我的压力应对方法作文【一】
生命，顽强的生命!它就像这只雄鹰，背向蓝天俯看大地，不停地顽强地挥动两只臂膀，在狂风暴雨中飞翔，就像拥有挣脱一切的力量;生命，顽强的生命，它就像这朵小花，不管风吹雨打在大自然中茁壮成长，就像拥有超越平凡的力量。
在生命的崎岖小路上，又有谁一路走来，没有遇到任何坎坷和艰险?然而面对坎坷和艰险的态度却是截然不同，懦弱的人会选择退缩和逃避，其结果被挫折和艰险打倒，让生命暗淡无光;勇敢的人会选择坚强，战胜挫折和艰险，就像拨开云雾见太阳，使生命绽放鲜艳夺目的光彩。
坚强的人，面对挫折和艰难永不低头，使他们的生命绽放出灿烂的花朵，这样的人无论在身边还是在世界上都是屡见不鲜。世界著名的科学家史蒂芬·霍金，虽然病魔把他禁锢在一把轮椅上，长达40年之久，他却身残志不残，克服了残废之躯，成为国际物理界耀眼的超级明星，他坐在轮椅上，解开了宇宙之谜。他不断探索的科学精神和勇敢顽强的人格力量，深深地感染了每一个了解他的人。如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么因为他的坚强意志，使得天空变得月光明媚，繁星闪烁;如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么因为他的坚强意志，使得土地变得肥沃，繁花似锦，葱葱郁郁。是的，他的成功，说明了坎坷、艰难使得人生变得更加精彩，就像雨后的彩虹放射出灿烂的光辉。
生命的顽强怒放，也体现了人们对疾病、对亡的抗争。特别对我们老年人而言，更是如此，我的邻居也是我的好友她得了“中风”，留下了后遗症，腿脚不听使唤，医生说要多练习走路。她多么热爱生活，多么想活下去!她要顽强与疾病斗争，每天她要走3000米到4000米，她是一只雄鹰，她拥有挣脱一切的力量，她拥有超越平凡的力量。那一天，上午她走了3000米，下午又走了3000米，我遇到她，(此时下午4.30，我说：“别太累了!”她说：“没事!”继续走完了3000米。上3楼回到家，对保姆说给我捶捶腿，保姆说：“好!”她往床上一躺，满脸通红，失去了知觉，保姆大叫：“阿姨不好啦!”此时下午五点钟。噩耗传来，邻居们无不震惊与悲痛，有的失声痛哭。事情过后有人说：“人的生命太脆弱了!”而我认为：她的生命太顽强了，我很难想象她是用怎样的超越自己体能的力量，走完了3000米，又爬上了3楼。虽然她的抗争失败了，但是，她的顽强的精神永放光彩，感动着身边所有的人，她身边的所有的人，都眼含热泪，向她顽强和勇敢精神致敬!
但是，我想生命的怒放是一种精神的追求，因为人毕竟是人，不是神。因此在具体操作上不能超越鲜活的生命的极限，还要实事求是。
我的压力应对方法作文【二】
所谓天有不测风云，人有旦夕祸福，生活中既然存在机遇，那也必然会有挑战，没有谁能一帆风顺，所以当新困境降临时需要我们巧妙地应对。
应对，首先需要我们积极面对问题，不论困境还是危机，正视它，面对它，才能找到解决问题的方法，其次才是利用最优策略克服难题。
“应”便是面对问题的过程。孔子厄陈蔡，作《春秋》;屈原放逐，著《离》;左丘失明，厥有《国语》，可见有些灾厄就算是圣贤也难以避免，但圣贤之所以为圣，是因为他们抱有积极的态度正视苦难，若孔子确信仁政难以推行便消极避世，那么句句箴言的《论语》又如何启示后人。可见接受困厄的.豁达态度，给予我们克服它的机会，再高明的对策也建立在面对问题之上。
“对”便是通过行动真正采取有效措施的过程。有了“应”，只是接受了存在问题这一事实，而“对”则能切实的解决问题。于个人而言，宫崎俊先生承受幼年丧母之痛，而《龙猫》这部寄予了温情与陪伴的影片便是他对人生逆境的一次回击，他用实际行动创作一部部经典，是对童年所缺失的爱的一次弥补，同时也将温情与美好带给观影者。于国而言，‘行动’更显重要，2020全面小康计划，通过走访贫困户、深入研究、借鉴国际经验，脱贫攻坚依靠的是切实可靠的方针，并且有条不紊的加以实施，在取得了今日的脱贫的显著成效。
面对新情况，新困难，为求解决问题最有效的方法，“应”与“对”则不能分离，且缺一不可。只接受问题而不施展对策，一切都无济于事，而回避问题本身，对策不过是空谈，毫无针对性可言。
在疫情严峻之际，“应”与“对”的合二为一才取得了抗疫的最佳效果。群体免疫和避之不谈，这类消极面对问题的态度的后果是毁灭性的，而同时未在第一时间采取封城措施，疫情便会迅速蔓延形成燎原之势。可见只有迅速的正视问题，立即采取有效措施，才能从病魔的手中救下数以万计的生命。
结合应与对各自的智慧才是最优策略，带给我们的是面对面对“新情况”时充足的底气与自信。
我的压力应对方法作文【三】
折戟沉沙，兵败被俘，是一种挫折;遭遇失败，病魔困扰，也是一种挫折。人的一生难免会遇到挫折，就像平坦的道路上忽然伸出一丛荆棘将我们刺得遍体鳞伤，正因如此，我们的生活才更精彩!
