今天,我向大家介绍一下新鲜又好吃的苹果。
大家可能都吃过苹果。苹果可以分为3大类,一类是红苹果,较甜。一类是上面有红又有绿的苹果,不是特别甜。一类是青苹果,比较酸。苹果的食用方法有很多。我就简单地介绍3种。第一种可以把苹果熬烂,熬烂之后再放入少许冰糖就可以了!第二种可以把苹果榨成汁后饮用。第三种可以直接食用。
苹果的好处很多,苹果里面有维生素A、C、E。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g膳食纤维5g,钾170mg,钙10mg,碳水化合物22g,磷10mg,Vc7.8g,Vb7.8g。苹果中的含钙量比一般水果丰富多,有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。至于可溶性纤维果胶,可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放,调节机体糖水平,预防糖的骤升骤降。
苹果的好处多吧!所以我要建议你们多吃苹果,这样才能远离医院,做一个健康的人!
有的人喜欢酸甜可口的草莓,有的人喜欢解暑又解渴的西瓜,有的人喜欢甜甜的水蜜桃。而我喜欢又甜又脆的苹果。
苹果在没熟的时候是绿色的,像一个穿着绿色衣裳的胖小孩。青苹果的味道很酸、很酸、很酸,酸到不行了。苹果成熟了之后变得红通通的,像一位穿着红色衣裳的胖小孩,圆嘟嘟的,很可爱!
苹果的味道很美味。成熟的苹果的味道很美味,咬一口,脆脆的,闻一闻,香喷喷,看一看,果肉多汁美味。我完全沉浸在苹果的香味中,仿佛我来到了一大片苹果园中。那里的苹果颗颗饱满。那里有许多的苹果像一个挂满红灯笼和绿灯笼的公园。
苹果的作用也很大,不信你看。想增强记忆力吃什么?苹果!想减肥是什么?苹果!想防癌症吃什么?苹果!想保持糖防治的糖尿病吃什么?苹果!
苹果的营养很丰富,苹果里含有什么呢?有蛋白质,有脂肪,有碳水化合物,有维生素C,还有胡萝卜素······等等,我就不详细介绍了。
俗话说得好:“一天一个苹果医生远离我。”说得好。苹果又漂亮又美味又营养作用有多,我们能不喜欢他吗?
我的家乡在中方县桐木镇,这里遍地是葡萄——被称为南方的“葡萄沟”。
当春雷滚动的时候,葡萄就开始发芽。当长出两片叶子的时候,就长出花序,随着叶片的增长,花序边开始长大。花序由花序梗、花序轴、花蕾组成,一个花序有花蕾就上百朵。
一陈风吹过,将花蕾吹落后,过一段时间,就开始长出绿色的果实,果实挂在树上,从远处看像密密麻麻的一团芝麻,陪爸爸妈妈去葡萄园时,看见了小葡萄好漂亮,葡萄经过农民的细心施肥、虫,果实渐渐长大,变成了红色。像一串串翡翠珠子。当丰收的季节来临,葡萄就变成了紫红色,紫得那样可爱,像一个个娇滴滴的紫姑娘,穿着绿纱裙,让人见了直流口水。
当走进葡萄园摘葡萄时,那又是一道美丽的风景,人们背上背着篓子,边摘葡萄边说话,大家有说有笑可开心了。农民伯伯的葡萄卖给了各地的商人,手里拿着一捆捆钞票,心里面乐呵呵。我十分爱吃葡萄,不止是它的味道甘甜,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。葡萄还可以做葡萄酒,葡萄酒是由水、冰糖、葡萄的果实组成的。喝了葡萄酒有许多好处,延缓衰老;预防心脑管病;还可以美容养颜,让你变得更年轻、美丽。
怎么样?心动了吧!赶快来我的家乡做客吧!纯朴善良的人们一定会欢迎你的光临!
葡萄,是一种常见的水果,味美汁多,长得圆溜溜,水灵灵的,象一个个圆脸的小姑娘,惹人喜爱,一个个小脸蛋挤在一起形成了一串葡萄,它不但美味好吃,而且拥有丰富的营养价值,可谓是水果中的“美女”啊!就让我们来聊一聊它吧!
葡萄的种类可以说是五花八门,应有尽有,并且名字独特。我认识的有:涌优,夏黑,美人指,阳光玫瑰等。其中名字最独特的非美人指莫属了。单听名字,你心里就大概知道了吧,因为它长的象美人的手指,于是美曰其名“美人指”,但是我个人则喜欢阳光玫瑰,有股淡淡的清香,甜而不腻。夏黑就比较甜了,但都很可口。
葡萄成熟是在夏季,你在葡萄棚下看到一大片一大片的葡萄,一不小心,你的额头就会和葡萄来个“亲密接触”,但每次令我郁闷的是我疼的哇哇叫,但葡萄却安然无恙,只好提高警惕,谨防被葡萄撞个正着。当然,我依然喜欢葡萄,想吃的时候直接摘几串,用井水泡一泡,那个味道啊到了冬天我还在回味着。
葡萄的好处可多了,就等着你去慢慢发现,希望你也跟我一样爱上吃葡萄,补充更多的营养。怎么样,心动不如行动,赶快来了解下葡萄的好处吧!
Hello!我是水果家族的一员,我是……算了,我先不告诉你,请你猜一猜!什么?我是一只苹果?对了,我是一只青里透红的苹果。
在水果这个家族里,有晶莹剔透的葡萄、有红里带黑的杨梅……,我们苹果可是里面的佼佼者。在苹果家庭里,有帅气的红富士先生、有活泼可爱的嘎拉妹妹、有淘气的红星哥哥,还有果香四溢的金冠小姐……
说起我们苹果,人人都竖上大拇指。因为苹果营养丰富、味道香甜,一向是老少皆宜,倍受青睐的果中佳品。不仅如此,我们还具有医用价值,美容和保健的作用呢!
苹果的果皮是红里泛黄的,摸上去可光滑了。当你慢慢地削去我们的“外衣”,展现在你眼前的将是一片黄色。闻一闻,啊!真是果香扑鼻啊!当你踏进那绿色的果林里,就会闻到一股浓烈的苹果香气……红润润的、水灵灵的,个个容光焕发、鲜嫩欲滴,看上一眼,你马上便会口水流涌;咬上一口,顿时会觉得香汁横溢。
听了我的介绍,你是不是对我们这个庞大的苹果家族更了解了哪?是不是更喜欢我们了哪?
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