感谢从前的自己800字作文【一】
其实之前并不怎么看心理学方面的书，我总觉得人最好的的心理老师是自己，我相信所有的道理我都懂，不需要任何人的开解，在遇到任何问题时，我可以自我调节，只不过是花费时间长短的问题。但在看到这本书的标题——《感谢自己的不完美》，并简单翻阅几页时，我就突然觉得自己的眼眶湿润了，也许一直努力做个完美的自己是个很艰辛的事，但一直觉得这才是每个人的终极目标，却从没想过我们可以淡然接受自己的不完美、感谢自己的不完美，让疲惫的心偶尔放个假。
本书重点阐述的观点如下：
真实胜过完美
我们要做的不是灭掉内心的魔鬼，而是去认识并拥抱它，活出真正的自我！
坏习惯不是你的敌人
改变恶习，最关键的一点是：不和恶习较劲，接受恶习。因为，积习就是你的本性，恶习代表着你内心的需要，你只能理解它并接受它，它才能得到最有效的改造。
悲伤是完结悲剧的力量
任何真切而纯粹的情绪、感受和体验，不论是忧伤、愤怒，还是焦虑、嫉妒等，都是大自然的馈赠。假若你学会敏锐捕捉并坦然接受它们，那么你就能获得不可思议的成长。所以说，真纯的情绪、感受和体验都是“心灵的兵器”。
愤怒是对愤怒者的保护
愤怒，给予你力量和动力，让你生命的每一分钟都具有创意，每一分钟都能表现出你自己的风采。没有愤怒，你就会在不适当的地方屈服，就会手足无措。你必须清楚地知道你的愤怒，并知道为什么会这么愤怒、然后富有智慧地去处理它。
不要内疚，这世界没有绝对的清白
内疚是和谐关系的调节者，我们必须认识到这一点。假若你懂得接纳自己的内疚，并帮助对方接纳他的内疚，那么关系就会自然地流动，自然地走向和谐。内疚是大自然的馈赠，它在提醒我们，你的一个关系需要调整了。
恐惧告诉你什么对你更重要
许多恐惧，无须战胜。恐惧的背后，常藏着我们生命中重要的答案；恐惧程度越高，答案就越重要。恐惧具有独一无二的价值，因为很多时候，只有恐惧才能强有力地提醒你，什么是最重要的。
只有在人群中，才能认识自己
好的心理医生，其价值就在于会和你建立一个好的关系，然后把你轻松地带进这种状态。不过，我们生活中还有太多的关系，可以把你带进这种状态。任何一个你在乎的关系，其实都是一面心灵的镜子，可以照出你内心的秘密来。
说出“我接受”，让心灵回归自由
所谓接受，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得，任何事实一旦发生就不可更改，而且不管多么亲密的人，我们都不能指望他们为自己而改变。
给自己一个仪式，开始一段征程
心灵的成长并非是一个抽象的过程，我们需要一些具体的仪式来呼应心灵成长的节拍。
当然，我也并不是赞同作者的所有观点，虽然也有观点上的差异，但这本书至少改善了我的心理状态，让我认识到悲伤、愤怒、内疚、恐惧，负面情绪有存在的意义，直面比逃避有用，对抗不如接受。为了不让亲人担忧，为了给孩子树立榜样，我们往往隐藏了自己内心的真实感受，但既然是亲人，那就让我们共同来接受、共同来面对这些负面情绪，“爱是深深的理解和接纳”，接纳自己和他人，一同成长！
感谢从前的自己800字作文【二】
生命总有不完美的地方，那是光照进来的地方，读完武志红老师的《感谢自己的不完美》，合上书本，闭上眼睛，似乎看到了另一个自己。这本书让我印象最深的两个字就是“接受”，接受自己的不完美，接受不能改变的，改变可以改变的，只有自己接受一些事情，才能获得重生。
以前的我有着完美主义，怕自己做不好，迟迟不肯动手，接受自己的不完美，先做起来再说，这个公众号就是个例子，怕自己写的文章没深度，没人看，但是没有谁可以一下子就做到很完美，都需要经历千锤百炼，我相信会越来越好的。在做一件事情之前，想的太多，畏首畏尾，时间久了就容易焦虑起来，领导交代一项任务，怕自己完成不好，迟迟不肯动手，眼看就要到截止日期了，如热锅上面的蚂蚁，加班加点，也没有拿出像样的成果，其实是自己一直不愿意面对困难，逃避它而已，面对困难最好最有效的办法就是直面它。