是的，我们每个人都会害怕挫折、拒绝挫折，我们大多时候在挫折面前都会恐惧、退缩!可我们却没有真正发自内心地思考过，原来挫折只不过是生活的一部分，然而，正是这一小部分让我们每个面临作者的人更加坚强，更加成熟!正是因为这小部分，我们的生活才会精彩!
邓小平在牛棚中、在非人的折磨下思考着中国的道路方向;海伦。凯勒在几乎被命运抛弃的黑暗中写下《假如给我三天光明》……他们的人生有如珍珠，虽有裂痕但不能掩其光辉，他们的生活正是由挫折而精彩!
病痛是挫折，在它面前，我没有屈服，尽管是多么地无奈……因为病痛，我懂得了父母的艰辛;因为病痛，我感受到了亲情的珍贵和友情的真挚;因为病痛，我到了人间的真爱;因为病痛，我明白了生命的脆弱与可贵;因为病痛，我懂得了坚强……正因为这些挫折，让我学会了一般人学不到的东西，获得了一般人得不到的东西，让我感受到生命的精彩!
如果生活中缺少了挫折，一生总是一帆风顺，又怎么会有生活之精彩之说?如果生活中缺失了这仅仅的一小部分——挫折，精彩的生活便是无稽之谈。
挫折是一种压力，没有压力，我们前进的动力从何而来?因此我们需要这种压力，它能够化为动力助我们成长，能够让我们的生活更精彩。
挫折其实不是恶意的，是天灾，就战胜天;是人祸，就反思自己。人的一生不可能风平浪静，正因为如此，我们必须面对挫折，必须拥有挫折，我们的生活也是因挫折而精彩!
我的压力应对方法作文【四】
作为一名孩子的家长，我觉得社会、学校、家庭这三种教育都非常重要，而我们家长往往都是偏重于学校，而疏忽了另外两项。所以，从孩子的成长角度出发，父母要在家庭中起到相应的作用。
在家庭中，我们家长跟学生的关系应该是相互关爱、相互支持、相互理解和平等的关系。在我们家庭中，女儿平常爱看课外书，所以我们和女儿每次出去看到她非常喜欢并且适合她看的书时，都会给她买回去。每当这时候，她就会迫不及待的看完书中的内容。看完后，我们还会让她把书中的内容讲讲，说说她的感受，她的语文老师告诉我们，这样做既可以锻炼孩子的口语表达能力，也会对孩子的阅读能力的提高起到很好的促进作用。我想家校联合，我的孩子进步会更快。同时我们也会和她一起探讨从书中得到的启发，每当这个时候，她总会滔滔不绝的把自己的想法说出来和我们进行交流，有时还会为了一个问题争论好长时间。我觉得这样不但锻炼了她的读书能力，而且也促进了我和女儿的感情。良好的亲子关系的建立对于孩子的成长学习也起着举足轻重的作用。
另外，随着孩子一天天长大，作为家长既不能对孩子进行夸大其词的赞扬，也不能不分青红皂白的批评，一定要做到批评表扬要适度，给孩子自信。
作为父母更要以身作则。父母是孩子的榜样，要给孩子树立害的榜样，才能让孩子更好的成长。
因此，我们力求让女儿在家享受良好、和谐的家庭环境，只有让孩子在家庭中享受一缕阳光，那么才能在学校中放射万丈光芒。
我的压力应对方法作文【五】
前夜
