爸爸带我出门晨跑作文（爸爸带我跑步锻炼的作文） - 作文仓库

爸爸带我出门晨跑作文【一】

今天是我最快乐的一天了，因为爸爸要带我去学游泳。吃过晚饭，爸爸就带着我和小伙伴出发了。我们先到了商贸城去买游泳装备：有救生圈、游泳镜、游泳帽、游泳衣和矿泉水。买好这些东西，我们就直接去了财经大学的游泳馆游泳了。

走到游泳馆，透过玻璃就能看到蓝蓝的泳池。看着一池碧波荡漾的水，看着池里露着笑容的游泳的人们，而且还有几个和我差不多大小的同学游得特别棒，看着他们游得这么兴奋，我们也兴冲冲地换好游泳衣，经过一个消毒池，来到蓝蓝的泳池旁边，开始游泳了，我深呼了一口气就下水了。爸爸教我学蛙泳，样子可难看了，爸爸先是和我讲了一大串的游泳的技巧和方法。就让我套着救生圈游。

我把手并住像划船一样伸屈，脚不停地踢水，来回游来游去。因为是套着救生圈的原因，所以学起来特别简单。时间过得真快，一晃就到了游泳馆该关门的时间了，真有点舍不得了。

不过我跟爸爸约定好，如果我古筝考级通过的话就再带我来游泳。我好期待来到这一天哦！

爸爸带我出门晨跑作文【二】

晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界!晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。

晨跑，迎着初升的朝阳，一轮朝日，从东方逶迤起伏的群山中喷礴而出，火红瑰丽，不一会，幻成了满天的彩霞，天地一片辉煌。晨跑者，如日之初升，蓬勃、昂扬、奋发。

晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的`严寒。

晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙;雨，淋淋漓漓;路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。

一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。

在晨跑中，绕指柔可化为百炼钢。在刚练跑的日子里，你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气，随着晨跑的持续，这些症候会逐渐消失，距离越跑越远，脚步越跑越快，随之，身体也越来越硬朗。晨跑者能磨练人的意志。贪图被窝享受，畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人，肯定不会取得晨跑的成功。懒惰与享受是晨跑的天敌。晨跑要经受住严峻的考验，要战胜自我、克服慵懒，不畏艰难，持之以恒。通过晨跑，人的意志逾来逾坚强。

在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。

在晨跑中，我们的身心可以得到净化。吸进的是新鲜清冽的空气，吐出的是体内的浊气。有时，田野的芳香，不时钻进你的鼻子里。喧嚣的闹市，在清晨却显得出奇的安静。被浮澡、紧张所困扰的都市人，渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。晨跑者享有清新与宁静。

“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

爸爸带我出门晨跑作文【三】

晨跑，披着晶亮的星月。启明星镶在天边，不停眨眼，似在告诉晨跑者天色将明，西斜的明月，把它的余辉静静地撒向大地。多么静谧、清幽的世界！晨跑者，思绪飞扬，仿佛在遨游神仙幻境。

晨跑，顶着凛冽的寒风。数九严冬，朔风呼号，吹刮强劲，透心彻骨，冻肤冷肌，寒冷可畏。晨跑者，全然不顾，逆风疾奔，用内心的火热，驱散外界的严寒。

晨跑，冒着飘洒的雨珠。天，阴霾迷蒙；雨，淋淋漓漓；路，坑坑洼洼。晨跑者不会却步，手打雨伞，奋然前行，享受雨中早跑的一番独得之乐。

一年四季，不管是晴天落雨，还是寒冬酷暑，晨跑者，从不歇步。坚持，这是晨跑者取得成功的秘诀。

在晨跑中，我们可倾听到生命的交响乐章。晨跑者，昂首挺胸，直奔向前，步履矫健，落地有声。每当听到“嗒、嗒！”有力的落地声时，我似乎听到生命健旺的交响曲。

“一天之计在于晨”，晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”，无疑是最善于利用时间的人。我喜欢晨跑！我感谢晨跑。

爸爸带我出门晨跑作文【四】

今天晚上爸爸有空。吃好晚饭，爸爸驱车带我和妈妈一起去喜来登大酒店室内游泳池游泳。一路上我像只快乐的小鸟，叽叽喳喳的`说个不停。

没过多久就到了那里，把车停在地下车库。穿过两道门，绕过大厅，来到游泳池大堂门口，拿好钥匙、浴巾等；各自去换游泳衣，淌消毒水进入游泳池。里面环境很优美，正放着轻音乐，地上有一条绿色的防滑垫。半圆形的游泳池，水清澈见底，旁边还放着好几张棕褐色的藤床。往右边走，有个大圆形的池正在冒气泡，我问妈妈这是干什么用的。妈妈说：“如果你游累了，就可以去那里泡一会儿温泉。”我在岸上做了热身运动和爸爸一起下水，妈妈提议让我和爸爸比赛，从站的地方游到对面，妈妈当裁判。“预备开始”只听一声令下，我就拼命的往前游，生怕自己输给爸爸。途中听到妈妈在哈哈大笑，游到对岸，刚好爸爸也到了。我问妈妈：“您刚才笑什么？”妈妈告诉我爸爸游泳是自学的狗爬式，我听了也哈哈大笑。没游几圈，因为爸爸太胖了，累得气喘吁吁上岸休息了。我在游泳池里玩耍，抬头看到天空中的星星。喔，原来是玻璃顶。再仔细一看，玻璃顶上还有我的倒影呢！

时间过得真快，不知不觉2个多小时过去了，我们该回家了。

爸爸带我出门晨跑作文【五】

一来到我骑马场，我的心就立刻抖了起来，因为看到那一匹匹马在跑马场上驰骋，我全身的肌肉就绷紧了，再看看爸爸得意的样子。他信心十足，我也不能落后，于是便捏紧了拳头，一个箭步跃上马……

我骑上马感觉特别舒服，心中的`恐惧感立即消失了，全身的肌肉也放松了，脸上露出了开心的笑容。爸爸骑上了马并跑了起来，而我却不敢让马走路，我还是担心马会把我给甩下来，我的心“怦怦”乱跳，手臂开始发麻，没有了知觉，爸爸见了走来鼓励我说：“你可是一个堂堂正正的男子汉，难道就这么一点困难就难到你了吗？”我皱了皱眉头，不服气地说：“咱们走着瞧，我一定比你骑得快！”于是我拍了拍马屁股，它就立刻跑了起来。

风一阵阵地吹来，我感觉到了一阵清爽，心中的恐惧和紧张已经飞到九霄云外去了，感觉自己驰骋在辽阔的草原上，好不威风。马儿越跑越快，我抓紧缰绳，稳坐马背，任马飞奔，那派头，真像一位威风的骑士。爸爸见了夸奖道：“骑得不错嘛！”我得意地回答：“那是，我可是模仿高手。对了。爸爸，我想问问你，你带我来骑马，不会只是来娱乐一下吧！”爸爸高兴地答道：“看来你已经领悟到了我的用意，我只是希望你在学习上也能像骑马一样，放开缰绳，大胆探索，去实现你的理想，就像马儿在无边无际的草原上驰骋。听了爸爸的话，我连连点头。

这次的骑马活动非常有意义，不仅展现了我这个”模仿高手“的本领，更重要的是让我领悟到：学习就应该大胆展现自我，及时失败了也应该微笑面对，让自己成为一个自信的我。