充实自己提升自己作文【一】
人生如同漫漫长路，又如顽皮的爱捉弄人的时间，令人难以琢麽。在一生中难以一路顺风，载着一艘平安船一路走好。也许这就是天意吧!
有一幅对联写得好——上：不要怕。下;不要悔。人生只有象一块块绊脚石一样的困难和挫折，才得以完美。也许只有经起困难和挫折共铸的暴浪才真正成长。我现在只是一个乳臭未干的孩子，可我已经懂得要经得起一切失败和打击。上帝不会因为你是一个孩子就会宽容你的一切，而你.我.他只有靠自己的力量去改变自己已经定的命运。我相信世间有我们信仰的上帝，但我却更相信奇迹。奇迹是靠我们的力量才会出现，这种力量正是陪我们一生的精神，我们一生的精神依靠。在年轻的时候我们只要敞开心扉，不屈服于自己命运，向命运挑战才会成功。老了，不仅会想起自己年轻时的一切，那时就应该相信自己，宽恕自己的过错，不要把后悔带入你幸福的生活。要不不如把自己的一切忘掉，保持持久快乐的心态。
有句话说要“干就干好，不干就不干。”
如果你被迫干你不愿意干的事，那我劝你不要强迫自己。既然你不愿意，那干出来的决不是最好的，要干就要干出成就，不要很辛苦的干却还一事无成，那你的一生更多的是埋怨.后悔，不会开开心心的度过每一天。其实每个人的希望自己出人头地，做一个令人羡慕的人。为此，我们就要具有宽容的的心态，渊博的学识才拿成功。
其实善待自己并不难，只要你不要总认为自己要俭朴，不能奢华.享受一下。那也许结果会比太俭朴要好。
命运不会惠顾你自己，只有你才能善待你自己。
充实自己提升自己作文【二】
自古以来世界上就有上下左右，东南西北。中国四大发明中，发明了指南针。指引路人要走自己的方向。
活着，就是要善待自己，享受生活。
善待自己，不忘记生活中每个幸福的瞬间。每天早上醒来，看看窗外一片明媚，心情就像被阳光渲染了一样，整个人都是暖暖的。活着，真好。
走出房门，一股浓郁的牛奶鸡蛋的味道，或是面包和汉堡。争着眼皮就要合上的眼睛，看见妈妈为我在厨房忙碌的样子，还有桌子上的早餐，我总会产生一种幸福的感觉。
偶尔窗外淫雨霏霏，心情大打折扣，有些事情和你想象之中的结局不太一样，伤心和失落在所难免。事后回头想想，总是那么愚蠢不堪。善待自己，换个角度思考问题，自己的喜怒哀乐不过只在广袤宇宙中的一粟而已。
现在站在老牛的头顶上，望着地下的一群追逐牛想爬上它背上看风景的蚂蚁，自己也会摇摇头，无奈地傻笑：“做点脚踏实地的事吧”。
有时候总会觉得人活着就要为这为那累累活，然后心态就会改变，想一来放松自己。真是个可怕的念头，何必呢?对吧?
我是那种认为车到山前必有路的那种人我偶尔也想当回坐在最后一个考场的差生，想当回在课堂上的捣乱分子。他们的生活会不会更潇洒，更丰富呢?后来思考，如果我自己不创造路，谁会有那闲时间为我开一条路呢?看来古人说的话，也未必对啊。
人生，就是很短暂的一段时间而已，眼睛一闭，再也不睁开，人生路就结束了啊!简单的再也不能简单下去。我从一个刚出生的婴儿，到听着流行音乐，穿着T-shirt的大男孩，仅仅十几年，就有了这么复杂的变化。善待自己让过去的都过去，让现在的都变得更加珍惜。
现在才知道并且领悟了这些道理似乎已经晚了，却也不算晚，从前早已过去，我会更加踏实地走我自己该走的路，当然，更重要的是慢慢享受生活中带给我的快乐，慢慢学会善待自己。
活着，享受身边的一草一木;
活着，享受生活的一情一意;
活着，享受眼前的一人一事。
活着，善待自己，享受着……
充实自己提升自己作文【三】
手机，就是成千上万科技中的一种。据有关记载，手机是1973年一个名叫马丁·库帕的人发明的，到现在为止，手机已经诞生整整30周年了。随着人们生活水平的提高，手机已逐渐从奢侈品发展到现在十分普及的消费电子产品，已经遍地开，广泛使用，给我们的现代生活带来了极大的便利。手机的发展史，也是科技变迁史的一个浓缩版。回顾手机的发展过程，无论是从造型还是功能都有了翻天覆地的变化，经过一次次变革，逐渐形成了如今多样化的造型，多样化的功能。从最初的“大哥大”型手机，到“翻盖式”、“折叠式”、“平板”手机；从单频手机，到双频、三频手机；从2G，到3G，甚至4G；从只有通话功能，到如今的集摄像、照相、上网、游戏等强大的多媒体功能于一身，如今的手机，已成为了个人信息的终端，则不仅仅具有通话和文字消息的功能，手机带给人们的，是惊喜，是方便，更是现代生活不可或缺的工具。我们熟悉的oppo，诺基亚，iphone，联想……，都成为我们的至爱，是我们了解社会、传递友谊、沟通情感、舒缓情绪的好伙伴，良师益友，我们不能否认高科技让我们的生活更加丰富多彩，有滋有味。
