“为什么大家都那么讨厌我,全世界都在说要减肥?我似乎成了被嫌弃的小可怜虫儿。事实上,我并不是一无是处的,在食物稀少的年代,我肩负着储存能量的重任,帮助大家渡过难关。随着大家的生活越来越好,我的地位急剧下降,成了人们的眼中钉。这样的日子让我每天都担惊受怕,提不起劲儿来。很多人都误认为我是装满油的玩意儿,其实,我像个有条不紊工作的小小化工厂,维持着身体的正常运行。为了保证人体的健康,我们脂肪家庭的成员每时每刻都在自我更新,剔除老化的细胞。”
听了脂肪说的'这一段话,大家明白了吧,脂肪并不是一无是处的。而且,就算超重也别害怕,更不可盲目节食。现在社会上有很多所谓的减肥秘方,什么节食法、喝减肥茶、吃减肥药、抽脂术等,其实都对人体有害无益。让我来教你两招管用的吧。
生命在于运动。运动可以让我们保持轻盈的体态和积极的心态。更重要的是运动也能帮助我们迅速瘦身,这叫“迈开腿”。除此之外,控制饮食和热量摄入也是瘦身的另一大法宝。这年头,提倡健康饮食,在保证营养摄入均衡的前提下,坚持少吃油炸,多吃粗粮,同时控制进食量,这就叫“管住嘴”。
过于肥胖的同学一定要按照上面两条做,不然,无家可归的脂肪就会把糖尿病带来。可别小瞧这种病,打也打不走,骂也骂不跑。在接下来的日子里,什么好吃的都只能看不能碰了。
既然不满意自己的身材,不如让我们从现在开始,努力使自己变得更健康吧!
1.结合具体情境,学习名数的改写。
2.应用知识的迁移,学会单名数和复名数之间的改写。
3.培养学生探求知识的兴趣,提高合作探索知识的能力。
(一)探究23千克800克=( )千克
谈话:同学们,用以前学过的知识,你能把23千克800克改写成用千克做单位吗?(板书)
1、学生独立思考。
2、小组交流改写方法。
3、组间交流。
谈话:刚才各小组都讨论得非常投入,哪个小组先发言?
学生可能出现两种情况
①800克=0.8千克 ,再加上23千克得23.8千克。
②23千克800克=23800克,23800缩小到它的1/1000,将小数点向左移动两位,23800克=23.8千克。
谈话:同学们更喜欢哪一种呢?(生答)第二种先转化成上节课学的知识,再解决问题;而第一种思考步骤要少一些,各有优点,大家可以根据情况选用,在不断实践中寻找适合自己的方法。
4、巩固练习。
谈话:请同学们试着做一做这组题目,一下哪种方法更好。
出示:5米80厘米=( )米
28米6分米=( )米
7吨60千克=( )吨
一、创设情境
谈话:同学们,你们喜欢天鹅吗?你了解天鹅的哪些信息呢?
出示情境图,学生观察。
谈话:你从图上了解到哪些信息?能提出什么数学问题?
学生可能提出:天鹅长大后比出生时体重增加了多少?
[设计意图]以学生感兴趣的情境引入,拉近了数学与生活的距离,调动了学生的积极性,又培养了学生的问题意识。
二、探索新知
谈话:谁能列出算式?
学生独立列式,教师板书:10.5千克-200克=
谈话:你能解决这个问题吗?在计算当中遇到了什么困难?
让学生到统一计量单位的必要性。
谈话:怎么改写成相同的单位呢?和小组内的同学讨论一下。
学生分小组展开讨论,教师指导。
谈话:哪个小组愿意把自己的想法和大家交流一下。
学生可能会出现两种想法;
①把千克改写成克: ② 把克改写成千克
1千克=1000克 1千克=1000克
就是把10.5扩大到它的1000倍,将小 就是把200缩小到它的 ,将小数点向左移动三位。 数点向右移动三位。
10.5千克=10500克 200克=0.2千克
10500-200=10300克 10.5-0.2=10.3千克
学生介绍自己的想法,师生予以评价。
教师总结改写方法。
[设计意图]充分利用情境图,激发学生参与学习的热情。同时引导学生独立探索,合作交流,主动获取新知,收到了良好的教学效果。适时小结,帮学生进一步理顺了单名数化单名数的方法。
三、巩固应用
1.想一想,填一填。
自主练习的第4题,让学生独立完成,然后集流,让学生说一说改写的.方法。
2.比一比,填一填。
自主练习第3题,学生自己填写,同桌互相检查。
3.算一算
自主练习第6题,学生做完后说一说自己是怎么想的。
[设计意图]习题的设计,考虑到不同的学生要有不同的发展,既有层次,又有坡度。学生通过这样的练习,由浅入深地巩固新知。
四、全课小结
谈话:这节课你有什么收获?你对自己的表现满意吗?