压力最大的时候便是在考试前一天的'晚上，由于我的压力过大，我头晕目眩，脑子里一片空白，睡不着觉，总要感觉到考试的成绩不太理想，害怕回到家后被爸爸妈妈大骂一顿。我只有躺在床上，脑子里什么都想不起来，连一个普普通通的英语单词都记不下来。心里更加的恐慌，有时我真想在被子里大哭一场。我在床上想，如果我是一只绵羊，无忧无虑，天天可以玩耍，也不用去考场考试，那是多么好的一件事呀！一会儿，我又想到有一个鬼魂，突然间把考试中的监考老师吓，，那是多么好的一件事呀！不一会儿，在我的眼前突然间出现了一个外星人，我恳求这个外星人把我带入太空中，自由飞翔，我也不需要考试了。我望着窗外，满天的星星外像都要为我减轻压力。
写作业，压力真大
每当我下午放学的时候，我心里特别的烦恼，因为我们又要面对这么多的作业，每当我回到家中准备开始写作业时，我身体都会出一些冷汗，因为我还害怕作业错误太多，明天上学被老师大骂，可是，作业，我们必须还要写，手指也好像在说："好累呀，我也想减轻一些压力，快些干，我要休息！"于是我听到手指的大声吵闹后，我心中涌出一股热，加油！
压力，学生共同的痛苦。
我的压力应对方法作文【六】
做为低年级学生的家长，我觉得家庭是孩子的第一所“学校”，家长是孩子的第一任“教师”，在孩子这张白纸上画东西，接受是非常快的，所以，我觉得家教意义重大，为人父母者，责无旁贷。
一、家教是与孩子共同学习的过程
孩子开始学拼音时，我在辅导的时候，与孩子共同学习(我也有很多的读音不标准，她会用老师的要求纠正我的读音，不仅提高了她的成就感，也提高了学习的兴趣。由于我耐心的与她共同完成作业，孩子的拼音顺利过关了，我的拼音也得到了提高，计算机的拼音输入速度也提快不少。
二、教孩子掌握方法
加法、减法是最简单的，但孩子最初接触时的陌生让我也想了一些办法：手数、笔划等，但效果一般。在借鉴了一些老师的以后，我觉得正确方法的学习比记硬背来得更快、更明显。在相同类型的题做完后，我与孩子共同找一些规律，再出几道相同类型的题进行巩固，这样她就会对这类型的题感兴趣，而且完成效果更好。
开始学乘法的时候，以老师和课本中将加法的形式与乘法相对应的方法进行学习，背口诀表。但反过来，我要求她将对应的得数除以前面的各位，教他相应的简单除法来提前预习。
三、培养孩子良好的学习态度和习惯
学生的学习态度端正与否，学习习惯是否良好，决定着学习的成绩与效果。正确的学习态度和习惯不光是能够按时上学，上课不早退、不迟到，还应包括遵守课堂纪律，专心听讲，积极思考和回答问题，按时做作业，认真复习等。平时，我要求孩子在相应的时间段内独立完成每天的学习任务。做为父亲我也一直要求孩子：认真做好每件事。学习时心无杂念，玩时高兴、开心。但孩子的自制力不强，还是需要我们不时的督促。在孩子犯错误时，就孩子的错误进行交流，使她逐步的认识那些能做，那些不能做。
有段时间，我与老师交谈了解到孩子上课回答问题不很积极。回家后，我从侧面了解一些情况，并与孩子交流、沟通，鼓励孩子的发言和回答问题，使问题得到了良好的解决。在与孩子共同读课外书籍时，不认识的字要求她自己查字典并记下。
四、培养孩子独立的能力
培养孩子自己的事自己做的能力和习惯，逐渐减少父母或其他成人的照顾，并适当调整孩子的作息时间，遵守学校作息制度，按时睡觉，按时起床，控制孩子观看电视的时间。
“可怜天下父母心”，作为父母，还有很多的东西需要引导孩子，使孩子对身边的事感兴趣，这将极大地有助于她的学习，也将形成有利于学习的家庭氛围，让家庭、学校联手培养更多的人才吧!让孩子们的人生更精彩!
