无难事,只要肯登攀!
提到决策,有人说太难有没有捷径。我想一切事物都不应该存在捷径,决策也一样。但有一个很好的方法值得大家试一试,那就是打破常规,激发创新思维。美国通用汽车公司董事长兼总裁斯隆曾在一场重要的会议上做了一件令与会者们都很惊讶的事。他在出席者的看法高度统一时并不像大多数人那样采取建议然后散会,而是要求大家必须有不同意见后再讨论。正是因为他这出乎意料,打破常规的思想领导通用公司以一个强者的身份站在美国汽车市场上长达33年。可见,创新思维往往可以成全一个好的决策。
决策的基础是要善于倾听不同的意见。当我们翻开史书走进国威远扬的盛唐,看到的是市井繁华,百姓和乐,政治清明。我们在享受这繁华景象的同时,我们不禁会问,它为什么会如此繁华呢?答案自然是唐太宗李世民治国有方。他深知“兼听则明,偏信则暗。”的道理。所以广开言路,他善于倾听魏征等忠臣的进谏,改革时弊,这才有了唐代的“贞观之治”
决策的根本是要保持头脑清醒。一个人只有在头脑清醒的情况下才能保证自己的目标清晰。这样就不会做出偏离轨道的错误的决策。
决策的原则是不独断专行。提到独断专行,我第一个想到的就是秦始皇。他是一个稀世暴君,在他的霸道领导下,秦王朝制定了许多封建制度和封建法律,这大大加重了人民的苦难,使百姓生活得苦不堪言。所以当你做一名决策者时请务必不要独断专行。
当我们了解了决策的基础、根本、原则,我相信决策对于我们来说也就不会那么困难了。希望大家都可以成为一名优秀的决策者,决定属于自己的光明未来。
回想上课内容,他说当今企业家最大的障碍是:
1 、不懂财务;
2 、不看帐目;
3 、盲目;
4 、控制成本方面重视度不够。
先不说这是不是企业家的通病,但是如果一个企业家有这 4 个方面的障碍,那他的企业也会走不了多远,所以从财务的角度按标准去控制成本的确是企业经营者必备的技能。其次,他说对企业全体员工设立电网,定期按绩效淘汰劣者,初听觉得商场的无情,但却是一个企业长盛不衰的秘诀,他也说过人有惰性,当只有一个和尚的时候,他没办法不去挑水,同样的`道理,一个企业人多了并不是好事,人多,责任不清,互相推诿,互相诋毁,有了定期末位淘汰这个紧箍咒,每个人都会有自己的明确工作目标,于是很多问题就自然而然地解决了。本人十分赞成这种做法,但绩效考核怎样做,对人事部是一次大挑战。其三,我十分佩服他举的一个例子中的审计砍价手,觉得他很了不起,在一个企业中,这样的人能在关键时刻给企业挽回或规避很多风险。在现实工作中,我没有机会看到这样的人,实在有点可惜!其四,他说“你的顾客重视你的服务质量,而你的脚也包括在你的服务中”,也就是平时养成一种成熟的接人待物的标准是十分重要的,我觉得自己在这一方面做的不够,是我应该改进的方面。
“在不确定中生活的人,能比较经得住生活的考验,会锻炼出一颗独立自主的心。”这是《桃花心木》这篇文章中的一句话,让我浮想联翩。《桃花心木》这篇文章主要讲了一个种树人种植桃花心木,不定时地给树浇水,树没有依赖种树人浇的水,而是把根扎得很深,自己去寻找水,后来桃花心木茁壮成长,成为了参天大树。
对于桃花心木来说,我就是温室里的花朵了。记得二年级暑假的时候,我在家中的空调房里做作业,然而午饭成了一个很大的问题。爸爸冒着烈日,每天中午回来给我做午饭。一个星期之后,爸爸决定让我到楼下小店里吃饭。可是,因为店里卫生不佳,我吃得拉肚子了。我心想:这就是依赖他人的结果,我一定要独立自主,学会做饭。爸爸常常对我说:“自己动手,丰衣足食。”我就照着这句话,让爸爸教我做菜。我对爸爸说:“我要学会做菜,中午的时候就自己做,不但干净,而且合适。我一定要学,成为自立能力强的人。”
从那一天起,我就在暑假里学会了炒青菜、炒蛋、蒸包子……我还举一反三,学会了做法类似的菜。到现在,我都会做二十多道菜了,练得一手好手艺,每次爸爸妈妈吃着我做的菜,都啧啧称赞。有时也会给我提点建议。我从此慢慢摆脱了依赖性……