[设计意图]培养学生的自主评价意识,在总结的同时让学生获得成功的喜悦,体现不同的人在数学上得到不同的发展。
其实道理谁都明白,可懒惰是人的“天性”,所以尽管阿姨早已练就了一双火眼金睛和一张利嘴,但一些胆大妄为之徒还是会“以身试法”。不瞒你说,本小姐就是其中一位。
那天早上,我们要去四楼上电脑课。为了保险起见,我们先派出一名“侦察兵”侦察“敌情”。天助我们也,她居然没有在那儿“监守岗位”!我们大摇大摆地走进电梯。当电梯在四楼打开的一刹那,我们惊呆了。你猜怎么着?电梯阿姨正一脸怒气,双腿分立,两手叉腰,矗立在门外――敢情是在候着“犯人”!为了避免与她正面“交战”,我们飞也似的逃出电梯。可是,后面还是传来“狼嚎虎啸”:“哪个班的!这么不懂事.......”
被她逮个正着,真是又羞又恼!从此,我就很讨厌她,背后叫他“母老虎”。谁知后来发生的一件事又让我知道了她的另一面。
那次也是上电脑课。事先声明,这次可不是我坐电梯被逮着,而是她主动让我坐的。那天下课,我和同学推推搡搡地走出了微机房。突然,我肚子隐隐作痛,接着是一阵痛过一阵,很快我就痛得蜷成一团,直冒冷汗。同学们见状,七手八脚地把我扶起来,扶着我一步步从四楼往下走。刚走到三楼,便看见电梯阿姨从电梯里出来了。没想到她一看见我,便急忙跑过来问道:“哎,怎么啦?肚子疼?”话没说完,她的`一只手已揽住了我的腰。我没做梦吧?不知是受宠若惊,还是不好意思,我一扭身子想挣脱她的怀抱。不料,她反而把我揽得更紧了:“来来来,别走楼梯了,做电梯!你们几个送她去医院。唉,怎么会肚子疼呢?”听着她温柔的话语,看到她担忧的表情,靠着她温暖的臂膀,一种说不出的感动开始在我心里蔓延......
“哎,上三楼、四楼的走楼梯。五楼以下的......”同学们扶着我走出电梯,身后的阿姨又开始练她的“嘴功”。不知为什么,我忽然觉得她的声音是那样悦耳,那样亲切。
谈话:前面我们了解到《吉尼斯世界纪录大全》中的蔬菜之最,最大的葫芦周长是1.77米,最重的南瓜重0.607吨。
1.77米=( )厘米、0.607吨=( )千克
(学生回答。)
谈话:你是怎样换算的?
请多名学生回答。
最重的芹菜重23千克800克;最长的胡萝卜3.35米。
(课件出示图片和数据)
[设计意图]采用学生前面了解到的知识创设情境,不仅可以激发学生的学习兴趣,而且可以使学生感到数学知识在生活中的广泛应用和本单元知识的连贯性和系统性,利于学生的.系统思考。同时,对学生单名数换算进行了复习,为下面的探究奠定了基础。
达城是我家,人人要爱她。虽然达城不像北京、上海那样美丽繁华,是一个山区小城,但只要达城市民管住自我,养成良好的'生活习惯,我们的达城就会更加亮丽。管住自我,首先要遵守交通秩序,不横穿马路,自觉走人行横道。乱穿马路千万不能做,太危险了。如果每个人都从公路中间川流不息地走来走去,对那些司机们影响特大,因为太容易出现车祸了,所以司机们都不满意。只有自我管住自我才能让社会安定。
如果人人都控制好自我,便太平了、战胜了自我,从自己做起,公共交通秩序自然会好起来。管住自我,还不能乱吐乱扔。乱扔果皮和乱扔废纸也是一种不好的行为习惯,乱扔乱吐会对市容市貌有极大的影响,不利于我们健康。我们不能生活在一个脏、乱、差的生活环境里。所以我提倡:“见到垃圾,伸伸手,弯弯腰,捡起来,扔进垃圾筒里。”
共同爱护我们的生活环境。只有自我与达城的融合,克服种种不良习惯,才能使我们达州更加美丽。我们达州市民一起努力,人人为建设新达州做出贡献,把达州建成第二颗“东方明珠”不是不可能的。
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