怎样保持健康和预防疾病的作文【一】
我国把每年9月命名为“脑健康月”，而每年的9月16日，则是中国的脑健康日。大脑是人体的司令部，“头等大事”可别忽视了。现代社会中，多方压力，使得很大一部分人群的大脑处于异常疲累的状态。记忆力下降、睡眠质量不好、脾气变差，当这三种状态同时出现时，人们就该提高警惕，你的大脑已经处于高度疲惫状态了。
医生告诉记者，如果我们的大脑长期处于负荷状态，不光伤脑子，还易使身体出现器质性变化。医生建议，长期从事脑力劳动的人群，平时要做好大脑保健工作，每天不仅要合理安排作息时间，一旦大脑疲累，就要立即休息。即使条件有限，也尽量起身活动片刻，使液循环加快，放松身心。劳逸结合，才能提高用脑效率。
怎样保持健康和预防疾病的作文【二】
今天，我收看了《新课堂——同心战“役”特别节目》令我受益匪浅，刻骨铭心。让我对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，以及学习并掌握了预防措施。
首先，新型冠状病毒是一个大型病毒家族。因为表面的凸起像国王头上的王冠，所以叫冠状病毒。它是目前已知的第七种可以感染人的冠状病毒。感染人群一般出现咳嗽、发烧、头疼、胸闷等症状。
其次，新型冠状病毒肺炎虽然来势汹汹，给我们的生活都蒙上了厚厚的`阴影。但是，作为学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习前辈这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下来想一想自己的`人生规划，树立正确的人生观，价值观。把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。另外，还要学会如何做好防护措施：第一，尽量不出门，如果必须去公共场所记得佩戴口罩；第二，要经常洗手，第三，不要过度疲劳，这样会降低免疫力。
最后为逆行的勇士们祈福，平安归来！加油中国！
怎样保持健康和预防疾病的作文【三】
我国从2000年开始，将每年9月命名为“脑健康月”，规定9月16日为“全国脑健康日”。在“脑健康日”来临之际，北京三博脑科医院首席专家于春江教授为我们解读了脑疾病和脑健康的相关知识。
“大脑是由100亿个神经元构成的，全部脑管连接起来的长度接近17万公里，大脑是人体各个生理活动的最高调节器官，是心理思维活动的中心器官，对人体发挥着整体性的调节作用……”
大脑是一台高精密且每天都在高速运转的“机器”，随着使用年限的累积，它也会出现老化、故障、“机”甚至彻底“报废”的危机，一旦这些情况出现，人的正常生理机能就会失控，甚至危及生命。
“大脑是人体最特殊、最重要的一个器官，它的健康是不可逆的，一旦出现问题就是灾难性的。”陕西康杰医院李新华教授强调，尽管脑健康至关重要，但人们对它的重视程度还很不够。
发达国家早就认识到脑的重要意义，美国和日本都相继提出过“脑的十年”、“理解脑、保护脑、创造脑”的口号，国际脑研究组织在第四届神经科学大会上，也将21世纪定义为“脑的世纪”。
怎样保持健康和预防疾病的作文【四】
感谢你们一直以来对学校工作的关心和支持！
2015年3月22日，我校发了一封《预防春季传染性疾病致家长的一封信》，希望家长对我校预防传染性疾病工作提出宝贵建议。该项工作得到了家长们的大力支持，在肯定学校的做法的同时，家长们提出了一些宝贵的建议，现整理如下：
1、食堂确保孩子们的饮食卫生，每周煲凉茶让学生饮用。
2、加强体育锻炼，提高免疫力。
3、注意个人卫生，勤洗手，养成良好的生活习惯。
4、春季天气变化较快，提醒学生添加衣服；保证充足的睡眠。
5、课室、宿舍保持通风、消毒，出现病情及时隔离并通知家长。
6、定期对公共场所消毒，校园灭蚊虫。
还有的家长给出了一些小常识，比如：每天早上、晚上用盐水漱口和清洗鼻腔，因为大多数病菌和病毒都是通过口腔和鼻腔进入人体，而每天坚持用盐水漱口和清洗鼻腔可90%的细菌和病毒。从而大大减少生病的概率，即使生病也会轻很多。
对于家长们提出的好建议，学校非常重视，我们会根据上级主管部门的`精神和我校的日常工作的管理要求结合家长的建议做好传染病预防工作。