从飞鸽传书到电话，从搬一个照相机照出照片到用手机照随意携带。手机给我们带来了很多好处，也许你只在用，却并没有真正了解。大家都听说过飞鸽传书吧，在古代的时候，人们会把写给远方人的信栓在信鸽的脚上，让信鸽传送信件。而这样的方法却并不方便，时间长，速度慢，易丢，不保密。而手机能将信息在第一时间告知对方，甚至通过视频直接对话，减少了中间环节，提高了沟通效率。人们也可以通过写信传达思想，但总要浪费一些笔墨，耗费一些时间，而手机强大的短信、彩信、微信功能，则更能在快速地传情达意同时，还比较环保吧。手机的出现，让我们告别了飞鸽传书的时代，增强了人们之间的交流，沟通。
手机照相功能，也给我们带来很多的方便。过去，照相时，只能到照相馆里或者随身携带照相机，才能把美丽的风景和人物留住。而手机的广泛使用，让每个人都体会到处处是风景，处处是留恋。每到一个值得玩味的地方，就可以用手机拍一张，然后通过手机微博发给朋友们分享；做了一盘可口的菜肴，也可以微信一张炫耀一下。手机还可以通过精心加工，将影像资料剪辑得更加完美，手机改变了我们的生活，让我们的步入了高科技时代。科技带给我们的好处是数不胜数，但在惊喜的同时，也带给我们很多不利方面。比如在我们享受着手机带给我们方便的同时，手机也时刻伤害着我们的大脑和视力。给大家讲一个简单的例子。在我上小学的时候，晚上经常有同学跟我打电话，而我每次打电话就会打得很久，打久了就会头痛，难受，专家也有报道：手机放枕头边导致中枢神经障碍。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。手机挂在胸前导致心脏病和内分泌紊乱。手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。电磁波辐射会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱，导致女性月经失调。手机放在裤袋精，影响生育机能，甚至产生DNA病变。手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的`精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，有可能产生DNA病变。
在长时间接触手机，注视手机，就会影响到视力，现在我的视力大大下降，在父母没有给我买手机之前，我的视力一直是5.2，而现在却变成了4、7，让我大吃一惊，我觉得这有可能是长时间的看手机造成的。专家报道：手机上网、阅读会导致眼癌，德国一项研究首次发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，使用手机上网、读书的人群，患病率会更高。
由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。手机也对我们的生活带来了危害。
特别是我们的中学生，错误运用手机会影响学生良好品质的形成，手机短信的不良信息危害学生心理健康，扰乱课堂纪律，手机辐射影响学生身体健康，引发安全问题，手机费用增加家庭经济负担等等，所以我们应该避免这些问题，做一个健康文明的优秀学生。科技在我们身边无处不在，在使用科技的同时，应该要慎重，不应该盲目的去使用，而是了解产品的好与坏，明晰产品的利与弊，用其好，避其害，才能让科技成为我们生活、工作的好帮手。
手机，开阔我们的眼界，放大我们的视野，却又危害着我们的健康。请正确使用手机，让它成为我们生活的良师益友。
充实自己提升自己作文【四】
成功教育之父卡耐基曾经说过：“一个人事业的成功，15%取决于他的专业知识和技能，85%则取决于他的人际关系和处世技巧。”因此，良好的人际关系不仅有助于你早日走上成功之路，而且会为你的日常生活增添许多乐趣。《自己拯救自己》这本别有深意的书教会了我这个道理。
《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。让人感到像品了一碗意味深长的浓茶。自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考……考了……考了85分。”说完，心里顿时心跳加速。妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书――《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。懂得感恩，懂得争气。控制自己的情绪，做一个有出息的人。
逆境，就是自己版主了自己；顺境就是自己拯救了自己；进步，就是自己超越了自己；成功，就是实现了梦想中的自己。
