走路健康作文200字【一】
五岁的时候，爸爸妈妈发现我一哭喊，颈子右侧就会鼓起来，于是带我去医院检查，发现是“颈静脉曲张”，需要做手术。
不久，我就住进了儿童医院的心胸外科，接受手术前的各种检查，为手术做准备。我在病区里看见了许多患先天性心脏病的小朋友，他们有的做过了手术在康复期，有的和我一样等待做手术。一天，我问爸爸：“手术怎么做？” “先把颈子划开，找到静脉管，再用一种进口薄膜把管包起来……”虽然爸爸试图轻描淡写，但我听了以后还是非常害怕。 “婆婆，我会不会啊？”婆婆安慰我：“不会的！你不要害怕，要勇敢！”我发现做完手术的小朋友都安然无恙，渐渐放心了不少。爸爸妈妈也不停地鼓励我，我开始努力坚强，静静地数着日子，等着手术那天的到来。
手术当天，医生先给我打了麻药，之后我就糊里糊涂，当我醒来时已经是晚上了。清醒后不久，我又发高烧又呕吐，妈妈就去砸冰块儿做成冰袋，给我敷在额头上，还用温水帮我擦身子降低体温。那时候，妈妈真的非常辛苦，每天晚上都陪着我。第二天，麻醉的药性过后，伤口一动就会疼，妈妈为了分散我的注意力，邀请同病房的小朋友和我一起玩，家人们又给我买了许多我喜欢的食品和玩具，让我忘记了伤口的疼痛，就这样，我在医院里快乐地度过康复的每一天。
手术给我的考验，很像“明知山有虎，偏向虎山行”，重新拥有健康的感觉，真好！
走路健康作文200字【二】
《走路上学》讲的是一对儿渴望上学的姐弟俩，他们的故事令人感动。
怒江上没有桥，姐姐娜香和弟弟瓦娃就住在江边，姐姐每天都要冒着生命危险溜索、翻山去上学。来乡村支教的聂老师深知同学们生活艰苦，一年四季穿着拖鞋，就给每个同学和弟弟瓦娃都买了一双鞋。娜香为了抓住送给瓦娃的那双难得的鞋，身体失去了重心，掉下了翻滚的怒江水中撒手人间，家人因失去了“小顶梁柱”悲痛欲绝……
看到了这一幕，我为娜香上学的艰苦在哭泣，她懂得学习知识的重要性，没有专车接送，没有家长的无微不至还要保护自己通过那滚滚的怒江。黎明就要起床，翻过崇山峻岭不迟到。她的求学之路无疑是艰难坎坷的，可我们这群城里孩子却不愁吃不愁穿，不用去自己干家务还有各种的不知足，更不需要去费力溜过生锈铁链去上学，我们是幸福的，可她们却是让人辛酸的。
在城里爱心人的捐助下，六个月后一座崭新横跨怒江的大桥已经竣工，瓦娃背着老师送的新书包，在大桥上与轻水应和着，欢快地奔跑着，奔向那象征着希望，实现梦想的彼岸!
走路健康作文200字【三】
今天，我在小桔灯看了一部十分感人的电影——《走路上学》。看了这部电影后，在我的心中留下了非常深刻的印象。
这部电影讲述了一个寒冬腊月里，怒江边的孩子上学的故事。主人公叫瓦娃，是个七岁的`山里的孩子。另一个，是正上三年级的姐姐，叫娜香。有一天，瓦娃的学校来了一个新老师，她待人亲切，看着学校的孩子在寒风凛凛的冬天光着脚，十分心疼，于是为每个孩子买了一双雨鞋。娜香得到了一双雨鞋，但面对弟弟瓦娃羡慕的眼光，给弟弟买了一双雨鞋，但在回家溜索过程中娜香为了保护弟弟的鞋，和鞋子一起掉入江底。知道了姐姐讯的瓦娃难过极了，回忆着曾经他与娜香那美好的快乐的日子。最后，政府在怒江上修好了桥，那的孩子再也不会提心吊胆地溜索上学，他们能够开开心心去上学，平平安安地回到家。
这部电影让我感受到了启发何感触，也让我体会到了娜香和瓦娃只见浓浓的姐弟亲情和老师对学生无微不至的关怀，在学生们有困难时给予帮助。电影中的孩子为了去学校，必须溜索，不仅如此，还要走很长一段时间的山路。想想我们，学校与家挨在一起，只要走几分钟就到了，但他们跋山涉水，一定很累吧。不说上学，学校之间的差距也大，一边十分破旧，另一边则完美如画。我觉得我们要好好珍惜眼下的生活。
看完电影后让我的启发也很大，我觉得我们有这种生活应该感到知足，想想有多少贫困山区的孩子，有的甚至连书也读不起。我们也应该帮助他们，伸出一份援手。在帮助他们的同时，我们也要好好珍惜，保护身边美好的景色事物。
走路健康作文200字【四】
健康是我们的重要因素，如果身体不健康，就会以为抵抗力不强而慢慢瘦弱，最后因病而。健康高于一切，没有一个强壮的身体，一切从无谈起。
想要健康的身体，首先要注意饮食。我们要多吃水果，水果含有丰富的维生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特别是早餐一定要吃，不吃早餐会引发各种疾病，使大脑供不足而造成倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝，学习或工作都受到影响。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油条、煎饼……这些热气的食物会刺激你的喉咙，变成喉咙发炎；不要吃冰冻的食物，早餐吃冰冻食物会伤胃气，造成营养吸收不好。
想要身体健康，少不了要锻炼身体。严重影响都市人健康的最重要因素之一就是缺乏运动。很多都市人虽然也知道运动的重要性，但很少把运动当做日常生活中的常规内容，总觉得工作忙碌，没有时间去运动，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大觉。基本的运动有跑步、跳绳、俯卧撑……别小看这些运动，虽然很简单，但对我们的身体很有帮助的，就算是走路，也是运动，难道连这个时间都没有吗？锻炼的好处有预防心管病、改善呼吸系统的功能等等。
我们要永远爱护自己的身体，把健康放在第一位。
走路健康作文200字【五】
今天体育课听说要跑步测验，怎么办？我这胖胖的企鹅肚子衬托着，跑也跑不动。嗨！
老师带我们来到操场，老师说：“今天你们要跑800米，合格成绩为1分49秒。”我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说：“老师这样会跑我的。”同学们捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了，第一个是胡鑫晨，她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿，到我了，我和王晓？分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓？像离弦的箭跑了出去。
第一圈跑完了，我看了看王晓？在我后面气喘吁吁地跑着，我心里喜滋滋地。我自言自语地说道：“这200米跑起来未必也太轻松了。”第二圈过去了，我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来，终于跑到了第四圈，这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动，可以用一个字来概括就是累呀！我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛，简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样，上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛，我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了，我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐，我很想哭但我没哭，因为我是小小男子汉。
看来以后得多跑步，这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道：“为健康，跑起来。”声音一直在学校的上空回荡着。