学校的发展和孩子的成长，需要家校携手并肩，希望家长继续关注和支持学校的各项工作，愿孩子们在学校健康快乐地成长！
祝各位家长身健康，家庭幸福！
怎样保持健康和预防疾病的作文【五】
您好！
春季气候反复无常，是传染病的多发季节，容易好发各种呼吸、肠道传染性疾病（流感、麻疹、腮腺炎、水痘、手足口病等）。根据“广州市教育局转发广东省教育厅关于做好2015年春季开学学校突发公共卫生事件防控工作的通知”，我校高度重视，严格接照上级主管部门的要求做好预防工作。
一、加强学生的晨检工作。班主任每天对学生进行晨检，时刻关注学生身体状况，在晨检过程中如发现学生身体有异常需要外诊，将会通知家长带学生到医院进行检查、治疗，请家长积极配合。
二、加强课室、宿舍通风工作。根据《广东实验中学附属天河学校开窗通风管理规定》，严格执行，确保空气流通清新。
三、加强校园环境卫生工作。学校定期对校园各个角落进行全面消毒，确保环境清洁卫生。
四、开展健康教育，指导学生养成良好的卫生习惯。
1、我校医务室整理常见传染病知识，给班主任、生活老师进行学习培训。
2、利用宣传栏，做好常见传染病知识宣传。
3、每个洗手间都配有洗手液，提醒学生注意个人卫生，保持良好的卫生习惯。
4、积极组织好大课间及各项体育活动，加强身体锻炼，同时督促学生保证充足的睡眠。
五、家长支持和配合工作
1、感谢家长对学校工作的支持与配合，但凡生病需要接回诊治的`学生家长都能很好地配合学校的工作。
2、请家长安抚好在家诊治的孩子的情绪，积极配合医生进行治疗，争取早日康复。
3、生病学生回校后带上医院证明先到校医室复诊，必须持校医室开具的证明方可回课室或宿舍。
感谢家长对我校工作的理解与支持，为了孩子的身体健康，希望能与您共同努力，加强交流与配合，使他们能健康快乐地成长！
怎样保持健康和预防疾病的作文【六】
9月是中国脑健康月，9月16日是第8个“中国脑健康日”，而9月21日又是一年一度的“世界老年痴呆日”。两个“日”的设立凸显“脑健康”的重要性以及其受关注程度。据了解，目前我国脑管病患者近700万，每年新发病人都超过200万。而中国在医学界对于脑健康的研究重点是集中在脑管、老年痴呆症、癫痫、精神发育迟滞等典型病症上。在所有的疾病中，脑管病的致残率是最高的，其中70%以上都留下各种各样的后遗症。
国际脑研究组织第四届神经科学大会，把21世纪称为“脑的世纪”。近年来，我国神经系统和精神疾病发病率呈逐年上升之势，这已引起了社会各界的广泛关注。2000年9月16日，我国把每年9月命名为“脑健康月”。中国医促会脑健康专业委员会的.王忠诚等百余位著名专家学者发出倡议，将每年9月16日定为“脑健康日”。
怎样保持健康和预防疾病的作文【七】
您好！
根据穗卫[2013]43号文件，广州市卫生局广州市教育局关于加强学校托幼机构登革热防控工作的通知，今年进入9月份以来，我市报告本地感染登革热病例数快速上升，并出现多例学生感染登革热病例，10—11月仍是我市登革热流行季节。为了进一步做好当前登革热防控工作，有效保障学校师生身体健康，请家长配合学校做好疾病的防控工作。
登革热是一种通过蚊子叮咬传播急性的传染病，由登革病毒引起的急性蚊媒传染病，在广州主要通过白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”）叮咬传播。
发病较突然，有发热，头痛，眼眶痛，肌肉痛，关节痛；有皮疹并发痒，出（皮下出点或鼻出），发热1—2天内体温可达39—40摄氏度。若发现有类似症状，请尽快去医院就诊。严重的.患者可出现休克衰竭甚至亡。
广州主要流行季节为5—11月，高峰期为7—11月，各年龄组人群均可感染登革热病毒而发病。
预防登革热主要是做好灭蚊、防蚊和清除蚊虫孳生地，做好家居清洁和环境卫生，翻盆倒罐，定期清除家居环境积水；家庭有储水容器的要3—5天清洗更换一次。野外活动可用驱蚊剂喷涂在皮肤及衣服上以预防蚊子叮咬。
学校会按要求做好预防工作，希望各位家长做好各种预防措施，并提醒孩子在家时要勤开窗通风，保持空气清新，多饮水，养成良好的卫生习惯，发现身体不适及时就医。
让我们携手，家校配合，共创一个健康、温馨、快乐的学习生活环境。