爸爸常常教导我说:“其实,自理能力比什么都重要,就是学习再好,不会自理,照样没有用。”妈妈在一旁说:“对,报纸上说,一个单位面试,就考学生炒蛋怎么考,很多学生笔试通过了,就被这个难题难住了。后来一个笔试成绩不太好的学生,回答出了这个问题,通过了面试。一定不能依赖别人,做一个独立自主的人。”我将爸爸妈妈的话牢记在心中。我继续摆脱依赖性……
“依赖”是一种坏毛病,也是一种不得不改的缺点。只有你学会了独立自主,才能够独当一面,自己生活,成为有成就的人。
导语:一位成功的领导者是让自己的子民发挥自己真正的长处,这样才能得到最大化的利益。毫无疑问,拿破仑英明的决策证明了他是一个成功的领导者。
成立于法国大革命时期的巴黎理工学校,是法国最负盛名的高等学府之一,该校的宗旨是:“传播数学、物理、化学等科学和制图技术,特别是为炮兵、工兵、路桥、造船、军用和民用工程、开矿和地理等技术性的公立专科学校输送学生。”
1804年12月3日,是拿破仑加冕为法兰西皇帝的第二天。这天,巴黎理工学校的学生奉命参加了三军检阅队,拿破仑亲手将一面“为了祖国的科学和荣誉”的锦旗,授予1804年第一名毕业生阿拉戈(后来成为著名的天文学家,并命令该校队列紧跟在禁卫军之后通过检阅台。如此莫大的荣耀,使这批热青年激动不已,发誓要用所学为祖国的荣誉而战。
1814年,俄奥普联军兵临巴黎城下,理工学校的学生纷纷请缨参战,并选派代表觐见拿破仑,慷慨激昂道:“我们没有忘记那面大旗上‘为了祖国的科学和荣誉’的赠语,巴黎此刻危在旦夕,是我们该抛洒热的时候了!”望着眼前这些因激动而面色涨红的学生,拿破仑的眼睛湿润了,沉声道:“你们是法兰西的未来,我没有权力将你们送到前线!”无奈,学生代表只好悻悻离开。
几个参谋对拿破仑说:“我们守城的兵力不足,现在正是让青年们拿起枪的时候,您为什么要拒绝他们呢?”
拿破仑一字一顿地说:“我不愿为取金蛋掉我的老母鸡!”后来,这句,被镌刻在巴黎理工学校荣誉大厅的\'天花板上,成为该校最引以为自豪的地方。
拿破仑以一个政治家深邃的眼光和坚定的信念,宁肯自己陷入灭顶之灾,也绝不让学生上前线。正是他的果敢决断,保住了这些有志青年,使巴黎理工学校在后来为法国培养出了上百名科学院院士、无数的工程师、实业家、将军和政治家,他们中的许多人,成为法国强大的中流砥柱。
我们总是以为避风港是最安全的,所以总是掉以轻心,等到船沉没了才知道后悔,世界上没有最安全的地方,在任何地点任何时间我们都必须提高警惕,才能在危险来临时临危不乱,使船上的人安全到达岸上。
现在越来越多的`孩子在父母的避风港下成长,不经历风雨,不经历挫折,只会一味地学习。其它都不会,不会叠被子,不会洗衣服,甚至还出现有人不会剥蛋壳。这就是所谓的“高分低能儿”,而造成这种现象的正是他们的父母,太过于宠爱孩子。学历在这个现实的社会固然重要,但更重要的是孩子的自理能力,学历是为以后出去工作打下基础,而自理能力,则是一个人生活的基础,如果一个人连最基本的自理能力都没有,又有几家企业愿意聘用他呢?
一个短暂的避风港只会害了孩子,让他无法立足社会,遭受别人的讽刺与嘲笑。因此,让孩子自己建立属于自己的避风港,让他学会经历挫折,面对挫折,不为挫折所屈服,这样,他也就学会了坚强、勇敢、也能够建立起属于自己最坚强的后盾——避风港。
避风港里总会有沉没的船只,是因为船长的不足,没有作好心理准备,等到海水漫进了甲板还不懂得如何放下救生圈,救生链来逃生,等所有的人逃生走了,他还不敢跳下救生链,这样的船长,只有被淹的结果。
没有谁能永远陪在身边,所以我们必须学会生活、学会体验、学会独立,要学着与人交往、与人合作、这些是现代社会生存的必要条件,不然你就会被淘汰出局。真正会生活的人,不仅自己能够活得更好,也会帮助别人生活。要做一个优秀的船长,即使在避风港里也丝毫不敢懈怠。请记住:即使在安全的避风港里,破船也会有沉没的危险。
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