武志红老师从心理学的角度，引导人们学会接纳自己，接受自己的不完美，接纳自己愤怒，悲伤，忧虑，恐惧等坏情绪，勇敢的正视和面对自己的不完美。书中的观点我很赞同也深有，当我们遇到重大问题，你不去面对，不接受事实，活在过去，只会愈加痛苦，其中一句话我很赞同：“每一次挫折事件都是机遇，因为它暴露了自己的缺点和弱点，进行自我归因的人借此来完善自己，这样一来，挫折就成了人生的一种财富！”
现在“正能量”这个词，到处可见，但是有时候我们也是需要发泄一下我们的“负能量”，而不是憋在心里，假装快乐，这样很有可能会造成心理问题，有时候心理有问题比身体有问题可怕的多，身体有问题很大程度上面也是因为心理问题导致的，慢慢的发现心理学还是很有意思的，给我一次重新选择专业的机会，很有可能去选择心理学，没有什么比人的心理更加复杂的了。
其实每个人心里都有或多或少的令自己自卑的方面，比如身高不够高，长得不漂亮，肤色不够白，经济拮据等等，但我们都需要真正的去接纳自己这些不完美，没有十全十美的人，也许你羡慕别人的同时，别人也在羡慕着你。你羡慕那些坐在办公室喝茶看报的公职人员，他们也许羡慕你每天忙碌，充实而快乐。所以，想好自己到底想要什么就好了。
每个人的心里都应该有一个瓦尔登湖，每天给自己一点时间独处，写一段简短的心情，放松一下自己，也可以让自己逐渐的看清自己，认识自己，接纳自己，学会感谢自己的不完美。
感谢从前的自己800字作文【三】
以前的我，一张小小的瓜子脸，眼睛很小，嘴巴大大的，笑的时候那两颗门牙露出的时候，连我也不敢相信这是我自己了。
有一天，我在家里呆着无事可干，就突发想要去动物园玩，我就拉起爸爸的大手摇个不停说：“我要去动物园玩嘛！’’爸爸妈妈无可奈何只得同意了。
我们来到动物园，爸爸不听我的意见就直奔狮子那里，因为当时我才五岁，从来没有见过狮子，我一看，笼子里的狮子眼睛瞪得大大的，好像要吃了我。我非常害怕就哭着对爸爸说：“我要去拍照！’’
爸爸连忙把我带到玩具动物车旁边，一见，原来那是一辆猴子车，小猴子手上拉着一辆车，我连忙用最帅的姿势坐了上去，摆出了一个v字形的手势，妈妈一见，连忙用相机咔嚓一声，这张照片就产生了，我高兴地去叫妈妈把照片给我看。
同学们，照片里的我可爱吧！
感谢从前的自己800字作文【四】
如果时光可以倒流的话。那么该有多好呢？——题记。
如果我能回到从前，我一定不会让妈妈那么生气，辛苦，费心；如果我能回到从前，我一定不会让老师那么生气，难受，辛苦；如果我能回到从前，我一定不会让姐姐每次和我发脾气，闹别扭；如果能回到过去，我会……
一种一种思绪，在脑海里闪过，如果当初自己不那么做，也不会让他们那么的揪心吧！
我知道，妈妈，老师每次打我们都是用手打，因为他们和我们一起体验那种痛苦，但是，他们不是手上的痛，而是心上的疤，哪疤无法愈合，除非我们不会让他们担心，难过。哪疤自然就消失了。
时光能倒流么？呵呵，也许是我能幻想吧。
曾经有位老爷爷和我说过：“孩子，好好珍惜现在，过去就过去了，咱不想，只要现在好好的，努力的，全家的希望估计就在你身上了。”我听了，顿时眼睛闪着泪花，心酸的感觉油然而生。
是啊，记得上个星期。我们阳泉的孟记者来开讲座会，给我们讲了好多：我们生下来喝了母亲1407斤啊！多么伟大的数字，不需感恩言语，要用实际行动报答母亲，同学们，一定要努力考上高中，考上大学。为母亲争光，为自己的脸争光。
是啊，孟记者还说了：从生下来到现在，所有的吃的喝的穿的玩的，是哪里来的。是你父亲辛辛苦苦赚来的钱啊。你们拿去挥霍，可是那时汗钱啊！呵—我听到这，鼻子又泛酸了，我以前是多么的不懂事，只知道花钱买东西，却曾不想过钱哪来的。
同学们，时光不能倒流，我写这个文章就是要告诉你们，要感恩父母，老师。他们也不容易。
同学们，也许是我话多，可是我真的受益匪浅，我懂得了好多：感恩父母，尊敬老师，热爱同学！
